«Воссоединение наших соматических вселенных»
Стихотворение Дэвида Льонга (David Leung)

Настоящий дух танца
Существует чисто и уникально
Описываемый поэтикой наук
Тем не менее непостижимый для элиты аналитиков
Это нужно испытать
Этим нужно дышать, с этим нужно двигаться
Это должно быть воплощено в теле

Мы были врозь
По разным человеческим и бесчеловечным причинам
Не пора ли сказать, что пришло время воссоединиться?
Я говорю ДА, ДА, ДА!

Как насчет того, чтобы начать с заботы о нашем контакте?
С землей
С воздухом
С приливами и отливами

Мыслей,
Чувств и эмоций
Как насчет того, чтобы начать с внимания к каждому вдоху
Который усиливает искры между нервами
Купающимися в нашей мудрой фасциальной вселенной?
Наша кожа - это граница?
Или это мост?
Интероцепция не обязательно означает изоляцию
Экстероцепция может сопровождаться мандалой границ

Там есть вселенная
Здесь есть зеркальная вселенная
Сделаем неглубокий вдох и
Нырнём глубоко!

Некоторые говорят, что они умеют танцевать
Другие говорят, что нет
Собственно, что тут уметь?

Помимо готовности сделать шаг
Пошевелить мышцами
Подмигнуть глазом

Я знаю, что я вообще ничего важного не умею,
Если я не могу разделить с тобой танец

Мы были врозь
По разным естественным и неестественным причинам
Не пора ли сказать, что пришло время воссоединиться?
А ты бы тоже сказал ДА?

Энергетическое прибытие может начаться
ПРЯМО СЕЙЧАС!

====

Этот стих - описание интенсива Дэвида на нашем 10м фестивале Water & Land Contact Festival in Thailand, который пройдёт 5-15 марта

Мы приглашаем вас в это чудо совместности - друг с другом и со стихиями.

Ранняя регистрация - до 15 декабря. Поехали!
ci-thai.com

Инстаграм: https://instagram.com/ciwaterandland

Блин, вот мне надо кучу всего сидеть и работать за компом сегодня. Но в 15 капоэйра, в 17 показ танцевальных фильмов а в 20 экстатик дэнс, а потом ночью ещё один, и день закончился... И это только та программа, на которую релаьно успеть - в параллели сегодня же ещё куча интереснейших событий. Когда ещё работать, как не ночью..
Такая культурная жизнь в нашей деревне.

Сегодня завершается последний день самой низкой цены на тайский фестиваль. После этого будет повыше стоимость до 20 января, а начиная с 20го - ещё более высокая, но уже только при наличии свободных мест.

Поэтому впрыгивайте, если вы всё ещё размышляете. И перекидывайте друзья м информацию. Благодарю!

Ci-thai.com

Фотки все реальные, но конечно же никакие фотки истинной красоты не передают - сочетание нежности между людьми, нежных закатов, нежного воздуха и нежного моря.

Вот такая ветка разворачивается в фейсбуке по поводу русских танцоров в Крыму (Под комментарием Карла Фроста). Весь день сегодня думала, как сформулировать, почему для большинства это норм. Понимаю, что конечно же, для другого большинства это не норм, и такие акты вносят для кого-то шанс быть живыми, а для кого-то - намного больше боли, как будто этим самым их предали. Но во такая вот у нас реальность.

https://www.facebook.com/sasha.bezrodnova/posts/pfbid0LzsxFSj677Uic3JF6VeWmy4Sb65xmhqsFpiyUbHrLFAPNiCvGnNVudCFGyCtRuEhl

Можете подглядеть, что у нас с расписанием в клубе. Если хотите, присоединяйтесь в тёплую компанию. Здесь описание и регистрация:
https://bodymyhome.com/klub-telo-mojj-dom/

Только что поимела свой второй урок по вождению автомобиля. Один очень классный взрослый дядька, с которой мы дружим семьёй, решил взять на себя ответственность обучить меня этому делу.

Равно как и с вождением скутера, инициативы в этом моей было ноль, потому что я панически боюсь всего, что связано с движущимися средствами, и всё детство и молодость видела сны про то, как я еду на автомобиле и не могу его остановить.

В итоге всё первое занятие радостно наматывала восьмерки задним ходом, а на втором занятии поехала через поселок в стройматериалы за досками, и доставила их домой.

По пути, конечно же, создала микро происшествие на одном из главных перекрёстков. Но слава богу, в этот момент не перепутала газ с тормозом, поэтому всё живы-здоровы.

Как ездить в этой стране, даже научившись, всё равно непонятно, потому что права у них выдаются безо всяких экзаменов, и предсказуемость на дороге наверное может возникнуть только непредсказуемо.

Например, многие женщины в Тепосе, которые даже хорошо водят машину, в столицу на ней не суются. И мне кажется, правильно делают.

Что я буду совсем этим делать дальше, пока не ясно. По уму бы начать учить ПДД, но мне кажется, что это только сформирует ненужные ожидания.

Скутер я училась водить в Тае, там праворукое движение, плюс я просто всегда-ВСЕГДА путаю право и лево. Поэтому самое сложное сейчас - это после какого-нибудь поворота ехать по нужной стороне дороги.

Надеюсь продолжить практиковать и наблюдать развитие автоматизмов.

#sashaffect_personal

Простите мне такие не личные вкрапления, но для меня тема китов, касаток и дельфинов - самая что ни на есть личная.

Вот здесь вот подпишите пожалуйста обращение.

Это ПРОСТО И БЫСТРО.

https://act.gp/3BvQUUf

Только что открытие совершила.

Если в три часа ночи стоя под раскидистым деревом выключить фонарик, то летучие мыши сначала шлёпают перепонками всё больше и больше, а потом подлетают так близко, что обдувают твоё лицо своими крыльями.

Пришла предупреждалочка от Маши Ширяевой:

"Если вам приходит сообщение проголосовать в конкурсе — ни в коем случае не ходите туда, это взлом, и то же самое продолжат делать от вашего уже имени всем вашим контактам!"

Веду сейчас занятия в рамках одной оч крутой развивающей программы, и организаторы мне сказали - пришли своё резюме и ссылки на все твои проекты, мы пульнём участникам, они от тебя в восторге. Только что подготовила текст, нашла для каждого курса очень короткое, ёмкое описание - в чём его суть. И подумала, классно бы его здесь тоже выложить.

И вдруг понимаю, что сегодня же как раз... щас разверну :)

Ровно сегодня мы с командой на несколько дней делаем новогоднюю распродажу моих онлайн курсов в записи, е!

Любой из них можно сейчас подарить себе или другу за 50% от обычной стоимости.

Хотя по моим ощущениям, они конечно же стоят намного дороже. Но мы сейчас держим низие цены именно ввиду текущей ситуации в стране, и хотим их сделать максимально доступными.

Кликать здесь: https://telomoydom.taplink.ws/

И вот короткие описания: КУРСЫ, КОТОРЫЕ ВАС ПОДДЕРЖАТ:

"Сиди как Будда" - как сидеть на работе или в медитации, без боли и усталости, поддерживая своё здоровье и работоспособность.
https://bodymyhome.com/all-courses/sidi-kak-budda/

"Соматические прогулки" - научитесь ходить и бегать заново, с любовью к своему телу и с удовольствием в каждом движении.
https://bodymyhome.com/somaticheskie-progulki/

"Тело к Ночи" - что нужно делать и понимать, чтобы лучше отдыхать и высыпаться за меньшее количество часов.
https://bodymyhome.com/telo-k-nochi/

"Dance Up" - короткие движенческие настройки, чтобы получать удовольствие от жизни в своём теле и двигаться без ограничений.
https://bodymyhome.com/dance-up/

"Живое лицо" - перестать носить маску, вернуть своему лицу естественность и красоту жизненности. (Половина дохода идёт украинскому соведущему курса)
https://bodymyhome.com/all-courses/zhivoe-lico/

"Соматический репаттернинг" -выстраивание внутренней поддержки на глубочайшем довербальном уровне, через базовые паттерны движения. Профессиональный курс.
http://httpsbodymyhome.com.tilda.ws/repatterning_bazo..

РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ - приходите заботиться о себе и знакомиться со своим телом через соматическое движение в уникальной сашиной подаче: Клуб "Тело Мой Дом"
https://bodymyhome.com/klub-telo-mojj-dom/

Ещё раз ссылка на всюэту красоту с 50% скидкой: https://telomoydom.taplink.ws/

Ещё один интересный момент и жизни "здесь". Очень интересно наблюдать и знакомиться с собой, когда приезжаешь в страну, где тебя никогда не было, никто тебя не знает и ты для этого социума не являяешься ни кем. Всё с нуля. Как люди тебя увидят? Кем ты станешь, и как быстро? Как ты будешь зарабатывать? Когда всё, что у тебя есть - это твоё тело, немного одежды и твои способности, никакой "кредитной истории".

#sashaffect_personal

Вчера поимела суперский опыт.

Знакомый, который сдаёт под выездные мероприяия свою виллу, сдал её какой-то семье на эти рождественские выходные, а так как ве повара сейчас заняты, пришлось ему собирать по нескольким людям, кто что приготовит по запросу этой семьи. И вот пишет мне - Саш, осталось сделать большой салат, и мне не кому его заказать. Можешь ты к ними прийти и там его приготовить?

Вобщем, прихожу, хоршие спокойные весьма образованные люди. Говорят мне - Альваро сказал, чтовы готовите прекрасные салаты. О да :) Я двести лет вообще ничего не готовила и если честно, забыла, как это. По моим движениям явно понятно, что я понятия не имею, как правильно мыть листья салата и тем более, как их резать.

Со мной разговаривают. Уважительно, доброжелательно, но чувствуется, что абсолютно с другого уровня. Потому что они - господа, а я - мучача, которая готовит салаты и видимо, ничего другого на свете не умеет. Расспрашивают, как я сюда попала и где живу, ну всё такое.

В процессе сообщаю, что я вообще-то не повар, а психолог, телесная осознанность и водные истории. Мягко, но заметно разговор переходит в другое русло. Мать семейства оказывается крупным педагогом, управляющим большой старшей школой, и ей безумно интересно всё, что я имею сказать по поводу контакта, границ, телесности, сидения, гормонов и всего такого.

Договариваемся, что скину ей полезную литературу, обмениваемся контактами, она обнимает меня на прощание. Но блин, было очень интересно, ведь если бы я ей подыграла, я так всё время бы и пробыла в состоянии этой мучачи. Просто поняла, что не могу подыграть, хотя хозяин им меня представил как мучачу, но у меня на это не хватит актёрского мастерства, и врать я умею очень плохо.

Но по началу эффект погружения в роль всё равно был - там очень скромно и как-то безвыходно. Если ты там, ты там, и такова твоя жизнь. Блин. Прочувствовала это.

И ведь в Мексике действительно есть люди, которые работают зажильё и еду. Есть прямо такие, которые ВСЮ ЖИЗНЬ прислуживают в какой-то семье, у них нет никакой личной жизни и никаких перспектив развития. И это не потому, что они не способные. Просто - они родились в таком месте, где им сказали, что они на таком месте. И люди, которые их "покупают", в них это поддерживают. Они - второй сорт.

Пережитки колонизации. Раньше испанцы поступали так в отношении местных индейцев, сейчас мексиканцы поступают так с мексиканцами. Я уже не говорю о том, что вся нация - плод насилия испанских мужчин над индейскими женщинами. Так они все родились, и сейчас их мат и их юмор основан на словах, которые обозначают именно это - chingar - "иметь индейских жещин".

В стране очень много насилия и несправедливости в отношении женщин, популярно даже такое слово - фемицид - убийство женщины. Недавно моя знакомая русская подруга тут участвовала в танцевальной постановке, в которой раскрывается эта тема. Что женщин убивают и выбрасывают в чёрных пакетах, и никто эти чёрные пакеты не считает.

И всё это при многовековой индейской культуре, где женское почиталось не менее, чем мужское. Почему-то так легко побеждает варварство.

Наверное я вам чернуху под новый год порю.. Но такое не развидеть.

#sashaffect_personal #sashaffect_travellig