У Тани разнос в канале на тему женских животиков и их принятия. Девочки, читать всем, вот правда🤍

Причём под первым фото найдутся те кто напишет про пропаганду нездоровья, а под вторым нет. В реальности же все ровно наоборот

Поэтому запоминаем: маркетинг это не = реальность.
У меня Директ завален тоннами писем девушек, кто худел до состояния второго фото, терял месячные, приобрёл проблемы с щитовидкой и маткой. Поэтому, giiiirls pleeeease stop, животики - красота, целлюлит - норма жизни, жирок - норма тела. Но и природная худоба тоже норма! Все с вами всеми окээээй

Доброе утро!
Я к Вам с летним настроением от Jacquemus

Вчера на работе мне рассказали небольшую историю о наболевшем, мол «мой партнер по отношениям берет ещё один кредит, не смотря на общие договоренности и планы, а также помощь в закрытии первичных кредитов».
И я вернулась к мысли о том, что финансовая грамотность - это словосочетание, которое большинству не знакомо в должной степени.

По итогам исследования «Тинькофф журнал», индекс финансовой грамотности россиян составил 12,6 балла. То есть типичный житель страны демонстрирует средний уровень. Это не сильно отличается от результатов предыдущих лет: в 2018 году индекс составлял 12,1 балла, в 2019 — 12,4, в 2020 — 12,5.

Конечно, очень жаль, что в тех же школах не дают ответов на такие базовые вопросы, как:

❓Куда вкладывать деньги?
❓Как инвестировать?
❓Как накопленные сбережения обезопасить от инфляции?
❓В каких случаях брать кредит не нужно и не целесообразно?

Но все же, быть финансово грамотным, не так сложно, главное понимать цели и реальные расходы. Тем более, что сейчас есть масса доступных способов обучения финансовой грамотности, как платных, так и бесплатных.
Вот несколько простых правил, которые помогают мне оставаться при деньгах в конце месяца 😎

1. Вести ежемесячные траты и записывать их по дням
2. Планирование расходов
(Понятно, что все предугадать нельзя, но этот пункт поможет примерно понимать, что нужно в первую очередь, а что можно приобрести потом)
3. Борьба с импульсивными покупками
4. Персональные данные должны быть в сохранности
5. Навык долгосрочного планирования
(например на год или несколько лет вперед)

Совсем недавно прошел показ Ralph Lauren 2023 во всех красках калифорнийского заката.
Дизайнер обратился к своему давнему желанию - создать историю, пронизанную не только традиционным шиком, но и редким дерзким настроем.

Показ проходил в разных стилях, сначала были представлены образы в невесомой тональности: легкие плиссированные брюки с белыми пуговицами, опрятные свитера, завязанные вокруг шеи, мерцающий золотистый костюм сафари - все это проникнуто чувством небрежной элегантности. Затем он перешел в более молодежный стиль, с беззаботным стилем: лоскутное шитье вперемешку с пошивом одежды, рубашки поло поверх бальных платьев.

Это была более свободная коллекция, которая представляла собой «снимок широты и разнообразия американского стиля».

Здесь замечательный подбор актеров разных возрастов и национальностей помог отразить историю максимально красиво 😻
А вместо обычной финальной прогулки, актерский состав вышел и выстроился вдоль лестницы, когда Лорен, улыбаясь, откланялся.

Хееей, всем привет! Сегодня очень много дел и я не успеваю выйти к вам с полноценным контентом, но обещаю чем-то классным все же поделиться🫶🏽

Просто великопно😻

Начнем утро бодро!
С шотландских солдатов😁

Вчера смотрела тикток и наткнулась на видео

И вот о чем подумала: такое убеждение: "именно женщина отвечает за атмосферу (лад, психологический климат) в семье" несется, кажется, из каждого утюга. Пропаганда этого безумия достигла каких-то невероятных размеров.

Мало того, часто бывает так, что мужчина, проведя с женщиной пару тройку лет, а может оставив детей, уходит к другой, которую знает очень мало. И здесь начинается интересная история.
Женщина всячески винит себя:
«это я после родов поправилась, недоглядела за собой, вот он и ушел от меня», или «надо было с ним помягче разговаривать, не просить лишний раз посидеть с сыном, сама бы управилась». Она всячески пытается исправить положение, делает все невозможное, чтобы вернуть прежнее отношение мужа, но потакание только ухудшает положение дел. Что приводит либо к разводу, либо к дальнейшим мучениям.

Но ведь, если вы просите мужчину несколько лет об одном и том же и не видите динамики, это говорит лишь о том, что это не ваш человек и дело тут вовсе не в том, что вы не так выглядите, не так разговариваете или ведете себя. Дело только в том, что вы друг другу не подходите, вот и всё.
Если вас не понимают с первого раза, не поймут и с сотого. Изменяют однажды, изменят и дважды.

Будьте союзниками, помогайте друг другу, избавляйтесь от глупых убеждений - и ваш брак будет счастливым!

Не так давно ходила на тренинг-практикум по бару, от кампании [кто забыл, я работаю офиком в ресторане и всячески повышаю сервис]
Цель - продавать вино 🍷

Хотя и до этого у меня случилась любовь с этим слабо-алкогольным напитком, но а после, только укрепилась.

Есть много мнений, слухов и историй на этот счет, думаю, вы даже слышали о некоторых. Например: «пить бокал красного вина каждый день - очень даже здорово», мол, полезное влияние на организм, антиоксиданты, всё такое)
Вопрос — а что на самом деле?
Так ли полезно пить вино ежедневно?

Этими вопросами заинтересовалось издание французской газеты Le Figaro.
И тут интересная статья «Boire un verre de vin par jour est-il bon pour la santé?» (Полезно ли пить один бокал вина в день для здоровья?).
Издательство утверждает, что сегодняшняя наука не считает правильным употребление даже одного бокала вина в день, поскольку все его минимальные целебные свойства перечёркиваются пагубным влиянием алкоголя на организм.

И тем не мене завершается статья тем, что для сокращения этих рисков врачи рекомендуют выпивать в день не более двух бокалов и как минимум дважды в неделю обходиться без алкоголя.

Как-то так, друзья, я пока остаюсь любителем, а Минздрав все также предупреждает о вреде алкоголя👹

Дорогие, утро!
Сегодня поговорим о том, как так вышло, что девушка с картины на фото, как и многие другие, просто не поняла бы, почему современные стандарты красоты не приветствуют натуральные формы

Хочу посвятить пост проблеме непринятия реальных женских фигур. В эту субботу у нас как раз выходит эпизод с классным тренером, которая расскажет многое о сменяющихся стандартах женской красоты и адекватном отношении к своему телу.

Так вот. На видео как раз пример женщины с САМОЙ ОБЫЧНОЙ ФИГУРОЙ. Ну то есть да, именно так выглядит 90% реальных женщин. Есть, конечно, и Эмили Ратаковски, и Бэлла Хадид. Но в большинстве своем женщины выглядят не как модели с обложки и это нормально. Но почему-то в обществе все еще принято осуждать… животик??? у женщин. Это я говорю, как человек, который последние несколько дней наблюдает за реакцией некоторых товарищей на посты Тани Мингалимовой, которая призывает нормализовать в своей голове факт того, что купальники нужно представлять не только на моделях XXS. Я все еще в культурном шоке с шока людей, которые, видимо, только вчера узнали, что есть еще те, кто носят размер М и L, не говоря уже о плюс-сайз. Про анатомию вообще молчу уже.

Я, как человек, который перепробовал, наверное, все диеты мира в попытках похудеть до ИДЕАЛЬНОГО веса (булщит, конечно, тот еще, но поняла я это гораздо позднее), хочу сказать, что за примерно 6 лет моих попыток стать «идеально сухой» и подтянутой я наблюдала, как от моды на эту самую сухую худобу мы ушли к моде на пышные формы, потом на спортивные фигуры, а сейчас возвращаемся к экстремальной худобе. То есть, пока я пыталась стать идеальной, идеалы менялись и я не вписывалась по сути ни в один с этой дурацкой стратегией. Поэтому, если уж к чему-то и стремиться, то только к здоровой самооценке и здоровому телу. Идеалов не существует, живите и наслаждайтесь собой сейчас, а не когда будете «в нужной форме», милые!