Совсем старенькое видео - вебинар "По следам эволюции", где мы обсуждаем основные доклады с конференции "Эволюция психотерапии". 2018 год.

https://rutube.ru/video/e65f2ec6d6b6818b3868d5ad8a862cb8/?r=a

Подъезжают отклики студентов на мой курс "Гипнотичность".
Спасибо, коллеги, за доверие и тепло! И за атмосферу на курсе отдельное! 🙏

Не обязательно делать гипноз, чтобы быть гипнотичным.

https://гипнотичность.рф
https://www.b17.ru/trainings/gipnotichnost/

Небольшая импровизация с курса "Гипнотичность". Для тех, кто чему-то учится.

ВК: https://vkvideo.ru/video-231562203_456239112
Рутуб: https://rutube.ru/video/e317603af71797fc4092d08922b3a563/?r=a/

Слушать "третьим ухом" - навык, необходимый и аналитику, и стратегическому специалисту (в частности, по гипнозу). Нам нужно слышать, что не говорится, но излучается бессознательным пациента. А развивать "третье ухо" - значит развивать свою телесную осознанность, потому что мы улавливаем эти вибрации телом, как камертоны.

Божечки, дайте мне развидеть эти ИИшные паттерны. Вы заметили, что большинство текстов теперь сгенерированы ИИ? Чистый, ясный, в меру эмоциональный и уникальный по своему стилю человеческий текст - это как глоток свежего воздуха. 🌬️
И в кого мы превратимся, сли целое поколение вырастет на этих текстах?
Хотя, что уж там, они задают некий среднебольничный уровень адекватной грамотности. Но настоящие авторы будут на вес золота - там, где пригодятся. Вообще говоря, только человек может затронуть сердце другого человека. Так что я за нашу профессию спокоен.

В ТФП мы уделяем особое внимание переносу - т.е. модели отношений, которая работает в нашем взаимодействии с пациентом. Старые фрейдистские ассоциации со словом "перенос" - когда терапевт напоминает пациенту родителя, маму или папу. Но в современном понимании всё работает сложнее: модель отношений не вопроизводит один-в-один отношения с родителями, а отражает внутреннее устройство пациента, его рабочие модели отношений, впитанные и выученные в ходе раннего развития. А они, в свою очередь, отражают, но частично и искажённо, отдельные стороны отношений с родителями, но всегда несут на себе отпечаток универсальных психических механизмов.

Очень часто психоаналитическая психотерапия начинается с такой модели отношений, когда терапевт - лишь функциональная единица, профессионал, выполняющий свою работу. У меня есть для этого название - терапевтоидные отношения. Профессиональная роль специалиста полностью отделена от его личности и человеческого начала. Главное - он выполняет свою работу, как фитнес-тренер. Не важно, на самом деле, какой именно человек этот самый тренер, важно - чтобы он работал правильно и давал результат. Вот и с психотерапевтом так же: в терапевтоидных отношениях он лишь носитель функции, и, в принципе, вполне заменим другим не менее грамотным специалистом. Нет речи ни о каком личном отношении, ни о привязанности, ни тем более о зависимости. "Для вас это всего лишь работа, у нас не может быть с вами никаких отношений" - так обычно пациенты описывают своё восприятие роли специалиста.

Терапевтоидные отношения - стандартное начало работы с пациентами, структурированным преимущественно в нарциссическом ключе. Нередко этот этап длится много месяцев и далеко не всегда трансформируется в следующий, где терапевт начинает обретать человеческие черты, а его личностная уникальность становится важным фактором доверия и привязанности.
#ТФП

Коллеги, с января появляются места в супервизионных группах в стиле ТФП. Вторник (12-13:30), четверг и пятница (11-12:00).
Формат: четывре активных супервизанта, до 7-8 наблюдателей, все участвуют в обсуждении. Один супервизант представляет один кейс в динамике, по очереди. Используем видеозаписи сессий. Встреча 1 час 2000, полтора часа 2500 р.
Пишите на @snigur_md

Лаконично и ценно. Не за этим ли мы ходим учиться?
Приходите, основы ТФП будут в апреле 8-15-22-29.
А в январе вебинар "Невербалика и аффективная доминанта".

https://основы-тфп.рф

Минутка лингвистического занудства.

Я тут вам писал в контексте гипнотичности про т.н. deliberate practice - намеренную работу над улучшением конкретных навыков путём концентрации, осознанного повторения и осмысленной проработки затруднений. Вместо попугайского повторения и вопроизведения одних и тех же действий это предполагает определённый процесс раскладывания сложного комплекса навыков на микронавыки и прицельной отработки этих микронавыков.

И есть такой ужасный русский перевод для этого как "преднамеренная практика". Это прям ужасно. Я перевожу deliberate practice как "осознанная практика" (и это также употребляется широко) и убеждён, что это лучший перевод.

В английском есть несколько слов со смыслом "намерение", "намеренный" или "преднамеренный". Deliberation происходит от латинского (и праиндоевропейского) корня, означающего взвешивание. То есть deliberate - это что-то, что исходит из осмысления, взвешивания, обдумывания. Преднамеренный, как это используется у нас, т.е. сделанный с заранее определённым намерением, по-английски будет, например, premeditated (как преднамеренное убийство) - то есть заранее человек обдумал, принял решение и преднамеренно что-то сделал. Deliberate - это практика, совмещённая с осмыслением и осознаванием.

Поэтому никакая она не преднамеренная, а только лишь осознанная.

Ну и ещё немного вам срыва покровов.

Вот, например, ДБТ, то бишь dialectical behavior therapy, которую разработала Марша Линехан, которая, конечно-же, именно Линехан, так как могла бы быть финкой какой-нибудь Лайнен, но тогда была бы Lainen и точно не ирландкой. Но это вы уже знаете. Кстати говоря, ирландский язык к английскому вообще никакого отношения не имеет, кроме того, что оба они индоевропейские (как и русский, и армянский, к примеру, или фарси). Но ирландский - кельтская группа, а английский - германская. И да, кельты были там первыми.

Так вот. В английском оригинале второе слово вовсе никакое не "поведенческая". Behavior therapy отсылает нас к истории возникновения ДБТ, которая была создана для пациентов с суицидальностью и самоповреждением. В английском языке, если существительное стоит перед другим существительным (как тут - букв. "поведения" "терапия"), это значит, что первое существительное может либо определять второе, либо быть его дополнением, то есть - объектом, на который направлено действие. Например, crisis management - как справляться с (чем) кризисами.

А тут behavior therapy - то есть терапия (чего) поведения.

То есть мы имеем "диалектическую терапию поведения". В отличие от КПТ - cognitive behavioral therapy, где behavioral - это прилагательное (какая - поведенческая).

Можно было бы, конечно, предположить "терапию поведениЕМ", но такую грамматику мы бы встретили, скорее, в газетном заголовке или афише, а не в названии психологического метода.

Можно, конечно, и тут поспорить. Например, "машинное обучение" будет machine learning. Тоже два существительных. Но здесь, опять же, первое становится как бы объектом действия для второго - это обучение машины, по сути, а не машинное в смысле обучения людей с помощью каких-то машин (представляем робота у школьной доски).

Вы боитесь замешательства. Вы к нему не привыкли. Вы его избегаете.

Но именно через замешательство мы открываем непознанное в себе и в мире.

Целый модуль "Гипнотичности" посвящён у нас замешательству - как его обнаружить, создать, выдержать, использовать. Замешательство - неотъемлемая часть гипноза и психотерапии в целом - такой психотерапии, которая ведёт к глубинным изменениям. И мы исследуем, как мы стремимся к умозаключениям, которые побыстрее избавят нас от замешательства. Точнее, создадут иллюзию, что мы избавились от него.

Вот и наша коллега по мотивам исследования замешательства поделилась этим любопытным фрагментом.

Не обязательно ударяться в духовные поиски. Быть гипнотичным - это значит осознанно обращаться с замешательством, и тогда для вас замешательство станет дверью к ясности. А тогда духовные поиски сами не заставят себя ждать.

Ну и да, если вы осознанно обходитесь с замешательством, никакие телефонные мошенники вам не страшны.
#гипнотичность

Друзья, с грустью вынужден сообщить, что с 2026 года я выхожу из Ассоциации специалистов в области клинического гипноза (АСОКГ).

Мне повезло, фактически, быть у её истоков, переводить дипломный курс обучения Европейского общества гипноза под руководством Сузанны Каролуссон, работать с замечательными коллегами из России и зарубежья.

Но сегодня положение дел в Ассоциации больше не соответствует моим ценностям и представлению о том, как бы я хотел видеть развитие гипноза в России.

Буду рад продолжать сотрудничество с коллегами, с которыми у нас сложились хорошие отношения, и развивать сотрудничество с теми, кому созвучны мои идеи и видение. Ну и, конечно же, развивать Гипнотичность® - проект, который собрал в себе всё то, что для меня важно в гипнозе.

Благодарю коллег и учеников за долгие годы доверия и плодотворной работы. Моя же деятельность дальше будет связана с Международным обществом гипноза (ISH).

Дорогие друзья!

Наш путь - путь помощи людям - сопряжён с поиском собственной правды, с болью и стремлением к пониманию. Мы верим, что понимание исцеляет и ведёт к изменениям. Но как это происходит? Иногда понимание, инсайт, осознание своих внутренних мотивов, желаний, потребностей и травм открывает новые грани реальности. Но иногда одного лишь понимания недостаточно. Можно окунуться в глубины своего разума, обнаружить то, что годами сковывало и не давало расти, и остаться в растерянности: что даёт такое понимание? Ради чего нам эти исследования, если чувства остаются прежними или меняются крайне медленно?

Мы не выбираем свои чувства. Мы то, чем нас сделало наше прошлое. Но мы выбираем свои поступки, и эти поступки делают нас теми, кем мы станем завтра.

Какую бы боль вы ни встретили в этом году, пусть ваши поступки приведут вас к тому, чтобы в следующем году вы могли взглянуть назад и почувствовать удовлетворение - удовлетворение от своего выбора, от мудрости, которую он вам принёс, и от новых путей, которые он вам открыл.

С наступающим Новым Годом! 🎄

Друзья, есть немножко мест в спервизионных группах в стиле ТФП.
Пока что в роли наблюдателя, но можно будет занять очередь и перейти в активные супервизанты, когда освободится место. В одной группе четыре супервизанта, которые докладывают свои кейсы раз в месяц с использованием видеозаписей сессий. @snigur_md

Вторник (12-13:30), четверг и пятница (11-12:00).
Формат: четыре активных супервизанта, до 7-8 наблюдателей, все участвуют в обсуждении. Один супервизант представляет один кейс в динамике, по очереди. Используем видеозаписи сессий. Встреча 1 час 2000, полтора часа 2500 р.

https://rutube.ru/video/86663ca60bc774a9531b50aa8558a83c/?r=a/

С международным днём гипноза, коллеги!

Путь психотерапевта связан с постоянным обучением и совершенствованием своих умений. Обычно под обучением подразумевается получение знаний, отработка навыков, получение трансформирующего межличностного опыта. Всё это мы приобретаем в учебных семинарах и курсах, на лекциях, супервизиях и в личной терапии. Однако я вряд ли ошибусь, если скажу, что в массе своей под обучением мы понимаем целенаправленный поиск знаний. Мы читаем книги, слушаем старших коллег, ведём и анализируем записи - словом, обогащаем себя знаниями.

Есть другой слой самосовершенствования, который имеет огромное значение. Речь о культурном и личностном обогащении. Мы читаем книги, ходим в театры и на концерты, путешествуем, учимся вещам, которые прямо не касаются психологии, но развивают и обогащают нас личностно. Не всегда мы это делаем целенаправленно для личностного развития - пожалуй, чаще это происходит главным образом для удовольствия, потому что нам нравится развиваться и узнавать жизнь. А побочный эффект такого удовольствия - обогащение внутреннего мира, развитие чувствования, кругозора, интуиции и других качеств и инструментов.

Но есть качество, которое напрямую не связано с каким-то особым обучением, - это открытость к миру, способность воспринимать его на чувственном уровне, способность откликаться на него на чувственном уровне и способность осмыслять и осознанно использовать свой отклик. Такая открытость позволяет нам постоянно быть в контакте с окружающим миром и черпать из него смыслы, вдохновение и подсказки.

Эта открытость начинается с самых простых вещей. Мы ежедневно видим множество людей и слышим их истории - не только в работе, а постоянно, в самых разных контекстах. Мы встречаем людей в транспорте, разговариваем по телефону и переписываемся, видим их в видеороликах и слышим в подкастах. Мы натыкаемся на новые фильмы, слышим новые мелодии по радио, встречаем художников и писателей. Открытость новому сочетает в себе любопытство, эмоциональный резонанс, ассоциативное мышление и осознанность. Мир постоянно подбрасывает нам новые и новые источники разнообразия, новые истории и вопросы, новые вызовы и загадки. Можно их воспринимать как досадные помехи или чисто практического рода задачи, "отвлекающие" от главного, а можно видеть в них течение самой жизни и вплетать их в ткань своего жизненного повествования. Чему меня учит эта история? О чем мне напоминает эта ситуация? Какие чувства раскрывает эта картина или музыка? Что во мне похожего на этого человека? Что меня так цепляет в нём? Если мы остаёмся открытыми к миру, мы живём в неиссякающем потоке смыслов, побуждающих нас к изучению себя и мира, а он обычно богаче и насыщеннее любых книг и лекций. Это не значит, что нам стоит отказаться от книг и лекций, вопрос лишь в том, насколько мы впускаем в себя новое, насколько мы позволяем миру и людям в нём влиять на нас эмоционально и насколько мы осмысленно используем плоды этого влияния в своей жизни, на своём пути развития.

Внутренняя открытость и осознанность превращают повседневность в духовное путешествие. Открытость и осознанность нельзя выучить по книжке, можно их практиковать и тренировать в себе. Именно это входит в метанавык утилизации, который я рассматриваю как один из компонентов гипнотичности. #гипнотичность