Как провести праздники? Мы всё придумали!
Двухчасовые тренировки за просмотром новогодних фильмов каждый день во всех студиях Rock the Cycle🎅🏻
Совмещаем приятное с полезным: крутим педали, смотрим на любимых героев и сжигаем от 1000 калорий за тренировку! Выбирай фильм, бери друзей и занимай байк✨
Актуальная афиша Rock Cinema:
📍Тверская и ЦДМ
📍Лужники и Новая Голландия
p.s: фильмы смотрим на английском с русскими субтитрами
Двухчасовые тренировки за просмотром новогодних фильмов каждый день во всех студиях Rock the Cycle🎅🏻
Совмещаем приятное с полезным: крутим педали, смотрим на любимых героев и сжигаем от 1000 калорий за тренировку! Выбирай фильм, бери друзей и занимай байк✨
Актуальная афиша Rock Cinema:
📍Тверская и ЦДМ
📍Лужники и Новая Голландия
p.s: фильмы смотрим на английском с русскими субтитрами
❤19👍8
Сегодня мы не только режем новогодние салаты, но и поздравляем с днем рождения нашу очаровательную Лизу — управляющую студии на Тверской! ✨
Лиза, мы очень рады, что ты с нами! Спасибо за все, что ты делаешь для развития нашей команды!
Кайфуй от каждого дня, вдохновляй и вдохновляйся и пусть все цели тебе покорятся! Крепко обнимаем🫂
Лиза, мы очень рады, что ты с нами! Спасибо за все, что ты делаешь для развития нашей команды!
Кайфуй от каждого дня, вдохновляй и вдохновляйся и пусть все цели тебе покорятся! Крепко обнимаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤74
Друзья, всех с наступающим Новым годом! 🎄
Если в этой новогодней суете вы не успели приобрести подарок мечты для своих близких, то наш администратор в ЦДМ на связи до 19:30 и будет рад помочь с оформлением электронного подарочного сертификата в любую студию Rock the Cycle!
Пиши нам в телеграм - @rtccdm
Если в этой новогодней суете вы не успели приобрести подарок мечты для своих близких, то наш администратор в ЦДМ на связи до 19:30 и будет рад помочь с оформлением электронного подарочного сертификата в любую студию Rock the Cycle!
Пиши нам в телеграм - @rtccdm
❤20🍾9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Happy Rock Year!🎄
Пусть следующий год будет еще круче, мощнее и интереснее⚡️
Скорее смотри поздравления от нашей команды и делись своими пожеланиями в комментариях🥂
Пусть следующий год будет еще круче, мощнее и интереснее⚡️
Скорее смотри поздравления от нашей команды и делись своими пожеланиями в комментариях🥂
1❤73🍾27
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С НОВЫМ 2026 ГОДОМ!
Жуём салаты и празднуем на полной скорости! 🚀⚡️
Жуём салаты и празднуем на полной скорости! 🚀⚡️
1🍾79❤39🤣10⚡9😁7
Вы там как?
Anonymous Poll
49%
Откисаю и доедаю салаты 🥗
43%
Влетаю в спортивный режим и мчу на тренировку 💪
7%
Тону в прошлогодних дедлайнах 😒
1
Спросили у нейросети, о чем думает тренер на праздниках? Оказалось, что только о тренировках! ⚡️
Конечно, ведь студии уже во всю работают — самое время ворваться в новый год!
😎💪
Конечно, ведь студии уже во всю работают — самое время ворваться в новый год!
😎💪
Сэкономил — значит заработал! А ещё показал другу, коллеге, товарищу, приятелю и союзнику, что такое реально драйвовые тренировки ⚡️
Напоминаем про нашу постоянную акцию: бесплатные тренировки за каждого приведенного друга 🤓
Действует на все направления в студиях Москвы и Санкт-Петербурга.
Напоминаем про нашу постоянную акцию: бесплатные тренировки за каждого приведенного друга 🤓
Действует на все направления в студиях Москвы и Санкт-Петербурга.
❤15⚡9
Москва! Встречаем первых победителей бинго⚡️
Андрей Фролов и Анна Жданова справились с заданиями раньше всех и призы уже спешат к ним🌚
Не расслабляемся, продолжаем бороться!😎
UPD: поздравляем и третьего победителя, Ольгу Дадаеву!
Андрей Фролов и Анна Жданова справились с заданиями раньше всех и призы уже спешат к ним🌚
Не расслабляемся, продолжаем бороться!😎
UPD: поздравляем и третьего победителя, Ольгу Дадаеву!
❤28🔥14😍4🏆2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РОКОВАЯ СУШКА!!! 🥯⚡️
С 18.01 по 16.02 мы запускаем марафон (только Москва, Питер прости), победит в котором обладатель самого качественного тела 🔥
Как мы это вычислим? С помощью аппарата InBody - биоимпедансного анализатора тела.
Победитель определяется по формуле: максимальное снижение % жира + максимальное увеличение мышечной массы 🏆💪
Стоимость участия: 26 900 руб. — включает пакет из 16 тренировок + участие в марафоне
Подробности:
Победителям:
Если готовы на новый челлендж и хотите принять участие, пишите администратору любой из студий: ЦДМ, Тверская или Лужники
С 18.01 по 16.02 мы запускаем марафон (только Москва, Питер прости), победит в котором обладатель самого качественного тела 🔥
Как мы это вычислим? С помощью аппарата InBody - биоимпедансного анализатора тела.
Победитель определяется по формуле: максимальное снижение % жира + максимальное увеличение мышечной массы 🏆💪
Стоимость участия: 26 900 руб. — включает пакет из 16 тренировок + участие в марафоне
Подробности:
⚫️ Активные абонементы участников на время марафона замораживаются или продлеваются на период его проведения.⚫️ Тренировочный регламент:
обязательное посещение минимум 4 тренировок в неделю любого формата⚫️ Всего за марафон — 16 обязательных тренировок.⚫️ На протяжении всего марафона участников сопровождают 2 наставника-куратора.⚫️ Общение, поддержка, публикации и обратная связь организуются в закрытой Telegram-группе.
Победителям:
Будут определены 3 победителя, набравшие лучшие результаты по изменению состава тела.
Призовой фонд:
🥇 — чекап BIONIQ PRO
🥈 — сертификат от LabRehab на 5 посещений BTL и/или Game Ready
🥉— набор продукции Bite
Если готовы на новый челлендж и хотите принять участие, пишите администратору любой из студий: ЦДМ, Тверская или Лужники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34❤14🤩10👍1
Осталось 5 дней до конца акции 👇
До 11 января за покупку подарочного сертификата от 8 тренировок, ты получаешь 1 тренировку на свой счет ⚡️
Успевайте купить подарок тем, кого еще не успели поздравить с наступившим годом, а также козерогам, водолеям, Татьянам, студентам да и всем остальным тоже!🎁
При покупке сертификата на рецепции бонусная тренировка начисляется сразу, а чтобы получить бонус за покупку на сайте, нужно сообщить об этом администратору в любом удобном мессенджере — мы также начислим бонус.
Сертификат можем выполнить как в электронном, так и в физическом виде 😌
До 11 января за покупку подарочного сертификата от 8 тренировок, ты получаешь 1 тренировку на свой счет ⚡️
Успевайте купить подарок тем, кого еще не успели поздравить с наступившим годом, а также козерогам, водолеям, Татьянам, студентам да и всем остальным тоже!
При покупке сертификата на рецепции бонусная тренировка начисляется сразу, а чтобы получить бонус за покупку на сайте, нужно сообщить об этом администратору в любом удобном мессенджере — мы также начислим бонус.
Сертификат можем выполнить как в электронном, так и в физическом виде 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤6⚡4