Слишком долгий сон гораздо опаснее недосыпа — исследование

Врачи установили — у тех, кто спит более 9 часов, на 34% более высокий риск смерти. Кроме того, часто длительный сон связан с депрессией, хронической болью, набором веса и метаболическими нарушениями.

Это не значит, что меньше спать — полезнее. Важно держаться в здоровой золотой середине: у взрослых это 7-9 часов, а у подростков — 8-10 часов.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Бургер Кинг объявил санкции против Ларисы Долиной

Дом певицы исключён из зоны доставки сети ресторанов быстрого питания, возврат состоится только когда певица отдаст деньги покупателям квартиры.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

⚡️Роскомнадзор вводит ограничения против WhatsApp* из-за нарушений законодательства

В случае дальнейшего невыполнения требований мессенджер будет полностью заблокирован в России, указали в ведомстве.

* принадлежит Meta*, признанной экстремистской и запрещённой в РФ

🕊 РУПОСТ — подписывайся

❗️Путин утвердил МРОТ на 2026 год в размере 27 093 рублей

🕊 РУПОСТ — подписывайся

❗️В МВД рассказали, как ребенок может распознать мошенников

Основные фразы - "срочно нужно перевести деньги, никому не говори", "родители попали в беду, помоги прямо сейчас", "назови номер карты мамы или папы", "передай мне код, который придет на телефон".

При этом злоумышленники чаще маскируются под работников образовательных организаций.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

ДНК тест подтвердил, что самое широкое дерево в мире растёт в Мексике

Дерево-гигант, окружностью ствола 42 метра и массой больше 600 тонн, расположилось прямо посреди мексиканского городка Санта-Мария-дель-Туле. Этот древний кипарис оказался настолько огромным, что учёные раньше думали, будто перед ними целая группа слившихся деревьев. Генетическое исследование окончательно подтвердило, что это одно целое растение возрастом примерно от 1200 до 6000 лет.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Дочь мурманского губернатора стала жертвой мошенников

Девушка получила сообщение с кодом якобы для получения заказа, но вскоре столкнулась с шантажом в социальных сетях. Преступники угрожали ей и другим членам семьи и в итоге вынудили перевести деньги.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

‼️Красная икра может быть смертельно опасна

Красная икра иногда содержит опасных паразитов — анизакид, которые попадают в человеческий организм вместе с пищей и способны вызвать серьезные заболевания. Эти черви поражают мышцы и внутренние органы рыб, включая икру. У людей инфицирование проявляется симптомами пищевого отравления, сильными аллергиями и нарушениями пищеварения. Заболевание может оказаться смертельным, поэтому врачи рекомендуют покупать икру только у надежных производителей, прошедших строгий контроль качества.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Долину продолжают отменять в России

Концерты Ларисы Долиной в России отменяются или сталкиваются с массовым возвратом билетов. В Москве ресторан «Кафе Пушкинъ» удалил упоминания о певице и о концерте, билеты на который продавали за 95 тысяч рублей, а на концерт во Владивостоке всего за сутки вернули 200 билетов. Похожая история с возвратами происходит и с концертом в Хабаровске.

Ранее певица получила обратно свою квартиру и риелторскую комиссию в размере 3 млн рублей, что вызвало общественный резонанс.

🕊 РУПОСТ — подписывайся

Как выглядят драки в стране тотального контроля

В современном Китае уличная драка является серьёзным уголовным преступлением, за которое предусмотрены крупные штрафы, тюремное заключение, а при тяжёлых последствиях — даже смертная казнь. Из-за жёсткого контроля и системы видеонаблюдения конфликты сводятся к словесным перепалкам и взаимным плевкам, поскольку любое физическое насилие грозит не только уголовным преследованием, но и серьёзным падением социального рейтинга гражданина.

🕊 РУПОСТ — подписывайся