Стартовали ретрит Somatic Relating в Чиралы. Меня спрашивают - как ты. Начну с того, что Чиралы - удивительное место. Где всё в порядке, даже когда везде п...ц. Стабильно, наполненно, тихо и приветливо. Уже 9 лет мы здесь каждый сентябрь (спасибо Саше Гордеевой!), и тут почти ничего не изменилось. некоторые из приехавших участников плакали просто от чувства, насколько здесь хорошо.

Ночью - светящийся планктон и падающие звёзды, на рассвете вылупляющиеся черепашата, днём невероятных оттенков бирюзовая вода, зреющий инжир и гранаты. Местные, которые нас помнят.

Со мной команда, на которую можно опереться и выдохнуть. Приезжают участвовать совершенно обалденные люди, в этот раз много старых друзей, с которыми не виделись лет по 8-10. Хочется сказать - мгновение, ты прекрасно, и далее по тексту.

Деревья, горы и море обнимают мягкостью и силой, напитывают красотой и приводят ум и тело в гармонию. Чего ещё желать? Чтобы у каждого было такое место, в доступе. Аминь.

Как всё проходит - так плотно и так оффлайново, что вхожу во вкус минимального использования телефона, и потом даже если надо, не могу себя уговорить вернуться в экран. Возвращаюсь в свою подводную, пещерную, рассветную и межтелесную природу.

Я здесь почти до конца месяца (пока не улетим к дельфинам), следующий ретрит тут с 7го сентября (Ocean Dance).

Фото Андрея Пашкевича

Во время занятий Ocean Dance в Чиралах Алекс подплывает ко мне с вопросом - "Ты помнишь, что ты у меня сегодня вечером свидетель на свадьбе?" - я автоматом: "Да. А кто свидетельница?" - "Свидетельница - Черняков" - "Хорошо".
Вообщем, в команде Ocean Dance - это уже четвёртая семья, и четвёртый бэбик. Плодимся!
#sashaffect_friends #oceandance

Женька прислал видео. Наш домик в процессе. Внизу это веранда и столовая, потом кухня и склад. Наверху (в этом видео нет) - жилое пространство с мезонином, 6х6 метров, балкон и ещё одно складское помещение. Слева от дома, зелёное - души и туалеты.

"Ocean Dance: глубокое путешествие с дельфинами"
29 сентября - 7 октября, Египет
Чем этот ретрит отличается от популярных поездок к дельфинам?

Мы не едем "смотреть на дельфинчиков", кричать "вау!" и тем более гоняться за ними. Мы едем с ними БЫТЬ, и быть в их тишине.

Мы едем у них учиться. Чтобы быть хорошим учеником, нужно уметь достаточно затихнуть и замедлиться. К сожалению, ни в одном обыкновенном трипе вам эта возможность не светит.

Мы готовим группу таким образом, чтобы сама группа поддерживала друг в друге состояние фокуса, восприимчивости и открытости к тонкому. Учимся взаимодействовать и считывать друг друга на уровне тела и взгляда. Ценить моменты неизвестного и позволять чуду происходить.

Мы учимся не только плавать и нырять, но и ориентироваться в воде. Не все фридайверы, ныряющие по тросу, имеют такую свободу и ловкость в ориентации и передвижении, как те, которые учатся соматическому фридайвингу и ориентированы на танец. Мы развиваем те части своего телесного мозга, которые отвечают за взаимодействие с пространством. И это принципиально другой уровень свободы и мастерства.

Мы едем к дельфинам не как несколько личностей, а как группа. Осваиваем навыки спонтанной композиции, осознавание себя как стаи. И дельфины видят это, и начинают взаимодействовать с нами, как со стаей. Это непередаваемое чувство, которое вообще мало людей в жизни испытывали. Ощущение контакта, признания и многомерной игры, банда на банду.

А мы, как группа, учимся у них, и берём к себе в свои отношения на суше то, чему научились. Экспериментируем с этим в своей жизни внутри группы. Это меняет нас как стаю, и дальше мы несём это качество каждый в свою жизнь.

Недаром участники, которые имеют много опыта в общении с дельфинами, отметили ретриты Ocean Dance как свой лучший и самый глубокий групповой опыт нахождения в море.

Предварительной подготовки не требуется, достаточно базово уметь плавать. Ближайшие аэропорты - Хургада и Марса Алам.

Хотите с нами? Или хотите порекомендовать друзьям отправиться в путешествие Ocean Dance? Напишите в телеграм Мари @OceanDanceAdminMary и мы пришлём вам информацию.

Организаторы и ведущие: команда Ocean Dance https://www.instagram.com/theoceandance Саша Безроднова, Алекс Фёдоров, Жан Перко, Карла Гарсия.

Смотрите видео с прошлой поездки:
https://www.instagram.com/reel/DNbDetbIDvp/?igsh=MTN6dTVhY2wwOWc2ZQ==