☕️Мои рекомендации, как разобраться в гемограммах по белой крови (анализ крови).

📌1. Выучите нормы, как минимум в процентах, можно пытаться объединить некоторые формы по значению, например, количество палочкоядерных нейтрофилов и эозинофилов одинаковое, базофилы запомнить просто 0-1%, они самые малочисленные, моноциты около 10% — круглое число, на остальные поищите ассоциации, номера телефонов, дни рождения, пин-коды
Может поделитесь своими ассоциациями и способами запомнить?!

📌2. Выучите как связаны виды лейкоцитозов с конкретными нозологиями. Например, лимфоцитоз может быть в результате: вирусных инфекций, реакции отторжения трансплантата, аутоиммунных реакциях, опухолях, хронического лимфолейкоза + большинство бактериальных инфекций сопровождается нейтрофилёзом со сдвигом влево, однако есть исключения, которые приводят к лимфоцитозу — туберкулёз, сифилис, бруцеллёз, коклюш, тиф, внутриклеточные паразиты (малярия, токсоплазма).

📌3. Попрактикуйтесь. Здесь файл с примерами заданий.

А здесь видео с моими ответами.

Да, путь не короткий, но единственный и, потратив время один раз, вы сбережёте его на годы обучения и работы. А самое главное, вашим пациентам будет вовремя поставлен диагноз.

〰️ Это продолжение вчерашнего вопроса о грейпфруте, инжире и сельдерее

Погодите закрывать, тут важная инфа для всех любителей позагорать и влюблённых в фарму.

🧟‍♂️ Так вот, в этих продуктах содержатся фуранокумарины, они способны влиять на метаболизм некоторых лекарственных препаратов, собрал тут достаточно популярные: варфарин, амиодарон, аторвастатин, иммунодепрессанты, например, сертралин, а ещё нифедипин и другие. В общем, нужно с пациентами об этом говорить.

🍊Конечно, грейпфрут чемпион, но фуранокумарины содержатся ещё в:
🍋‍🟩лаймах, лимонах и апельсинах
🥕моркови и сельдерее
🧄 инжире (любые сходства эмодзи с чесноком — случайны)
🥗 петрушке
☕️ чае со зверобоем.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

🌞И это не всё!
Фуранокумарины делают кожу более чувствительной к ультрафиолету, значит вы лучше загорите, однако цена за загар — фотостарение и риск меланомы.

🤯Нужно ли отказываться от этих продуктов летом?
Нет! Ешьте на здоровье, но не злоупотребляйте и, главное — не забывайте про SPF. Если вы пользуетесь солнцезащитным кремом каждый день, бояться нечего.

🕺Берегите кожу и кайфуйте от неизбежного летушки, но без ожогов!