Shape it! — cтудии массажа🧡 – Telegram
Shape it! — cтудии массажа🧡
921 subscribers
702 photos
25 videos
59 links
Самая комфортная студия для девушек🧡
Запись: https://shapeitstudio.ru/connect
Inst: https://www.instagram.com/shape.it.msk

Релакс, оздоровление, коррекция, лицо

📍Цветной (freе 🅿️)
📍Патрики
📍Cамотечная (freе 🅿️)
Download Telegram
Who run the World? 

Если править миром пока немножко лень, предлагаем посмотреть, как это делают героини сериалов из нашей подборки. Разбавим новогодние фильмы историями женщин, которые могут справиться с чем угодно!

В карточках — не самые очевидные сериалы для вдохновения на весь грядущий год🧡
10🔥3👍1
Продолжаем книжную традицию январских 📚

В прошлом году мы начали книжный год вместе, предлагаем повторить! Делимся жемчужинами своих читательских списков по рубрикам: 

ДЕТЕКТИВЫ 

🔎 «Каждый в нашей семье кого-нибудь да убил», Бенджамин Стивенсон 

Книга должна понравиться поклонникам фильма «Достать ножи»: та же смесь классического детектива и потрясающей иронии, такие же яркие персонажи, интрига до самого конца. Сюжет разворачивается на горнолыжном курорте — идеальный роман для зимних каникул!

🔎 «Последнее убийство в конце времён», Стюарт Тёртон

Мы любим Стюарта Тёртона за лихо закрученные детективные сюжеты — не даром он в нашей подборке второй год подряд. На этот раз мало раскрыть преступление: нужно спасти человечество в эпоху постапокалипсиса.

🔎 «Седьмой читатель», Лэй Ми

Это четвертая книга китайской серии о профайлере Фан Му, но её сюжет развивается раньше первых трёх. Вся серия написана блестяще и понравится тем, кого не пугают жуткие сцены — детективная составляющая здесь отличная.


ПРАЗДНИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ

🎄«И вот настало Рождество», Эмма Хэзерингтон

Не все любят Рождество — некоторые сбегают прочь от праздников в уединённый коттедж на побережье. Вот только когда «некоторых» двое и они снимают один и тот же дом по нелепой случайности, всё идёт совсем не по плану…

🎄«Щелкунчик», Эрнст Теодор Амадей Гофман

Неуловимые билеты в Большой театр остались неуловимыми? Вот книга с вами так никогда не поступит. Эту сказку здорово перечитывать во взрослом возрасте — она раскрывается совсем иначе.

🎄«Новогодние рассказы о чуде. Соловей, который пел зимой»

Сборник произведений разных авторов, объединённых темой новогоднего чуда. Тёплое чтение, которое помогает верить в лучшее и настраиваться на замечательный год.

С ЗАБОТОЙ О СЕБЕ

🧡«Прожить жизнь заново. Всё, что я хотела бы сказать себе в прошлом», Ким Хэ Нам

Книга, которая обнимает, наполняет силой и теплом. Ким Хэ Нам пришлось завершить практику психотерапевта — в 43 ей диагностировали болезнь Паркинсона. Эта книга — одновременно терапия и поддержка очень чуткой подруги. Здесь найдётся нужная глава для каждой из нас.

🧡«Пищевой монстр», Женя Донова

Как отличить здоровое питание от расстройства пищевого поведения? Как найти баланс между заботой о своём теле и помешательством? Психолог Женя Донова подробно разбирает эти вопросы на живых примерах. 

🧡«Синдром самозванки», Элизабет Кадош и Анн де Монтарло

В основе книги — масштабное исследование женской неуверенности в себе. Психотерапевт Анн де Монтарло и писательница Элизабет Кадош рассказывают о причинах появления и развития синдрома самозванца у женщин. Практические советы по работе с ним тоже есть!

🧡 «Сценаристка», Светлана Павлова

Книга, которую проглатываешь залпом, благодаря легкому языку и актуальности. История девушки-сценаристки, ее взаимотношений, с вкраплением любопытной изнанки кинопроизводства.  Читая любовную линию, наша команда думала "НУ, МЫ". А в конце стало тепло🧡

Читали что-нибудь из нашей подборки? Ваши книжные рекомендации ждём в комментариях!
2👍2🔥2
Кто вы на январских? 

Уже прониклись символом года или ещё нет? Находите своё тотемное животное в карточках — на перекличку собираемся в комментариях! 🧡
4🔥1🥰1