Рабочий процесс в пятницу в каждом офисе:

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Диетолог раскрыла секрет похудения с помощью шашлыка

Мясо, приготовленное на мангале, помогает согнать отеки и привести себя в форму. Лучше всего для шашлыка брать курицу или говядину, в которых меньше всего жира. Также внимание стоит обратить на маринад для мяса.

«В мясе содержится самое большое количество белка, поэтому им можно быстро наесться. А значит, худеющие, скорее всего, не превысят ежедневную норму калорий», — отметила диетолог Подымникова.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Автовладелец показал, как ему удалось спасти свои машины от затопления

Наш мужик нигде не пропадёт! Вода могла похоронить сразу две машины жителя Оренбурга, но он нашёл выход из положения и смастерил плот из бутылок, который не дал затонуть автомобилям.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Та самая ракета, которая перепугала сегодня всех

С полигона Капустин Яр проведен успешный испытательный пуск межконтинентальной баллистической ракеты.
— Минобороны РФ

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Совместный сон с домашними собаками, но не с кошками, ведет к ухудшению сна

Британские учёные провели исследование которое показало, что качество сна с собакой все же может портиться: собаки издают различные звуки, ворочаются, без зазрения совести ложатся на хозяина, сковывая его естественные движения. А еще, даже будучи в сонном состоянии, мы бессознательно переживаем, как бы случайно не задеть любимца и не причинить ему боль. Что касается сна с кошками, никаких побочных эффектов ученые не обнаружили.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

— Это новое обновление в Телеграм.
— Чтоб они подохли, зараза!

Все мы иногда эта бабуля, которая не шарит в Телеграм.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Появились кадры, как британские учёные проводили то самое исследование

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Птенцы императорского пингвина прыгают с 15-метрового шельфового ледника в Антарктиде.

Видео было снято учеными с беспилотника в январе этого года в заливе Атка. И это — первая видеозапись, на которой пингвинята прыгают с такой высоты.

Пример им показали две взрослые особи. Видно, как птенцы следуют за ними, преодолевая страх. Но в воде — рыба, криль и кальмары, а пингвинятам пришла пора самим добывать себе пищу

— пишет National Geographic.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

❗️Колбаса и бекон увеличивают риск развития рака

Развитию рака способствуют соли, консерванты и химические добавки, потребляемые с мясными продуктами. Отказ от переработанных мясных продуктов мог бы предотвращать до 1,5 миллионов смертей в год.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈