SOJ | Про ЗОЖ со вкусом – Telegram
SOJ | Про ЗОЖ со вкусом
3.96K subscribers
312 photos
149 videos
113 links
SOJ: ВСЕГДА ВКУСНО, ВСЕГДА С ТОБОЙ

Батончики и печенье на твой вкус!

⭐️ Купить батончик: https://ozon.onelink.me/SNMZ/hpostfob
⭐️ Для бизнеса: https://sliceofjoy.ru/
⭐️Сотрудничество: @creativeSOJ

С нами ты поймешь: ПОЛЕЗНОЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВКУСНЫМ.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РОЗЫГРЫШ MARSHICK PROTEIN солёная карамель!

Воздушный маршмеллоу, солёная карамель и максимум удовольствия. Твой любимый низкокалорийный перекус MARSHICK Protein


Подарим 1 бокс тому, кто выполнит условия:

1️⃣ Быть подписанными на наш канал https://news.1rj.ru/str/sojjoy
2️⃣ Нажать на кнопку «Хочу» под постом

Итоги подведём уже на следующей неделе 23 января

Удачи 😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
212👏96🤩82🎄47👍8❤‍🔥3🥰3
Мы и без чата GPT считаем что ты у нас солнышко ☀️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
32😁2113
👋🏼 Пока все подводят итоги первой рабочей недели после выходных

Наши SOJлаверы придумали занятие лучше
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥3422😁16
Когда нашла ПП рецепт всего из двух ингредиентов:

овсянка, вода, молоко единорога, кора молодого дуба, лепестки ландыша, семена винограда, сушеная ягода чертополоха


Если жизненно, с тебя - ❤️
39😁16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
35😁28
Снизить стресс за 20 секунд. Делимся SOJ-полезностями 💛

Сегодня День объятий
И это не просто милый повод обняться, а рабочий способ позаботиться о себе

Во время объятий в организме вырабатывается окситоцин — гормон, который помогает снизить уровень стресса, расслабить тело и вернуть ощущение безопасности.


Чтобы этот процесс запустился, достаточно 20 секунд объятий с любимым человеком, друзьями или семьёй

А если ещё и с домашним пушистиком = двойная порция хорошего настроения 🐾

Так что сегодня можно официально утонуть в обнимашках!
Обнять себя, кстати, тоже считается

Внедряй это маленькое действие в каждый день, и эффект не заставит себя ждать 💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
35🥰14😍12🤩5❤‍🔥3
SOJлаверы, делимся самым БЕЗУМНЫМ и самым НЕОБЫЧНЫМ подарком, который нам дарили 💛

Валечка, мы тоже в ШОКАХ. Недавно нам пришло письмо написанное от руки

Его написала Валентина (не Карнавал, но тоже приятно 👉🏻👈🏻) про злаковый батончик KERLLi с бананом

Наши перекусы вызывают эмоции и находят отклик у людей в разных городах и странах

И именно за это мы любим то, что делаем 😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1812😁6❤‍🔥3
SOJ | Про ЗОЖ со вкусом
SOJлаверы, делимся самым БЕЗУМНЫМ и самым НЕОБЫЧНЫМ подарком, который нам дарили 💛 Валечка, мы тоже в ШОКАХ. Недавно нам пришло письмо написанное от руки Его написала Валентина (не Карнавал, но тоже приятно 👉🏻👈🏻) про злаковый батончик KERLLi с бананом Наши…
Мы поняли, что таких историй может быть гораздо больше (нам просто понравилось читать какие мы классные ▫️▫️▫️▫️▫️)

Поэтому ждём твоих комментариев про знакомство с SOJ или историю, связанную с нашими перекусами


Три человека чьи комментарии наберут больше всех реакций получат по боксу батончиков 💛

Комментарии принимаем
до 26 января
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28🤩1712
SOJ | Про ЗОЖ со вкусом pinned «Мы поняли, что таких историй может быть гораздо больше (нам просто понравилось читать какие мы классные ▫️▫️▫️▫️▫️) Поэтому ждём твоих комментариев про знакомство с SOJ или историю, связанную с нашими перекусами Три человека чьи комментарии наберут больше…»
SOJ | Про ЗОЖ со вкусом
Мы поняли, что таких историй может быть гораздо больше (нам просто понравилось читать какие мы классные ▫️▫️▫️▫️▫️) Поэтому ждём твоих комментариев про знакомство с SOJ или историю, связанную с нашими перекусами Три человека чьи комментарии наберут больше…
Комментарии, которые сделали наш день 😺

Спасибо всем, кто поделился своими историями. Мы выбрали троих подписчиков, кому отправятся боксы:

Победители:

@moon8_08
@Sasha_karibo
@vl1rg


Напишем вам в личные сообщения с аккаунта @creativesoj 💛

Остальным удачи в новых розыгрышах!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰2312👏127🔥2🎄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Твой тренер — абьюзер, если он делает это 👀

- Говорит, что «без боли нет результата» и заставляет тренироваться, игнорируя твоё состояние
- Стыдит за вес, еду или внешний вид вместо того, чтобы поддержать
- Сравнивает тебя с другими: «а вот Катя уже…»
- Давит фразами «ты просто ленишься», когда тебе реально тяжело
- Запрещает есть «всё подряд» и внушает чувство вины за один кусочек вкусняшки
- Не объясняет зачем вы делаете упражнения, просто орёт: «делай»
- Обесценивает твои цели: «зачем тебе это вообще?»


Запомни: хороший тренер не контролирует, не пугает и не унижает. Он объясняет, поддерживает и помогает идти к результату без насилия над собой

Если совпали хотя бы 2 пункта из 7, это уже повод задуматься 💛
14❤‍🔥105👍2