⁠❇ ⁣⁣اختلال شخصیت وابسته
(dependent personality disorder)

این گونه شخصیت ها از آنجایی که تصور می کنند نمی‌توانند به تنهایی از خود مراقبت کنند، در تنهایی دچار ترس می‌شوند. برای کسب محبت و حمایت دیگران کارهایی انجام می دهند که برای آنها ناخوشایند است. زمانی که رابطه عاطفی آنها قطع می‌شود، به‌سرعت و مصرانه به‌دنبال ایجاد رابطه دیگری به عنوان منبع حمایت و مراقبت هستند. دائماً فکرشان نگران از از دست دادن رابطه، ترک شدن و در نتیجه تنها ماندن است.
این تیپ شخصیت ها رفتارهای محتاج‌گونه، منفعلانه و چسبنده نشان می‌دهند و ترس از جدایی دارند. در تصمیم گیری بدون توصیه‌ و قوت‌‌قلب دیگران ناتوان هستند و نمی توانند مسئولیت تصمیماتشان را خودشان به تنهایی به عهده بگیرند. تمایل به ساده لوحی و خیال بافی دارند.

در صورت داشتن چنین ویژگی هایی شما دارای یک شخصیت وابسته هستید و بهتر است قبل از وارد شدن به هر رابطه ای و پناه آوردن به هر آدم یا چیز دیگری ابتدا به روانشناس مراجعه کنید و از شخصیت وابسته ای که همیشه شما و اطرافیانتان را آزار می دهد، رها شوید.

پژوهشگران معتقدند که دلیل ایجاد این گونه شخصیت ها، شیوه تربیت والدین به صورت مستبدانه یا با مراقبت‌های افراط‌گونه می باشد!

⁣منبع: سایت سلامت دانشگاه هاروارد
www.health.harvard.edu


#فردی #اختلال_شخصیت #وابستگی


🍀روانشناسی آنلاین سیمیآروم🍀

simiaroom.com

@simiaroom

امید به درمان #هموفیلی دیگر یک رویا نیست🌺

28 فروردین (17 آوریل)
#روز_جهانی_هموفیلی

☘روانشناسی آنلاین سیمیآروم☘

@simiaroom

عدم برقراری ارتباط چشمی در احوالپرسی به معنی عدم تمایل به برقراری ارتباط گرم و یا بی تفاوتی نسبت به طرف مقابل است.
با چشم هایمان هم ببینیم و هم بشنویم.

#مهارت_ارتباطی

☘روانشناسی آنلاین سیمیآروم☘

⁠⁣اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چنددقیقه فراموش می‌کنند، اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.
آن‌ها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌سال پیش به آن‌ها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شادبودن باید بر افکار شاد تمرکز کنید.
و باید ذهن خود را از زباله‌های تنفر،خشم، نگرانی و ترس رها کنید.

🖋اندرو متیوس
📒راز شاد زیستن
#یک_دقیقه_مطالعه

🍀روانشناسی آنلاین سیمیآروم🍀

simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣خوشبختی چیزی نیست
که بخواهی آن را به تملک خود درآوری
خوشبختی کیفیتِ تفکر است
حالت روحی ست
خوشبختی
وابسته به جهان درون توست ...

#دافنه_دوموریه
# زندگی_شاد


🍀روانشناسی آنلاین سیمیآروم🍀



simiaroom.com


@simiaroom

⁠⁣ وقتی به کودک برچسب «حواس پرت» یا «دست و پا چلفتی» می زنید؛

او از آن پس خودش را با آن مشخصه می‌شناسد و در بسیاری از موارد تصویر ذهنی ای که شما، از او برای خودش می‌سازید تا آخر عمر روی رفتار و شخصیتش اثر می‌گذارد و این برچسب ها بعد از مدتی باعث می‌شوند هم اطرافیان کودک و هم خودش به این باور برسند که با کودکی روبرو هستند که دارای این خصلت خاص و تغییرناپذیر است.

بسیاری از ما قربانی برچسب‌های کودکی‌مان شده‌ایم. این اشتباه را در مورد کودکان خود تکرار نکنیم.

#دکتر_علی_نیک‌جو
#کودک

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

هشت چیزی که هر روز باید به فرزندتون بگین ...

#کودک

☘روانشناسی آنلاین سیمیآروم☘

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠ز⁣وج هاي جوان به دليل داشتن باورهاي غلط، در زندگي مشترك "احساس شكست" ميكنند. يكي از اين باورها اين است:
یک رابطه عالی نیازمند تفاهم فکری است.

شما هیچ وقت نمی‌توانید به همه چیز از دید همسرتان نگاه کنید زیرا دو فرد کاملاً متفاوت هستید. شما از نظر ژنتیکی، فیزیولوژیکی، روانی و تاریخی متفاوت هستید.

شما نمی‌ توانید با شبیه شدن به طرز فکر همسرتان، مشکلات رابطه‌تان را حل کنید. زنان و مردان ذهن متفاوتی دارند. سعی در تغییر طرز فکرتان کاری غیر طبیعی و حتی خطرناک است.

باید تشخیص دهید که یک رابطه وقتی با کسی باشید که زندگی‌تان را غنی‌تر کرده است، لذت‌ بخش‌تر خواهد بود. باید تفاوت‌هایتان را تحسین کنید.

#زوج#رابطه

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠❇⁣چالش های تربیتی فرزندان پس از مهاجرت (قسمت سوم):

⁣چالش بعدی تربیتی فرزندان با تغییر محیط، در نوع روابط خواهد بود، میزان و نوع روابط بچه ها با والدین در کشور جدید متفاوت خواهد شد. این تفاوت نیز بسته به سن مهاجرت فرزندان متغیر خواهد بود. در کشوری همچون کانادا، ممکن است ما شاهد روابط گرم و صمیمانه زیادی بین والدین و بچه ها نباشیم و به نوعی مراقبت و تربیت استقلال و به‌‏خود متکی بودن را شاهد باشیم. کاهش ارتباطات فرزندان گاهی موجب درد در والدین شده و تصور می نمایند فرزندان شان سرد شده اند، درصورتی که این رفتار فقط نوعی تفاوت در شیوه نشان دادن احساسات است که آنان در این مکان جدید آموخته اند. آنان را با بچه های خانواده خود در کشور خودتان مقایسه نکنید و تفاوت در شیوه های فرهنگی مکان جدید را شناخته و تا حدی خود را با آن منطبق سازید و بدانید با ابراز محبت و مهربانی، همیشه آنان را کنار خود خواهید داشت حتی اگر میزان و تعداد این روابط زیاد نباشند.

#مهاجرت


🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠⁣#تاب_آوری چیست؟
تاب آوری مقاومت در برابر استرس و فاجعه است ما معتقدیم که تاب آوری سازگاری در برابر خطر سختی ها و غلبه بر سختیها می باشد. در صورت دستیابی به این مهارت می توان در هر کجا هستید خود را برابر مصیبت های ویران گر بازسازی کنید.

صفات فردی افراد تاب آور:

🔹باور به اینکه آنها می توانند اتفاقات را در تجربیات خود، کنترل کرده یا روی آن اثر بگذارند.

🔹توانایی احساس عمیق شرکت داشتن یا متعهد شدن به فعالیت هایی در زندگی خود

🔹انتظار تغییر به عنوان یک چالش هیجان انگیز برای رشد بیشتر

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠❇ ⁣اساس روابط انسانی

برای ایجاد و نگه داری روابط انسانی مورد نیازمان باید از انتخاب زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، پاداش، کنترل، ریاست، تحریک احساسات، انتقاد، سرزنش، شکایت، غرغر، اذیت و آزار دست برداریم.

باید به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی که عبارتند از: گوش دادن، حمایت، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق، دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده رویی و احترام را جایگزین کنیم.


#مهارتهای_زندگی

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom

⁠❇ #قانون_انتظارات

اگر با اعتماد به نفس انتظار وقوع چیزی را داشته باشید در جهان پیرامونتان امکان وقوع پیدا می کند.

شما همیشه هماهنگ با انتظاراتتان عمل می کنید و انتظارات شما بر رفتار و طرز برخورد اطرافیانتان تاثیر می گذارد.

#قوانین_جهانی_موفقیت
#برایان_تریسی

🍀⁣روانشناسي آنلاين سيميآروم🍀

Simiaroom.com

@simiaroom