Почему мы снова и снова выбираем не «тех» партнёров?

Иногда кажется, что отношения повторяются по одному сценарию: мы притягиваем похожих людей, сталкиваемся с похожими конфликтами, чувствуем знакомую боль. Но что, если это не случайность?

Максим Ядренников, специалист Терапевтического Центра ИСТП, рассказал, как выйти за рамки старых сценариев и построить здоровые отношения.

❌ Читать на сайте

А если вы хотите лучше понять «химию схем» — приглашаем на наш бесплатный вебинар. Уже 10 февраля обсудим, какие психологические механизмы стоят за нашими реакциями и почему повторяющиеся трудности — не случайность, а закономерность 🤍

Друзья, в сегодняшей #кинопятнице продолжаем разбираться в «химии схем» — невидимых сценариях, которые управляют нашими отношениями. На примере фильма «Да, возможно…» (2008) рассмотрим, как детские травмы удерживают нас в ловушке повторяющихся выборов.

Если вам знакомы сомнения в собственной ценности, бегство от близости или ожидание, что ваши потребности будут проигнорированы, — этот разбор окажется особенно близким.

❌ Читать разбор

Если в поведении героев вы узнали себя — будем рады помочь вам разобраться. Регистрируйтесь на наш бесплатный вебинар «Химия схем» — обещаем, будет интересно и полезно.

Недавно Мария Соколова, директор Института Схематерапии Пар, стала гостем подкаста Александра Еричева, основателя центра «Качество жизни». Получился честный и глубокий диалог о сложностях, с которыми сталкиваются пары.

🔺 Почему иногда двое любящих людей не могут справиться с кризисом самостоятельно
🔺 Что стоит за попытками изменить партнёра или взять всё под контроль
🔺 Какие глубинные причины стоят за изменами

Готовьте ручку и блокнот — будет много интересных мыслей. Этот разговор ценен для партнёров, которые ищут путь к взаимопониманию, и для специалистов — как взгляд на работу с парами через призму схематерапии.

Если тема отношений вам близка, рекомендуем послушать подкаст — на YouTube или VK Видео.
Будем рады почитать ваши мысли и впечатления в комментариях ❤️

❤️ Доказательно по любви: главное за январь

В январе мы исследовали, как детский опыт влияет на отношения, почему сценарии любви повторяются и как можно мягко пригласить партнёра в терапию. Возвращаемся к самым важным темам прошедшего месяца.

❌ Кинопятница
Формат, который мы особенно любим! Не всегда легко решиться на терапию, а вот посмотреть фильм — задача посильная. Остальное сделают наши специалисты: на примерах героев, в которых многие узнают себя, объяснят сложные термины и психологические механизмы.

«Отпуск по обмену»
На примере Айрис и Аманды мы показали, как защитные режимы мешают строить искренние отношения. Краткий вывод: иногда для изменений нужен не новый партнёр, а выход из рутины, который позволит Здоровому Взрослому выйти из-за кулис.

«Да, возможно…»
Разобрали, как детские травмы и убеждения («я недостаточно хорош», «меня не услышат») влияют на выбор партнёра и удерживают в болезненных, но привычных сценариях. Если герои нашли в себе смелость поступить вопреки схемам — значит, и у вас получится.

❌ Ответы на ваши важные вопросы
Как уговорить партнёра на парную терапию?
Надежда Карабашева, руководитель Терапевтического Центра, бережно разобрала возможные причины отказа и поделилась шагами, которые помогут начать этот диалог без давления и обид.

Почему мы снова и снова выбираем не «тех» партнёров?
Максим Ядренников рассказал о «химии схем»: как формируется притяжение в начале отношений и почему мы иногда неосознанно ищем того, кто причинит нам боль.

🔺 Если эта тема отозвалась вам — регистрируйтесь на бесплатный вебинар «Химия схем». Вместе с Максимом и Надеждой разберёмся, почему то, что сначала восхищает в партнёре, позже может ранить, и как увидеть в этом закономерность, а не судьбу или плохой характер.

Впереди — февраль с полезными разборами и новыми встречами. Оставайтесь с нами, чтобы продолжать узнавать себя и свои отношения чуть лучше.

Сегодня Мария Соколова, к.пс.н, директор Санкт-Петербургского Института Схематерапии Пар выступила на выездной научно-практической конференции «Зимняя Школа Психологии» Санкт-Петербургского Государственного Университета, где поделилась с молодыми специалистами нюансами работы направления парной схематерапии.

Мария рассказала:

❌ О базовых понятиях схематерапии
❌ Что такое «модель двух ног» в работе с парами
❌ Как мы выбираем друг друга и затем взаимодействуем: «химия схем» и «циклы режимов»
❌ Из каких этапов строится работа парного схематерапевта
❌ Как концептуализируется случай конкретной пары в схематерапии.

Рады, что о схематерапии пар узнаёт больше специалистов — даже те, кто только в начале пути. Будем ждать новых встреч!

Программы Института Схематерапии Пар

🔥 Долгосрочная образовательная программа
Первая в русскоязычном пространстве полная программа обучения парной схематерапии. 100 ак. часов теории и 100 ак. часов практики, возможность перенять лучшее у нескольких преподавателей, первых сертифицированных в ISST русскоязычных парных схематерапевтов продвинутого уровня.

Экономия более 30% в сравнении с приобретением отдельных программ вне курса плюс интенсивная работа с вашими и коллег клиническими случаями.

Даты: 11 сентября 2026 — 21 мая 2027
Стоимость:
— 196 000 ₽ — при единовременной оплате
— 226 000 ₽ — при оплате по модулям
Записаться в лист ожидания

❤️ Профессиональный киноклуб
Мы разбираем фильмы об отношениях через призму парной схематерапии. На ближайшей встрече проанализируем кризис брака в чёрной комедии «Супруги Роуз». Обсудим влияние экзистенциальной тоски на пару и рестарт близости, когда любовь кажется исчерпанной.

Дата: 9 февраля | 13:00
Участие бесплатное
Предварительная регистрация

❤️ Бесплатный вебинар «Химия схем. От любви до ненависти — один шаг»
Разберём, как детский опыт влияет на близость и что стоит за повторяющимися обидами. Безопасный и тёплый формат для ваших клиентов — можно прийти одному или с партнёром.

Дата: 10 февраля | 19:00
Участие бесплатное
Предварительная регистрация

❤️ Тренинг навыков и преднамеренная практика
Это пространство для безопасной отработки интервенций с поддержкой опытных специалистов. Вы получите чёткие алгоритмы и «фразы-подсказки» для работы и постепенно сформируете свой терапевтический стиль.

Ведущие:
— Надежда Карабашева — сертифицированный ISST парный схематерапевт продвинутого уровня, руководитель Терапевтического Центра
— Юлия Потапова — сертифицированный ISST схематерапевт продвинутого уровня в парной схематерапии и стандартного уровня в индивидуальной схематерапии, ведущий специалист Терапевтического Центра

▫️3 модуль | 14–15 февраля
Работа с экстернализаторами & Работа с интернализаторами
▫️4 модуль | 28 февраля — 1 марта
Рескриптинг в воображении & Контактная Беседа

Формат: онлайн
Стоимость: 16 000 ₽ — за один модуль (присоединиться можно на любом этапе)
Присоединиться сейчас

❤️ Бесплатный вебинар «Совместный Рескриптинг. Техники работы в воображении в парной схематерапии»
Вебинар проведут ведущие Тренинга навыков — парные схематерапевты Надежда Карабашева и Юлия Потапова. Приходите, чтобы задать вопросы и поучаствовать в преднамеренной практике навыка работы в воображении в паре.

Дата: 20 февраля | 19:00
Участие бесплатное
Предварительная регистрация

❤️ Тренинг эмоциональной близости в паре «По любви»
Напоминаем, что вы можете рекомендовать клиентам наш тренинг-интенсив выходного дня — пространство, где партнёры учатся слышать друг друга и справляться с напряжением в паре.

Даты: 28–29 марта | 10:00–16:00
Формат: онлайн
Стоимость: 16 000 ₽ — за пару
Присоединиться сейчас

❤️ Продвинутый курс
Углублённый разбор сложных тем: измены, сексуальность, расставание, агрессия в паре, работа с режимами критиков. Курс включает 10 часов теории и 10 часов практики с супервизией случаев. Ведущая — Мария Соколова — будет мягко направлять и делиться опытом.

Даты: 10–24 апреля | 3 пятницы, 9:00–17:00
Формат: онлайн
Стоимость: 45 000 ₽
Присоединиться сейчас

14–15 февраля мы продолжим работать над уверенным владением алгоритмами в парной терапии.

Мы приглашаем вас посвятить это время навыкам, чтобы внутренний каркас работы с Интернализатором и Экстернализатором встроился в профессиональный репертуар, как таблица умножения. Чтобы в напряженной обстановке не нужно было вспоминать следующий шаг, а можно было опираться на ясную внутреннюю логику процесса.

🔺 Надежда Карабашева — сертифицированный ISST парный схематерапевт продвинутого уровня, руководитель Терапевтического центра ИСТП.
🔺 Юлия Потапова — сертифицированный ISST схематерапевт продвинутого уровня в парной схематерапии и стандартного уровня в индивидуальной схематерапии.

Мы будем учиться навыкам выстраивания безопасности и поддержания уверенности для Интернализаторов, чтобы было возможно говорить о своих эмоциональных нуждах партнеру. Для работы с Экстернализаторами потренируем обеспечивать такое пространство, в котором не нужно бороться, чтобы быть услышанным. То есть будем стараться давать то, что так нужно нашим парам: быть видимым для другого и себя, будучи любимым и самим собой.

❌ Даты: 14–15 февраля | 10:00–18:00 (мск)
❌ Стоимость: 16 000 ₽ — за один модуль
❌ Подробности и регистрация — на нашем сайте

Если вам важно чувствовать больше уверенности и устойчивости в сложных сессиях — добро пожаловать на третий модуль нашего Тренинга Навыков Парного Схематерапевта.

20 февраля мы проведём бесплатный вебинар «Совместный рескриптинг» — о важной, но и сложной технике в парной схематерапии для эмоционального воссоединения партнёров. Приглашаем вас посмотреть демонстрацию и потренироваться самостоятельно ❤️

Готовим материал и очень нуждаемся в вашей помощи. Делитесь ниже: от чего, по вашему опыту, доверие в отношениях «тает» чаще всего? Выбирайте в опросе вариант, который больше всего отзывается — мы никому не расскажем ❤️

Ищете обучение по работе с парами или интересуетесь схематерапией?
Приглашаем вас на нашу флагманскую долгосрочную программу

В чем её плюсы?

🔺 Полное погружение в модель парной схематерапии. Группы до 20 человек на практических блоках. 9 месяцев обучения — стартуем в сентябре!
🔺 Оптимальный баланс: 50% теории и 50% практики. Внимание уделяется обучению (включая концептуализацию и построение терапевтической стратегии) и отработке навыков.
🔺 Вы сможете перенять опыт сразу нескольких преподавателей — в том числе первых сертифицированных ISST парных схематерапевтов в России.
🔺 Разбор учебных кейсов и клинических случаев участников на протяжении всего обучения, доступный только слушателям долгосрочной программы.

Что получите после прохождения курса?

🔹 Сможете концептуализировать клиентские случаи, работать со «сложными» темами и уверенно чувствовать себя, принимая даже непростые пары.
🔹 Автоматизируете навыки работы с парами, не теряя собственного терапевтического стиля и опираясь на умение выстраивать индивидуальную стратегию и тактику ведения пары в каждом конкретном случае.
🔹 Сертификат базового курса ISST при соблюдении требований к образованию и посещению — вы сможете использовать его для дальнейшей международной аккредитации. В настоящее время такой сертификат выдаётся только на программах Марии Соколовой, руководителя Института Схематерапии Пар.

Стоимость:
— 196 000 ₽ — при единовременной оплате
— 226 000 ₽ — при оплате по модулям в 4 или 8 платежей

При этом вы экономите от 20 до 40% на обучении: полный комплекс продуктов, которые включает программа, стоят 250 000–290 000 ₽.

🩵 Больше информации — на сайте программы

Недавно мы вместе с вами разбирались, что разрушает доверие в отношениях. Самой популярной причиной оказалась эмоциональная недоступность партнёра. И, действительно, именно из-за тихого отдаления, а не громких ссор, как принято считать, близость порой «тает» на глазах.

Об этой и других причинах рассказала Надежда Карабашева, руководитель Терапевтического Центра, в статье на нашем сайте. А ещё она поделилась, какие шаги помогают вернуть близость, когда диалог кажется невозможным. Как всегда, доступным языком, без сложных терминов и с понятными примерами.

❌ Читать статью

28 февраля стартует 4 модуль нашего Тренинга навыков — два дня интенсивной работы мы посвятим алгоритмам совместного рескриптинга и контактной беседы.

А пока есть возможность настроиться и подготовиться: приглашаем вас на бесплатный вебинар «Совместный рескриптинг. Техники работы в воображении в парной схематерапии», который пройдёт 20 февраля.

Совместный рескриптинг — одна из ключевых техник в схематерапии пар для эмоционального воссоединения партнёров. И одна из самых сложных. На вебинаре разберём:

🔹 Чем процесс парного рескриптинга отличается от индивидуального
🔹 Что важно учитывать, чтобы обеспечить безопасность обоих партнеров для сближения и избежать повторения негативного опыта
🔹 С какими трудностями можно столкнуться при выполнении алгоритма и как справиться с ними заранее
И, конечно, пригласим вас посмотреть демонстрацию и потренироваться самостоятельно.

Ведущие — Надежда Карабашева и Юлия Потапова — опытные терапевты с международной сертификацией ISST продвинутого уровня в схематерапии пар.

🗓 20 февраля, 19:00–20:00 (МСК)
📌 Регистрация

Вебинар будет полезен как практикующим схематерапевтам, так и тем, кто только присматривается к обучению. Он даёт возможность познакомиться с форматом преднамеренной практики в схематерапии пар и помогает освежить в памяти алгоритм. Присоединяйтесь!

В работе с парами рано или поздно наступает момент, когда вы понимаете, что базовых знаний становится недостаточно. Хочется профессионального роста и уверенности в работе со сложными темами. Если вам это знакомо — приглашаем на Продвинутый курс по парной схематерапии с Марией Соколовой. На нём мы за три дня разберём сложные темы — без воды и с максимальным погружением в практику.

Что вас ждёт:
🔹 10 часов теории и 10 часов практики
🔹 Обратная связь от тренера и разбор ваших случаев
🔹 Небольшие группы — до 25 человек, чтобы уделить время каждому

Темы, которые разберём:
🔺 Работа с режимами Критиков в паре
🔺 Измена: глубинные причины и стратегии терапии
🔺 Сексуальность в парной работе
🔺 Агрессивное поведение партнёров
🔺 Терапия пары в ситуации расставания
И конечно — супервизия ваших случаев.

Ведущая: Мария Соколова — к.пс.н., клинический психолог, тренер-супервизор по схематерапии пар ISST, директор Санкт-Петербургского Института Схематерапии Пар.

Курс подойдёт тем, кто уже работает в методе и хочет углубить свои компетенции в самых сложных темах.

— Даты: 10, 17, 24 апреля | 9:00–17:00 МСК
— Стоимость: 45 000 ₽
Подробности — на нашем сайте. Присоединяйтесь, если чувствуете, что пора на новый уровень! ❤️

В отношениях сталкиваюсь с тем, что часто ревную партнёра к другим. Подскажите, нормально ли это?

Короткий ответ: да, ревность — это нормально. Важно другое: что именно она делает с вами и как влияет на отношения. Подробнее об этом рассказала Надежда Коломийцева, ведущий специалист Терапевтического Центра, в новой статье. Разбираемся, где проходит та самая грань между конструктивной и деструктивной ревностью, по ссылке ниже.

❌ Читать ответ специалиста

В преддверии праздников мы решили порассуждать о нейробиологических различиях мужчин и женщин и том, как эти различия влияют на наши реакции в конфликтах 💔

С какими стереотипами о поведении в конфликтах вы сталкивались? Голосуйте в опросе ниже — можно выбрать один или несколько вариантов или даже добавить в комментариях свой. А мы рассмотрим эти стереотипы через призму нейробиологии уже совсем скоро!