Итоги года: 7«Ж» IT-вертикаль на «Горизонтах» науки и технологий! 💻
Подводим итоги насыщенного учебного года! Ученики 7«Ж» класса, участники проекта «IT-вертикаль», стали самыми активными слушателями в рамках университетской программы «Горизонты. События твоих интересов».
Ребята с большим интересом посещали очные занятия и мастер-классы в ведущих вузах Москвы, а также успешно осваивали онлайн-курсы, углубляя свои знания в программировании, информатике, физике и математике.
🎓 Университетские мастер-классы, которые посетили наши семиклассники:
· МПГУ — «Задачи на построение на компьютере», «Python: списки и циклы», «Путешествие в историю: искусственный интеллект», «Искусственный интеллект вокруг нас», а также шахматный турнир «Осенний блиц».
· МИРЭА — мастер-класс и интенсив по решению олимпиадных задач по математике.
· МАДИ — практикум «От Ньютона к двигателю: измерение вязкости дизельного топлива».
· РОСБИОТЕХ — «Повелители роботов», «Сделай свои стикеры», «Основы схемотехники» и «Python код для будущего: создаем Telegram-бота».
🔬 Защита проектов в стенах вузов:
В Институте информатики и математики МПГУ наши ребята не только учились, но и создавали свои первые серьёзные проекты:
· Никита К. разработал «Электронную викторину по истории».
· Максим Н. создал «Telegram-бота для путешественников».
· Иван К. представил проекты чат-бота «Пилюлькин» и «Звуковой сигнал холодильника».
· Александра Б. разработала мобильное приложение для повторения уроков «Повторяшка».
🏆 Победы на городских конкурсах:
· Давид Т. — призёр РОБОСТЕП осеннего турнира.
· Александра Б. — победитель Городской проектной конференции «Будущее науки и технологии» (МПГУ).
· Иван К. — участник этой же престижной конференции.
Партнёрство с вузами Москвы открывает нашим ученикам двери в университетские лаборатории, где они уже сейчас пробуют свои силы в настоящих исследованиях и инженерных проектах. Это отличный старт для будущих IT-специалистов, учёных и инноваторов!
Поздравляем 7«Ж» и их педагогов с яркими достижениями и желаем новых горизонтов в 2026 году! 🎉
#Школа2097 #7Ж #ITВертикаль #ТалантливыеДетиМосквы
Подводим итоги насыщенного учебного года! Ученики 7«Ж» класса, участники проекта «IT-вертикаль», стали самыми активными слушателями в рамках университетской программы «Горизонты. События твоих интересов».
Ребята с большим интересом посещали очные занятия и мастер-классы в ведущих вузах Москвы, а также успешно осваивали онлайн-курсы, углубляя свои знания в программировании, информатике, физике и математике.
🎓 Университетские мастер-классы, которые посетили наши семиклассники:
· МПГУ — «Задачи на построение на компьютере», «Python: списки и циклы», «Путешествие в историю: искусственный интеллект», «Искусственный интеллект вокруг нас», а также шахматный турнир «Осенний блиц».
· МИРЭА — мастер-класс и интенсив по решению олимпиадных задач по математике.
· МАДИ — практикум «От Ньютона к двигателю: измерение вязкости дизельного топлива».
· РОСБИОТЕХ — «Повелители роботов», «Сделай свои стикеры», «Основы схемотехники» и «Python код для будущего: создаем Telegram-бота».
🔬 Защита проектов в стенах вузов:
В Институте информатики и математики МПГУ наши ребята не только учились, но и создавали свои первые серьёзные проекты:
· Никита К. разработал «Электронную викторину по истории».
· Максим Н. создал «Telegram-бота для путешественников».
· Иван К. представил проекты чат-бота «Пилюлькин» и «Звуковой сигнал холодильника».
· Александра Б. разработала мобильное приложение для повторения уроков «Повторяшка».
🏆 Победы на городских конкурсах:
· Давид Т. — призёр РОБОСТЕП осеннего турнира.
· Александра Б. — победитель Городской проектной конференции «Будущее науки и технологии» (МПГУ).
· Иван К. — участник этой же престижной конференции.
Партнёрство с вузами Москвы открывает нашим ученикам двери в университетские лаборатории, где они уже сейчас пробуют свои силы в настоящих исследованиях и инженерных проектах. Это отличный старт для будущих IT-специалистов, учёных и инноваторов!
Поздравляем 7«Ж» и их педагогов с яркими достижениями и желаем новых горизонтов в 2026 году! 🎉
#Школа2097 #7Ж #ITВертикаль #ТалантливыеДетиМосквы
🔥8👍5👏1🎉1
День с Бабой-Ягой в первых классах: сказка пришла на урок! 🧙♀️
В первых классах сегодня было необычно и очень весело! К ребятам в гости пожаловала самая настоящая Баба-Яга — но не страшная, а добрая и мудрая!
Хозяйка леса провела для малышей целый учебный день:
· На уроке труда она научила детей создавать новогодние поделки, наполненные волшебством и зимним настроением.
· На уроке литературы Баба-Яга оживила русские народные сказки и фольклор, рассказав о традициях, героях и секретах старинных преданий.
А ещё, конечно, были игры, смех и немного волшебного «беспорядка»! Этот день запомнится первоклассникам как яркое и радостное погружение в мир сказки прямо в школьных стенах. ✨
Спасибо нашей сказочной гостье за такой необычный и весёлый предновогодний урок!
#Школа2097
В первых классах сегодня было необычно и очень весело! К ребятам в гости пожаловала самая настоящая Баба-Яга — но не страшная, а добрая и мудрая!
Хозяйка леса провела для малышей целый учебный день:
· На уроке труда она научила детей создавать новогодние поделки, наполненные волшебством и зимним настроением.
· На уроке литературы Баба-Яга оживила русские народные сказки и фольклор, рассказав о традициях, героях и секретах старинных преданий.
А ещё, конечно, были игры, смех и немного волшебного «беспорядка»! Этот день запомнится первоклассникам как яркое и радостное погружение в мир сказки прямо в школьных стенах. ✨
Спасибо нашей сказочной гостье за такой необычный и весёлый предновогодний урок!
#Школа2097
❤10👍6🥰1
До Нового года остались считанные часы! 🎄
В этот волшебный предпраздничный вечер предлагаем вам прочитать тёплые слова и искренние пожелания от нашего директора — Галины Викторовны Пискарёвой.
Пусть эти слова напомнят о самом важном: о дружбе, об успехах этого года и о светлых надеждах на год грядущий!
С наступающим Новым 2026 годом! Пусть он будет для каждого из вас счастливым, здоровым и наполненным новыми достижениями! ✨
#Школа2097
В этот волшебный предпраздничный вечер предлагаем вам прочитать тёплые слова и искренние пожелания от нашего директора — Галины Викторовны Пискарёвой.
Пусть эти слова напомнят о самом важном: о дружбе, об успехах этого года и о светлых надеждах на год грядущий!
С наступающим Новым 2026 годом! Пусть он будет для каждого из вас счастливым, здоровым и наполненным новыми достижениями! ✨
#Школа2097
🎉10❤7🥰3👍2
Forwarded from Московское образование
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пусть он принесёт вам интересные открытия и эмоции
«От всей души желаю москвичам, в первую очередь, крепкого здоровья. Пусть каждый из вас найдет себе дело по душе и интересы, вне зависимости от возраста. И большого счастья каждой семье! Чтобы в ваших домах царили любовь, взаимопонимание и уют, а рядом всегда были близкие люди», — поздравила жителей города заммэра Анастасия Ракова.
Пока часы не пробили двенадцать, давайте вместе вспомним яркие и важные моменты уходящего года. Спасибо, что были с нами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎅3❤2🫡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ёлка желаний снова в нашей школе! 🎄
В этом году волшебство снова случилось!
🎁 Наши ученики написали свои заветные желания и положили их внутрь праздничных шариков.
🎁А педагоги с радостью стали добрыми волшебниками, выбрав шарики, чтобы исполнить эти детские мечты.
Для детей это особенный праздник чудес и исполнения желаний, и мы рады, что каждый ребёнок может получить свой долгожданный подарок.
Спасибо всем, кто участвовал и дарил праздник! Творить добро так просто и так важно. 🪄
#Школа2097 #ЁлкаЖеланий
В этом году волшебство снова случилось!
🎁 Наши ученики написали свои заветные желания и положили их внутрь праздничных шариков.
🎁А педагоги с радостью стали добрыми волшебниками, выбрав шарики, чтобы исполнить эти детские мечты.
Для детей это особенный праздник чудес и исполнения желаний, и мы рады, что каждый ребёнок может получить свой долгожданный подарок.
Спасибо всем, кто участвовал и дарил праздник! Творить добро так просто и так важно. 🪄
#Школа2097 #ЁлкаЖеланий
👍8🥰6🎅5❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Администрация школы поздравляет вас с Новым годом! 🎉
С наступающим! Давайте встречать 2026 год с улыбками, надеждой и открытыми сердцами!
#Школа2097 #НашУправляющийСовет
С наступающим! Давайте встречать 2026 год с улыбками, надеждой и открытыми сердцами!
#Школа2097 #НашУправляющийСовет
❤19🎉10🥰4
ВОЛШЕБНЫЕ НОВОСТИ ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ! ✨
Уважаемые коллеги и друзья, позвольте обратить ваше внимание на уникальную возможность, которая открывается в преддверии наступающего года. В условиях, когда снежинки кружатся в воздухе, а ёлки сверкают праздничными огнями, у вас есть шанс стать обладателем ключа к захватывающим приключениям.
⚡️ Туристический клуб "Компас2097" с радостью напоминает о запуске специальной инициативы для участников проекта «Юный полярник». Мы открываем "Окно возможностей", предоставляя всем заинтересованным лицам возможность присоединиться к этому увлекательному проекту или завершить незавершённые задания.
Данная инициатива направлена на популяризацию научного туризма и экологического просвещения, а также на развитие навыков исследовательской деятельности у молодого поколения. Мы приглашаем всех, кто стремится к новым знаниям и открытиям, воспользоваться этим шансом и стать частью нашей команды. Выбирайте свой возраст и свои задания:
Задание 1
5–6 класс: https://school.mos.ru/contests/82O0RM0e71ozrE6P/about
7–8 класс: https://school.mos.ru/contests/ymnwqMWZyrJzEvrp/about
9–10 класс: https://school.mos.ru/contests/V3DKNMBpb8GB4Egr/about
Задание 2
5–6 класс: https://school.mos.ru/contests/mrYP6oZ0yvJ0XxdA/about
7–8 класс: https://school.mos.ru/contests/b2VjOJ7BDvGdgeDN/about
9–10 класс: https://school.mos.ru/contests/4Zd8KGQYj6G5lyV9/about
Задание 3
5–6 класс: https://school.mos.ru/contests/891kVMvmRzJA4q6Y/about
7–8 класс: https://school.mos.ru/contests/yqOK4Jl9yjMV612Q/about
9–10 класс: https://school.mos.ru/contests/Xe19vJK5mWodRLKg/about
Все указанные выше задания будут доступны только с 02.01.2026 (08:00) до 11.01.2026 (23:30)!
#Школа2097 #ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #МДЮЦЭКТ #ЮныйПолярник
Уважаемые коллеги и друзья, позвольте обратить ваше внимание на уникальную возможность, которая открывается в преддверии наступающего года. В условиях, когда снежинки кружатся в воздухе, а ёлки сверкают праздничными огнями, у вас есть шанс стать обладателем ключа к захватывающим приключениям.
⚡️ Туристический клуб "Компас2097" с радостью напоминает о запуске специальной инициативы для участников проекта «Юный полярник». Мы открываем "Окно возможностей", предоставляя всем заинтересованным лицам возможность присоединиться к этому увлекательному проекту или завершить незавершённые задания.
Данная инициатива направлена на популяризацию научного туризма и экологического просвещения, а также на развитие навыков исследовательской деятельности у молодого поколения. Мы приглашаем всех, кто стремится к новым знаниям и открытиям, воспользоваться этим шансом и стать частью нашей команды. Выбирайте свой возраст и свои задания:
Задание 1
5–6 класс: https://school.mos.ru/contests/82O0RM0e71ozrE6P/about
7–8 класс: https://school.mos.ru/contests/ymnwqMWZyrJzEvrp/about
9–10 класс: https://school.mos.ru/contests/V3DKNMBpb8GB4Egr/about
Задание 2
5–6 класс: https://school.mos.ru/contests/mrYP6oZ0yvJ0XxdA/about
7–8 класс: https://school.mos.ru/contests/b2VjOJ7BDvGdgeDN/about
9–10 класс: https://school.mos.ru/contests/4Zd8KGQYj6G5lyV9/about
Задание 3
5–6 класс: https://school.mos.ru/contests/891kVMvmRzJA4q6Y/about
7–8 класс: https://school.mos.ru/contests/yqOK4Jl9yjMV612Q/about
9–10 класс: https://school.mos.ru/contests/Xe19vJK5mWodRLKg/about
Все указанные выше задания будут доступны только с 02.01.2026 (08:00) до 11.01.2026 (23:30)!
#Школа2097 #ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы #МДЮЦЭКТ #ЮныйПолярник
👍9🔥4👏3
Как превратить новогодние каникулы в яркие, запоминающиеся моменты? 🌟
Новогодняя ночь позади, гирлянды мягко мигают, а впереди — ещё несколько драгоценных дней отдыха. Чем же заполнить это время, чтобы зарядиться энергией, отдохнуть с пользой и плавно подготовиться к возвращению в учебный ритм?
Вот несколько вариантов для вдохновения:
🎨 Для творчества и уюта
· Разберите «копилку воспоминаний» — вместе с детьми рассмотрите фотографии уходящего года, соберите памятные билеты или рисунки в альбом.
· Устройте домашний мастер-класс по созданию зимних поделок или выпечке имбирного печенья в формах, оставшихся от праздника.
· Создайте «Капсулу времени-2026»: положите в коробку записки с мечтами на год до следующего января.
🏃 Для активности и здоровья
· Отправляйтесь на зимнюю прогулку-исследование в новый парк или лесопарк. Можно взять с собой термос с чаем и устроить пикник.
· Освойте новый зимний навык: если ещё не пробовали — встаньте на коньки, лыжи или сноуборд!
· Устройте «Олимпийские игры» во дворе или парке с семьёй или друзьями: снежки, лепка снеговиков на скорость, весёлые эстафеты.
🧠 Для плавного возвращения в режим
· Совершите познавательную вылазку: сходите в музей, научный центр или на выставку, которая давно вас интересовала.
· Постепенно настраивайте режим дня, смещая время подъёма и отхода ко сну ближе к учебному графику.
· Вместе с ребёнком составьте план на новую четверть: обсудите цели, распишите первые недели, подготовьте рабочее место. Это снизит тревожность и создаст позитивный настрой.
❤️ Для души и общения
· Навестите родных или друзей, с которыми давно не виделись. Живое общение — лучший антидепрессант.
· Устройте вечер настольных игр или пазлов — это развивает логику и объединяет семью.
· Выделите время для «тихого часа» с книгой или любимым хобби. Важно дать себе возможность просто отдохнуть.
Главное — не заставлять себя следовать всем советам сразу. Выберите то, что по душе именно вашей семье. Эти дни даны, чтобы набраться сил, быть вместе и с радостью смотреть вперёд.
Отличных вам каникул! Пусть они будут тёплыми и запоминающимися. ✨
#Школа2097
Новогодняя ночь позади, гирлянды мягко мигают, а впереди — ещё несколько драгоценных дней отдыха. Чем же заполнить это время, чтобы зарядиться энергией, отдохнуть с пользой и плавно подготовиться к возвращению в учебный ритм?
Вот несколько вариантов для вдохновения:
🎨 Для творчества и уюта
· Разберите «копилку воспоминаний» — вместе с детьми рассмотрите фотографии уходящего года, соберите памятные билеты или рисунки в альбом.
· Устройте домашний мастер-класс по созданию зимних поделок или выпечке имбирного печенья в формах, оставшихся от праздника.
· Создайте «Капсулу времени-2026»: положите в коробку записки с мечтами на год до следующего января.
🏃 Для активности и здоровья
· Отправляйтесь на зимнюю прогулку-исследование в новый парк или лесопарк. Можно взять с собой термос с чаем и устроить пикник.
· Освойте новый зимний навык: если ещё не пробовали — встаньте на коньки, лыжи или сноуборд!
· Устройте «Олимпийские игры» во дворе или парке с семьёй или друзьями: снежки, лепка снеговиков на скорость, весёлые эстафеты.
🧠 Для плавного возвращения в режим
· Совершите познавательную вылазку: сходите в музей, научный центр или на выставку, которая давно вас интересовала.
· Постепенно настраивайте режим дня, смещая время подъёма и отхода ко сну ближе к учебному графику.
· Вместе с ребёнком составьте план на новую четверть: обсудите цели, распишите первые недели, подготовьте рабочее место. Это снизит тревожность и создаст позитивный настрой.
❤️ Для души и общения
· Навестите родных или друзей, с которыми давно не виделись. Живое общение — лучший антидепрессант.
· Устройте вечер настольных игр или пазлов — это развивает логику и объединяет семью.
· Выделите время для «тихого часа» с книгой или любимым хобби. Важно дать себе возможность просто отдохнуть.
Главное — не заставлять себя следовать всем советам сразу. Выберите то, что по душе именно вашей семье. Эти дни даны, чтобы набраться сил, быть вместе и с радостью смотреть вперёд.
Отличных вам каникул! Пусть они будут тёплыми и запоминающимися. ✨
#Школа2097
❤8👍5🥰2
❄️ Чем заняться на даче после Нового года? Идеи для волшебных каникул!
Новогодняя ночь прошла, но каникулы в самом разгаре! Если вы встречаете праздники за городом, на даче — это идеальное место, чтобы надышаться свежим воздухом, отдохнуть от суеты и зарядиться энергией перед новой учебной четвертью.
Вот несколько простых и безопасных идей, как создать настоящее зимнее приключение прямо у себя на участке:
🎄 Превратите участок в волшебную страну
· Постройте настоящую ледяную крепость или снежный замок. Можно заранее заморозить цветные льдинки для украшения.
· Создайте «светящийся сад»: безопасными уличными гирляндами или фонариками украсьте деревья и кусты — будет по-сказочному красиво вечером.
· Сделайте кормушки для птиц из подручных материалов (шишек, дерева, пакетов от сока) и устройте «птичью столовую».
☃️ Зимние активности и игры
· Устройте конкурс на самого необычного снеговика или снежную скульптуру (можно даже семейную тематическую композицию).
· Организуйте тропу следопыта: проложите на снегу маршрут со следами, подсказками и небольшими сюрпризами в конце.
· Сделайте огромную снежную горку (на безопасном склоне) для спуска на ледянках — восторг гарантирован!
✨ Уют и тепло в доме
· Испеките имбирное печенье или пирог с яблоками и корицей — аромат создаст атмосферу праздника.
· Устройте вечер чтения зимних сказок у камина или печки с горячим чаем.
· Создайте семейный альбом желаний на 2026 год: пусть каждый напишет или нарисует, о чём мечтает, а потом сохраните это в красивой коробке.
Такие дни, наполненные простыми радостями, совместным творчеством и движением на свежем воздухе, дадут и детям, и взрослым море ярких эмоций и новые силы для возвращения к учёбе и работе. Главное — тепло одеваться, не забывать о безопасности и наслаждаться моментом!
А если вы остались в Москве на эти каникулы — не расстраивайтесь! Город тоже полон возможностей.
Давайте соберём 20 реакций ✨ под этим постом в нашем канале в MAX (https://max.ru/id7733857776_gos), и мы расскажем вам секретную подборку мест, где можно невероятно интересно провести время в столице!
Хорошего отдыха! Пусть ваши каникулы будут волшебными!
#Школа2097 #НовогодниеКаникулы
Новогодняя ночь прошла, но каникулы в самом разгаре! Если вы встречаете праздники за городом, на даче — это идеальное место, чтобы надышаться свежим воздухом, отдохнуть от суеты и зарядиться энергией перед новой учебной четвертью.
Вот несколько простых и безопасных идей, как создать настоящее зимнее приключение прямо у себя на участке:
🎄 Превратите участок в волшебную страну
· Постройте настоящую ледяную крепость или снежный замок. Можно заранее заморозить цветные льдинки для украшения.
· Создайте «светящийся сад»: безопасными уличными гирляндами или фонариками украсьте деревья и кусты — будет по-сказочному красиво вечером.
· Сделайте кормушки для птиц из подручных материалов (шишек, дерева, пакетов от сока) и устройте «птичью столовую».
☃️ Зимние активности и игры
· Устройте конкурс на самого необычного снеговика или снежную скульптуру (можно даже семейную тематическую композицию).
· Организуйте тропу следопыта: проложите на снегу маршрут со следами, подсказками и небольшими сюрпризами в конце.
· Сделайте огромную снежную горку (на безопасном склоне) для спуска на ледянках — восторг гарантирован!
✨ Уют и тепло в доме
· Испеките имбирное печенье или пирог с яблоками и корицей — аромат создаст атмосферу праздника.
· Устройте вечер чтения зимних сказок у камина или печки с горячим чаем.
· Создайте семейный альбом желаний на 2026 год: пусть каждый напишет или нарисует, о чём мечтает, а потом сохраните это в красивой коробке.
Такие дни, наполненные простыми радостями, совместным творчеством и движением на свежем воздухе, дадут и детям, и взрослым море ярких эмоций и новые силы для возвращения к учёбе и работе. Главное — тепло одеваться, не забывать о безопасности и наслаждаться моментом!
А если вы остались в Москве на эти каникулы — не расстраивайтесь! Город тоже полон возможностей.
Давайте соберём 20 реакций ✨ под этим постом в нашем канале в MAX (https://max.ru/id7733857776_gos), и мы расскажем вам секретную подборку мест, где можно невероятно интересно провести время в столице!
Хорошего отдыха! Пусть ваши каникулы будут волшебными!
#Школа2097 #НовогодниеКаникулы
👍7❤5🥰4
⛸️ Безопасность на льду: советы от нашего педагога!
Во время новогодних каникул многие ребята и их родители отправляются на катки — это отличный способ весело и активно провести время! Но чтобы отдых оставил только приятные воспоминания, важно помнить о безопасности.
Мы обратились к нашему педагогу по английскому языку, Ольге Михайловне Сычёвой, которая поделилась важными правилами безопасного катания на коньках. Она сама любит активный отдых и точно знает, как избежать травм! ✨
Правила безопасного и веселого катания от Ольги Михайловны:
❄️ Правильная экипировка — это основа!
· Коньки должны быть чётко по размеру (ни в коем случае не «на вырост») и хорошо зашнурованы, чтобы надёжно фиксировать голеностоп.
· Обязательно надевайте удобную, тёплую, но не сковывающую движения одежду и перчатки (они защитят руки при падении).
· Не забудьте про шлем (особенно для детей и начинающих) — безопасность важнее всего!
❄️ Перед выходом на лёд — разомнитесь!
· Сделайте несколько приседаний, махов ногами, вращений корпусом. Это разогреет мышцы и поможет избежать растяжений.
❄️ На льду — будьте внимательны!
· Двигайтесь в направлении общего потока, не «против течения».
· Не катайтесь на большой скорости и не делайте рискованных элементов в местах массового катания.
· Следите за детьми и не оставляйте их без присмотра.
· Падать — не стыдно! Лучше упасть на бок, сгруппировавшись, чем на спину или на прямые руки.
❄️ После катания — согрейтесь!
· Обязательно переоденьтесь в сухую одежду и выпейте тёплый чай, чтобы не замёрзнуть.
Соблюдая эти простые правила, вы сделаете свой отдых на катке безопасным, весёлым и запоминающимся! ⛸️🪄
Катайтесь с удовольствием и берегите себя!
#Школа2097 #БезопасностьНаЛьду #НашиЛица
Во время новогодних каникул многие ребята и их родители отправляются на катки — это отличный способ весело и активно провести время! Но чтобы отдых оставил только приятные воспоминания, важно помнить о безопасности.
Мы обратились к нашему педагогу по английскому языку, Ольге Михайловне Сычёвой, которая поделилась важными правилами безопасного катания на коньках. Она сама любит активный отдых и точно знает, как избежать травм! ✨
Правила безопасного и веселого катания от Ольги Михайловны:
❄️ Правильная экипировка — это основа!
· Коньки должны быть чётко по размеру (ни в коем случае не «на вырост») и хорошо зашнурованы, чтобы надёжно фиксировать голеностоп.
· Обязательно надевайте удобную, тёплую, но не сковывающую движения одежду и перчатки (они защитят руки при падении).
· Не забудьте про шлем (особенно для детей и начинающих) — безопасность важнее всего!
❄️ Перед выходом на лёд — разомнитесь!
· Сделайте несколько приседаний, махов ногами, вращений корпусом. Это разогреет мышцы и поможет избежать растяжений.
❄️ На льду — будьте внимательны!
· Двигайтесь в направлении общего потока, не «против течения».
· Не катайтесь на большой скорости и не делайте рискованных элементов в местах массового катания.
· Следите за детьми и не оставляйте их без присмотра.
· Падать — не стыдно! Лучше упасть на бок, сгруппировавшись, чем на спину или на прямые руки.
❄️ После катания — согрейтесь!
· Обязательно переоденьтесь в сухую одежду и выпейте тёплый чай, чтобы не замёрзнуть.
Соблюдая эти простые правила, вы сделаете свой отдых на катке безопасным, весёлым и запоминающимся! ⛸️🪄
Катайтесь с удовольствием и берегите себя!
#Школа2097 #БезопасностьНаЛьду #НашиЛица
❤8👍5🔥3
Со светлым праздником Рождества Христова! ❄️🕯️
Пусть этот особенный день принесёт в каждый дом атмосферу тепла, семейного уюта и сердечного спокойствия. Желаем, чтобы в вашей жизни всегда жили вера, надежда и любовь, а сердце наполнялось светлой радостью от простых и самых важных вещей.
Здоровья, душевного равновесия и новых благословенных начинаний вам и вашим родным! Пусть ангел-хранитель оберегает ваш путь. 🕊️
#Школа2097 #СРождеством
Пусть этот особенный день принесёт в каждый дом атмосферу тепла, семейного уюта и сердечного спокойствия. Желаем, чтобы в вашей жизни всегда жили вера, надежда и любовь, а сердце наполнялось светлой радостью от простых и самых важных вещей.
Здоровья, душевного равновесия и новых благословенных начинаний вам и вашим родным! Пусть ангел-хранитель оберегает ваш путь. 🕊️
#Школа2097 #СРождеством
❤17🙏7🥰3🕊2💋1
Отличная идея для зимнего дня: кино и коньки в парке «Яуза»! 🎬⛸️
Зима в Москве в самом разгаре, и это значит — время для самых уютных и активных развлечений! Если вы ищете, как классно провести время с друзьями или семьёй в эти выходные, у нас для вас отличная идея.
10 января в парке «Яуза» вас ждёт особая программа: любимые зимние фильмы можно будет посмотреть прямо на катке!
На большом экране будут показывать:
🍿 «Морозко»
🍿 «Снежная Королева»
🍿 «Новогодние приключения Маши и Вити»
Представьте: вы катаетесь на коньках под музыку из любимых сказок, а потом останавливаетесь, чтобы посмотреть волшебные моменты на большом экране. Идеальный зимний микс активности и отдыха!
📌 Подробности:
🗓 Дата: 10 января
🕔 Время: с 12:00 до 18:00
📍 Место: каток в парке «Яуза»
Важно: участие бесплатное, регистрация не требуется.
Не упустите возможность зарядиться сказочным настроением, провести время на свежем воздухе и встретиться с друзьями!
Более подробную информацию можно найти на сайте акции «Зима в Москве»:
👉 https://zima.mos.ru/events/606180778/
#Школа2097 #ЗимаВМоскве
Зима в Москве в самом разгаре, и это значит — время для самых уютных и активных развлечений! Если вы ищете, как классно провести время с друзьями или семьёй в эти выходные, у нас для вас отличная идея.
10 января в парке «Яуза» вас ждёт особая программа: любимые зимние фильмы можно будет посмотреть прямо на катке!
На большом экране будут показывать:
🍿 «Морозко»
🍿 «Снежная Королева»
🍿 «Новогодние приключения Маши и Вити»
Представьте: вы катаетесь на коньках под музыку из любимых сказок, а потом останавливаетесь, чтобы посмотреть волшебные моменты на большом экране. Идеальный зимний микс активности и отдыха!
📌 Подробности:
🗓 Дата: 10 января
🕔 Время: с 12:00 до 18:00
📍 Место: каток в парке «Яуза»
Важно: участие бесплатное, регистрация не требуется.
Не упустите возможность зарядиться сказочным настроением, провести время на свежем воздухе и встретиться с друзьями!
Более подробную информацию можно найти на сайте акции «Зима в Москве»:
👉 https://zima.mos.ru/events/606180778/
#Школа2097 #ЗимаВМоскве
👍5❤4🥰1