Профессия медицинской сестры всегда была популярна среди женщин. Но операционные сестры – это особая каста, поскольку операционная сестра оказывает помощь врачу при проведении хирургических операций.
Уровень ее знаний и квалификации должен быть очень высок: от этого зависит не только здоровье, но и жизнь пациента. Ведь если посмотреть, какие материалы и оборудование используется в современной хирургии, становится понятным, сколько нужно знать и уметь, чтобы выполнять обязанности операционной медсестры.
К сожалению, пациенты их не помнят в лицо, зато ценят и уважают врачи анестезиологи, хирурги и другие специалисты, участвующие в операции.
Труд операционной сестры очень нелегкий, но благородный и востребованный.
От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником, желаем вам всегда сохранять гордость за своё дело, оптимизм и уверенность в себе, желаем крепкого здоровья, профессиональных успехов, благополучия, достижения всех поставленных целей!
Уровень ее знаний и квалификации должен быть очень высок: от этого зависит не только здоровье, но и жизнь пациента. Ведь если посмотреть, какие материалы и оборудование используется в современной хирургии, становится понятным, сколько нужно знать и уметь, чтобы выполнять обязанности операционной медсестры.
К сожалению, пациенты их не помнят в лицо, зато ценят и уважают врачи анестезиологи, хирурги и другие специалисты, участвующие в операции.
Труд операционной сестры очень нелегкий, но благородный и востребованный.
От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником, желаем вам всегда сохранять гордость за своё дело, оптимизм и уверенность в себе, желаем крепкого здоровья, профессиональных успехов, благополучия, достижения всех поставленных целей!
👍1
ТВОРИ ДОБРО, не только в день спонтанного проявления доброты
День спонтанного проявления доброты, известен во всем мире и празднуется завтра, 17 февраля.
Что вы обычно делаете, когда вас «накрывает» спонтанное проявление доброты?
Доброта – это свет души, пространство вокруг человека, которое ярче самого сильного фонаря. Многие даже не догадываются, какую роль в нашей жизни играет доброта, хотя именно она является тем языком, на котором с вами захочет разговаривать любой.
Компания «Сэлвим» регулярно помогает детским домам и благотворительным организациям:
🎁 Детский приют «Луч надежды»
🎁 Частный детский приют
Евфросинии Московской
🎁 Автономная некоммерческая организация «Детский социально-реабилитационный центр
святого благоверного великого князя Димитрия Донского»
🎁 Автономная некоммерческая организация «Детский социально-реабилитационный центр
«Счастье дарить счастье»
Чем больше на свете добра, тем лучше мир.
День спонтанного проявления доброты, известен во всем мире и празднуется завтра, 17 февраля.
Что вы обычно делаете, когда вас «накрывает» спонтанное проявление доброты?
Доброта – это свет души, пространство вокруг человека, которое ярче самого сильного фонаря. Многие даже не догадываются, какую роль в нашей жизни играет доброта, хотя именно она является тем языком, на котором с вами захочет разговаривать любой.
Компания «Сэлвим» регулярно помогает детским домам и благотворительным организациям:
Евфросинии Московской
святого благоверного великого князя Димитрия Донского»
«Счастье дарить счастье»
Чем больше на свете добра, тем лучше мир.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
СКОЛЬКО ЖИВУТ СПЕРМАТОЗОИДЫ В МАТКЕ❓
В матке и половых путях женщины во многом зависит от времени овуляции, накануне наступления которой кислотность цервикальной слизи оптимальна. В этих условиях сперматозоид может прожить от 3 до 8 дней.
КАК ПОВЫСИТЬ ЖИВУЧЕСТЬ СПЕРМАТОЗОИДОВ МУЖЧИНАМ❓
1️⃣ Поддерживайте нормальный вес
2️⃣ Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и рыбы
3️⃣ Откажитесь от курения и постарайтесь употреблять, как можно меньше алкоголя
4️⃣ Ограничьте воздействие высоких температур на яички. Старайтесь реже посещать бани и сауны, принимать горячие ванны, не ставьте ноутбук на колени.
В матке и половых путях женщины во многом зависит от времени овуляции, накануне наступления которой кислотность цервикальной слизи оптимальна. В этих условиях сперматозоид может прожить от 3 до 8 дней.
КАК ПОВЫСИТЬ ЖИВУЧЕСТЬ СПЕРМАТОЗОИДОВ МУЖЧИНАМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Вы знаете, что витамины для мужчин и женщин отличаются?
Да, есть гендерные особенности!
Организм женщин защищён эстрогенами, поэтому у мужчин выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и инфаркта. Витамины помогают стабилизировать состояние организма.
Мужчина должен давать здоровое потомство, а для этого необходимы подвижные и здоровые сперматозоиды.
Да, есть гендерные особенности!
Организм женщин защищён эстрогенами, поэтому у мужчин выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и инфаркта. Витамины помогают стабилизировать состояние организма.
Мужчина должен давать здоровое потомство, а для этого необходимы подвижные и здоровые сперматозоиды.
КАКИЕ ВИТАМИНЫ НУЖНЫ МУЖЧИНАМ?
Отправьте этот пост родственникам/друзьям, понадобится!
ВИТАМИН E - это хорошо известный липофильный антиоксидант. Снижает оксидативный стресс в ткани яичек, повышает жизнеспособность сперматозоидов, увеличивает их подвижность и концентрацию, положительно влияет на способность сперматозоидов проникать в яйцеклетку.
ЦИНК. Как и многие витамины, принимает участие в секреции гормонов и выработке сперматозоидов, проявляет антиоксидантные свойства и оказывает защитное действие на структуру сперматозоидов; его недостаток может обнаружиться на фоне бесплодия.
ВИТАМИН B6. При его дефиците в мужском организме нарушается сперматогенез, что значительно снижает шансы на зачатие.
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА. Обычно входит в комплекс витаминов, которые назначают при бесплодии у мужчин; обеспечивает антиоксидантное действие. Она способствует снижению количества аномальных сперматозоидов.
ВИТАМИН D. Выявлена зависимость между дефицитом этого витамина в организме и снижением подвижности сперматозоидов, а также повышением количества морфологически аномальных сперматозоидов. Витамин D и мужское бесплодие тесно связаны, поскольку гиповитаминоз может привести к гипогонадизму и другим нарушениям репродуктивной функции.
ВИТАМИН B12. Это вещество крайне важно для выработки мужских половых клеток в достаточном количестве и с нормальной подвижностью.
Отправьте этот пост родственникам/друзьям, понадобится!
ВИТАМИН E - это хорошо известный липофильный антиоксидант. Снижает оксидативный стресс в ткани яичек, повышает жизнеспособность сперматозоидов, увеличивает их подвижность и концентрацию, положительно влияет на способность сперматозоидов проникать в яйцеклетку.
ЦИНК. Как и многие витамины, принимает участие в секреции гормонов и выработке сперматозоидов, проявляет антиоксидантные свойства и оказывает защитное действие на структуру сперматозоидов; его недостаток может обнаружиться на фоне бесплодия.
ВИТАМИН B6. При его дефиците в мужском организме нарушается сперматогенез, что значительно снижает шансы на зачатие.
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА. Обычно входит в комплекс витаминов, которые назначают при бесплодии у мужчин; обеспечивает антиоксидантное действие. Она способствует снижению количества аномальных сперматозоидов.
ВИТАМИН D. Выявлена зависимость между дефицитом этого витамина в организме и снижением подвижности сперматозоидов, а также повышением количества морфологически аномальных сперматозоидов. Витамин D и мужское бесплодие тесно связаны, поскольку гиповитаминоз может привести к гипогонадизму и другим нарушениям репродуктивной функции.
ВИТАМИН B12. Это вещество крайне важно для выработки мужских половых клеток в достаточном количестве и с нормальной подвижностью.
👍2
Начнем с того, что климакс (менопауза) – это не болезнь, это абсолютно нормальный физиологический период в жизни любой женщины после 45 лет. В этом возрасте яичники, которые в женском организме отвечают не только за деторождение, но и за то, как женщина выглядит, начинают постепенно прекращать свою работу. Почему это происходит?
В организме женщины вырабатываются главные женские половые гормоны: эстрогены и прогестерон. С того времени, как у девочки начинается первая менструация, они начинают ежемесячно расходоваться, пока их количество в яичниках почти совсем не истощится.
И начинается угасание яичников, как следствие – возрастной дефицит эстрогенов. Тех самых женских гормонов, которые в женском теле отвечают за здоровье организма: состояние кожи, волос, опорно-двигательного аппарата, зрения, и за работу всех внутренних органов. Как только эстрогенов становится мало, женский организм начинает «сыпаться», а годы в отражении зеркала брать свое. Но последствия климакса можно отодвинуть на годы.
ДЛЯ ЭТОГО:
• Запишитесь к гинекологу - эндокринологу
• Старайтесь спать ночью.
• Принимайте контрастный душ перед сном.
• Займитесь гимнастикой или йогой
В организме женщины вырабатываются главные женские половые гормоны: эстрогены и прогестерон. С того времени, как у девочки начинается первая менструация, они начинают ежемесячно расходоваться, пока их количество в яичниках почти совсем не истощится.
И начинается угасание яичников, как следствие – возрастной дефицит эстрогенов. Тех самых женских гормонов, которые в женском теле отвечают за здоровье организма: состояние кожи, волос, опорно-двигательного аппарата, зрения, и за работу всех внутренних органов. Как только эстрогенов становится мало, женский организм начинает «сыпаться», а годы в отражении зеркала брать свое. Но последствия климакса можно отодвинуть на годы.
ДЛЯ ЭТОГО:
• Запишитесь к гинекологу - эндокринологу
• Старайтесь спать ночью.
• Принимайте контрастный душ перед сном.
• Займитесь гимнастикой или йогой
👍2
ПЛЮСЫ:
➕ Начинают уменьшаться, рассасываться узлы миомы матки и эндометриоз. Оба заболевания очень зависят в том числе и от половых гормонов. Но нет гормона – и миома начинает уменьшаться.
Однако в период гормональных бурь (в начале менопаузы), в эндометрии могут начать активный рост полипы или гиперплазия, поэтому нужно обязательно их контролировать. Раз в полгода необходимо показываться гинекологу.
➕ Можно больше не предохраняться от беременности. Угасание детородной функции действительно есть. Однако всегда остается шанс, что какой-нибудь один фолликул может внезапно совулировать, даже если с момента последней менструации прошел уже год. Так что если в ваших планах не стоит материнство, предохраняться все же придется. Рекомендуется предохраняться в этот период барьерными методами (свечи, презерватив) и 1-2 раза в год записаться к гинекологу.
МИНУСЫ:
➖ приливы и потливость при климаксе
➖ резкие перемены настроения
➖ нарушение менструального цикла
➖ недержание мочи при климаксе
➖ неконтролируемый набор веса
К КАКИМ ВРАЧАМ ОБРАЩАТЬСЯ?
*️⃣ Гинеколог-эндокринолог назначит правильную терапию, если она необходима.
*️⃣ Рефлексотерапевт (иглоукалывание) поможет справиться с приливами, потливостью, изменениям настроения, тонусом сосудов, перепадами давления.
*️⃣ Психолог поможет справиться с риском депрессии относительно приближающейся старости и закатом жизни.
Если женщина в свои 50 подтянута, активна, следит за собой, достаточно спортивна и не имеет в своем послужном списке никаких серьезных хронических болезней, безусловно, она намного легче перенесет проявления климакса.
Неустойчивая психика, большой вес, проблемы с сердцем, с сосудами, с желудочно-кишечным трактом, с позвоночником, с ногами. Вот такой «букет» к 50 годам можно легко получить, если вести неправильный, малоподвижный образ жизни.
Чтобы жизнь вновь заиграла красками, необходим внимательный подход к менопаузе.
Подписывайтесь на наш аккаунт, чтобы не пропустить новые публикации!
Однако в период гормональных бурь (в начале менопаузы), в эндометрии могут начать активный рост полипы или гиперплазия, поэтому нужно обязательно их контролировать. Раз в полгода необходимо показываться гинекологу.
МИНУСЫ:
К КАКИМ ВРАЧАМ ОБРАЩАТЬСЯ?
Если женщина в свои 50 подтянута, активна, следит за собой, достаточно спортивна и не имеет в своем послужном списке никаких серьезных хронических болезней, безусловно, она намного легче перенесет проявления климакса.
Неустойчивая психика, большой вес, проблемы с сердцем, с сосудами, с желудочно-кишечным трактом, с позвоночником, с ногами. Вот такой «букет» к 50 годам можно легко получить, если вести неправильный, малоподвижный образ жизни.
Чтобы жизнь вновь заиграла красками, необходим внимательный подход к менопаузе.
Подписывайтесь на наш аккаунт, чтобы не пропустить новые публикации!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
В иммунной системе все органы работают в «команде», чтобы выработать и накопить лейкоциты — клетки-защитники организма или белые кровяные тельца.
Как только в организм попадают бактерии или вирусы, лейкоциты начинают вырабатывать антитела — оружие нашего иммунитета. Они не только борются с инфекцией, но и имеют иммунную память, которая позволяет быстрее и эффективнее избавиться от этой же инфекции, если она будет атаковать организм во второй раз.
Именно поэтому стоит заботиться об иммунитете, ведь такая защита может быть обеспечена только когда иммунная система в норме, с достаточным количеством лейкоцитов.
Как только в организм попадают бактерии или вирусы, лейкоциты начинают вырабатывать антитела — оружие нашего иммунитета. Они не только борются с инфекцией, но и имеют иммунную память, которая позволяет быстрее и эффективнее избавиться от этой же инфекции, если она будет атаковать организм во второй раз.
Именно поэтому стоит заботиться об иммунитете, ведь такая защита может быть обеспечена только когда иммунная система в норме, с достаточным количеством лейкоцитов.
👍3
Иногда иммунитет дает сбой!
Рассмотрим факторы, которые негативно влияют на иммунную систему:
➖ Стресс
➖ Вирусные инфекции, бактерии и др. микробы
➖ Некачественная пища
➖ Плохая экология
➖ Дефицит витаминов
➖ Физические и умственные перегрузки
➖ Хроническое недосыпание
Весомыми симптомами задуматься о помощи специалиста являются:
✅ регулярные заболевания — не успели вылечиться, сразу заболели
✅ быстрая утомляемость или хроническая усталость
✅ ощущение ломоты в мышцах и суставах
✅ постоянная головная боль
✅ бессонница или сонливость
Как повысить способность организма усиливать защитные функции?
🙂 ВИТАМИНЫ и витаминные комплексы.
🙂 ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ И АЛКОГОЛЯ — эти привычки не просто ослабляют иммунную систему, а убивают ее. Однако сухое красное вино может быть полезным, если употреблять до 100 грамм в день.
🙂 БОРЬБА СО СТРЕССОМ —положительный эмоциональный настрой позволит успокоиться, расслабиться физически и побороть один из самых сильных врагов иммунитета.
🙂 АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Даже прогулки на свежем воздухе и солнечные ванны помогают поддерживать организм и улучшать работу иммунной системы.
Помните, самое важно, что у вас есть — это здоровье, которое не купишь. Проявите заботу о своем здоровье, а Галавит поспособствует поддержанию вашего иммунитета.
А теперь напишите в комментариях, что вам помогает оставаться бодрячком и сохранить крепкое состояние организма. Ждем!
Рассмотрим факторы, которые негативно влияют на иммунную систему:
Весомыми симптомами задуматься о помощи специалиста являются:
Как повысить способность организма усиливать защитные функции?
Помните, самое важно, что у вас есть — это здоровье, которое не купишь. Проявите заботу о своем здоровье, а Галавит поспособствует поддержанию вашего иммунитета.
А теперь напишите в комментариях, что вам помогает оставаться бодрячком и сохранить крепкое состояние организма. Ждем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Вы слышали о нейросети?
О чат-боте GPT, который заставил нервничать людей из-за восстания машин?
ChatGPT – это многозадачный чат-бот с искусственным интеллектом (ИИ).
Оказывается, новый чат-бот способен изрядно «подвинуть» или вообще заменить человека в некоторых профессиях (журналисты, копирайтеры, графические дизайнеры..)
Его популярность — результат его возможностей. Как говорят сами разработчики, ChatGPT обучен "отвечать на последовательные вопросы, признавать свои ошибки, оспаривать некорректные вводные данные и отклонять неуместные вопросы".
О чат-боте GPT, который заставил нервничать людей из-за восстания машин?
ChatGPT – это многозадачный чат-бот с искусственным интеллектом (ИИ).
Оказывается, новый чат-бот способен изрядно «подвинуть» или вообще заменить человека в некоторых профессиях (журналисты, копирайтеры, графические дизайнеры..)
Его популярность — результат его возможностей. Как говорят сами разработчики, ChatGPT обучен "отвечать на последовательные вопросы, признавать свои ошибки, оспаривать некорректные вводные данные и отклонять неуместные вопросы".
Что умеет ChatGPT❓
*️⃣ отвечать на сложные вопросы;
*️⃣ помогать программистам написать код;
*️⃣ генерировать тексты разных форматов — эссе, стихи, сценарии и т.п.;
*️⃣ составлять резюме;
*️⃣ подготовить инвестиционный портфель;
*️⃣ написать приветственное сообщение в приложении для знакомств или речи в Конгрессе США;
*️⃣ дать медицинские советы и т.д.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Программа General Pretrained Transformer GPT-3 с ИИ изучалась для ранней диагностики заболеваний нервной системы. Для диагностики болезни Альцгеймера ученые дообучили ИИ GPT-3 на основе подмножества набора данных записей речи пациентов. Компьютерный алгоритм извлек осмысленное использование слов, структуру предложений и смысловые характеристики из текста, чтобы создать отличительный профиль речи человека с Альцгеймером.
Для проверки готовой модели исследователи использовали дополнительный тестовый набор данных, собранный у контрольной группы пациентов. Ученые попросили программу оценить десятки расшифровок и определить, была ли каждая из них написана человеком, страдающим болезнью Альцгеймера или нет.
Результаты показали, что анализ текста от GPT-3, не только точно отличает людей с болезнью Альцгеймера от здоровых, но и оценивает степень ухудшения когнитивных способностей пациента, сообщили ученые.
Исследователи планируют создать веб-приложение, которое подойдет для использования дома или в кабинете врача в качестве инструмента предварительного скрининга.
Для проверки готовой модели исследователи использовали дополнительный тестовый набор данных, собранный у контрольной группы пациентов. Ученые попросили программу оценить десятки расшифровок и определить, была ли каждая из них написана человеком, страдающим болезнью Альцгеймера или нет.
Результаты показали, что анализ текста от GPT-3, не только точно отличает людей с болезнью Альцгеймера от здоровых, но и оценивает степень ухудшения когнитивных способностей пациента, сообщили ученые.
Исследователи планируют создать веб-приложение, которое подойдет для использования дома или в кабинете врача в качестве инструмента предварительного скрининга.
Искусственный интеллект еще можно контролировать?
Как может выглядеть наше будущее уже в 2049 году?
Апокалиптический сценарий может осуществиться, если «большая девятка» — крупнейшие мировые технологические компании — упустят время.
В книге «Алгоритм судного дня. Как Facebook, Google, Microsoft, Apple и другие корпорации создают искусственный супер интеллект и почему это приведет к катастрофе», автор предлагает три возможных сценария, по которым может пойти искусственный интеллект в ближайшие тридцать лет:
🔹 оптимистический
🔹 прагматичный
🔹 катастрофический
Эми Уэбб рассказывает о том, как и почему возможности повлиять на развитие искусственного интеллекта сосредоточилась в руках «большой девятки» — девяти крупных мировых техногигантов. Это группа BAT (Baidu, Alibaba и Tencent) в Китае и G-MAFIA (Google, Microsoft, Amazon, Facebook (принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной на территории России), IBM и Apple) в Америке. По мнению Уэбб, именно сейчас эти компании и мы, как общество, принимаем решения, которые по мере развития ИИ будут отражаться в решениях, которые машины будут принимать за нас.
Интересно узнать сценарий, описывающей катастрофический сценарий на 2049 год🔹
ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ ОТРЫВОК ИЗ ГЛАВЫ
И не забывайте о своем иммунитете🔹
Как может выглядеть наше будущее уже в 2049 году?
Апокалиптический сценарий может осуществиться, если «большая девятка» — крупнейшие мировые технологические компании — упустят время.
В книге «Алгоритм судного дня. Как Facebook, Google, Microsoft, Apple и другие корпорации создают искусственный супер интеллект и почему это приведет к катастрофе», автор предлагает три возможных сценария, по которым может пойти искусственный интеллект в ближайшие тридцать лет:
Эми Уэбб рассказывает о том, как и почему возможности повлиять на развитие искусственного интеллекта сосредоточилась в руках «большой девятки» — девяти крупных мировых техногигантов. Это группа BAT (Baidu, Alibaba и Tencent) в Китае и G-MAFIA (Google, Microsoft, Amazon, Facebook (принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной на территории России), IBM и Apple) в Америке. По мнению Уэбб, именно сейчас эти компании и мы, как общество, принимаем решения, которые по мере развития ИИ будут отражаться в решениях, которые машины будут принимать за нас.
Интересно узнать сценарий, описывающей катастрофический сценарий на 2049 год
ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ ОТРЫВОК ИЗ ГЛАВЫ
И не забывайте о своем иммунитете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3