ادامه....
راه رسیدن به آزادی حقیقی
فروم معتقد است که تنها راه رهایی از این وابستگی شناخت خویشتن و پذیرش مسئولیت زندگی خود است.
◇ خودآگاهی را تقویت کن و ارزشهای درونی خود را بشناس
◇ دست از مقایسه دائمی با دیگران بردار
◇ شجاعت ابراز خود را داشته باش حتی اگر دیگران تو را تأیید نکنند.
تا زمانی که به تأیید دیگران وابستهای اسیر نظرات آنها هستی اما اگر خودت را بشناسی و بپذیری به آزادی واقعی دست خواهی یافت.
#روانشناسی
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
راه رسیدن به آزادی حقیقی
فروم معتقد است که تنها راه رهایی از این وابستگی شناخت خویشتن و پذیرش مسئولیت زندگی خود است.
◇ خودآگاهی را تقویت کن و ارزشهای درونی خود را بشناس
◇ دست از مقایسه دائمی با دیگران بردار
◇ شجاعت ابراز خود را داشته باش حتی اگر دیگران تو را تأیید نکنند.
تا زمانی که به تأیید دیگران وابستهای اسیر نظرات آنها هستی اما اگر خودت را بشناسی و بپذیری به آزادی واقعی دست خواهی یافت.
#روانشناسی
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
ادامه...
دانشمندان در جریان یک پیشرفت شگفتانگیز، کشف کردهاند که ترکیبی از ابریشم عنکبوت و ابریشم کرم ابریشم میتواند کلید ترمیم آسیبهای عصبی ویرانگر باشد.
در خط مقدم این کشف، پروفسور الکس وودز، بنیانگذار نیوروتکس (Newrotex)، یک شرکت نوآفرین (استارتاپ) زیستفناوری مرحله بالینی از دانشگاه آکسفورد قرار دارد.
او در گفتگو با ایندیپندنت، دانش پیچیده پشت این موضوع را توضیح داد: «اعصاب اساسا به یک سیم تلفن شباهت دارند؛ یک لوله با تعداد زیادی سیم کوچک که اطلاعات را میان مغز، عضلات و پوست شما منتقل میکنند.»
«اگر از حوادث شدید مثل تصادف گرفته تا [اتفاقهای روزمره مانند بریدن دست] هنگام برش زدن آووکادو، دچار آسیب عصبی شوید، ارتباط میان اعصاب شما قطع میشود.
«این امر میتواند باعث درد مزمن، بیحسی یا حتی فلج شود.»
اگرچه بسیاری از افراد ممکن است تصور کنند آسیب عصبی رخدادی نادر است، دادهها نشان میدهد ۱ نفر از هر ۱۰ نفر در بریتانیا در طول زندگی خود درجاتی از آسیب عصبی را تجربه میکند.
«درمان استاندارد مرجع فعلی که اکنون برای آسیب عصبی در اختیار داریم، روشی به نام اتوگرافت است که در آن جراح، عملا یک عصب سالم را از بخش دیگری از بدن بیمار برمیدارد تا محل آسیب را ترمیم کند.»
پروفسور وودز گفت: «اما مشکل این روش این است که ما واقعا درمان ایجاد نمیکنیم. چون مجبوریم برای ترمیم آسیب اولیه یک عصب را از ناحیهای دیگر از بدن برداریم، عملا آسیب عصبی در یک بخش را با آسیب در بخشی دیگر معاوضه میکنیم.»
ایندیپندنت فارسی
#عنکبوت #سلامت
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
دانشمندان در جریان یک پیشرفت شگفتانگیز، کشف کردهاند که ترکیبی از ابریشم عنکبوت و ابریشم کرم ابریشم میتواند کلید ترمیم آسیبهای عصبی ویرانگر باشد.
در خط مقدم این کشف، پروفسور الکس وودز، بنیانگذار نیوروتکس (Newrotex)، یک شرکت نوآفرین (استارتاپ) زیستفناوری مرحله بالینی از دانشگاه آکسفورد قرار دارد.
او در گفتگو با ایندیپندنت، دانش پیچیده پشت این موضوع را توضیح داد: «اعصاب اساسا به یک سیم تلفن شباهت دارند؛ یک لوله با تعداد زیادی سیم کوچک که اطلاعات را میان مغز، عضلات و پوست شما منتقل میکنند.»
«اگر از حوادث شدید مثل تصادف گرفته تا [اتفاقهای روزمره مانند بریدن دست] هنگام برش زدن آووکادو، دچار آسیب عصبی شوید، ارتباط میان اعصاب شما قطع میشود.
«این امر میتواند باعث درد مزمن، بیحسی یا حتی فلج شود.»
اگرچه بسیاری از افراد ممکن است تصور کنند آسیب عصبی رخدادی نادر است، دادهها نشان میدهد ۱ نفر از هر ۱۰ نفر در بریتانیا در طول زندگی خود درجاتی از آسیب عصبی را تجربه میکند.
«درمان استاندارد مرجع فعلی که اکنون برای آسیب عصبی در اختیار داریم، روشی به نام اتوگرافت است که در آن جراح، عملا یک عصب سالم را از بخش دیگری از بدن بیمار برمیدارد تا محل آسیب را ترمیم کند.»
پروفسور وودز گفت: «اما مشکل این روش این است که ما واقعا درمان ایجاد نمیکنیم. چون مجبوریم برای ترمیم آسیب اولیه یک عصب را از ناحیهای دیگر از بدن برداریم، عملا آسیب عصبی در یک بخش را با آسیب در بخشی دیگر معاوضه میکنیم.»
ایندیپندنت فارسی
#عنکبوت #سلامت
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
📢 تصویر روز ناسا
🗓 چهارشنبه ۲۹ بهمن ۱۴۰۴
عنوان: گهوارهی شکارچی
در میان گاز هیدروژن قرمز رنگ، ستارهها در حال تولد هستند. این محلهای تولد ستارهای در لبهی ابر مولکولی بزرگ صورت فلکی شکارچی (اوریون) قرار دارند که حدود ۱۵۰۰ سال نوری از ما فاصله دارند. این تصویر جزئیات زیادی از مرکز صورت فلکی معروف شکارچی را نشان میدهد و سحابی بزرگ اوریون که نزدیکترین منطقه بزرگ تولد ستارههاست، در پایین سمت راست دیده میشود. در بالای تصویر هم سحابی شعله و سحابی سر اسب قرار دارند. این عکس با استفاده از فیلتر هیدروژن-آلفا گرفته شده و جزئیات جالبی مثل رشتههای گاز هیدروژن و بخشهایی از حلقهی بارنارد را هم نشان میدهد. سحابی اوریون و بسیاری از ستارههای این صورت فلکی با چشم غیرمسلح هم دیده میشوند، اما نور گازهای میانستارهای بسیار کمنور است و حتی با تلسکوپ هم دیدن آنها سخت است.... 🔗
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
🗓 چهارشنبه ۲۹ بهمن ۱۴۰۴
عنوان: گهوارهی شکارچی
در میان گاز هیدروژن قرمز رنگ، ستارهها در حال تولد هستند. این محلهای تولد ستارهای در لبهی ابر مولکولی بزرگ صورت فلکی شکارچی (اوریون) قرار دارند که حدود ۱۵۰۰ سال نوری از ما فاصله دارند. این تصویر جزئیات زیادی از مرکز صورت فلکی معروف شکارچی را نشان میدهد و سحابی بزرگ اوریون که نزدیکترین منطقه بزرگ تولد ستارههاست، در پایین سمت راست دیده میشود. در بالای تصویر هم سحابی شعله و سحابی سر اسب قرار دارند. این عکس با استفاده از فیلتر هیدروژن-آلفا گرفته شده و جزئیات جالبی مثل رشتههای گاز هیدروژن و بخشهایی از حلقهی بارنارد را هم نشان میدهد. سحابی اوریون و بسیاری از ستارههای این صورت فلکی با چشم غیرمسلح هم دیده میشوند، اما نور گازهای میانستارهای بسیار کمنور است و حتی با تلسکوپ هم دیدن آنها سخت است.... 🔗
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
🔴 بیماری برای نخستین بار ۴۸ ساعت بدون ریه زنده ماند!
پزشکان در دانشگاه نورث وسترن برای نخستین بار موفق شدند بیماری ۳۳ ساله مبتلا به ARDS شدید را که هر دو ریهاش بهدلیل عفونت گسترده برداشته شده بود، با استفاده از سامانه «ریه مصنوعی» به مدت ۴۸ ساعت زنده نگه دارند. این اقدام فرصتی ایجاد کرد تا وضعیت او پایدار و برای انجام پیوند دوطرفه ریه آماده شود.
این سامانه یک سیستم کامل ریه مصنوعی خارجبدنی بود که بهطور موقت وظایف حیاتی ریه را برعهده گرفت و خون را اکسیژنرسانی و دیاکسیدکربن را دفع میکرد. همچنین با حمایت از گردش خون، امکان ادامه پمپاژ مؤثر قلب را در غیاب کامل ریهها فراهم کرد و بیمار را تا زمان پیوند زنده نگه داشت.
دو روز بعد، با یافتن ریههای اهدایی سازگار، پیوند انجام شد و بیمار اکنون با عملکرد ریوی مناسب به زندگی عادی بازگشته است. این موفقیت، پیشرفت مهمی در درمان نارسایی حاد ریوی محسوب میشود.
منبع
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
پزشکان در دانشگاه نورث وسترن برای نخستین بار موفق شدند بیماری ۳۳ ساله مبتلا به ARDS شدید را که هر دو ریهاش بهدلیل عفونت گسترده برداشته شده بود، با استفاده از سامانه «ریه مصنوعی» به مدت ۴۸ ساعت زنده نگه دارند. این اقدام فرصتی ایجاد کرد تا وضعیت او پایدار و برای انجام پیوند دوطرفه ریه آماده شود.
این سامانه یک سیستم کامل ریه مصنوعی خارجبدنی بود که بهطور موقت وظایف حیاتی ریه را برعهده گرفت و خون را اکسیژنرسانی و دیاکسیدکربن را دفع میکرد. همچنین با حمایت از گردش خون، امکان ادامه پمپاژ مؤثر قلب را در غیاب کامل ریهها فراهم کرد و بیمار را تا زمان پیوند زنده نگه داشت.
دو روز بعد، با یافتن ریههای اهدایی سازگار، پیوند انجام شد و بیمار اکنون با عملکرد ریوی مناسب به زندگی عادی بازگشته است. این موفقیت، پیشرفت مهمی در درمان نارسایی حاد ریوی محسوب میشود.
منبع
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
SciTechDaily
Man Survives 48 Hours Without Lungs in a Medical First
An artificial lung system sustained a patient for 48 hours without lungs, enabling a life-saving double transplant and highlighting the need for earlier intervention in severe ARDS.
چطور جن میبینیم؟
به قلم: دکتر حسینزاده (جراح مغز و اعصاب)
نظر دکتر کیمیاییاسدی: با کمی اختلافنظر دربارهی زیربناها، با کل موضوع موافق هستم
بدن ما به گونهای تکامل پیدا کرده که اطلاعات محیطی در زمان لازم توسط حواس ۵ گانه به مغز ما برسند. بخش مهمی از این دریافت اطلاعات مربوط به آشنا کردن انسان از خطرات احتمالی و احتیاط است.
به عنوان مثال شما مادامی که لباس به تن دارید اطلاعات حسی از سطح پوست دریافت و به مغز مخابره می کنید. اما وجود یک حشره زیر لباس سیگنال جدیدی ایجاد کرده و شما را متوجه خطر و آماده واکنش مناسب میکند.
کاهش دریافت این اطلاعات مغز را دچار خطا میکند برای درک بهتره ادامه مطلب را با مثالی آغاز می کنم. وقتی در اتاقی کاملا ساکت یا در مهمانی خیلی شلوغ باشید توهم شنیداری شروع میشود. وقتی اجازه برگشت و دیدن پشت سرتان را ندارید یا به ستونی بسته شده باشید ممکن است فکر کنید کسی از پشت در حال حمله است یا کسی پشت سرتان ایستاده است.
وقتی در تاریکی هستید و نور کافی جهت دیدن اشیا را ندارید خیالپردازیهای مختلف شروع میشود. این خیالپردازی گارد مغز و فعالیت آمیگدال و کورتکس پروفرونتال و سینگولیت و ... جهت حفظ موقعیت امن است که به صورت کاملأ مستقیم از هیپوکامپ و کورتکس اینتورینال و دیگر نواحی حافظه برداشت میکند و هر چه دادید همان را برداشت میکنید.
یک ایرانی موجودی به نام جن شبیه به انسان را در ضعف ادراک تخیل میکند یا حمله یک دزد اما یک آمریکایی ممکن است منتظر حمله یک یوفو با چشمانی سیاه و بسیار درشت باشد...
توهم در مغز افراد بیمار به اینگونه است که مثلا در اسکیزوفرنی، توهم گفتاری–شنیداری، در بیماری پارکینسون و یا آلزایمر، توهم بینایی بیشتر دیده میشود. مشکل این افراد از افزایش ترشح دوپامین از جسم سیاه در قسمت قدامی طرفی مزانسفال هست که سیستم مزولیمبیک و سیستم توبروانفاندیبولر و سیستم نیگرواستریال را تحریک میکند. هرچه علائم بیشتر باشند مشکل گستردهتر هست.
اختلال در سیستم نوروهورمونی باعث میشه جسم سیاه مزانسفال ترشحات خودشون و در سیستم لیمبیک تخلیه میکنن که موجب میشه توهم ایجاد بشه و شاهد رفتار غیر طبیعی باشیم که در بیماران اسکیزوفرنی هم این مشکل و داریم و مشکلات نوروترانسیمتری باعث میشه کورتکس پروفرونتال نتونه درست اطلاعات و پردازش کنه و کاهش ۳ درصدی در ماده خاکستری لوبهای تمپورال چین هشل و پلانتو تمپورال توهمهای شنیداری و گاهی دیداری رو باعث بشه و خیلی از دلایل نورولوژیک دیگه که به وسیله برخی از تکنیکها مثل visualization تغییرات مختلف مورفولوژی مغز در بیماران اسکیزوفرنی را که دارای علائم توهم بودند، مورد مطالعه قرار داد یکی از تغییرات که بالاتر هم عرض کردم در ساختار parasingulate sulcus در کورتکس medial prefrontal را نشان میداد.
این ناحیه از مغز، در دوره اواخر رشد جنین تشکیل میشود و مسئول تشخیص تفاوت بین واقعیت و تخیل است.
بنابراین، قضاوت شخص در مورد واقعی بودن اتفاقات و تخیلی بودن را بر عهده دارد، در برخی از بیماران اسکیزوفرنی حجم ماده خاکستری در قشر medial prefrontal افزایش یافته، درحالیکه طول parasingulate sulcus کاهش مییابد. اما در افراد سالم همزمان با این تخیل شدید و کاهش آگاهی بسته به اینکه در چه حسی کاهش آگاهی داریم مشکلات در مغز در ناحیه پره فرونتال عموما و سینگولیت ایجاد شده که در برخی افراد میتواند منجر به توهم دیداری یا شنیداری شود به این شکل که به عنوان مثال در حالت استراحت مغز حدودا ۱۰ درصد فعالیت کمتری دارد ( این موضوع همچنان در حال بحث است )
از طرفی فعالیت مغز در حین استراحت ممکنه به اندازه فعالیتی باشه که در اثر تحریک یک محرک خارجی، ایجاد میشود.
این میزان فعالیتی که در حالت شبه استراحت مغز افزایش پیدا کرده در مغز میتواند گاهی به اندازهای باشد که فرد احساس کند تحریک توسط یک موجود خارجی اتفاق افتاده است.
حال این موجود خارجی که مغز از انبار حافظه برداشته ( که مثلا در فلان موقعیت جن میاد ) و تطابق محیط با آن داده باعث شده که اطلاعات غیر واقعی جهت بررسی واقعی یا غیر واقعی بودن به medial prefrontal cortex و parasingulate sulcus ارسال شده و عدم پردازش درست منجر میشود فردی باور کند در واقعیت کامل و به وضوح صدای جن یا خود جن را دیده است.
@Mehbaang
bit.ly/2HfTnGk
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
به قلم: دکتر حسینزاده (جراح مغز و اعصاب)
نظر دکتر کیمیاییاسدی: با کمی اختلافنظر دربارهی زیربناها، با کل موضوع موافق هستم
بدن ما به گونهای تکامل پیدا کرده که اطلاعات محیطی در زمان لازم توسط حواس ۵ گانه به مغز ما برسند. بخش مهمی از این دریافت اطلاعات مربوط به آشنا کردن انسان از خطرات احتمالی و احتیاط است.
به عنوان مثال شما مادامی که لباس به تن دارید اطلاعات حسی از سطح پوست دریافت و به مغز مخابره می کنید. اما وجود یک حشره زیر لباس سیگنال جدیدی ایجاد کرده و شما را متوجه خطر و آماده واکنش مناسب میکند.
کاهش دریافت این اطلاعات مغز را دچار خطا میکند برای درک بهتره ادامه مطلب را با مثالی آغاز می کنم. وقتی در اتاقی کاملا ساکت یا در مهمانی خیلی شلوغ باشید توهم شنیداری شروع میشود. وقتی اجازه برگشت و دیدن پشت سرتان را ندارید یا به ستونی بسته شده باشید ممکن است فکر کنید کسی از پشت در حال حمله است یا کسی پشت سرتان ایستاده است.
وقتی در تاریکی هستید و نور کافی جهت دیدن اشیا را ندارید خیالپردازیهای مختلف شروع میشود. این خیالپردازی گارد مغز و فعالیت آمیگدال و کورتکس پروفرونتال و سینگولیت و ... جهت حفظ موقعیت امن است که به صورت کاملأ مستقیم از هیپوکامپ و کورتکس اینتورینال و دیگر نواحی حافظه برداشت میکند و هر چه دادید همان را برداشت میکنید.
یک ایرانی موجودی به نام جن شبیه به انسان را در ضعف ادراک تخیل میکند یا حمله یک دزد اما یک آمریکایی ممکن است منتظر حمله یک یوفو با چشمانی سیاه و بسیار درشت باشد...
توهم در مغز افراد بیمار به اینگونه است که مثلا در اسکیزوفرنی، توهم گفتاری–شنیداری، در بیماری پارکینسون و یا آلزایمر، توهم بینایی بیشتر دیده میشود. مشکل این افراد از افزایش ترشح دوپامین از جسم سیاه در قسمت قدامی طرفی مزانسفال هست که سیستم مزولیمبیک و سیستم توبروانفاندیبولر و سیستم نیگرواستریال را تحریک میکند. هرچه علائم بیشتر باشند مشکل گستردهتر هست.
اختلال در سیستم نوروهورمونی باعث میشه جسم سیاه مزانسفال ترشحات خودشون و در سیستم لیمبیک تخلیه میکنن که موجب میشه توهم ایجاد بشه و شاهد رفتار غیر طبیعی باشیم که در بیماران اسکیزوفرنی هم این مشکل و داریم و مشکلات نوروترانسیمتری باعث میشه کورتکس پروفرونتال نتونه درست اطلاعات و پردازش کنه و کاهش ۳ درصدی در ماده خاکستری لوبهای تمپورال چین هشل و پلانتو تمپورال توهمهای شنیداری و گاهی دیداری رو باعث بشه و خیلی از دلایل نورولوژیک دیگه که به وسیله برخی از تکنیکها مثل visualization تغییرات مختلف مورفولوژی مغز در بیماران اسکیزوفرنی را که دارای علائم توهم بودند، مورد مطالعه قرار داد یکی از تغییرات که بالاتر هم عرض کردم در ساختار parasingulate sulcus در کورتکس medial prefrontal را نشان میداد.
این ناحیه از مغز، در دوره اواخر رشد جنین تشکیل میشود و مسئول تشخیص تفاوت بین واقعیت و تخیل است.
بنابراین، قضاوت شخص در مورد واقعی بودن اتفاقات و تخیلی بودن را بر عهده دارد، در برخی از بیماران اسکیزوفرنی حجم ماده خاکستری در قشر medial prefrontal افزایش یافته، درحالیکه طول parasingulate sulcus کاهش مییابد. اما در افراد سالم همزمان با این تخیل شدید و کاهش آگاهی بسته به اینکه در چه حسی کاهش آگاهی داریم مشکلات در مغز در ناحیه پره فرونتال عموما و سینگولیت ایجاد شده که در برخی افراد میتواند منجر به توهم دیداری یا شنیداری شود به این شکل که به عنوان مثال در حالت استراحت مغز حدودا ۱۰ درصد فعالیت کمتری دارد ( این موضوع همچنان در حال بحث است )
از طرفی فعالیت مغز در حین استراحت ممکنه به اندازه فعالیتی باشه که در اثر تحریک یک محرک خارجی، ایجاد میشود.
این میزان فعالیتی که در حالت شبه استراحت مغز افزایش پیدا کرده در مغز میتواند گاهی به اندازهای باشد که فرد احساس کند تحریک توسط یک موجود خارجی اتفاق افتاده است.
حال این موجود خارجی که مغز از انبار حافظه برداشته ( که مثلا در فلان موقعیت جن میاد ) و تطابق محیط با آن داده باعث شده که اطلاعات غیر واقعی جهت بررسی واقعی یا غیر واقعی بودن به medial prefrontal cortex و parasingulate sulcus ارسال شده و عدم پردازش درست منجر میشود فردی باور کند در واقعیت کامل و به وضوح صدای جن یا خود جن را دیده است.
@Mehbaang
bit.ly/2HfTnGk
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
⭕️ یک تیر، دوازده نشان؛ غربالگری چندسرطانی با یک آزمایش خون.
نسل تازهای از آزمایشهای خون میتوانند بیش از دوازده نوع سرطان را در مراحل اولیه شناسایی کرده و با تشخیص زودهنگام، از پیشرفت بیماری به مراحل پیشرفته جلوگیری کنند.
در این روش بهجای نمونهبرداری مستقیم از تومور، DNA آزادشده از تومور و سلولهای سرطانی موجود در گردش خون بررسی میشوند. استفاده گسترده از این فناوری میتواند موارد ابتلا به سرطانهای پیشرفته را تا ۴۵٪ کاهش داده و شانس درمان را برای میلیونها نفر افزایش دهد.
با وجود چالشهایی مانند مثبت کاذب و حساسیت در مراحل اولیه، متخصصان معتقدند بهینهسازی این تستها میتواند تحول بزرگی در غربالگری سرطان ایجاد کند.
✍🏻 آنیل معینی
Livescience
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
نسل تازهای از آزمایشهای خون میتوانند بیش از دوازده نوع سرطان را در مراحل اولیه شناسایی کرده و با تشخیص زودهنگام، از پیشرفت بیماری به مراحل پیشرفته جلوگیری کنند.
در این روش بهجای نمونهبرداری مستقیم از تومور، DNA آزادشده از تومور و سلولهای سرطانی موجود در گردش خون بررسی میشوند. استفاده گسترده از این فناوری میتواند موارد ابتلا به سرطانهای پیشرفته را تا ۴۵٪ کاهش داده و شانس درمان را برای میلیونها نفر افزایش دهد.
با وجود چالشهایی مانند مثبت کاذب و حساسیت در مراحل اولیه، متخصصان معتقدند بهینهسازی این تستها میتواند تحول بزرگی در غربالگری سرطان ایجاد کند.
✍🏻 آنیل معینی
Livescience
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
Live Science
New tests could nearly halve the rate of late-stage cancers, some scientists say — is that true?
Blood tests that look for over a dozen cancers are being developed. But how soon will they help patients?
🟡 تحقیق جدید: اکثر اکستنشنهای(افزونهها) مو حاوی مواد شیمیایی سرطانزا هستند
🔸پژوهش جدید مؤسسه Silent Spring نشان میدهد بسیاری از اکستنشنهای مو، حتی مدلهای ساختهشده از موی طبیعی، حاوی ترکیبات شیمیایی خطرناکی هستند که با سرطان، اختلالات هورمونی و آسیبهای تولیدمثلی مرتبطاند. محققان با بررسی ۴۳ برند، ۱۶۹ ماده شیمیایی شناسایی کردند که ۴۸ مورد در فهرست مواد پرخطر جهانی قرار دارند و ۱۲ مورد نیز در لیست هشدار کالیفرنیا بهعنوان عوامل سرطانزا و ایجاد نقص مادرزادی ثبت شدهاند. تنها دو محصول کاملاً فاقد مواد مضر بودند.
🔸بهگفته محققان، تولیدکنندگان برای ضدآب یا ضدحریقکردن الیاف، آنها را با مواد شیمیایی پوشش میدهند بدون اینکه این ترکیبات را روی بستهبندی اعلام کنند. تماس مستقیم اکستنشن با پوست و حرارتدادن هنگام حالتدهی، جذب و استنشاق این مواد را تشدید میکند. وجود ترکیب سمی ارگانوتین در حدود ۱۰ درصد محصولات نیز نگرانکننده بوده است. با رشد بازار جهانی اکستنشن، ایالتهایی مانند نیویورک و نیوجرسی درحال تدوین قوانین سختگیرانه برای ممنوعیت این مواد و الزام به شفافیت ترکیبات هستند.
جزئیات بیشتر
🔸پژوهش جدید مؤسسه Silent Spring نشان میدهد بسیاری از اکستنشنهای مو، حتی مدلهای ساختهشده از موی طبیعی، حاوی ترکیبات شیمیایی خطرناکی هستند که با سرطان، اختلالات هورمونی و آسیبهای تولیدمثلی مرتبطاند. محققان با بررسی ۴۳ برند، ۱۶۹ ماده شیمیایی شناسایی کردند که ۴۸ مورد در فهرست مواد پرخطر جهانی قرار دارند و ۱۲ مورد نیز در لیست هشدار کالیفرنیا بهعنوان عوامل سرطانزا و ایجاد نقص مادرزادی ثبت شدهاند. تنها دو محصول کاملاً فاقد مواد مضر بودند.
🔸بهگفته محققان، تولیدکنندگان برای ضدآب یا ضدحریقکردن الیاف، آنها را با مواد شیمیایی پوشش میدهند بدون اینکه این ترکیبات را روی بستهبندی اعلام کنند. تماس مستقیم اکستنشن با پوست و حرارتدادن هنگام حالتدهی، جذب و استنشاق این مواد را تشدید میکند. وجود ترکیب سمی ارگانوتین در حدود ۱۰ درصد محصولات نیز نگرانکننده بوده است. با رشد بازار جهانی اکستنشن، ایالتهایی مانند نیویورک و نیوجرسی درحال تدوین قوانین سختگیرانه برای ممنوعیت این مواد و الزام به شفافیت ترکیبات هستند.
جزئیات بیشتر
در وعده شام نان و برنج نمیخورید که لاغر بشید؟! مطالعات چیز دیگهای میگن!
این مطالعه که در سال ۲۰۱۱ در مجله Obesity منتشر شده، یک کارآزمایی بالینی تصادفی (RCT) بوده و بررسی کرده اگر افراد در رژیم کاهش وزن، بیشتر کربوهیدرات روزانه را در وعده شام مصرف کنند چه اتفاقی میافتد.
افراد دارای اضافهوزن به مدت ۶ ماه روی رژیم کمکالری قرار گرفتند و به دو گروه تقسیم شدند:
1. گروه معمولی: کربوهیدرات در طول روز پخش شده بود.
2. گروه متمرکز بر شام: بخش عمده کربوهیدرات در وعده شام مصرف میشد.
📝نتایج اصلی
پس از ۶ ماه، گروهی که بیشتر کربوهیدرات را در شام مصرف کرده بودند:
🔸کاهش وزن بیشتری داشتند.
🔸کاهش چربی بدن بیشتری تجربه کردند.
🔸احساس سیری بالاتری در طول روز گزارش کردند.
🔸تغییرات هورمونی مثبتی نشان دادند (از جمله بهبود در لپتین و گرلین که با اشتها مرتبطاند).
🔗آیا نوشیدن آب گرم به کاهش وزن کمک میکند؟
🔗چه عواملی بر کالری سوزی تأثیر دارد؟بررسی 6 عامل
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
این مطالعه که در سال ۲۰۱۱ در مجله Obesity منتشر شده، یک کارآزمایی بالینی تصادفی (RCT) بوده و بررسی کرده اگر افراد در رژیم کاهش وزن، بیشتر کربوهیدرات روزانه را در وعده شام مصرف کنند چه اتفاقی میافتد.
افراد دارای اضافهوزن به مدت ۶ ماه روی رژیم کمکالری قرار گرفتند و به دو گروه تقسیم شدند:
1. گروه معمولی: کربوهیدرات در طول روز پخش شده بود.
2. گروه متمرکز بر شام: بخش عمده کربوهیدرات در وعده شام مصرف میشد.
📝نتایج اصلی
پس از ۶ ماه، گروهی که بیشتر کربوهیدرات را در شام مصرف کرده بودند:
🔸کاهش وزن بیشتری داشتند.
🔸کاهش چربی بدن بیشتری تجربه کردند.
🔸احساس سیری بالاتری در طول روز گزارش کردند.
🔸تغییرات هورمونی مثبتی نشان دادند (از جمله بهبود در لپتین و گرلین که با اشتها مرتبطاند).
🔗آیا نوشیدن آب گرم به کاهش وزن کمک میکند؟
🔗چه عواملی بر کالری سوزی تأثیر دارد؟بررسی 6 عامل
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- پدیده خمیازه مسری از فعالسازی سیستم نورونهای آینهای در قشر پیشپیشانی نشأت میگیرد.
این نورونها با مشاهده عمل خمیازه در دیگری، الگوی حرکتی مشابه را در مغز مشاهدهگر تقلید میکنند. فرآیند همذاتپنداری اجتماعی، این تقلید را به عنوان انتقال سیگنال خستگی یا تنظیم هوشیاری گروهی تقویت مینماید. چنین واکنشی به همگامسازی عصبیو رفتاری و ارتقای پیوندهای عاطفی درونگروهی یاری میرساند.
شواهد نوروایمیجینگ درگیری مدارهای نظریه ذهن و همدلی را در بروز این پاسخ زنجیرهای تأیید میکنند. در مجموع، این مکانیسم تکاملی، هماهنگی اجتماعی و انسجام گونهای را تسهیل مینماید.
«Channel of science is for all»
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
این نورونها با مشاهده عمل خمیازه در دیگری، الگوی حرکتی مشابه را در مغز مشاهدهگر تقلید میکنند. فرآیند همذاتپنداری اجتماعی، این تقلید را به عنوان انتقال سیگنال خستگی یا تنظیم هوشیاری گروهی تقویت مینماید. چنین واکنشی به همگامسازی عصبیو رفتاری و ارتقای پیوندهای عاطفی درونگروهی یاری میرساند.
شواهد نوروایمیجینگ درگیری مدارهای نظریه ذهن و همدلی را در بروز این پاسخ زنجیرهای تأیید میکنند. در مجموع، این مکانیسم تکاملی، هماهنگی اجتماعی و انسجام گونهای را تسهیل مینماید.
«Channel of science is for all»
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
🧠 عضلات پای قویتر، مغز سالم و قویتر
📚در یک مطالعه PMID: 26551663 طولی ۱۰ ساله روی ۳۲۴ زن دوقلو با میانگین سنی حدود ۵۵ سال، پژوهشگران بررسی کردند آیا قدرت عضلانی پا میتواند روند افت شناختی را پیشبینی کند یا نه.
در ابتدای مطالعه، قدرت انفجاری پا بهصورت عینی اندازهگیری شد و عملکرد شناختی با آزمونهای استاندارد طی ۱۰ سال پیگیری شد.
✅ نتایج نشان داد زنانی که قدرت پای بیشتری داشتند، در حافظه، سرعت پردازش و عملکرد اجرایی افت کمتری را تجربه کردند.
این ارتباط حتی پس از کنترل عوامل ژنتیکی (با مقایسه دوقلوها)، بیماریها، شاخص توده بدنی، فشار خون، وضعیت اجتماعی–اقتصادی و سبک زندگی باقی ماند.
در بخش تصویربرداری مغزی نیز دیده شد قدرت پای بالاتر با حفظ بهتر ماده خاکستری و کوچکتر بودن بطنهای جانبی مغز همراه است. نکته مهم اینکه گزارش خوداظهاری از میزان فعالیت بدنی چنین ارتباطی نداشت؛ متغیر تعیینکننده، قدرت واقعی عضلات پا بود.
🟢 جمعبندی: برای کند کردن پیری مغز، فقط «فعال بودن» کافی نیست؛ قوی بودن پاها نقش مهمتری دارد و تمرینات قدرتی پایینتنه میتوانند یک ابزار پیشگیرانه واقعی باشند.
جزئیات بیشتر
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
📚در یک مطالعه PMID: 26551663 طولی ۱۰ ساله روی ۳۲۴ زن دوقلو با میانگین سنی حدود ۵۵ سال، پژوهشگران بررسی کردند آیا قدرت عضلانی پا میتواند روند افت شناختی را پیشبینی کند یا نه.
در ابتدای مطالعه، قدرت انفجاری پا بهصورت عینی اندازهگیری شد و عملکرد شناختی با آزمونهای استاندارد طی ۱۰ سال پیگیری شد.
✅ نتایج نشان داد زنانی که قدرت پای بیشتری داشتند، در حافظه، سرعت پردازش و عملکرد اجرایی افت کمتری را تجربه کردند.
این ارتباط حتی پس از کنترل عوامل ژنتیکی (با مقایسه دوقلوها)، بیماریها، شاخص توده بدنی، فشار خون، وضعیت اجتماعی–اقتصادی و سبک زندگی باقی ماند.
در بخش تصویربرداری مغزی نیز دیده شد قدرت پای بالاتر با حفظ بهتر ماده خاکستری و کوچکتر بودن بطنهای جانبی مغز همراه است. نکته مهم اینکه گزارش خوداظهاری از میزان فعالیت بدنی چنین ارتباطی نداشت؛ متغیر تعیینکننده، قدرت واقعی عضلات پا بود.
🟢 جمعبندی: برای کند کردن پیری مغز، فقط «فعال بودن» کافی نیست؛ قوی بودن پاها نقش مهمتری دارد و تمرینات قدرتی پایینتنه میتوانند یک ابزار پیشگیرانه واقعی باشند.
جزئیات بیشتر
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
علم ورزش
علم ورزش | چرا عضلات قوی منجر به قویتر شدن مغز میشود؟
مطالعهای که توسط دانشگاه سیدنی استرالیا انجام شد، نشان داد که قدرت عضلانی از طریق فعالیت عملکرد مغز را بهبود میبخشد.
🦠 ✂️حذف ویروس HIV از سلولهای انسانی با فناوری CRISPR!
پژوهشگران چینی با استفاده از فناوری ویرایش ژن CRISPR موفق شدهاند DNA ویروس HIV را از سلولهای انسانی آلوده حذف کنند.
ویروس HIV بهدلیل توانایی ادغام در DNA سلولهای انسانی، سالهاست چالش اصلی درمان به شمار میرود و درمانهای رایج تنها تکثیر ویروس را مهار میکنند اما آن را از بدن پاک نمیکنند. محققان در این پژوهش با طراحی سامانهای به نام «EMT-Cas12a» و استفاده از اگزوزومها، ابزار ویرایش ژن را مستقیما به سلولهای آلوده رساندند و در محیط آزمایشگاه موفق شدند توالی ژنتیکی ویروس را برش داده و حذف کنند.
با وجود بازتاب گسترده، دانشمندان تأکید میکنند که نتایج فعلاً محدود به آزمایشهای سلولی است و ورود به مرحله آزمایش انسانی نیازمند بررسیهای ایمنی گسترده خواهد بود.
منبع
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
پژوهشگران چینی با استفاده از فناوری ویرایش ژن CRISPR موفق شدهاند DNA ویروس HIV را از سلولهای انسانی آلوده حذف کنند.
ویروس HIV بهدلیل توانایی ادغام در DNA سلولهای انسانی، سالهاست چالش اصلی درمان به شمار میرود و درمانهای رایج تنها تکثیر ویروس را مهار میکنند اما آن را از بدن پاک نمیکنند. محققان در این پژوهش با طراحی سامانهای به نام «EMT-Cas12a» و استفاده از اگزوزومها، ابزار ویرایش ژن را مستقیما به سلولهای آلوده رساندند و در محیط آزمایشگاه موفق شدند توالی ژنتیکی ویروس را برش داده و حذف کنند.
با وجود بازتاب گسترده، دانشمندان تأکید میکنند که نتایج فعلاً محدود به آزمایشهای سلولی است و ورود به مرحله آزمایش انسانی نیازمند بررسیهای ایمنی گسترده خواهد بود.
منبع
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
english.news.cn
Chinese researchers invent new therapy to cure HIV
BEIJING, Dec. 2 (Xinhua) -- A research team at the Wuhan University of Science and Technology (WUST) has recently developed a new targeted delivery system to send gene editing tools into cells. The tools will precisely locate the HIV virus and cut its genome…
🎧 هدفونهای بلوتوثی مواد سرطانزا منتشر میکنند.
تحقیقات تازه نشان میدهد برخی هدفونهای بلوتوثی و سیمی ممکن است حاوی مواد شیمیایی نگرانکننده باشند. در بررسی ۸۱ مدل مختلف، در همه آنها ترکیبات بالقوه مضر شناسایی شد.
مهمترین مواد شناساییشده BPA و جایگزین آن BPS بودند (موادی که برای سفتکردن پلاستیک استفاده میشوند). این ترکیبات میتوانند عملکرد هورمونها را مختل کنند و در برخی مطالعات با افزایش خطر سرطان، اختلالات هورمونی و بلوغ زودرس مرتبط دانسته شدهاند. گفته میشود در صورت تماس طولانی با پوست بهویژه هنگام تعریق و در تماس با عرق، امکان آزادسازی و جذب آنها بیشتر میشود.
محققان هشدار میدهند احتمال خطر فوری برای کاربران پایین است، اما استفاده طولانیمدت و روزانه میتواند باعث تجمع تدریجی این مواد در بدن شود و در بلندمدت پیامدهای نگرانکنندهای برای سلامت ایجاد کند.
https://www.dimsumdaily.hk/toxic-chemicals-linked-to-cancer-detected-across-81-headphone-models-including-major-brands/
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
تحقیقات تازه نشان میدهد برخی هدفونهای بلوتوثی و سیمی ممکن است حاوی مواد شیمیایی نگرانکننده باشند. در بررسی ۸۱ مدل مختلف، در همه آنها ترکیبات بالقوه مضر شناسایی شد.
مهمترین مواد شناساییشده BPA و جایگزین آن BPS بودند (موادی که برای سفتکردن پلاستیک استفاده میشوند). این ترکیبات میتوانند عملکرد هورمونها را مختل کنند و در برخی مطالعات با افزایش خطر سرطان، اختلالات هورمونی و بلوغ زودرس مرتبط دانسته شدهاند. گفته میشود در صورت تماس طولانی با پوست بهویژه هنگام تعریق و در تماس با عرق، امکان آزادسازی و جذب آنها بیشتر میشود.
محققان هشدار میدهند احتمال خطر فوری برای کاربران پایین است، اما استفاده طولانیمدت و روزانه میتواند باعث تجمع تدریجی این مواد در بدن شود و در بلندمدت پیامدهای نگرانکنندهای برای سلامت ایجاد کند.
https://www.dimsumdaily.hk/toxic-chemicals-linked-to-cancer-detected-across-81-headphone-models-including-major-brands/
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
Dimsum Daily
Toxic chemicals linked to cancer detected across 81 headphone models, including major brands
A ToxFree LIFE for All study found hazardous substances in every one of 81 headphones tested, with bisphenols present in most samples and concerns over long-term exposure during daily use.
🔴 چرا زنان درد طولانیتری را تجربه میکنند؟
تیمی از پژوهشگران در دانشگاه ایالتی میشیگان طی مطالعهای تازه نشان دادهاند که چرا درد مزمن در زنان طولانیتر از مردان باقی میماند. نتایج منتشرشده نشان میدهد که تفاوتهای زیستی در عملکرد سلولهای ایمنی میتواند عامل اصلی این تفاوت جنسیتی در تداوم درد باشد.
بر اساس این تحقیق، زیرگروهی از مونوسیتها با ترشح مولکول ضدالتهابی IL-10 به خاموش شدن سیگنالهای درد کمک میکنند. این سلولها در مردان به دلیل سطح بالاتر هورمونهایی مانند تستوسترون فعالترند، در حالی که در زنان فعالیت کمتری دارند و همین موضوع به تداوم طولانیتر درد منجر میشود. این نتایج هم در آزمایش روی موشها و هم در بررسی بیماران انسانی دیده شد.
در این تصویر، نماهای میکروسکوپی کنارهم نشان میدهد که میزان زیرواحد گیرنده IL-10 (به رنگ زرد) در سلولهای پوستی زنان (سمت چپ) کمتر از سلولهای مردان (سمت راست) است.
منبع
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
تیمی از پژوهشگران در دانشگاه ایالتی میشیگان طی مطالعهای تازه نشان دادهاند که چرا درد مزمن در زنان طولانیتر از مردان باقی میماند. نتایج منتشرشده نشان میدهد که تفاوتهای زیستی در عملکرد سلولهای ایمنی میتواند عامل اصلی این تفاوت جنسیتی در تداوم درد باشد.
بر اساس این تحقیق، زیرگروهی از مونوسیتها با ترشح مولکول ضدالتهابی IL-10 به خاموش شدن سیگنالهای درد کمک میکنند. این سلولها در مردان به دلیل سطح بالاتر هورمونهایی مانند تستوسترون فعالترند، در حالی که در زنان فعالیت کمتری دارند و همین موضوع به تداوم طولانیتر درد منجر میشود. این نتایج هم در آزمایش روی موشها و هم در بررسی بیماران انسانی دیده شد.
در این تصویر، نماهای میکروسکوپی کنارهم نشان میدهد که میزان زیرواحد گیرنده IL-10 (به رنگ زرد) در سلولهای پوستی زنان (سمت چپ) کمتر از سلولهای مردان (سمت راست) است.
منبع
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
Medicalxpress
Why chronic pain lasts longer in women: Immune cells offer clues
Chronic pain lasts longer for women than men, and new research suggests differences in hormone-regulated immune cells, called monocytes, may help explain why.
🐦⬛️ هوش کلاغهای جوان
در سن چهار ماهگی، کلاغها در درک اعداد، پیروی از نشانهها و بسیاری از وظایف دیگر، عملکردی برابر با میمونهای بزرگ داشتند.
سالهاست که دانشمندان و ناظران معمولی میدانند که کلاغها و خویشاوندانشان بسیار باهوش هستند. اما اکثر مطالعات از آزمایشهای انفرادی استفاده میکنند که دید محدودی از هوش کلی آنها ارائه میکند. سیمون پیکا، دانشمند علوم شناختی در دانشگاه Osnabrück آلمان میگوید: «در وظایف انفرادی، اغلب فقط در حال آزمایش این هستید که آیا پرنده میتواند بفهمد که شما چیزی را پنهان میکنید.»
یک مطالعه جدید که سعی میکند این کاستی را برطرف کند، برخی از بهترین شواهد تا به امروز را ارائه میکند که کلاغها، از جمله پرندگان جوان چهار ماهه، دارای انواع خاصی از هوش هستند که با هوش شامپانزههای بالغ قابل مقایسه است. این پرندگان باهوش در طیف وسیعی از وظایف طراحی شده برای اندازهگیری هوش، به خوبی شامپانزهها و اورانگوتانها عمل کردند. پیکا، نویسنده اصلی این مطالعه میگوید: «اکنون شواهد بسیار محکمی داریم که میگوید حداقل در کارهایی که استفاده کردیم، کلاغها بسیار شبیه میمونهای بزرگ هستند». در کل طیف مهارتهای شناختی، هوش آنها واقعا شگفتانگیز است." این یافتهها که در Scientific Reports منتشر شدهاند، به شواهد رو به رشدی اضافه میکنند که نشان میدهد مهارتهای شناختی چشمگیر تنها در حوزه میمونها نیست، بلکه در گونههای خاصی در سراسر قلمرو حیوانات رخ میدهد.
در کار جدید خود، پیکا و همکارانش به یک گروه بزرگ از تستها روی آوردند که نویسنده همکار استر هرمان از مؤسسه ماکس پلانک برای انسانشناسی فرگشتی در لایپزیگ، آلمان، برای اولین بار در سال ۲۰۰۷ برای بررسی عملکرد شناختی در میمونهای بزرگ و کودکان انسانی توسعه داد. روش هرمان عملکرد کلی را در طیف وسیعی از وظایف اجتماعی و فیزیکی اندازهگیری میکند و نه فقط یک جنبه خاص از استدلال شناختی، همانطور که اکثر روشهای قبلی انجام میدادند. هرمان و دانشمندان دیگر از این تکنیک که اکنون به خوبی ثبت شده است برای مقایسههای بین گونهای بیشتر در میمونها، سگها و طوطیها استفاده کردهاند.
پیکا، هرمان و همکارانشان همین مجموعه آزمونها را برای هشت کلاغ پرورش یافته به دست انسان تطبیق دادند و اجرا کردند. این آزمایشها شامل نه دسته فیزیکی و شش دسته اجتماعی بود که هر کدام شامل چهار وظیفه مختلف بود که هر کدام چندین بار تکرار میشد. پیکا میگوید: «ما سعی کردیم وظایف زیادی را در حوزههای مختلف داشته باشیم تا درک کاملی از آنچه کلاغها میتوانند انجام دهند، داشته باشیم.» "کار خیلی زیادی بود!"
آزمونهای فیزیکی توانایی پرندگان را در ردیابی اشیاء در فضا و درک اعداد اندازهگیری میکنند. برای مثال، محققان یک پاداش را زیر یک فنجان قرار دادند و سپس آن فنجان را با چند فنجان دیگر جابهجا کردند تا ببینند آیا کلاغها میتوانند ردیابی کنند که کدام فنجان حاوی پاداش است. تحت چتر آزمون اجتماعی، محققان اندازهگیری کردند که پرندگان تا چه حد میتوانند نشانههای داده شده توسط آزمایشگر را دنبال کنند. انسان با نگاه کردن یا اشاره کردن به فنجانی که حاوی پاداش است، به عنوان مثال، به کلاغها نشان میدهد که چگونه به پاداش دسترسی پیدا کنند و سپس مشاهده میکند که آیا آنها میتوانند آنچه را که مشاهده کردهاند به کار گیرند.
نویسندگان همین 33 وظیفه را برای هر کلاغ در سنین چهار، هشت، 12 و 16 ماهگی تکرار کردند. آنها دریافتند در سن تنها چهار ماهگی، پرندگان بر اکثر وظایف مسلط شده بودند - به حدی که، تقریباً در تمام موارد، نتایجشان با نتایج شامپانزهها و اورانگوتانهای بالغ که هرمان قبلاً آزمایش کرده بود مقایسه شد. پیکا میگوید: «انتظار نداشتیم که آنها این کارها را به این سرعت انجام دهند.» او و همکارانش گمان میکنند که رشد شناختی کلاغها باید سریعتر باشد، زیرا آنها در حدود چهار ماهگی شروع به تعامل بیشتر با محیط زیست و اجتماعی خود میکنند. (بر اساس مطالعات قبلی که عملکرد انسان را با عملکرد سایر میمونها مقایسه میکردند، هرمان حدس میزند که کودکانی که 2.5 سال سن دارند، کلاغها را در وظایف شناختی اجتماعی شکست خواهند داد، اما در اکثر آزمونهای شناخت فیزیکی تقریباً با پرندگان برابر خواهند بود.)
⬇️
در سن چهار ماهگی، کلاغها در درک اعداد، پیروی از نشانهها و بسیاری از وظایف دیگر، عملکردی برابر با میمونهای بزرگ داشتند.
سالهاست که دانشمندان و ناظران معمولی میدانند که کلاغها و خویشاوندانشان بسیار باهوش هستند. اما اکثر مطالعات از آزمایشهای انفرادی استفاده میکنند که دید محدودی از هوش کلی آنها ارائه میکند. سیمون پیکا، دانشمند علوم شناختی در دانشگاه Osnabrück آلمان میگوید: «در وظایف انفرادی، اغلب فقط در حال آزمایش این هستید که آیا پرنده میتواند بفهمد که شما چیزی را پنهان میکنید.»
یک مطالعه جدید که سعی میکند این کاستی را برطرف کند، برخی از بهترین شواهد تا به امروز را ارائه میکند که کلاغها، از جمله پرندگان جوان چهار ماهه، دارای انواع خاصی از هوش هستند که با هوش شامپانزههای بالغ قابل مقایسه است. این پرندگان باهوش در طیف وسیعی از وظایف طراحی شده برای اندازهگیری هوش، به خوبی شامپانزهها و اورانگوتانها عمل کردند. پیکا، نویسنده اصلی این مطالعه میگوید: «اکنون شواهد بسیار محکمی داریم که میگوید حداقل در کارهایی که استفاده کردیم، کلاغها بسیار شبیه میمونهای بزرگ هستند». در کل طیف مهارتهای شناختی، هوش آنها واقعا شگفتانگیز است." این یافتهها که در Scientific Reports منتشر شدهاند، به شواهد رو به رشدی اضافه میکنند که نشان میدهد مهارتهای شناختی چشمگیر تنها در حوزه میمونها نیست، بلکه در گونههای خاصی در سراسر قلمرو حیوانات رخ میدهد.
در کار جدید خود، پیکا و همکارانش به یک گروه بزرگ از تستها روی آوردند که نویسنده همکار استر هرمان از مؤسسه ماکس پلانک برای انسانشناسی فرگشتی در لایپزیگ، آلمان، برای اولین بار در سال ۲۰۰۷ برای بررسی عملکرد شناختی در میمونهای بزرگ و کودکان انسانی توسعه داد. روش هرمان عملکرد کلی را در طیف وسیعی از وظایف اجتماعی و فیزیکی اندازهگیری میکند و نه فقط یک جنبه خاص از استدلال شناختی، همانطور که اکثر روشهای قبلی انجام میدادند. هرمان و دانشمندان دیگر از این تکنیک که اکنون به خوبی ثبت شده است برای مقایسههای بین گونهای بیشتر در میمونها، سگها و طوطیها استفاده کردهاند.
پیکا، هرمان و همکارانشان همین مجموعه آزمونها را برای هشت کلاغ پرورش یافته به دست انسان تطبیق دادند و اجرا کردند. این آزمایشها شامل نه دسته فیزیکی و شش دسته اجتماعی بود که هر کدام شامل چهار وظیفه مختلف بود که هر کدام چندین بار تکرار میشد. پیکا میگوید: «ما سعی کردیم وظایف زیادی را در حوزههای مختلف داشته باشیم تا درک کاملی از آنچه کلاغها میتوانند انجام دهند، داشته باشیم.» "کار خیلی زیادی بود!"
آزمونهای فیزیکی توانایی پرندگان را در ردیابی اشیاء در فضا و درک اعداد اندازهگیری میکنند. برای مثال، محققان یک پاداش را زیر یک فنجان قرار دادند و سپس آن فنجان را با چند فنجان دیگر جابهجا کردند تا ببینند آیا کلاغها میتوانند ردیابی کنند که کدام فنجان حاوی پاداش است. تحت چتر آزمون اجتماعی، محققان اندازهگیری کردند که پرندگان تا چه حد میتوانند نشانههای داده شده توسط آزمایشگر را دنبال کنند. انسان با نگاه کردن یا اشاره کردن به فنجانی که حاوی پاداش است، به عنوان مثال، به کلاغها نشان میدهد که چگونه به پاداش دسترسی پیدا کنند و سپس مشاهده میکند که آیا آنها میتوانند آنچه را که مشاهده کردهاند به کار گیرند.
نویسندگان همین 33 وظیفه را برای هر کلاغ در سنین چهار، هشت، 12 و 16 ماهگی تکرار کردند. آنها دریافتند در سن تنها چهار ماهگی، پرندگان بر اکثر وظایف مسلط شده بودند - به حدی که، تقریباً در تمام موارد، نتایجشان با نتایج شامپانزهها و اورانگوتانهای بالغ که هرمان قبلاً آزمایش کرده بود مقایسه شد. پیکا میگوید: «انتظار نداشتیم که آنها این کارها را به این سرعت انجام دهند.» او و همکارانش گمان میکنند که رشد شناختی کلاغها باید سریعتر باشد، زیرا آنها در حدود چهار ماهگی شروع به تعامل بیشتر با محیط زیست و اجتماعی خود میکنند. (بر اساس مطالعات قبلی که عملکرد انسان را با عملکرد سایر میمونها مقایسه میکردند، هرمان حدس میزند که کودکانی که 2.5 سال سن دارند، کلاغها را در وظایف شناختی اجتماعی شکست خواهند داد، اما در اکثر آزمونهای شناخت فیزیکی تقریباً با پرندگان برابر خواهند بود.)
⬇️
ادامه...
به گفته کلودیا واشر، بومشناس رفتاری در دانشگاه آنگلیا راسکین در انگلستان، که در این تحقیق مشارکت نداشته است، یافتهها در مورد هوش کلاغ از جهاتی مورد انتظار است، اما از نظر اعتبارسنجی عملکرد شناختی پرندگان مهم است. او میگوید: «میدانیم که میمونهای بزرگ و نخستیها به طور کلی برای تواناییهای شناختی «استثنایی» خود ستایش شدهاند، اما اکنون میبینیم که سایر گروههای جانوری، از جمله پرندگان، عملکرد شناختی مشابهی را نشان میدهند. برای درک کامل فرگشت تواناییهای شناختی در غیرانسانها، به مقایسههای بسیار گستردهتری مانند این مطالعه در مورد کلاغها نیاز داریم. و ما نیاز به آزمایش گونههای بسیار بیشتری داریم.»
در حالی که این مطالعه جدید برخی از قویترین شواهد را تا به امروز ارائه میکند مبنی بر اینکه کلاغها، مانند نخستیها، دارای هوش عمومی انعطافپذیر و قوی هستند، پیکا اشاره میکند که برخی نکات مهم وجود دارد. او و همکارانش فقط با هشت پرنده کار کردند. و چالشهای شناختی که کلاغها در محیط اسارت با آن مواجه شدند با چالشهایی که در طبیعت با آن مواجه خواهند شد متفاوت است. به عنوان مثال، کلاغهای این مطالعه به خوبی انتظار نمیرفت در وظایف فضایی عمل کنند، که این امر تعجبآور بود، زیرا پرندگان زندگی خود را با بال زدن در مناطق وسیع میگذرانند.
ماتیاس اوسوات، دانشمند علوم شناختی در دانشگاه لوند سوئد، که در این تحقیق مشارکت نداشت، میگوید: «کلاغها به سرعت یاد میگیرند و اینها توسط انسانها پرورش یافتهاند، اما همچنان یک شکاف بین گونهها وجود دارد که باید برطرف شود. تصور کنید که کلاغها را به عنوان مربی برای کودکان خردسال یا میمونهای بزرگ داشته باشید. آنها چگونه عمل خواهند کرد؟"
گردآوری و تهیه: نولان
https://www.scientificamerican.com/article/young-ravens-rival-adult-chimps-in-a-big-test-of-general-intelligence
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
به گفته کلودیا واشر، بومشناس رفتاری در دانشگاه آنگلیا راسکین در انگلستان، که در این تحقیق مشارکت نداشته است، یافتهها در مورد هوش کلاغ از جهاتی مورد انتظار است، اما از نظر اعتبارسنجی عملکرد شناختی پرندگان مهم است. او میگوید: «میدانیم که میمونهای بزرگ و نخستیها به طور کلی برای تواناییهای شناختی «استثنایی» خود ستایش شدهاند، اما اکنون میبینیم که سایر گروههای جانوری، از جمله پرندگان، عملکرد شناختی مشابهی را نشان میدهند. برای درک کامل فرگشت تواناییهای شناختی در غیرانسانها، به مقایسههای بسیار گستردهتری مانند این مطالعه در مورد کلاغها نیاز داریم. و ما نیاز به آزمایش گونههای بسیار بیشتری داریم.»
در حالی که این مطالعه جدید برخی از قویترین شواهد را تا به امروز ارائه میکند مبنی بر اینکه کلاغها، مانند نخستیها، دارای هوش عمومی انعطافپذیر و قوی هستند، پیکا اشاره میکند که برخی نکات مهم وجود دارد. او و همکارانش فقط با هشت پرنده کار کردند. و چالشهای شناختی که کلاغها در محیط اسارت با آن مواجه شدند با چالشهایی که در طبیعت با آن مواجه خواهند شد متفاوت است. به عنوان مثال، کلاغهای این مطالعه به خوبی انتظار نمیرفت در وظایف فضایی عمل کنند، که این امر تعجبآور بود، زیرا پرندگان زندگی خود را با بال زدن در مناطق وسیع میگذرانند.
ماتیاس اوسوات، دانشمند علوم شناختی در دانشگاه لوند سوئد، که در این تحقیق مشارکت نداشت، میگوید: «کلاغها به سرعت یاد میگیرند و اینها توسط انسانها پرورش یافتهاند، اما همچنان یک شکاف بین گونهها وجود دارد که باید برطرف شود. تصور کنید که کلاغها را به عنوان مربی برای کودکان خردسال یا میمونهای بزرگ داشته باشید. آنها چگونه عمل خواهند کرد؟"
گردآوری و تهیه: نولان
https://www.scientificamerican.com/article/young-ravens-rival-adult-chimps-in-a-big-test-of-general-intelligence
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
Scientific American
Young Ravens Rival Adult Chimps in a Big Test of General Intelligence
At just four months of age, the birds performed equally well as great apes on understanding numbers, following cues and many more tasks
🏃آیا دویدن برای بدنسازی مضر است؟
📝 دویدن بهخودیِخود برای بدنسازی مضر نیست، اما اگر شدت، حجم یا زمانبندی آن اشتباه باشد میتواند روند عضلهسازی را مختل کند.
دویدنهای طولانی و مکرر با شدت متوسط تا بالا ممکن است با افزایش خستگی سیستم عصبی و کاهش ریکاوری، اثر تمرینات مقاومتی را کمرنگ کنند.
✅ در مقابل، دویدن کنترلشده و هدفمند (مثلاً ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با شدت متوسط یا جلسات کوتاه HIIT) میتواند سلامت قلبیعروقی، ظرفیت ریکاوری و حتی کیفیت تمرین وزنه را بهبود دهد. بنابراین، دویدن زمانی برای بدنساز مضر میشود که بدون برنامه، بیش از حد، یا قبل از تمرینات سنگین قدرتی انجام شود.
اطلاعات بیشتر
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
📝 دویدن بهخودیِخود برای بدنسازی مضر نیست، اما اگر شدت، حجم یا زمانبندی آن اشتباه باشد میتواند روند عضلهسازی را مختل کند.
دویدنهای طولانی و مکرر با شدت متوسط تا بالا ممکن است با افزایش خستگی سیستم عصبی و کاهش ریکاوری، اثر تمرینات مقاومتی را کمرنگ کنند.
✅ در مقابل، دویدن کنترلشده و هدفمند (مثلاً ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با شدت متوسط یا جلسات کوتاه HIIT) میتواند سلامت قلبیعروقی، ظرفیت ریکاوری و حتی کیفیت تمرین وزنه را بهبود دهد. بنابراین، دویدن زمانی برای بدنساز مضر میشود که بدون برنامه، بیش از حد، یا قبل از تمرینات سنگین قدرتی انجام شود.
اطلاعات بیشتر
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
علم ورزش
علم ورزش | بدنسازی و دویدن؛ چرا بدنساز نباید دویدن را حذف کند؟
بدنسازی و دویدن رابطه ای مفید اما حساس با یکدیگر دارند، آیا دویدن در بدنسازی مضر است؟ فواید دویدن در بدنسازی چیست؟ بهترین زمان دویدن در بدنسازی چه زمانی است
#نکته
هیچ حق و اجازهای نداریم که به انسان آسیب خورده بگیم ببخش.
این تصمیم اوست.
در ضمن بخشش واقعی فوری اتفاق نمیافته در پروسه است که اتفاق میافته.
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
هیچ حق و اجازهای نداریم که به انسان آسیب خورده بگیم ببخش.
این تصمیم اوست.
در ضمن بخشش واقعی فوری اتفاق نمیافته در پروسه است که اتفاق میافته.
┄•••⌬👇JOIN👇⌬•••┄
@sci_updates
🗣ایده محققان ایرانی در کانادا: مهندسی باکتریهای خاصی که تومورها را از درون میخورند
🔸محققان دانشگاه واترلو ازجمله دو پژوهشگر ایرانی باکتریهایی را مهندسی کردهاند که میتوانند به تومورها نفوذ کرده و آنها را از درون نابود کنند. این باکتریها در محیطهای بدون اکسیژن مانند هسته تومورهای جامد رشد میکنند و با مصرف مواد مغذی تکثیر میشوند. این روش میتواند راهی جدید برای درمان سرطان فراهم کند.
🔸در این پژوهش از باکتری «کلوستریدیوم اسپوروژنز» استفاده شده که فقط در محیطهای فاقد اکسیژن زنده میماند. «بهرام زرگر»، دانشجوی ایرانی، این پروژه را آغاز کرد و با «سارا صدر»، دیگر پژوهشگر ایرانی، همکاری داشت. این تیم درحال همکاری با آزمایشگاههای CREM Co Labs در شهر تورنتو برای تبدیل این دستاورد به یک درمان واقعی است.
🔸محققان برای افزایش اثربخشی، ساختار ژنتیکی باکتری را تغییر دادند تا مقاومت آن در برابر اکسیژن افزایش یابد. آنها همچنین یک سیستم کنترلی مبتنیبر مدارهای DNA طراحی کردند که بقای باکتری را فقط در هسته تومور فعال میکند. گام بعدی، ترکیب این سیستم و آزمایش آن در مراحل پیشبالینی است.
جزئیات بیشتر
🔸محققان دانشگاه واترلو ازجمله دو پژوهشگر ایرانی باکتریهایی را مهندسی کردهاند که میتوانند به تومورها نفوذ کرده و آنها را از درون نابود کنند. این باکتریها در محیطهای بدون اکسیژن مانند هسته تومورهای جامد رشد میکنند و با مصرف مواد مغذی تکثیر میشوند. این روش میتواند راهی جدید برای درمان سرطان فراهم کند.
🔸در این پژوهش از باکتری «کلوستریدیوم اسپوروژنز» استفاده شده که فقط در محیطهای فاقد اکسیژن زنده میماند. «بهرام زرگر»، دانشجوی ایرانی، این پروژه را آغاز کرد و با «سارا صدر»، دیگر پژوهشگر ایرانی، همکاری داشت. این تیم درحال همکاری با آزمایشگاههای CREM Co Labs در شهر تورنتو برای تبدیل این دستاورد به یک درمان واقعی است.
🔸محققان برای افزایش اثربخشی، ساختار ژنتیکی باکتری را تغییر دادند تا مقاومت آن در برابر اکسیژن افزایش یابد. آنها همچنین یک سیستم کنترلی مبتنیبر مدارهای DNA طراحی کردند که بقای باکتری را فقط در هسته تومور فعال میکند. گام بعدی، ترکیب این سیستم و آزمایش آن در مراحل پیشبالینی است.
جزئیات بیشتر