🌙
Как избавится от вечных бессонниц, у меня раньше бессонницы были ну один раз мейби за месяца два/три, а сейчас я чуть ли каждый день заснуть не могу, и по итогу не сплю часов до 7/8 утра, я уже которую неделю сплю по 2/3 часа, я не высыпаюсь, но раньше мне просто не уснуть
;((((
Неанон Наомичка👏👏
#тейк 🌙

🌙
я легла в 8 утра, проснулась в 5 вечера, и так все каникулы, как наладить себе режим под нормальный если я сова, но мне стыдно весь день спать, а ночью бодрствовать...
#тейк 🌙

🌙: а ну все быстро побежали и подписались на @annoyancecf
@wishescf
!!!
это важно!!!
я там админ ну эээ…
#щп 🌙

🌙
я сплююю…

адм: завидую…
#тейк 🌙

🌙
А как админы вообще управляют этим кф если спят...

адм: что такое сон
#тейк 🌙

🌙
После переезда у меня появились дикие проблемы со сном. И это даже не связанно чо сменой поясов.
Я постоянно лажусь в 1-3 ночи. Я буквально всю неделю уже не могу спать. Вчера нужно было заснуть в 21 ибо мы в пять утра уезжали по итогу заснул я в двенадцать ночи только.
Мне плохо с этого и ибо я могу просто походить 1 час (даже меньше) после пробуждения и всё больше спать не хочу.
Я скоро пойду в школу и тогда вообще ужас же будет

Неанон юфи
#тейк 🌙

🌙
аааххх….. у меня ощущение бодрости и то, что на улице уже светло и день, а сейчас только почти четыре утра….
аааа…. аааааа в школу через три часа……..
#тейк 🌙

🌙
кв мат
Блять у меня снова бессонница так ещё и снотворных нет
#тейк 🌙

🌙
кв мат
А вы тоже когда не успеваете что-то сделать, и у вас сбитый режим планируете сделать это во время того, как ночью не спите, а по итогу пинаете хуи до 4 утра, сделав только ваш режим ещё хуже
#тейк 🌙

🌙
вот знаете, рассказываю.

вот как начал смотреть шкибиди туалетов так не могу уснуть. вечно снятся туалеты с головами и пока не посмотрю новую серию шкебеде туалетов не могу заснуть. у кого похожие симптомы и кто знает как решить проблему?
#тейк 🌙

🌙
кв мат
Я хз что делать меня уже месяцев шесть преследует такая хуйня что у меня просто нет никакого желания спать именно тогда когда спать надо даже елси я сутки не спал я не могу у меня сна ни в одном глазу и по итогу я каждый день засыпаю где то в четыре потому что именно в это время уже прям засыпаю стоя и по итогу сплю часа четыре максимум помогите
#тейк 🌙

🌙
я седня хотел нормально поспать лечь пораньше в итоге лег в 4 утра и поспал всего два часа.кароче моя проблема была в короткометражке ,,гость,, я ее ненавижу я как представлю что этот мужик стоит смотрит на меня пока я повернут к стене я сразу с ума схожу вскакиваю врубаю свет и это пипяо.еще блин полы скрипели около моей комнаты.я хочу спать просто нормально и все,вообще так вот прочитать кажется глупая фигня но нет блин
#тейк 🌙

🌙
Квтв мат, родители

Ура, ебцчая тревожностт, спасибо мама, как мне теперь нахуц спать, я уже недлеб не сплю, мя немнош шатает

Неанон Санни 🌀✨
#тейк 🌙

🌙
Как же я ненавижу свой режим сна🥰🥰🥰 вчера я еле заснула в 8 утра а сегодня еле еле в 2 и опять проспала до 12
#тейк 🌙

🌙
Класс
На замену бессонницы пришло огромное желание просто спать.
Просто лежать на кровати, спать и не вставать никуда . Даже есть не хочу.
-Макс🦐
#тейк 🌙

🌙
кв мат
Вот бы уснуть не в 5 утра, а хотя бы в час ночи... Пиздец
#тейк 🌙

🌙: я создал щп ! ! !

https://news.1rj.ru/str/natewritessmth

! ! !
#щп 🌙

🌙
Мне вставать через два часа ... Угх
#тейк 🌙

🌙
что делать с повышенной сонливостью… независимо от режима, количества сна ночью и прочих факторов я постоянно хочу спать, после учебы каждый раз днем сплю, я пропускаю абсолютно все пока сплю, но не могу не спать, я слишком сонная и не могу ничего делать из-за этого, уже все мое окружение, включая родственников привыкли к ответу спустя несколько часов по причине «я уснула» и постоянных пропаж за сном, я устала от этого, но прямо сейчас вновь иду спать потому что не могу перетерпеть эту сонливость
#тейк 🌙

🌙
кв маты
бля я вчера вечером(типа где то в 23) учила историю и мне стало буквально больно находится в сознании ,не могла концентрироваться почти и засыпала,на утро на уроке так 2 у мч снова был какой то приступ сонливости что жто такое втх
#тейк 🌙