Томатный и грибной суп признаны лучшими средствами профилактики простуды и гриппа.

Томатный суп богат антиоксидантами, витаминами C, K, A и группы B, минералами (железо, калий, магний), снижает риски сердечно-сосудистых и онкозаболеваний, улучшает пищеварение и поддерживает иммунитет.
Грибной суп содержит селен и антиоксиданты, помогающие организму противостоять инфекциям и укреплять защитные силы организма.

Оба блюда экономичны в приготовлении и полезны для здоровья в зимний период.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Опубликовано расписание поезда Деда Дороза

Всего в список вошло 70 городов. Старт маршрута поезда запланирован на 19 ноября 2025 года во Владивостоке, а завершение — 11 января 2026 года в Великом Устюге.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Матча сделает вас лысыми

Диетологи предупреждают, что избыточное потребление порошкового чая матча может вызвать выпадение волос. Всё дело в содержащихся в нём танинах, препятствующих усвоению железа, и кофеине, способствующем повышению уровня стресса. Регулярное употребление больших количеств матча привело некоторых поклонников напитка к жалобам на потерю волос. Безопасной суточной нормой специалисты считают одну-две чашки матча в день.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Эпидемия бессонницы охватила Россию

Спрос на снотворные препараты в стране вырос на 60%. Причинами нарушений сна стали тревога, стресс, чрезмерное использование соцсетей и гаджетов.

В результате мозг не получает полноценного отдыха, а нервная система истощается.
Многие обращаются за помощью в аптеку, но эксперты напоминают, что снотворные средства не решают проблему, а лишь временно снимают симптомы.

Однако врачи предостерегают от регулярного приема таких препаратов, подчеркивая риск зависимости, снижения когнитивных функций и проблем с дыханием во сне.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Родные Алексея Долгих, погибшего в аварии в Москве, ищут его чихуахуа Марселя, находившегося в машине во время ДТП.

Пес не обнаружен на месте аварии, произошедшем ночью в районе Молжаниново, когда Lamborghini со скоростью около 100 км/ч ударилась о барьер и развалилась. Семья надеется, что Марсель спасся и просит помощи в его поиске.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

За поход в туалет в общественном месте можно сесть в тюрьму на восемь лет

Юристы напоминают, что справлять нужду в общественных местах, включая улицы, дворы и дороги, рискованно не только штрафом, но и уголовной ответственностью вплоть до восьми лет тюрьмы. Особенно опасно совершать подобное на глазах детей, поскольку такой поступок может расцениваться как развратные действия против несовершеннолетних.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

По всей России началась массовая мобилизация добровольцев для защиты особо важных объектов

Мобилизация уже идёт в 20 регионах. Добровольцы будут задействованы, в частности, для борьбы с дронами и получат статус военнослужащих со всеми соответствующими льготами, выплатами и социальными гарантиями.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

От пересоленной еды можно оглохнуть

Оториноларингологи предупреждают: соль приводит к повышению артериального давления и отеку внутреннего уха. Также ухудшают слух курение и препараты для лечения эректильной дисфункции.

ВОЗ рекомендует не больше 5 г соли в день.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

❗️Новый налог ударит по ценам на технику

Российские власти готовят введение специального сбора с производителей и импортеров электроники. По данным «Ведомостей», средства пойдут на развитие отечественного технологического сектора. Налог затронет большинство видов техники, включая смартфоны, компьютеры и бытовую аппаратуру. Размер сбора варьируется в зависимости от категории товаров и составит максимум 5 тыс. руб. за единицу. Это неизбежно приведет к росту цен на рынке. Ожидается вступление закона в силу осенью следующего года.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Зарплаты россиян начнут ежегодно индексировать

Депутаты внесли в Госдуму законопроект, согласно которому работодатели обязаны повышать зарплаты сотрудникам минимум раз в год, независимо от прибыли компании и выполнения ключевых показателей эффективности.

Повышение должно соответствовать уровню инфляции, чтобы сохранить покупательскую способность населения.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В Воронеже трёхлетний мальчик упал в шахту лифта, облокотившись на одну из створок двери

Его отец успел достать ребёнка из шахты, пока лифт находился на другом этаже. Малыш получил ушибы головы и спины, но серьёзных травм избежал. После инцидента прокуратура и СК начали проверку соблюдения жилищного законодательства и установили ответственность управляющих компаний за состояние лифтов.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

В 2026 году максимальный размер выплат по больничным листам в России составит 6 827₽ в день, что на 1,2 тысячи рублей больше текущего уровня.

В 2027 году эта сумма увеличится до 7 860₽, а в 2028 году — до 8 489₽. Повышение связано с ростом предельной базы для начисления страховых взносов.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Еще в одном регионе России ограничили проведение абортов

В частных клиниках Смоленской области аборты будут запрещены, об этом сообщил глава региона Василий Анохин. По его словам, прервать беременность можно будет только в государственных медицинских учреждениях.

Ранее в Республике Алтай ввели наказание за склонение к аборту.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

❗️Рунет отключат от мировой сети при вмешательстве в выборы в 2026 году, заявили в Госдуме

К чему могут привести новые правила Рунета, читайте здесь

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Отключать рунет от зарубежного сервиса не будут — заверил глава комитета ГД по информполитике Сергей Боярский

Депутат подчеркнул, что российские власти успешно справляются с кибератаками и умеют фильтровать вредоносный контент, гарантируя доступ россиян к иностранным ресурсам даже в условиях повышенного риска, связанного с выборами.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Первый трейлер фильма про Владимира Путина

Вышел первый трейлер ленты «Кремлевский волшебник», где главную роль исполнил британский актер Джуд Лоу. Фильм рассказывает историю России 90-х годов глазами вымышленного персонажа — телепродюсера Вадима Баранова, ставшего политтехнологом Путина.

Картина выйдет в прокат 21 января 2026 года.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

⚡️В Госдуме обсуждают ставку по семейной ипотеке до 12%

«На данный момент обсуждаются ставки 4%, 6% и 10% либо 12%. Если один ребенок, то 10% либо 12%, а если второй родился, то 6%, если третий, то 4%», — заявил депутат Аксаков.

Закон о введении дифференцированной ставки по семейной ипотеке будет принят уже в этом году, а в следующем — вступит в силу.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

⚡️Новое исследование Сеченовского университета: вейпы назвали угрозой XXI века

Врачи обнаружили, что даже кратковременное использование вейпов ведет к серьезным последствиям:

▪️Повреждается защитная система дыхательных путей
▪️Возникают воспаления слизистых оболочек
▪️Меняется структура клеток гортани

Ученые предупреждают, что проблема гораздо глубже, чем кажется, и требуют обратить внимание на долгосрочное изучение эффектов вейпинга.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Нелюбимая работа повышает риск инфаркта

Согласно исследованию, недовольство своей профессией увеличивает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 40%, а также повышает шансы на развитие выгорания и депрессии до 80%. Важно понимать, что регулярный стресс на рабочем месте негативно сказывается на физическом состоянии организма.

Перешли это тому, кто часто жалуется на свою работу

🕊 РУПОСТ — подписывайся