Занятия спортом — дело важное и нужное, ведь в здоровом теле здоровый дух. А ещё — здоровый мозг.

Регулярная физическая активность действительно помогает в:

💗Нейрогенезе. При занятиях спортом синтезируются особые белки, один из которых — BDNF. Он отвечает за рост и выживание нейронов (основные клетки мозга) и синапсов (связи между клетками), а также за перенос информации из краткосрочной памяти в долговременную.

💗Борьбе со стрессом. Систематизированные физические нагрузки улучшают выработку гормонов и нейромедиаторов. Среди них эндорфин, дофамин и серотонин, которые называют гормонами счастья.

💗Сохранении здоровья и молодости мозга. Занятия спортом улучшают кровоснабжение мозга, благодаря чему к органу поступает больше кислорода и питательных веществ. Одновременно с этим кровь уносит из мозга шлаки и токсины, которые негативно влияют на его работу.

Как итог, синтез особых белков, гормонов и нейромедиаторов, снабжение мозга полезными веществами и очистка от вредных, формирование новых нейронов и связей приводят к улучшению памяти, скорости обработки информации, воображения, внимания, мышления.

Также это позволяет предупредить деменцию (старческого слабоумия) и болезнь Альцгеймера, при которых человек утрачивает старые навыки и способность приобретения новых.

Одна из самых распространённых видов нагрузок — бег. Он важен во многих видах спорта, но любят его далеко не все. А вы?

С чем у вас ассоциируется слово «робот»? Держим пари, что у многих — с чем-то холодным, жёстким, металлическим. Но оказывается, что не все роботы такие😍

Мягкая робототехника — направление, которое специализируется на создании роботов из материалов, которые по ряду характеристик похожи на живые ткани. Пример такого материала — полидиметилсилоксан (в бытовом названии — силикон). Это нужно для того, чтобы робот был максимально безопасен для здоровья и жизни человека, а также подходил для решения задач, в которых важна гибкость и пластичность.

Где применяются или будут применяться мягкие роботы:

💗Протезирование. Протезы конечностей с подвижными компонентами, например пальцами. Технологии мягкой робототехники позволяют обеспечить более высокую точность движений и захвата предметов. Также ведутся разработки роботизированных мышц — они пригодятся для лечения некоторых недугов, снижающих мобильность больных, а также в целом для увеличения физической силы человека.

💗Поисково-спасательная деятельность. Многие мягкие роботы, как правило, напоминают гусениц, червей, осьминогов и прочую подобную живность — они имеют великолепную гибкость, благодаря чему могут передвигаться в ограниченных пространствах. Это делает подобные машины отличными помощниками в спасательных миссиях.

💗Медицинские «съедобные» роботы. Ведутся работы над наномашинами, которые смогут адресно доставлять лекарственные вещества к конкретным органам.

💗Хирургические ассистенты. Именно благодаря материалам, напоминающим человеческие ткани, мягкие роботы смогут помогать в проведении диагностики и операций.

Узнали новое? Ставьте ❤

Звукооформители, или шумовики, отвечают за то, что мы слышим в кино. В работе они используют нестандартные способы и инструменты, чтобы воспроизвести топот копыт и многое другое🎧

Помимо специального оборудования, это могут быть и бытовые предметы. У мастеров в арсенале как общеизвестные приёмы, так и те, что им передают или они разрабатывают сами.

Вот несколько приёмов, как получают звуки:

💗Дыхание в канистру имитирует звуки монстра, а если дышать в не до конца сжатый кулак, можно получить фырканье лошади.

💗Огонь воссоздают, нарезая капусту, а жарящееся мясо — брызгая воду на раскаленную поверхность.

💗Открывая и закрывая зонтик, передают звук летающей вблизи камеры птицы.

💗Старая пленка из кассет воссоздаёт звук сухой травы, сена — по ней можно походить или потрясти ее в руках.

💗Для копыт хорошо подходят половинки кокоса — ими можно стучать по поверхностям разной мягкости/твердости, чтобы имитировать движение лошади по мостовой или тропинке в деревне. При ходьбе по снегу используют мешочек с крахмалом. А вот чтобы изобразить шаги по грязи, перебирают руками или давят сваренные макароны в соусе. Кстати, этот же способ применяют при озвучивании мытья головы.

Как вы думаете, что еще звукооформители могут использовать в работе?

Что заставляет людей прыгать с парашютом, лазить по отвесным скалам, сплавляться по бурной реке на байдарках и в целом заниматься экстремальными видами спорта, пренебрегая инстинктом самосохранения? Ответим: гормоны.

Во время занятий экстримом в паре работают:

💗Адреналин, который называют гормоном страха. Он вырабатывается надпочечниками при стрессе и тяжёлой физической нагрузке;

💗Норадреналин, который называют гормоном ярости. Он синтезируется в гипоталамусе (часть головного мозга) и надпочечниках в ответ на стресс, тяжёлую физическую нагрузку, травмы.

Данные гормоны позволяют организму быстро подстроиться под ситуацию, «отключают» все функции, которые не нужны в текущий момент, и «включают» необходимые. Например, увеличивают мышечную силу, скорость реакции, чувствительность рецепторов, выносливость. Также адреналин и норадреналин позволяют «сузить сознание» и сконцентрироваться на источнике угрозы, игнорируя посторонние раздражители.

После того как стрессовая ситуация заканчивается, концентрация этих гормонов идёт на спад, но происходит выброс других — дофамина, серотонина и эндорфина, отвечающих за счастье, чувство удовольствия, мотивацию. Именно «коктейль» из этих гормонов и заставляет экстремалов повторять то, что они делали.

📎Правда, есть важный момент: со временем организм адаптируется, привыкает к конкретному виду опасности, из-за чего для получения тех же ощущений приходится повышать ставки и пробовать себя в чём-то более рискованном.

Самая известная гипотеза о причинах вымирания динозавров — огромный астероид, врезавшийся в нашу планету миллионы лет назад. Но так ли это? Скажем сразу: похоже, что да🦕

В 1977 году палеонтологи, изучая отложения времён мезозоя-кайнозоя в Италии, обнаружили в них высокое содержание иридия — металла, который крайне редко встречается в земной коре, а вот в астероидах его содержится немало. Более того, иридий является одним из маркеров материала «летающих глыб».

Тем не менее научное сообщество подвергло сомнениям и критике эту теорию. Однако уже в 1978-м одна нефтедобывающая компания обнаружила на полуострове Юкатан геологическую аномалию — кольцеобразную структуру диаметром 150 км. Спустя время из кратера извлекли образцы пород, в которых также были обнаружены следы иридия, что в очередной раз вернуло учёных к мысли о внеземной причине катастрофы.

Сегодня же основная версия вымирания динозавров звучит следующим образом: около 66 миллионов лет назад в нашу планету врезался астероид диаметром 10–15 км, который и погубил около 75% всего живого на Земле.

Волки — персонажи многих сказок и легенд, малыши слушают про них колыбельные, а взрослые придумывают поговорки и пословицы. На самом деле эти хищники — удивительные создания, поэтому предлагаем узнать о них чуть больше🐺

Сыграем в «Правда или ложь»? Правила простые: ниже мы привели три факта, два из которых правдивые, а один — ложный. Ваша задача — определить неверный.

💗Волк может обходиться без добычи до двух недель.

💗На открытой местности он слышит звуки на расстоянии до 16 км.

💗В естественных условиях волки живут до 25 лет.

Пишите свои варианты в комментариях, а мы обязательно ответим угадавшим правильно!

Можно ли вырастить клетки мозга в лаборатории? Ещё как🤩

В России уже несколько лет создают искусственные мозговые ткани, чтобы приблизиться к пониманию устройства и функционирования человеческого мозга. В первую очередь, это поможет в будущем найти и протестировать более эффективное лечение нейродегенеративных заболеваний, появление которых вызывает разрушение клеток мозга в процессе старения. Одни из наиболее известных — болезнь Альцгеймера и синдром Хантингтона.

📎Для доклинических исследований необходимы нейроны — те самые клетки мозга. Вот только достать их не так просто: нужен живой мозг. Сначала для этого использовали мышей, но позже перешли на более эффективные и подходящие для изучения работы человеческого органа способы, хоть они и сложнее.

Среди таких способов — выращивание нейронов на основе стволовых клеток, которые содержатся в костном мозге, жировой ткани и крови. Однако метод не является универсальным, так как подобные искусственные нейроны ведут себя иначе, чем клетки мозга людей в преклонном возрасте.

Есть и другой способ, для которого необходимо взять образец верхних слоёв кожи человека, чтобы получить первичную культуру для выращивания — соединительную ткань. А из неё уже выделяют отдельные клетки, фибробласты, которые затем перепрограммируют в нервные. Но и здесь существует нюанс: их выживаемость очень низкая.

Культуры, из которых сейчас воссоздают ткани человеческого мозга, раньше были двухмерными. Теперь появилась возможность сделать модели трёхмерными, но, чтобы обеспечить клетки питанием, необходимо кровоснабжение. Пока этого добиться не получилось. На данный момент наблюдать за жизнью нейронов человека можно в течение нескольких месяцев. Учёные изучают то, как реагирует система на изменение условий её содержания, наблюдают за количеством и частотой сигналов.

Как думаете, способны ли учёные создать полноценный искусственный мозг в будущем?

Болото — коварное место для путников, но очень ценная часть природы. Как же оно образуется?🥸

Существует отдельная наука — болотоведение. Учёные разделяют понятия болота и заболоченных земель. Заболачивание местности происходит, когда в низинах скапливается много осадков или грунтовых вод, которые не успевают испариться из-за отсутствия стока. При таких условиях растения не разлагаются полностью — образуется и накапливается торф. Если его слой достигает 30 сантиметров в толщину, участок земли можно считать болотом.

Однако на образование болот влияет не только рельеф. Появиться они могут, если растительность активно заполняет озеро: её остатки оседают на дне, и водоём постепенно мелеет.

Иногда причиной становится деятельность человека, когда возводят дамбу для водохранилища. Но бывает и так, что бобры тоже прикладывают к этому зубы, строя плотины на ручьях. Вода начинает заполнять территории и способна превратить в болото гектары леса.

Несмотря на опасность такой местности для человека, болота помогают нашей планете. Знаете ли вы, как именно? Пишите в комментариях⬇️

Водоросли часто используют в пищевом производстве, но российские учёные решили делать из них… топливо!

🌿 Выбрали для этого водоросли Балтийского моря. Всё потому, что они могут быстро расти почти в любой воде: за 10 дней их количество способно удвоиться. Благодаря неприхотливости к условиям, морские растения выгодно культивировать в промышленных масштабах. И, соответственно, получать больше биоэтанола.

📎Что за вещество такое? Это альтернативное топливо для двигателей внутреннего сгорания, которое получают из растительного сырья с высоким содержанием сахаров.

Биотехнологи изобрели особую методику переработки водорослей, позволяющую добывать из них максимум материала и сделать процесс безотходным. Полученное топливо можно считать экологически чистым и конкурентоспособным продуктом на мировом рынке! Сейчас производство расширяют, чтобы наладить поставки предприятиям.

Как думаете, сможем ли мы когда-нибудь отказаться от бензина?

Вы знали, что многие технологии попадают к нам в руки с запозданием? Как правило, большинство из них предназначены для узких и серьёзных сфер — например, для освоения космоса.

Но какие именно «космические изобретения» нашли себе применение на Земле? Рассказываем.

💗Лучшее — детям. Когда разрабатывались заменители пищи для будущих покорителей Марса, учёные обнаружили особую форму омега-3-ненасыщенных жирных кислот. Она содержится только в грудном молоке и крайне важна для функционирования и развития организма малыша. Сегодня это вещество добавляют в большую часть детских смесей.

💗Будьте здоровы. Космонавты на орбите находятся в невесомости, что приводит к дефициту физической активности. Для решения этой проблемы изобрели специальные костюмы и ботинки. Первые создают нагрузку на основные группы мышц, а вторые — на стопы. В модифицированном виде такая экипировка используется на Земле для реабилитации, например после вынужденного длительного постельного режима.

💗Энергия Солнца. Откуда взять электричество в космосе? Топливные генераторы — вряд ли, поскольку в условиях невесомости это небезопасно. Динамо-машина — вовсе странное решение, особенно если речь идёт о необитаемых спутниках. Инженеры и учёные ещё в середине прошлого века пришли к выводу, что лучше всего использовать энергию солнечных лучей, которая в изобилии имеется в открытом космосе.

Узнали новое? Ставьте ❤️

Сноска «Без ГМО» на этикетках стала чем-то вроде индикатора здоровых продуктов. Но так ли это на самом деле? Не совсем🥸

ГМО — генетически модифицированные организмы, а создали их намеренно, при помощи методов генной инженерии. То есть учёные «перепрограммировали» генотипы определённых организмов (животных или растений) для того, чтобы те приобрели новые, полезные характеристики. Например, устойчивость к заболеваниям, повышенную урожайность, ускоренный рост и т. п.

Существует мнение, что ГМ-продукты опасны. Однако, согласно многочисленным исследованиям, всё наоборот. Дело в том, что перед появлением на прилавках подобная продукция долго и тщательно исследуется, проходит жёсткую проверку на безопасность как для людей, так и для окружающей среды.

Тем не менее у научного сообщества есть два вероятных опасения:

💗ГМ-продукты могут передавать резистентность к антибиотикам. Однако сейчас гены, которые на это способны, не используются для «подсадки»;

💗ГМ-растения обладают свойством вытеснять менее стойкие виды. Но данный момент также контролируется.

А обращаете ли вы внимание на состав продуктов питания?

Почему кошки и собаки враждуют?😄
 
Всё дело в моделях поведения, обусловленных эволюцией. Собака – животное стайное и с радостью идёт на контакт, в то время как кошка – ходит сама по себе. Поэтому, когда пёс подбегает к коту – часто он хочет просто пообщаться. Кот же бросается наутек не из страха. Он лишь желает уединиться! В этот момент у собак включается охотничий инстинкт – так называемый «эффект дичи» – догнать и обезвредить. Потенциальный друг становится потенциальной добычей!
 
Кто бы мог подумать, что всему есть научное объяснение?

Ещё один момент – язык тела. Именно благодаря ему животные обмениваются информацией. Вот только размахивая хвостом, кошка показывает недовольство, а собака – радость! Прижимая уши и наклоняясь к земле, кошка защищает голову и готовится к нападению. Если собака проделывает то же самое, она хочет визуально уменьшиться из-за страха перед чем-то. Ложась на спину, кошка высвобождает когти для атаки. Собака такой позой демонстрирует своё наиболее уязвимое место – живот. То есть выражает доверие. Полное недопонимание становится причиной конфликтов питомцев.

Кто прав, кто виноват?

В их противопоставлении отчасти виноваты и люди. В Средние века кошек считали спутниками ведьм и колдунов, воплощением зла и даже сжигали на кострах по приговору инквизиции. В то время как собак называли друзьями и защитниками человека. Католические монахи-доминиканцы изображали на своём гербе собаку с факелом в пасти, и называли себя Dominicanes (Домини канес) – «Псы господни». Хотя основатель ордена Святой Доминик никакого отношения к собакам не имел.
 
На самом же деле, если котёнка и щенка растить вместе, то они будут лучшими друзьями. Так что фраза «живут как кошка с собакой» не всегда отражает действительность💖

Бывает ли у вас плохое самочувствие без видимых причин?🤒

Если да, то не исключено, что вы метеозависимы. Но важно оговориться: сам термин подразумевает реакцию организма не только на изменение давления, влажности, температуры окружающей среды, но и на магнитные бури.

Сами же магнитные бури — это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые проявляются как реакция на электромагнитные выбросы, возникающие из-за вспышек на Солнце. Это излучение, добравшись до магнитосферы планеты, «сталкивается» с ней, что и приводит к колебаниям.

А теперь вернёмся к самочувствию. Медики до сих пор не уверены в том, что магнитные бури действительно влияют на человека. Однако учёные, напротив, считают, что человеческое тело может реагировать на изменения космической погоды, поскольку клетки содержат электрический заряд.

Например, при совпадении частоты колебаний геомагнитного поля Земли и ритма сердечных сокращений у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями ухудшается самочувствие. На это указывает статистика, приведённая российскими врачами: 70% гипертонических кризов, инсультов и инфарктов происходит именно во время геомагнитных бурь. Но опасны они не только для человеческого организма.

Сильная магнитная буря может помешать распространению беспроводных сигналов, из-за чего будут наблюдаться сбои в работе спутниковой, мобильной и других видов связи. Кроме того, это явление способно привести к созданию чрезмерного электрического напряжения в технике, из-за чего она попросту выйдет из строя — «сгорит».

А реагирует ли ваше тело на магнитные бури? Рассказывайте в комментариях!

Если не знать физику, то буквально всё будет казаться волшебством. Например, многие приняли бы за истинное проявление магии необычное голубое свечение под водой. А ведь это эффект Вавилова — Черенкова😎

В 1934 году советский физик Павел Алексеевич Черенков в лаборатории Сергея Ивановича Вавилова проводил исследования люминесценции (нетеплового свечения) жидкостей под воздействием гамма-излучения — электромагнитного излучения с очень короткой волной. В ходе экспериментов он заметил странное голубое свечение. Ещё результаты опытов показали, что такое световое излучение появляется в любой прозрачной жидкости, а яркость не зависит от её состава и природы. С. И. Вавилов понял, что тайна кроется в движении быстрых электронов, однако столкнулся с определёнными сложностями при обосновании открытия.

Корректно объяснить механизм удалось Игорю Евгеньевичу Тамму и Илье Михайловичу Франку в 1937 году. Учёные выяснили следующее: свечение появляется, когда частица, обладающая электрическим зарядом, движется в прозрачной среде со скоростью, которая превышает фазовую скорость распространения света в этой самой среде.

В 1958 году Черенков, Тамм и Франк стали лауреатами Нобелевской премии по физике «за открытие и истолкование эффекта Черенкова». Вавилов же был номинирован дважды — в 1957-м и 1958-м. Почему он не стал одним из награждённых? К сожалению, Нобелевская премия присуждается только при жизни.

А знаете ли вы, где и для чего применяется излучение Вавилова — Черенкова? Блесните знаниями в комментариях!

В очередной раз зашли в Телегу, чтобы посмотреть мемы с котиками?

А если мы скажем, что забавные картинки могут стать хранилищем культурного кода? Для изучения этого феномена сформировалось направление в науке — меметика. Она рассматривает мемы в качестве эволюционной модели передачи информации.

Впервые слово «мем» было употреблено в 1976 году. Оно образовано от древнегреческого μιμητής («миметес») — подражатель, имитатор.

Благодаря популярным интернет-шуткам можно наблюдать за изменениями в массовой культуре или узнать больше о жизни в другой стране. Мемы быстро распространяются и отражают значимые события, инфоповоды и то, чем живёт народ. Хорошая шутка способна объяснить доступным языком локальное явление, позицию человека, общественное настроение, философское течение и даже сложную научную концепцию.

Однако если мем не будет психологически близок людям, он не найдёт признания. Выживет только сильнейший.

А какие у вас любимые научные мемы? Делитесь в комментариях🕺

Как тебе такое, засуха?😎

В 2015 году российские учёные изобрели «твёрдую воду». Пройти мимо этой разработки было бы преступлением. Что она из себя представляет?

Препарат в виде гранул призван решить проблему полива земель в засушливом климате. Технология эффективнее и экономичнее классического орошения, так как сокращает использование воды. Сорбент впитывает в себя влагу, а затем постепенно отдаёт её растениям.

Как работает препарат?

По полю распределяют гранулы и поливают его водой. Вода формирует связи с матрицей полимера и приобретает твёрдую структуру, закрепляясь в сорбенте. Когда почва вокруг гранулы высыхает, связи рвутся и влага поступает в землю. Это повторяющийся цикл, препарат способен действовать до 10 лет.

На этом преимущества технологии не заканчиваются: она также позволяет избежать заболачиваемости и засоления почвы, что случается при стандартном поливе.

Как думаете, где ещё можно было бы применить эту разработку?

Искусство — не наука? Великий русский художник Архип Иванович Куинджи с этим бы поспорил.

Живописец всегда стремился разнообразить своё творчество, сделать уникальным. И важно отметить: это у него превосходно получалось. Однако дело не столько в особой технике, сколько в живом уме и жажде новых открытий.

Архип Иванович работал в лаборатории Д. И. Менделеева и много трудился над сочетаниями красок, экспериментировал с пигментами. Как итог — художнику удалось создать нечто совершенно неповторимое.

Например, рассмотрим одну из самых известных его картин — «Лунная ночь на Днепре». Архип Иванович использовал битумные краски, которые приобретали матовую текстуру после высыхания. Но Куинджи подмешивал в них металлическую пудру, придающую лёгкий блеск. С добавлением заключительных тёмных штрихов водная гладь заиграла мерцающим отражением лунного света. Подобное «освещение» реки подчеркнуло другие компоненты пейзажа — траву, камни, ландшафт в целом, постройки, а контраст тёплых и холодных тонов придал работе объём.

Кстати, в Астраханской картинной галерее экспонируется авторский вариант этого произведения, ранее принадлежавший коллекционеру Гучкову. А вам доводилось увидеть ее вживую?🥸

Собака — друг человека, и это общеизвестный факт. А сейчас мы расскажем об этих чудесных животных то, чего вы могли и не знать!

💓 Ни стыда ни совести! А ещё — ни понятий добра и зла, ни морали. Результаты исследований говорят, что у собак всего этого нет. Дело в том, что они не обладают абстрактным мышлением. Как же понимать «стыдливый» или «виноватый» вид питомца, когда тот напроказничал? Всё просто: это сигнал примирения. Но это не значит, что собаки не испытывают эмоций и чувств в принципе. Они способны радоваться, любить, волноваться, бояться и даже ревновать.

💓 Как люди. Собакам нужны и важны впечатления — визуальные, вкусовые, тактильные. Если обеспечивать ими питомца со щенячьего возраста, то взрослый пёс будет послушным и предсказуемым. А вот чего делать не будет — так это убегать на прогулке, есть всё, что плохо лежит, и другие вещи, которые могут расстроить хозяина. Правда, не из любви к своему человеку, а потому что нет нужды в новых впечатлениях.

💓 Миска наполовину пуста или полна? Четырёхлапые товарищи тоже могут быть оптимистами и пессимистами. К такому выводу пришли учёные, когда провели эксперимент: перед тем как угостить собак молоком или водой, проигрывали разные мелодии, благодаря чему у животных складывались определённые ассоциации. Затем звуки стали «смешанными» — их можно было распознать и как «молочные», и как «водяные». Одни собаки при воспроизведении мелодий вели себя радостно — их причислили к оптимистам. Другие же были безучастны и безразличны — пессимизм чистой воды.

А вы любите собак? Если да, то какая порода нравится больше всего? Пишите в комментариях!