Дорогие, утро!
Ловите вайб на эту среду🤍
Ловите вайб на эту среду
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Думаю, в этом очень помогает тот факт, что в современном мире есть масса классных специалистов, которые пропагандируют мягкий подход. Например, что касается принятия себя, очень классно, что есть возможность обращаться к специалистам, которые транслируют действительно здоровый образ жизни без ограничений, а не «похудей любой ценой, иначе муж разлюбит»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
К ним можно отнести и блогеров, которые открыто говорят о своих достоинствах и недостатках, любят себя и ощущают внутреннюю ценность вне зависимости от внешних изменений (с возрастом/из-за стресса и тд).
Знаю, что из мегапубличных персон так часто делает Лолита. Но вчера увидела вот такой рилс с ооочень классным посылом от блогера Ольги Макаровой. Меня это дико восхищает прям!
Знаю, что из мегапубличных персон так часто делает Лолита. Но вчера увидела вот такой рилс с ооочень классным посылом от блогера Ольги Макаровой. Меня это дико восхищает прям!
🔥4
Виктимблейминг — термин, обозначающий перекладывание на жертву насилия (физического, эмоционального, сексуального) ответственность за произошедшее. «Сама виновата», «Не надо было провоцировать», «О чем ты думала» — подобного рода фразы заставляют пострадавшего человека испытывать стыд и вину за то, что с ним произошло. И без того травмированный, потерпевший подвергается ретравматизации вместо получения поддержки и восстановления утраченного ощущения безопасности. Также существует понятие виктимшейминга, когда жертву заставляют испытывать стыд за то, что с ней случилось.
Блеймингу подвергаются и женщины, и мужчины. Но если первые больше сталкивается с проявлениями насилия, строящегося на физическом превосходстве, то вторые чаще страдают от эмоционального давления.
Какие причины возникновения?
Причины перекладывания ответственности с агрессора на его жертву кроются в неосознанном, но вполне естественном и понятном желании человека оградить себя от столкновения с неуправляемым миром, невозможностью контролировать его хаос и несправедливость. С точки зрения психологии построение закономерностей и логических цепочек помогает упорядочить для себя этот хаос и избежать переживания связанной с этим экзистенциальной тревоги: «Если ты будешь вести себя хорошо, с тобой не случатся плохие вещи», «Если не провоцировать, то не прилетит». Из этого желания обеспечить себе понятную реальность и рождаются идеи разделить ответственность между жертвой и преступником.
Что делать, если столкнулся с виктимблеймингом?
Если вы действительно столкнулись с ситуацией виктимблейминга, первое, что необходимо себе обеспечить, — достаточный уровень поддержки в противовес обвинению. Жертва никогда не виновата — виноват всегда тот, кто совершил насилие. И важно окружить себя людьми, которые смогут разделять эту точку зрения и правильным способом выражать вам поддержку.
Далее в зависимости от того, какой тип насилия произошел — физическое, сексуальное, эмоциональное, — необходимо либо обратиться в правоохранительные органы, либо к психотерапевту, если поддержка близких не помогает.
Блеймингу подвергаются и женщины, и мужчины. Но если первые больше сталкивается с проявлениями насилия, строящегося на физическом превосходстве, то вторые чаще страдают от эмоционального давления.
Какие причины возникновения?
Причины перекладывания ответственности с агрессора на его жертву кроются в неосознанном, но вполне естественном и понятном желании человека оградить себя от столкновения с неуправляемым миром, невозможностью контролировать его хаос и несправедливость. С точки зрения психологии построение закономерностей и логических цепочек помогает упорядочить для себя этот хаос и избежать переживания связанной с этим экзистенциальной тревоги: «Если ты будешь вести себя хорошо, с тобой не случатся плохие вещи», «Если не провоцировать, то не прилетит». Из этого желания обеспечить себе понятную реальность и рождаются идеи разделить ответственность между жертвой и преступником.
Что делать, если столкнулся с виктимблеймингом?
Если вы действительно столкнулись с ситуацией виктимблейминга, первое, что необходимо себе обеспечить, — достаточный уровень поддержки в противовес обвинению. Жертва никогда не виновата — виноват всегда тот, кто совершил насилие. И важно окружить себя людьми, которые смогут разделять эту точку зрения и правильным способом выражать вам поддержку.
Далее в зависимости от того, какой тип насилия произошел — физическое, сексуальное, эмоциональное, — необходимо либо обратиться в правоохранительные органы, либо к психотерапевту, если поддержка близких не помогает.
❤3
Многих девушек интересует вопрос “как необычно и классно завязать простой купальник?» 👙
И они могут сами экспериментировать и пробовать, главное включить свою фантазию. Есть примерно 10 способов завязать купальник, но в принципе на этом можно не останавливаться и всегда придумать что-то новое и оригинальное.
1. Классический вариант завязывания. Когда тесемки завязываются на шее. Нижние - завязывают сзади на уровне лопаток.
2. Можно переплести завязки на крест на крест, завязать в узел и концы оплести вокруг шеи и вновь завязать. Отличный вариант для небольшой груди. Благодаря такому завязыванию груди красиво собирается вместе, образуя привлекательную ложбинку.
3. Можно перевернуть купальник вверх ногами и завязать таким образом, чтоб нижние более широкие полоски были вверху, а тонкие внизу. Таким образом получается красивый V-образный вырез, который подчеркивает грудь.
4. Можно завязать тесемки на шее, а нижние более тонкие обмотать в несколько раз вокруг тела и завязать, например, на талии.
5. Завязать бретельки петлей, таким образом, чтоб чашечки соединить полукольцом. Петлю надеть через голову. Такой вариант немного напоминает бондо.
6. Завязать купальник вверх ногами, а нижние завязки оттянуть вниз таким образом, чтоб они образовывали вытянутые треугольники. Переплести завязки между собой и завязать их на спине.
#fashionwithkris
И они могут сами экспериментировать и пробовать, главное включить свою фантазию. Есть примерно 10 способов завязать купальник, но в принципе на этом можно не останавливаться и всегда придумать что-то новое и оригинальное.
1. Классический вариант завязывания. Когда тесемки завязываются на шее. Нижние - завязывают сзади на уровне лопаток.
2. Можно переплести завязки на крест на крест, завязать в узел и концы оплести вокруг шеи и вновь завязать. Отличный вариант для небольшой груди. Благодаря такому завязыванию груди красиво собирается вместе, образуя привлекательную ложбинку.
3. Можно перевернуть купальник вверх ногами и завязать таким образом, чтоб нижние более широкие полоски были вверху, а тонкие внизу. Таким образом получается красивый V-образный вырез, который подчеркивает грудь.
4. Можно завязать тесемки на шее, а нижние более тонкие обмотать в несколько раз вокруг тела и завязать, например, на талии.
5. Завязать бретельки петлей, таким образом, чтоб чашечки соединить полукольцом. Петлю надеть через голову. Такой вариант немного напоминает бондо.
6. Завязать купальник вверх ногами, а нижние завязки оттянуть вниз таким образом, чтоб они образовывали вытянутые треугольники. Переплести завязки между собой и завязать их на спине.
#fashionwithkris
Хочу узнать, какой тайминг подкастов для вас наиболее комфортный. Проголосуйте в опросе ниже
Только учитывайте формат выпусков — интервью (тут за 10 минут не управиться никак)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какой тайминг для каждого подкаста?
Final Results
57%
Менее 30 минут (но если есть что важного спросить, можно и больше)
43%
30-45 минут (но если есть что важного спросить, можно и больше)
29%
1 час - 1 час 20 минут
Когда в 2022 году Дисней анонсировал скорый выход новоиспеченного мультфильма «Русалочка», реакции были неоднозначными. Многие писали о том, что нельзя подменять персонажей: если раньше героиня была белой, зачем нужно такое переосмысление? По этой же причине много хейта обрушилось и на сериал «Бриджертоны» в 2021. Только здесь поводом стало появление темнокожих актеров в качестве представителей светского общества, что, в общем-то, действительно было невозможно, если обращаться к истории.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Что касается картин с определенным историческим контекстом, важно помнить, что тот же «Бриджертоны» не является документальным сериалом. Да, это не фэнтези, и в графе «жанр» есть слово история, так как нам дают определенный исторический контекст, но относится к сериалу как к учебнику тоже странно. Мне кажется, в данном случае обвинение в перевирании истории некорректно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Ох, дорогие, завтра вас ждет таааакой выпуск, просто огнище🤍
Безумно горжусь тем, что делаю. Каждый эпизод — новый уровень. И безмерно благодарна вам за то, что кааааждый день слушаете и остаетесь с нами!
Интересно, догадаетесь ли, с кем выходит интервью завтра…?)
Безумно горжусь тем, что делаю. Каждый эпизод — новый уровень. И безмерно благодарна вам за то, что кааааждый день слушаете и остаетесь с нами!
Интересно, догадаетесь ли, с кем выходит интервью завтра…?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
С тех пор как в марте 2022-го компания Inditex закрыла свои магазины в России, в сети регулярно появлялись слухи, что привычные массмаркет-бренды вновь откроются в стране — просто под другими названиями.
И вот, 26 апреля 2023 года в Москве открывается первый магазин под названием MAAG. Я уже видела кучу обзоров на ассортимент этого магазина и, честно, немного пугают что цены, что ассортимент 🫣
Первый и второй этажи магазина отведены под женскую коллекцию. Ряды заполнены плотно, но вещи довольно часто повторяются. Чаще всего тут мелькают кожаные куртки в нескольких ярких расцветках (оранжевая, салатовая, голубая) по цене 15–16 тысяч рублей — это одна из самых дорогих позиций в магазине.
Но как и обещали, цены не поднялись по сравнению с теми, что были до закрытия Zara, а может быть и ниже того, что сейчас представлено в сфере масс-маркета.
Такие вещи, конечно, сложно назвать актуальными, а Вы как считаете?
И вот, 26 апреля 2023 года в Москве открывается первый магазин под названием MAAG. Я уже видела кучу обзоров на ассортимент этого магазина и, честно, немного пугают что цены, что ассортимент 🫣
Первый и второй этажи магазина отведены под женскую коллекцию. Ряды заполнены плотно, но вещи довольно часто повторяются. Чаще всего тут мелькают кожаные куртки в нескольких ярких расцветках (оранжевая, салатовая, голубая) по цене 15–16 тысяч рублей — это одна из самых дорогих позиций в магазине.
Но как и обещали, цены не поднялись по сравнению с теми, что были до закрытия Zara, а может быть и ниже того, что сейчас представлено в сфере масс-маркета.
Такие вещи, конечно, сложно назвать актуальными, а Вы как считаете?
🔥3
https://ostriejaziki.mave.digital/
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B8/id1653175754?i=1000612872418
21 апреля 2020 года в Петербурге в отеле на Садовой произошла трагедия — мужчина выстрелил 18-летней Дарье прямо в голову. Впоследствие героиня нашего выпуска потеряла глаз, сегодня она все еще учится жить с протезом. Мы поговорили о том, как это произошло, что было за сутки до и после трагедии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Сексуальный интеллект — это набор внутренних ресурсов, которые позволяют вам расслабиться, проживать настоящий момент, взаимодействовать, реагировать на стимуляции, а также создавать физическую и эмоциональную связь с партнером. Когда вы сможете это делать, вы начнете получать наслаждение от ваших сексуальных отношений независимо от того, как функционирует ваше тело.
📌 Сексуальный интеллект 🧠выражается в способности вызывать в себе и сохранять сексуальное желание в любой момент.
— Это умение адаптироваться под свое меняющееся тело; любознательность и широта взглядов на то, что такое удовольствие, близость и удовлетворение;
— Способность приспосабливаться, когда что-то идет не по плану: кончается смазка, одному из вас во время секса нужно выйти в уборную, или у вас пропадает эрекция, или все сразу.
📌 Вот почему каждому необходим сексуальный интеллект, благодаря ему вы сможете расслабиться и наслаждаться сексом такими способами, которые раньше даже не представлялись вам возможными.
📌 Компоненты сексуального интеллекта:
1. Информация и знания.
2. Эмоциональные навыки (которые позволят использовать эти
знания).
3. Осознание собственного тела и комфорт (которые позволят вам выражать себя и свои знания).
📌 Сексуальный интеллект 🧠выражается в способности вызывать в себе и сохранять сексуальное желание в любой момент.
— Это умение адаптироваться под свое меняющееся тело; любознательность и широта взглядов на то, что такое удовольствие, близость и удовлетворение;
— Способность приспосабливаться, когда что-то идет не по плану: кончается смазка, одному из вас во время секса нужно выйти в уборную, или у вас пропадает эрекция, или все сразу.
📌 Вот почему каждому необходим сексуальный интеллект, благодаря ему вы сможете расслабиться и наслаждаться сексом такими способами, которые раньше даже не представлялись вам возможными.
📌 Компоненты сексуального интеллекта:
1. Информация и знания.
2. Эмоциональные навыки (которые позволят использовать эти
знания).
3. Осознание собственного тела и комфорт (которые позволят вам выражать себя и свои знания).
🔥2