Бутерброд с салом на черном хлебе помогает лучше переносить холод
Сочетание этих продуктов способствует быстрому перевариванию и усвоению пищи, усиливает пищевую ценность друг друга за счет сбалансированного состава пищевых веществ, рассказали специалисты.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Сочетание этих продуктов способствует быстрому перевариванию и усвоению пищи, усиливает пищевую ценность друг друга за счет сбалансированного состава пищевых веществ, рассказали специалисты.
В ржаном хлебе есть витамины В1, В2, Е, РР, фолиевая кислота (В9). В сале, помимо витаминов Е и группы В, есть также витамины А и D. Как в ржаном хлебе, так и в сале есть калий, магний и фосфор (необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы и костей), кальций (для прочности костной ткани), селен (мощный антиоксидант). В ржаном хлебе еще много железа (почти в полтора раза больше, чем в яблоке и в два раза, чем в говядине) и пищевых волокон.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23❤7💯5🔥3
Люди в Сибири оказались счастливее москвичей
Исследование сервиса «Работа.ру» показало, что самые высокие оценки своего счастья дали жители Новосибирской области (36 % поставили 5 из 5), Свердловской области и Краснодарского края (по 35–38 % выбрали 4 из 5). Москвичи чаще оценивали своё благополучие на 3 балла (31 %), а самыми неудовлетворёнными оказались жители Нижегородской области (16 % дали 2 балла, 20 % — 1 балл).
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Исследование сервиса «Работа.ру» показало, что самые высокие оценки своего счастья дали жители Новосибирской области (36 % поставили 5 из 5), Свердловской области и Краснодарского края (по 35–38 % выбрали 4 из 5). Москвичи чаще оценивали своё благополучие на 3 балла (31 %), а самыми неудовлетворёнными оказались жители Нижегородской области (16 % дали 2 балла, 20 % — 1 балл).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21🤣8🤔7❤2😱1💯1
Московский ресторан накормил гостей роллами с живыми тараканами
В московском «Тануки» (Щербаковская, 50) клиенты обнаружили таракана в роллах «Креветка васаби»; в заведении также жалуются на насекомых на стенах, волосы в еде и запах канализации.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
В московском «Тануки» (Щербаковская, 50) клиенты обнаружили таракана в роллах «Креветка васаби»; в заведении также жалуются на насекомых на стенах, волосы в еде и запах канализации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤮39😱21😁5🤬5👀2
Один из таких случаев произошёл с владельцем квартиры в Подмосковье: мужчина оформил семейную ипотеку и начал сдавать жильё без согласия банка и уплаты налогов. После конфликта с арендатором информация о сдаче квартиры попала в банк, где зафиксировали нарушение условий залога. Заёмщику предложили либо досрочно погасить кредит, либо перевести ипотеку с льготной ставки на обычную — около 22%, что значительно увеличивает ежемесячный платёж и общую переплату. Сейчас он пытается оспорить решение.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎18😱7🤡6👍2🤣2❤1🤬1
На Ozon продают патчи с человеческими клетками
Корейские патчи с культивированными человеческими клетками (HAFCM), запрещённые в России и Европе, оказались в продаже на платформе Ozon. Хотя производители называют его революционным антивозрастным средством, эффективность и безопасность компонента научно не подтверждены. Использовать такую косметику небезопасно.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Корейские патчи с культивированными человеческими клетками (HAFCM), запрещённые в России и Европе, оказались в продаже на платформе Ozon. Хотя производители называют его революционным антивозрастным средством, эффективность и безопасность компонента научно не подтверждены. Использовать такую косметику небезопасно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱26💊11🤣4👀3❤2🤬1🤮1
Новая теория заговоров: вакцины от рака появились сразу после ухода США из ВОЗ
В соцсети X активно обсуждают новую конспирологическую теорию связанную с лечением рака. После выхода США из из Всемирной Организации Здравоохранения неожиданно начали появляться «вакцины от всех видов рака и даже от ВИЧ».
Сообщения о якобы новых препаратах приходят из Испании, Южной Кореи, Китая, Мексики, Вьетнама, России, Кубы, Южной Африки, Японии и Австралии. Страны заявляют о вакцинах и лекарствах, которые, по их словам, полностью излечивают разные виды онкологии.
Англоязычные пользователи строят теории — то ли это совпадение, то ли США ранее блокировали разработки в интересах фармбизнеса, а некоторые даже связывают это с попыткой отвлечь внимание от дела Эпштейна.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
В соцсети X активно обсуждают новую конспирологическую теорию связанную с лечением рака. После выхода США из из Всемирной Организации Здравоохранения неожиданно начали появляться «вакцины от всех видов рака и даже от ВИЧ».
Сообщения о якобы новых препаратах приходят из Испании, Южной Кореи, Китая, Мексики, Вьетнама, России, Кубы, Южной Африки, Японии и Австралии. Страны заявляют о вакцинах и лекарствах, которые, по их словам, полностью излечивают разные виды онкологии.
Англоязычные пользователи строят теории — то ли это совпадение, то ли США ранее блокировали разработки в интересах фармбизнеса, а некоторые даже связывают это с попыткой отвлечь внимание от дела Эпштейна.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔25💯10❤4😱2🤡1
Из-за пиццы на офисных днях рождения можно набрать 7 кг
Пицца в России стала одним из "символов" офисных дней рождения. Блюдо, которое многие заказывают, чтобы угостить коллег, может прибавить несколько лишних килограммов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
При еженедельных перекусах можно набрать около 2 кг за месяц. Даже если человек ведёт здоровый образ жизни и занимается спортом, но регулярно перекусывает пиццей, за год он может прибавить около 7 кг.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Пицца в России стала одним из "символов" офисных дней рождения. Блюдо, которое многие заказывают, чтобы угостить коллег, может прибавить несколько лишних килограммов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
При еженедельных перекусах можно набрать около 2 кг за месяц. Даже если человек ведёт здоровый образ жизни и занимается спортом, но регулярно перекусывает пиццей, за год он может прибавить около 7 кг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱12❤6🤣4😢2💯2
iPhone 17 Pro трескается после снятия чехла
Пользователи массово жалуются, что iPhone 17 Pro после снятия чехла на корпусе iPhone 17 Pro появляются трещины — двухкомпонентная задняя панель смартфона оказалась неожиданно хрупкой в местах контакта с аксессуаром.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Пользователи массово жалуются, что iPhone 17 Pro после снятия чехла на корпусе iPhone 17 Pro появляются трещины — двухкомпонентная задняя панель смартфона оказалась неожиданно хрупкой в местах контакта с аксессуаром.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣20😱13❤1👍1👎1🤬1😢1
Дворники в России теперь зарабатывают больше офисных сотрудников
Из‑за аномальных снегопадов спрос на дворников в России взлетел — в декабре‑январе число вакансий выросло почти втрое, а зарплаты достигли 100 тыс. рублей. Работодатели борются за сотрудников, как некогда за IT‑специалистов, а при переработках и повышенных ставках доход может оказаться ещё выше.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Из‑за аномальных снегопадов спрос на дворников в России взлетел — в декабре‑январе число вакансий выросло почти втрое, а зарплаты достигли 100 тыс. рублей. Работодатели борются за сотрудников, как некогда за IT‑специалистов, а при переработках и повышенных ставках доход может оказаться ещё выше.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24🤣8❤3😱3😢2
Вакцину от аллергии на березу зарегистрируют во втором квартале 2026 года
Финальные испытания на людях пройдут этой весной. После этого препарат станет доступен для всех желающих. Всего одна прививка избавляет от аллергии на пыльцу берёзы и пищевой аллергии.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Финальные испытания на людях пройдут этой весной. После этого препарат станет доступен для всех желающих. Всего одна прививка избавляет от аллергии на пыльцу берёзы и пищевой аллергии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍17❤6🔥2😱2🙏2🤣2
⚡️Объёмы ввода новостроек в России упадут почти на 13% к 2027 году, что создаст дефицит жилья и поднимет цены.
По данным ДОМ РФ, ввод сократится с 47–48 до 40–43 млн кв. м. Высокая ключевая ставка не позволяет застройщикам реструктуризировать кредиты, снижая предложение до минимума. Если ставку начнут снижать, спрос резко вырастет и цены на первичное жильё снова взлетят.
🕊 РУПОСТ — подписывайся
По данным ДОМ РФ, ввод сократится с 47–48 до 40–43 млн кв. м. Высокая ключевая ставка не позволяет застройщикам реструктуризировать кредиты, снижая предложение до минимума. Если ставку начнут снижать, спрос резко вырастет и цены на первичное жильё снова взлетят.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬16🤣8😱4👀3❤2🎉1🤡1😭1
Ferrari показала первый электрокар
Дизайн авто разрабатывал друг Стива Джобса и экс-главный директор по дизайну Apple Джонни Айв.
Некоторые технические подробности:
🕊 РУПОСТ — подписывайся
Дизайн авто разрабатывал друг Стива Джобса и экс-главный директор по дизайну Apple Джонни Айв.
Некоторые технические подробности:
▪️электромобиль будет оснащаться четырьмя электромоторами — по паре на каждой оси;
максимальная отдача силовой установки превысит 1000 л. с.;
▪️предполагается, что до 100 км/ч автомобиль будет разгоняться за 2,5 секунды, а его максимальная скорость составит 310 км/ч;
▪️батарея — 122 кWh NMC от SK On;
▪️дальность хода — 531,1 км;
▪️мощность зарядки — 350 кВт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤8🔥3👍2😱1