При сидении более 2-3 часов подряд за компьютером может развиться синдром «ягодичная амнезия», — NY Times

В результате такого синдром ослабевают мышцы нижней части спины, что может вызвать:

▪️проблемы с поясницей;
▪️проблемы коленями, включая разрыв связок;
▪️артрит и постоянное ощущение тупой боли.

Чтобы избежать этих проблем, медики рекомендуют вставать каждые 30-50 минут и выполнять упражнения, такие как легкие похлопывания по ягодицам, приседания и круговые движения бедрами.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

‼️В России натуральный мёд подорожал на 30–50%, — СМИ

Резкий рост цены произошел на фоне массовой гибели пчёл Утверждается, что пчёлы гибнут из-за опыления полей агрохимикатами.

Не мёд, а золото

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

В США 8-летняя девочка угнала машину ради кофе

Школьница смогла преодолеть 20 километров и добраться до любимого фраппучино. Однако, именно в этот момент её остановили шокированные полицейские. К счастью, автомобиль принадлежит её маме, что несколько смягчает ситуацию

— сообщает The New York Times со ссылкой на местную полицию.

Но самое главное — ей всё же удалось насладиться кофе, ради которого всё и затевалось.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

⚡️У москвича взорвался телефон прямо в руках во время вчерашней кибератаки Израиля — СМИ

По данным СМИ, рванул смартфон Honor 70. Оперслужбы отдали телефон экспертам чтобы проверить устройство, не было ли оно из той партии техники, которую на рынке Ближнего Востока заменил Моссад. Однако, в Honor просто перегрелся аккумулятор.

Для справки: телефонами Huawei и Honor активно пользовались боевики ХАМАС, из-за чего Израиль старался взломать их.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

❗️Владиславу Бакальчуку грозит до 20 лет лишения свободы.

Ему предъявили обвинения по статьям "Убийство", "Покушение на убийство двух и более лиц", "Самоуправство", "Посягательство на жизнь сотрудника правоохранительных органов" и "Незаконное хранение огнестрельного оружия".

Бакальчук был задержан вчера после стрельбы у офиса Wildberries, в результате которой погибли два охранника.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

⚡️Comedy club закрывается, — СМИ

«Газпром-медиа» сообщил о закрытии шоу. Выпуск от 20 сентября станет последним.

Ушла целая эпоха

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

❗️Европарламент принял резолюцию с призывом к странам ЕС немедленно снять все ограничения на удары Киева вглубь России

За проголосовали 425 депутатов, против - 131, еще 63 воздержались.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Огромный бурый медведь на Камчатке с трудом перелез через забор, — видео из соцсети.

В комментариях пользователи оценили габариты медведя, окрестили его Винни-Пухом, а также рассудили, что этот косолапый точно готов к предстоящей зимовке. «Сразу видно, к зиме готов мишка», «Кто-то слишком много ест», «Попа тяжелая у мишки», «Пятачка не хватает, быстро бы помог», — написали они.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

«Я тебе язык лично отрежу»: учителя забрали в больницу с инсультом после угроз родителя ученика, — СМИ

В Челябинске отец школьницы ворвался в класс местной школы №71 и накинулся на учительницу. Семьянину не понравилось, что его ребенку сделали замечание за разговоры на своём языке и использование телефона как на уроке, так и на перемене.

Конфликт закончился вызовом сотрудников Росгвардии. У педагога началась истерика, после чего, по неподтвержденным данным, у нее случился инфаркт или инсульт. Женщина находится в больнице.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Смотрим обзор на прекрасную новую Ладу Ниву за 1,3 млн рублей.

И вроде бы всё хорошо, пока на глаза не попадается один небольшой нюансик.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Оказывается, качество звонков и стабильность мобильного интернета зависит не только от уровня покрытия сотовой сети, но и от модели смартфона в ваших руках.

Специалисты МегаФона протестили около 450 моделей смартфонов, которые дружат с 4G и поступают в розничные магазины.

Порядка 23 процента моделей приходится на бренд Xiaomi, 18 процентов — на Samsung, еще 15 процентов — на Apple. Далее идут смартфоны от Realme, Huawei и Vivo.

В высоком ценовом сегменте наибольшую стабильность работы демонстрируют Huawei P60 Pro, Samsung Galaxy S22 Ultra, а также две модели от Xiaomi: 13T Pro и MI 13T. В категории среднего бюджета в топ вошлиi Phone 12 Pro, Realme 9 5G, Xiaomi Redmi Note 13, Realme 9 Pro, Tecno Camon 30 и Realme C67 4G. Среди бюджетных смартфонов надежную работу в российской сети показывают три устройства: iPhone 8 Plus, Nokia Lumia 635 и Xiaomi Redmi Go.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

В списке женских желаний пополнение.

На Amazon продают идеальную мелочь для бездонных женских сумочек — фонарик, который крепится прямо внутрь.

Уже ищем на российских маркетплейсах

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Мигрант проломил битой череп матери 4-х детей за то, что она вступилась за девушек, которые не хотели с ним знакомиться, — СМИ

34-летний Алиджон приставал к нескольким девушкам в Емельяново, настойчиво предлагая им провести время вместе. За девушек вступилась 37-летняя Ольга. Это возмутило Алиджона, который достал из машины бейсбольную биту и ударил Ольгу по голове. Затем он нанёс потерявшей сознание женщине удар лопатой.

Знакомые Ольги скрутили Алиджона и вызвали скорую. Возбуждено уголовное дело.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Рамзан Кадыров заявил, что Илон Маск удалённо отключил ему Cybertruck.

Некрасиво поступил Илон Маск. Дарит от души дорогие подарки, а потом удалённо их отключает, — заявил глава Чечни.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

⚡️Спикер Госдумы Володин пригрозил Европарламенту "Сарматом" в ответ на разрешение Украине бить по территории России:

Россия даст жёсткий ответ с использованием более мощного оружия. Ни у кого не должно быть иллюзий на этот счёт.
Государственная Дума настаивает на этом.

В завершении поста Володин напомнил Европарламенту, что до Страсбурга подлётное время ракеты «Сармат» в ядерном исполнении 3 минуты 20 секунд.

Напомним, сегодня Европарламент принял резолюцию с призывом к странам ЕС немедленно снять все ограничения на удары Киева вглубь России.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

❗️В Госдуме спрогнозировали обвал цен на недвижимость по всей России на 30%

Это произойдут из-за снижения спроса и ипотечного кредитования, россияне и скоро смогут купить жильё дешевле, чем полгода назад, — заявил председатель Комитета по финрынку Анатолий Аксаков.

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Мужчина, угрожавший отрезать язык учительнице в челябинской школе задержан.

На него составлен протокол по статье «мелкое хулиганство». Теперь ему грозит до 15 суток ареста.

Он извинился перед учителем и попросил "простить понять и помиловать".

🕊 РУПОСТ подписаться 👈

Coca-Cola и Jack Daniels выпустили вишнёвую Колу с виски — в ней сразу 7% алкоголя.

Больше не придётся мешать колу с виски

🕊 РУПОСТ подписаться 👈