🌙
я все время хочу спать, даже когда вроде как высыпаюсь. сегодня я отрубился на русском языке. первым сдав контрольную, мне захотелось отдохнуть. я прикрыл глаза, и уснул, меня будила подруга уже на перемене.
помогите, что с этим делать. это вечное желание уснуть меня убивает

неанон сметанник пытается понять физику

адм: простите, что убрал стикер просто он с тг премиум а у меня его нет поэтому да…
#тейк 🌙

🌙
я с выходных в общей сложности проспал часа три и мне заебись??
у меня чет типа хронический бессонницы и последний раз мне было реально хорошо когда я вырубился на ровном месте часов на восемнадцать
здорово классно?

цикада
#тейк 🌙

🌙
Ощущение будто я умру от недосыпа мне так плохо а это еще усугубляет депрессию и остальные расстройства до ужаса

адм: я вас ужасно понимаю, держитесь ,всё будет хорошо🙏🙏🙏
#тейк 🌙

🌙
я хотел поспать полчаса после школы, а в итоге я проснулся спустя 2 часа с ощущением будто я на другой планете
неанон нат 😇
#тейк 🌙

🌙: дайте мне сил почитать физику (зачем я оставил её на конец после геометрии, химии, биологии, права и английского известно только мне) я спать хочу
#щп 🌙

🌙
сегодня проспал семь часов ночью, и еще четыре часа днем, но все равно сонный как будто и не спал... мне кажется, это не нормально, я буквально вырубаюсь, еле дз по школе доделал...
-неанон плуто
#тейк 🌙

🌙
не анон: смит Я СУДА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ НЕ ПИСАЛ. ПРОСТИТЕ
минутка истории. я всегда засыпаю под видео Куплинова или какие нибудь другие летсплеи. особенно если он играет в какие нибудь хорроры. орёт, пугается, ругается, а мне так приятно спать. в общем: всем советую, Димка лучший это факт. грустно лишь то, что я не могу смотреть его ролики до конца..

адм: о я раньше тоже так делал кстати
#тейк 🌙

🌙
меня дико расстраивает, то что в моем окружении никто не относится к бессоннице серьезно… когда я еще была маленьким ребенком, у меня были ДИЧАЙШИЕ проблемы со сном. чаще всего когда я не была у себя дома. однажды меня вообще отправили в 1 лагерь в моей жизни, и он был за 1000 километров от моего дома. смена длилась 21 день и нормально спала за эти дни я ОДИН РАЗ. не буду вдаваться в подробности, это все еще шаткая тема для меня, но больше всего меня пугала и расстраивала реакция моих близких друзей на просто ужамныц период моей жизни.. они реагировали с какой то даже насмешкой, как будто как на мне это отразилось просто какая то фигня смешная 😐 пепец друзья товарищи

адм: понимаю вас😢держитесь пожалуйста. главное помните, что хотя бы в этой кф к бессоннице все относятся серьёзно, здесь не будет никаких насмешок, ведь люди здесь точно понимают, что это серьёзная проблема. не отчаивайтесь, я уверен, что через некоторое время в вашем окружении тоже будут вполне серьёзно относиться к вашей проблеме
#тейк 🌙

🌙: на самом деле я очень счастлив, что пару дней назад создал этот канал😇/искр
сначала было немного тяжело ибо надо было очень быстро раскрутить кф (на самом деле это не конец, на выходных снова будет много вп, извиняюсь🙏🙏🙏), но сейчас когда у меня почти 150 пдп и я в основном выкладываю тейки, а не вп, то всё просто отлично. люблю вас всех💋
#щп 🌙

🌙
кв капс
Я НАКОНЕЦ-ТО СЕГОДНЯ ВЫСПАЛАСЬ ХОТЯ СПАЛА ОЧЕНЬ МАЛО

адм: УРА ПОЗДРАВЛЯЮ
#тейк 🌙

🌙
Пачему людям так все равно на праблемы со сном и типа их максимум эта пошутить про маи синчки под глазами💔
#тейк 🌙

🌙: котята, я очень устал сегодня, иду спать!¡! все тейки, что будут написаны позже - выложу завтра. всем спокойной ночи и сладких снов😇
#щп 🌙

🌙
ребят,если тут у кого то гиперсомния, можете поделиться своим опытом или типа того???бездавл
просто хочется узнать побольше
#тейк 🌙

🌙
я не знаю, были ли здесь подобные тейки, но я ПОСТОЯННО засыпаю. дома, на улице бывало, на учебе, где угодно!!!! это ооочень мешает!! я понятия не имею, что с этим делать. у меня даже какого-то конкретного графика или режима(????) сна нету, помогитее!!!!!!!!
#тейк 🌙

🌙
УРА, Я ПРОСНУЛАСЬ НЕ В 4 УТРА, А ПОЧТИ В СЕМЬ, Я ТАК РАДА...
#тейк 🌙

🌙: адменчек пережил ещё один учебный день
#щп 🌙

🌙: если кому то вдруг интересно, то я с самого утра плохо себя чувствую, поэтому я посидел лишь на геометрию, физике и химии, а дальше меня отпросили и я ушёл домой
теперь я могу свободно выставлять тейки целый день
#щп 🌙

🌙
мне порой кажется, что от моей бессонницы не поможет уже ничего и никогда, и меня невероятно пугает мысль, что возможно это на всю жизнь
#тейк 🌙

🌙
спала сегодня 20 часов и даже не заметила
такое ощущение, что у меня либо так, либо я не сплю по двое суток
#тейк 🌙

🌙
я заболел и благодаря этому не смогу спать целую ночь, я очень рад (/сарк)
неанон нат адменчек
(если что вы всё равно тейки присылайте, даже при том что я заболел, мне совсем не доставляет тяжести публиковать тейки, я люблю вести кф)
#тейк 🌙

🌙
кв/тв упом убийств, насилия, кровь
Каждый год мне снится сон, один и тот же, но с каждым годом тас какое-то продолжение. До это сна и после мне начинают резко сниться кошмары, где меня убили, изнасиловали , я будто бы находилась рядом, как реальность, все чем могла я управлять это концевкой. Я начала чувствовать этот конец и пыталась спасти себя, ну, это кратко о кошмарах. Про тот самый сон что, каждый год в середине лета мне снится сон где моя бабушка убила всех моих друзей, убила своего мужа, убила родителей , разбила мой телефон. В сне прям все это было, кровь , психи. Рассказав об этом своей маме, она сказала что она заберет у меня что-то дорогое, но пока что дороже моей семьи, друзей и телефона нечего нет. Я боюсь что это может повториться. Сам сон про то что, я зову друзей в свой дом и играю с ними в одну игру из сссра, точно сказать не могу, но это когда из стреляют в уток. Бабушка пришла, после чего сказала что хочет поиграть с нами, ну мы разрешили, я дала оружие и ушла. Возращаюсь, мои друзья убиты ими, одежда родителей тоже вся в крови , спрятавшись за стиральную машинку она начала искать меня, чтобы убить. Она меня не нашла, после чего я зашла в ванную комнату и увидела там дедушку, он лежал в ванне, полной крови . Увидев это я спряталась где-то, во сне не было где, просто так скзаать выхожу из туалета, а уже утро, я не спала. Выйдя из комнаты я обнаруживаю по случайности бабушку у телевизора и опять же, труп моего дедушки рядом с ней, в телевизоре показывает детей, тех моих друзей которых она убила , она ревела и смеялась, вела себя как псих. Радует что она меня не заметила тогда, я ушла, одевшись я ушла, правда больше всего также интересует зачем я взяла лестницу.. я ушла. Мой сон закончился на том что, я вышла из дома и отошла на него на 6 метров. И все, темнота, я проснулась. Я устала это видеть каждое лето, меня это пугает и я начинаю накручивать себя, но у меня словно нет выбора. Что будет следующем летом?
#тейк 🌙