✍️اگر معاشرت با دیگران تو را آزرده می‌کند همیشه قدری از تنهایی‌ات را با خود به جمع ببر؛
یعنی بیاموز آنچه می‌اندیشی را فورا ابراز نکنی،
چیزی که می‌شنوی را زیاد جدی نگیری،
و از دیگران بیش از اندازه انتظار نداشته باشی!

آرتور شوپنهاور

شما ها هم میبینیدش درسته؟

جای مناسبی که این محتوا رو بذارم پیدا نکردم پس:

امروز ۱۰/۱۰ واقعا.

امروز تاریخش ۱۰/۱۰/۱۴۰۴ بود بچه ها :))) امتیازش نه.

حلول سال ۲۰۲۶ را به شما و خانواده محترمتان تبریک میگویم. :)))))))

یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِ
یَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِ
یَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَال
حَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَال

امروز خلاصه کتاب «ساعت تمرکز» رو گوش دادم. خود ایده اصلی شاید برای همه کار نکنه که ساعت ۵ صبح پاشن و به کارهاشون برسن ولی ایده های خیلی خوبی داشت برای رفع موانع و پشت گوش ننداختن کارها. در کل توصیه ش میکنم تا حدی.

انکس که بخاطر مبارزه با یک دشمن می‌زید، علاقه دارد که دشمنش زنده بماند _ نیچه، انسانی بسیار انسانی

اگه با اقتصاد زودتر آشنا شده بودم شاید رشته دانشگاهیم فرق داشت.🚶

واقعا زیباست. باورم نمیشه اصلا. :)))

یک روز دیگه و یک کتاب دیگه
اگه به فضای روان درمانی علاقه دارین ولی مثل من سواد خاصی ندارین توش
می‌تونم بهتون کتاب «ساعت دل» از اروین یالوم رو پیشنهاد کنم
فکر کنم آخرین کتاباشه داره میگه که من تو ۹۰ سالگی دیدم نمی‌تونم مثل قبل روان درمانی کنم چون حافظه‌ام جواب نمیده.
ولی به جای اینکه دست از کار بکشه میاد یه کار خلاقانه می‌کنه، میاد میگه که من جلسه یک ساعته با مراجع‌های مختلف تنظیم می‌کنم، چون حافظه کوتاه مدتم خوبه یک جلسه جواب میده.
حالا هر فصل کتاب شامل سه چهار صفحه از داستان اون مراجع میشه،که طبیعتاً با اجازه خودشون وارد کتاب شده.
من دوستش داشتم و از اونجایی که داستان پیوسته‌ای هم نداره، می‌تونید هر چقدر حوصله داشتید مثلاً یکی دو فصل بخونید برید جلو.
فقط تنها خطری که برا من داشت این بود که این عادت رو می‌داد که با یک ساعت شناختن کسی می‌شه جاجش کرد، سر همین تصمیم گرفتم خیلی پیوسته همشو نخونم.