семему
думаю сделать ролик о том, как я бросил курить как вам идейка?🫠
тикток не хочет пропускать видео даже с цензурой :/
благо рилс в инстаграме не снесут, поэтому посмотреть вы можете пока что только там ( inst: sememu )
благо рилс в инстаграме не снесут, поэтому посмотреть вы можете пока что только там ( inst: sememu )
текст из ролика про курение 🚬
Я бросил курить почти три месяца назад и в этом сообщении хочу с вами поделиться историей о том как я это сделал. Курил я примерно 4 года, и, честно говоря, все это время я сам не понимал насколько курение мне мешает. Начиналось это как обычно с дебильных компаний в малом возрасте и казалось чем-то максимально безобидным. Всю жизнь я слышал о том, насколько курение вредно для здоровья, но воспринимал это как сказку или какой-то прикол. Последний год курения я постоянно говорил себе, что вот, теперь это точно моя последняя сигарета, последняя пачка, последняя банка жижи или последняя однаразка. Но по-настоящему бросить у меня получилось лишь в тот момент когда пришла реальная осознанность и реальное понимание того, зачем мне это нужно. Сейчас пошёл какой-то тренд на здоровый образ жизни и я случайно к нему присоединился. Раньше я не мог представить и дня без затяжки подиком с утра или сигареты с кофе. У меня была очень серьезная зависимость и этим сообщением я лишь хочу донести то, что не стоит слушать как какие-то типы вам рассказывают, что бросали на долгое время и всё равно к этому возвращались, что живем один раз, я это делаю не часто, поэтому не считается и тому подобный бред. По-настоящему сильный и взрослый человек должен уметь контролировать свои действия и не допускать появление зависимостей. Поэтому если ты все-таки желаешь бросить курить и дочитал до этого момента, то видимо это знак, что «как-нибудь потом» настало.
Я бросил курить почти три месяца назад и в этом сообщении хочу с вами поделиться историей о том как я это сделал. Курил я примерно 4 года, и, честно говоря, все это время я сам не понимал насколько курение мне мешает. Начиналось это как обычно с дебильных компаний в малом возрасте и казалось чем-то максимально безобидным. Всю жизнь я слышал о том, насколько курение вредно для здоровья, но воспринимал это как сказку или какой-то прикол. Последний год курения я постоянно говорил себе, что вот, теперь это точно моя последняя сигарета, последняя пачка, последняя банка жижи или последняя однаразка. Но по-настоящему бросить у меня получилось лишь в тот момент когда пришла реальная осознанность и реальное понимание того, зачем мне это нужно. Сейчас пошёл какой-то тренд на здоровый образ жизни и я случайно к нему присоединился. Раньше я не мог представить и дня без затяжки подиком с утра или сигареты с кофе. У меня была очень серьезная зависимость и этим сообщением я лишь хочу донести то, что не стоит слушать как какие-то типы вам рассказывают, что бросали на долгое время и всё равно к этому возвращались, что живем один раз, я это делаю не часто, поэтому не считается и тому подобный бред. По-настоящему сильный и взрослый человек должен уметь контролировать свои действия и не допускать появление зависимостей. Поэтому если ты все-таки желаешь бросить курить и дочитал до этого момента, то видимо это знак, что «как-нибудь потом» настало.
🙏7❤6