Мастер-класс по кузнечному делу в Лесопарке
📆 27 февраля, 18:00
📍 Ремесленная мастерская «Лесопарк»
— знакомство с основами ковки: молот, наковальня, горн
— возможность своими руками создать изделие из металла
— живая атмосфера древнего ремесла
🎟 Вход свободный · 18+
Прикоснуться к магии огня и попробовать себя в деле — это стоит вечера 🔥
📆 27 февраля, 18:00
📍 Ремесленная мастерская «Лесопарк»
— знакомство с основами ковки: молот, наковальня, горн
— возможность своими руками создать изделие из металла
— живая атмосфера древнего ремесла
🎟 Вход свободный · 18+
Прикоснуться к магии огня и попробовать себя в деле — это стоит вечера 🔥
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from Социальный фонд России по Рязанской области
🌷Март не за горами — а значит, скоро наступят очередные единые даты выплат детских пособий.
💳 Напоминаем, что выплаты осуществляются в новом месяце за предыдущий, например, в марте — за февраль, в апреле — за март и т. д.
✅ Обратите внимание, что выплаты перечисляются в течение всего дня. Если денежные средства не поступили на счёт утром, нужно дождаться зачисления средств до окончания дня.
🔄 Если дата выплаты приходится на выходной день, то она поступает в ближайший рабочий день накануне.
О том, какого числа и какие выплаты вы получите, — в наших карточках: ⬆
💳 Напоминаем, что выплаты осуществляются в новом месяце за предыдущий, например, в марте — за февраль, в апреле — за март и т. д.
✅ Обратите внимание, что выплаты перечисляются в течение всего дня. Если денежные средства не поступили на счёт утром, нужно дождаться зачисления средств до окончания дня.
🔄 Если дата выплаты приходится на выходной день, то она поступает в ближайший рабочий день накануне.
О том, какого числа и какие выплаты вы получите, — в наших карточках: ⬆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌱 Садоводство как лекарство от депрессии: ученые нашли новый способ борьбы с тревогой
Знаете ли вы, что обычная грядка может работать не хуже психолога? И это не просто красивые слова, а научно доказанный факт. Исследования показывают, что даже 10 минут возни с растениями способны успокоить мозг и поднять уровень дофамина — гормона радости .
Разбираемся, почему копание в земле — это настоящая терапия для нашего мозга 🧠
Почему это работает? 5 научных фактов:
🍀 Снижение кортизола. Голландские ученые провели эксперимент: одной группе людей в стрессе дали почитать, а другой — поработать в саду. Результат? У «садоводов» уровень гормона стресса (кортизола) оказался значительно ниже, чем у «чтецов» . Физическая активность на воздухе творит чудеса!
🌸 Природный антидепрессант. В почве живет бактерия Mycobacterium vaccae. Она попадает в организм при контакте с землей и стимулирует выработку серотонина — нейромедиатора, который улучшает настроение и снижает тревожность .
🌿 Осознанная медитация. Прополка, полив, пересадка требуют концентрации на моменте «здесь и сейчас». Это затягивает вас в процесс, отключая бесконечный поток тревожных мыслей — совсем как медитация . Корейские ученые подтвердили, что запахи почвы и трав помогают регулировать эмоции, снижая давление и переводя мозг в состояние релаксации .
💪 Видимая польза. Когда вы видите, как из маленького семечка вырастает цветок или плод, это дает мощное ощущение удовлетворенности и повышает самооценку. Вы не просто копаете землю, вы даете жизнь .
🧠 Защита мозга. Садоводство задействует когнитивные функции: вы планируете посадки, изучаете новые культуры, ищете творческие решения. Это отличная профилактика возрастных изменений. Исследования показывают, что регулярные занятия в саду могут снизить риск развития деменции на 36% !
Как это использовать, если у вас нет дачи?
Не обязательно иметь гектар земли. Терапевтический эффект дает даже небольшой горшок с травами на подоконнике . Исследования также доказывают, что комнатные растения улучшают качество воздуха и снижают тревожность .
Попробуйте посадить мяту или базилик и ухаживать за ними. Всего 10 минут в день — и ваш мозг скажет вам спасибо.
А у вас есть опыт, как общение с растениями помогало справиться с плохим настроением? Делитесь в комментариях! 👇
📱 Подписаться на канал Рязань | Девичник
Знаете ли вы, что обычная грядка может работать не хуже психолога? И это не просто красивые слова, а научно доказанный факт. Исследования показывают, что даже 10 минут возни с растениями способны успокоить мозг и поднять уровень дофамина — гормона радости .
Разбираемся, почему копание в земле — это настоящая терапия для нашего мозга 🧠
Почему это работает? 5 научных фактов:
🍀 Снижение кортизола. Голландские ученые провели эксперимент: одной группе людей в стрессе дали почитать, а другой — поработать в саду. Результат? У «садоводов» уровень гормона стресса (кортизола) оказался значительно ниже, чем у «чтецов» . Физическая активность на воздухе творит чудеса!
🌸 Природный антидепрессант. В почве живет бактерия Mycobacterium vaccae. Она попадает в организм при контакте с землей и стимулирует выработку серотонина — нейромедиатора, который улучшает настроение и снижает тревожность .
🌿 Осознанная медитация. Прополка, полив, пересадка требуют концентрации на моменте «здесь и сейчас». Это затягивает вас в процесс, отключая бесконечный поток тревожных мыслей — совсем как медитация . Корейские ученые подтвердили, что запахи почвы и трав помогают регулировать эмоции, снижая давление и переводя мозг в состояние релаксации .
💪 Видимая польза. Когда вы видите, как из маленького семечка вырастает цветок или плод, это дает мощное ощущение удовлетворенности и повышает самооценку. Вы не просто копаете землю, вы даете жизнь .
🧠 Защита мозга. Садоводство задействует когнитивные функции: вы планируете посадки, изучаете новые культуры, ищете творческие решения. Это отличная профилактика возрастных изменений. Исследования показывают, что регулярные занятия в саду могут снизить риск развития деменции на 36% !
Как это использовать, если у вас нет дачи?
Не обязательно иметь гектар земли. Терапевтический эффект дает даже небольшой горшок с травами на подоконнике . Исследования также доказывают, что комнатные растения улучшают качество воздуха и снижают тревожность .
Попробуйте посадить мяту или базилик и ухаживать за ними. Всего 10 минут в день — и ваш мозг скажет вам спасибо.
А у вас есть опыт, как общение с растениями помогало справиться с плохим настроением? Делитесь в комментариях! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
🇷🇺 С 1 марта меняются правила: что теперь можно и нельзя писать в рекламе и на вывесках
С 1 марта начинает работать закон о защите русского языка (Федеральный закон № 168-ФЗ) .
Если коротко — всё, что написано для покупателей, должно быть по-русски. Давайте разберемся, что это значит на практике.
📍 Где изменения видны сразу
Под новые правила попадают:
• вывески и таблички на магазинах, кафе, офисах
• указатели внутри помещений («вход», «выход», «касса», «туалет»)
• ценники и информация об акциях
• режим работы («открыто/закрыто»)
• сайты и рекламные материалы
📝 Что теперь нельзя писать
Если у слова есть русский аналог — используем его.
Простые примеры:
❌ Sale → ✅ Распродажа / Скидка
❌ Open / Closed → ✅ Открыто / Закрыто
❌ Reception → ✅ Стойка регистрации
❌ Barbershop → ✅ Мужская парикмахерская
Иностранные слова не запрещены полностью — их можно оставить как дополнение. Но главным должен быть русский текст, и выглядеть он должен так же ярко и крупно .
📱 А что с рекламой?
Вот что важно для тех, кто размещает рекламу.
Закон касается и рекламных публикаций тоже . Если вы делаете пост, баннер, листовку или наружную рекламу — проверяйте текст. Все слова на русском, а если используете иностранное — рядом должен быть перевод.
Есть нюанс: реклама и раньше должна была быть на русском по закону «О рекламе». Новый закон просто добавил требования к вывескам и табличкам .
Кто может оставить иностранное слово без перевода
Только если это официально зарегистрированный товарный знак (есть свидетельство Роспатента) . Например, если бренд называется «Henderson» и это зарегистрировано — можно оставить. Если просто написали «Coffee» без регистрации — меняем на «Кофе» или добавляем русский перевод.
❗ Штрафы
За нарушение — от 100 до 500 тысяч рублей на организацию . Следят за этим ФАС, Роспотребнадзор и местные власти .
Что делать прямо сейчас
1. Проверьте всё, что висит при входе и внутри
2. Посмотрите свои рекламные макеты и посты
3. Если нашли латиницу — готовьте замену
4. Если используете иностранное слово как бренд — проверьте, зарегистрирован ли товарный знак
Закон вступил в силу 1 марта 2026 года.
С 1 марта начинает работать закон о защите русского языка (Федеральный закон № 168-ФЗ) .
Если коротко — всё, что написано для покупателей, должно быть по-русски. Давайте разберемся, что это значит на практике.
📍 Где изменения видны сразу
Под новые правила попадают:
• вывески и таблички на магазинах, кафе, офисах
• указатели внутри помещений («вход», «выход», «касса», «туалет»)
• ценники и информация об акциях
• режим работы («открыто/закрыто»)
• сайты и рекламные материалы
📝 Что теперь нельзя писать
Если у слова есть русский аналог — используем его.
Простые примеры:
❌ Sale → ✅ Распродажа / Скидка
❌ Open / Closed → ✅ Открыто / Закрыто
❌ Reception → ✅ Стойка регистрации
❌ Barbershop → ✅ Мужская парикмахерская
Иностранные слова не запрещены полностью — их можно оставить как дополнение. Но главным должен быть русский текст, и выглядеть он должен так же ярко и крупно .
📱 А что с рекламой?
Вот что важно для тех, кто размещает рекламу.
Закон касается и рекламных публикаций тоже . Если вы делаете пост, баннер, листовку или наружную рекламу — проверяйте текст. Все слова на русском, а если используете иностранное — рядом должен быть перевод.
Есть нюанс: реклама и раньше должна была быть на русском по закону «О рекламе». Новый закон просто добавил требования к вывескам и табличкам .
Кто может оставить иностранное слово без перевода
Только если это официально зарегистрированный товарный знак (есть свидетельство Роспатента) . Например, если бренд называется «Henderson» и это зарегистрировано — можно оставить. Если просто написали «Coffee» без регистрации — меняем на «Кофе» или добавляем русский перевод.
❗ Штрафы
За нарушение — от 100 до 500 тысяч рублей на организацию . Следят за этим ФАС, Роспотребнадзор и местные власти .
Что делать прямо сейчас
1. Проверьте всё, что висит при входе и внутри
2. Посмотрите свои рекламные макеты и посты
3. Если нашли латиницу — готовьте замену
4. Если используете иностранное слово как бренд — проверьте, зарегистрирован ли товарный знак
Закон вступил в силу 1 марта 2026 года.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мастер-класс «Цветочный подарок»
📆 6 марта, 16:00
📍 Творческая мастерская «Лесопарк»
— создаём цветочную композицию своими руками
— отличный вариант подарка к 8 Марта
— тёплая атмосфера и весеннее настроение
🎟 Бесплатно, по предварительной записи
👧 6+
Пусть весна войдёт в дом с яркими цветами 🌷
+7 (4912) 40-72-97
📆 6 марта, 16:00
📍 Творческая мастерская «Лесопарк»
— создаём цветочную композицию своими руками
— отличный вариант подарка к 8 Марта
— тёплая атмосфера и весеннее настроение
🎟 Бесплатно, по предварительной записи
👧 6+
Пусть весна войдёт в дом с яркими цветами 🌷
+7 (4912) 40-72-97
Forwarded from Администрация города Рязани
Рязанцы до 26 марта могут предложить территории для благоустройства в рамках ФКГС
В Рязани начался прием предложений граждан для отбора городских территорий, подлежащих благоустройству в первоочередном порядке в 2027 году. Общественные пространства будут обустроены в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Инфраструктура для жизни», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
Сбор предложений продлится до 26 марта 2026 года. Предложить общественное пространство, которое необходимо включить в перечень территорий для онлайн-голосования может каждый житель региона старше 14 лет. Идеи и предложения можно оставить на портале Госуслуг.
Всероссийское рейтинговое онлайн-голосование за отобранные территории пройдет с 21 апреля по 12 июня 2026 года.
В Рязани начался прием предложений граждан для отбора городских территорий, подлежащих благоустройству в первоочередном порядке в 2027 году. Общественные пространства будут обустроены в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Инфраструктура для жизни», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
Сбор предложений продлится до 26 марта 2026 года. Предложить общественное пространство, которое необходимо включить в перечень территорий для онлайн-голосования может каждый житель региона старше 14 лет. Идеи и предложения можно оставить на портале Госуслуг.
Всероссийское рейтинговое онлайн-голосование за отобранные территории пройдет с 21 апреля по 12 июня 2026 года.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фестиваль к 8 Марта в детской библиотеке
📆 9 марта, 12:00
📍 Рязанская областная детская библиотека имени Б.И. Жаворонкова
— праздничный концерт Театра песни «The Simple» Аллы Гуреевой
— мастер-классы: «Маленький кутюрье», «Первоцвет», «Цветок на ладони»
— игровая программа «Мамины помощники» и поэтический коллаж «Милой маме с любовью»
— флористическое путешествие «Принц цветов тюльпан» и праздничный интерактив
🎟 Вход свободный
Приходите с мамами, бабушками и сёстрами — встречаем весну в библиотеке 🌷
📆 9 марта, 12:00
📍 Рязанская областная детская библиотека имени Б.И. Жаворонкова
— праздничный концерт Театра песни «The Simple» Аллы Гуреевой
— мастер-классы: «Маленький кутюрье», «Первоцвет», «Цветок на ладони»
— игровая программа «Мамины помощники» и поэтический коллаж «Милой маме с любовью»
— флористическое путешествие «Принц цветов тюльпан» и праздничный интерактив
🎟 Вход свободный
Приходите с мамами, бабушками и сёстрами — встречаем весну в библиотеке 🌷
❤4
Выставка Оли Крамс «Арктика воображаемая и реальная»
📆 7–28 марта
Открытие: 7 марта в 13:00
📍 Музей истории молодёжного движения, Рязань, ул. Свободы, 79
— акварели северной природы и мест, связанных с Северным морским путём
— графика льдов и арт-объекты
— история освоения Арктики глазами художника
🗓 В программе выставки: авторские встречи, экскурсии, акварельные мастер-классы
🎟 Вход по билетам музея
«Север зимой — это моя личная сказка. Много белого цвета, графика скал и удивительный морозный воздух».
Приходите за вдохновением и холодной красотой ❄️
📆 7–28 марта
Открытие: 7 марта в 13:00
📍 Музей истории молодёжного движения, Рязань, ул. Свободы, 79
— акварели северной природы и мест, связанных с Северным морским путём
— графика льдов и арт-объекты
— история освоения Арктики глазами художника
🗓 В программе выставки: авторские встречи, экскурсии, акварельные мастер-классы
🎟 Вход по билетам музея
«Север зимой — это моя личная сказка. Много белого цвета, графика скал и удивительный морозный воздух».
Приходите за вдохновением и холодной красотой ❄️
Концерт «Дыхание весны»
📆 8 марта, 16:00
📍 Рязанская Хоровая Школа Ирины Воликовой
— песни о любви и весне
— хоровые пейзажи русских, советских и зарубежных композиторов
— живая музыка в праздничный день
🎤 В программе:
Камерный сводный хор и ансамбли школы
Руководитель — Ирина Воликова
Хормейстеры — Оксана Олейник, Елена Никитина
Концертмейстер — Елена Балашова
🎟 Билеты: 500 ₽ (в кассе)
Проект реализуется при поддержке Президентского фонда культурных инициатив
Приходите слушать весну 🌷
📆 8 марта, 16:00
📍 Рязанская Хоровая Школа Ирины Воликовой
— песни о любви и весне
— хоровые пейзажи русских, советских и зарубежных композиторов
— живая музыка в праздничный день
🎤 В программе:
Камерный сводный хор и ансамбли школы
Руководитель — Ирина Воликова
Хормейстеры — Оксана Олейник, Елена Никитина
Концертмейстер — Елена Балашова
🎟 Билеты: 500 ₽ (в кассе)
Проект реализуется при поддержке Президентского фонда культурных инициатив
Приходите слушать весну 🌷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM