🌱 SAUERAMPFER 🌱

Sauerampfer
gehört zu sogenannten Wildgemüse.
Es wächst auf heimischen Wiesen und kann sowohl roh
als auch gekocht verzehrt werden.
Vor allem der hohe Vitamin C-Gehalt macht Sauerampfer zu einem beliebten Nahrungsmittel.
Die BLÄTTER,KNOSPEN und TRIEBE sind essbar und enthalten reichlich Vitamine und Nährstoffe❣️

Wiesen-Sauerampfer verträgt sich sehr gut mit anderen Gemüsesorten, er kann deshalb leicht als Salat zubereitet werden.
Der Wiesen-Sauerampfer kann natürlich auch wie Spinat zubereitet werden.
Für Suppen ist er wie gemacht. Zwar verliert er bei der Herstellung von Suppen seine grüne Farbe, aber dem Geschmack tut das keinen Abbruch.
Wiesen-Sauerampfer wird genauso behandelt, wie jede andere Salat-Pflanze. Dazu werden die Blätter gut abgespült und in mundgerechte Stücke zerkleinert. Natürlich werden vorher die harten Stängel entfernt.
Wiesen-Sauerampfer darf aber nicht mit Aluminium oder Eisen in Berührung kommen, diese Pflanze nimmt sofort den Geschmack an und kann nicht mehr gegessen werden❣️
Diese Pflanze kann zwar getrocknet werden, aber der Geschmack und die Wirkung geht weitgehend verloren.
Es ist besser, den Wiesen-Sauerampfer in Öl einzulegen.

DIE SAMEN können getrocknet und im Winter als Keimsaat, für Salat oder zur Teebereitung genutzt werden❣️


Auch als HEILKRAUT hat er Jahrhunderte lang gute Dienste erwiesen❣️
Schon die Ägypter und die alten Griechen und Römer nutzten die heilenden Eigenschaften des Sauerampfer.
Vor allem seine VERDAUUNG ANREGENDE WIRKUNG wurde damals geschätzt.
Im Mittelalter wurde Sauerampfer dann primär als fiebersenkendes Mittel eingesetzt❣️


INHALTSSTOFFEN❣️
Vitamin A, E, B1, B2, B6, B12, C, Pantothensäure, Biotin, Folsäure, Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Phosphor, Schwefel, hohe Eisengehalt, Zink.
Im Wiesen-Sauerampfer sind auch viele Gerbstoffe vorhanden,
sie wirken entzündungshemmend und können sogar Gifte erfolgreich auflösen❣️

HILFT BEI❣️
👉 Erkältung, Müdigkeit, Erschöpfung
👉 Völlegefühl, Akne, Pickel, Abszess, Wunden
👉 Erkrankungen der oberen Atemwege und der Nebenhöhlen

👉 Wirkt entzündungshemmend, schleimlösend, Immunstärkend. antibakteriell, blutreinigend, harntreibend, , herzstärkend
👉 Übrigens, frische und zerdrückte Blätter sind eine sehr wirkungsvolle Auflage bei Abszessen und frischen Wunden❣️

👉 Für eine kleine Frühjahrskur ist Sauerampfer gut geeignet, er wirkt harntreibend, blutreinigend und kann Gifte neutralisieren❣️
👉 SAUERAMPFER STÄRKT SEHKRAFT, HERZ und NIEREN❣️
👉 Er wirkt anregend auf den Blutkreislauf, die Verdauung und das Immunsystem. Sauerampfer verbessert die Darmgesundheit und beugt Blähungen, Durchfall und Verstopfung vor❣️
👉 Äußerlich können zerriebene Blätter oder der Pflanzensaft auf Wunden und Insektenstiche aufgelegt werden.
Wenn du unterwegs bist und der Durst dich plagt, kannst du die durststillende Wirkung des Sauerampfer nutzen und ein paar Blättchen kauen.
✨ TINKTUR❣️
Eine Tinktur mit Sauerampfer hilft bei Erkältungskrankheiten, sie wirkt schleimfördernd, entwässernd und leicht abführend, so wird die Ausscheidung von Keimen und Giften unterstützt.
Für die Herstellung der Tinktur brauchst du ein Schraubglas mit Deckel, welches du zur Hälfte mit kleingeschnittenen Sauerampferblättern füllst. Mit mindestens
40-prozentigem Alkohol aufgießen, bis alle Blätter bedeckt sind, an einem kühlen Ort drei Wochen ziehen lassen, abseihen und in eine dunkle Tropfflasche füllen. Maximal eine Woche lang dreimal täglich 30 Tropfen einnehmen.

✨ TEE 🍵
Tee mit Sauerampfer hat eine antioxidative Wirkung und kann als Frühjahrskur getrunken werden. Der Tee wird aus einem Esslöffel frischer Blätter
auf 250 ml 60-80 °C heißem Wasser bereitet.
Fünf Minuten ziehen lassen und bis zu dreimal täglich eine Tasse trinken.
Die Kur sollte maximal eine Woche lang durchgeführt werden❣️

@AngelOfCure

@SonsOfPatriots

SAUERAMPFER MASKE BEI SONNENBRAND❣️
Mit Quark und frisch zerkleinertem Sauerampfer kannst du ganz leicht eine kühlende und heilende Paste für sonnenverbrannte Hautstellen herstellen.
Quark mit Sauerampfer verrühren und für etwa fünf Minuten bei Zimmertemperatur ziehen lassen, nochmal gut verrühren und auf die betroffenen Stellen streichen. Antrocknen lassen und vorsichtig mit einem feuchten Lappen entfernen.
Zur weiteren Behandlung eignen sich Johanniskrautöl oder Giersch❣️

SAUERAMPFER IM HAUSHALT ❣️
Früher wurde Sauerampfer saft als Fleckenmittel genutzt,
er hat zudem als Poliermittel für Silber gedient.

Wir sollten ihn nicht zu viel und auch nicht täglich verwenden, da er wie Rhabarber Oxalsäure enthält❣️
In älteren Blättern, welche sich rot verfärben, steigt der Oxalsäuregehalt,
weshalb diese nicht mehr verzehrt werden sollten❣️
Bis ende Juni können wir in Problemlos essen – danach nur die junge Blätter❗️

@KraftderNaturGesundheit

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Konzentration als Schlüssel zum Erfolg

Meditation ist bis Donnerstag früh freigeschaltet:
https://www.gaia.com/share/ckl5ejuf500050iod9jb65nuw?language[]=de&utm_source=share

Diese kurze und effektive Meditation verhilft dir, dich auf die Atmung zu konzentrieren. Leite dein Bewusstsein in den gegenwärtigen Moment. Diese Meditation verhilft dir, die Gegenwart in deinem Alltag zu pflegen.
Hilfsmittel: Block

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⏭ t.me/gaiadeutsch 🌎

Teilen gerne erwünscht 🙏😊

Bisschen Humor 😄

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❤️Weißt du Mann, was es mit ihr macht, wenn du sie in den Arm nimmst?
Wenn du deine starken Arme um sie legst?
Wenn dein Atem durch ihren Scheitel in ihr Herz fließt?
Wenn du sie zärtlich auf die Stirn küsst?
❤️Es macht sie sanft und weich, wenn deine Kraft bis hinunter in ihren Schoß strömt, an die Quelle ihrer Weiblichkeit.
Es gibt ihr das Gefühl, dass sie ihren Schmerz nicht alleine tragen muss, auch wenn sie weiß, dass es so ist...

Unreine Haut: Ursachen und ganzheitliche Therapie

„Das sind eben die Hormone“, „Das war bei dir doch immer schon so!“ – mit solchen Aussagen gibt man sich irgendwann nicht mehr zufrieden, wenn man nach Ende der Teenagerzeit noch von Akne und Hautunreinheiten geplagt wird.
Man gräbt dann tiefer und möchte herausfinden, was tatsächlich hinter der unreinen Haut steckt. Der physische Körper spielt in diesem Kontext eine wichtige Rolle – dennoch ist es gerade bei diesem Thema SEHR wichtig, auch über den Tellerrand zu sehen und z.B. emotionale Aspekte in Betracht zu ziehen.

📍 Artikel: Unreine Haut: Die Ursachen aus ganzheitlicher Sicht
tinyurl.com/57k87krk

📍 Buch: Akne und Pickel einfach loswerden
tinyurl.com/y569nf73

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https://news.1rj.ru/str/weltdergesundheitTV

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An meine Indianer Freunde 😊💖

@ErzengelRaziel

Top 5 Lebensmittel bei Fettleber @AngelOfCure @SonsOfPatriots

Ich betete um VERÄNDERUNG – und ich begann anders zu denken.

Ich betete um FÜHRUNG – und lernte, mir selbst zu vertrauen.

Ich betete um GLÜCK – und erkannte, dass ich nicht mein Ego bin.

Ich betete um FRIEDEN – und lernte, andere bedingungslos anzunehmen.

Ich betete um FÜLLE – und erkannte, dass meine Zweifel sie fernhielten.

Ich betete um REICHTUM – und erkannte, dass er meine Gesundheit ist.

Ich betete um ein WUNDER – und erkannte, dass ich das Wunder bin.

Ich betete um einen SEELENPARTNER – und erkannte, dass ich derjenige bin.

Ich betete um LIEBE – und erkannte, dass sie immer anklopft, ich sie jedoch hereinlassen muss.

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~ Jackson Kiddard
@bluetifulmind

Der Mann trägt das Schwert, um die Familie zu schützen.

Die Frau trägt die ewige und heilige Flamme, weil sie die Tradition weitergeben wird.

Das Kind trägt die Pflanze, weil sie noch wächst und gedeiht.

Bild und Text Netzfund

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FRAUEN machen alles perfekt und harmonisch.

MÄNNER fordern dies mit ihrem Swag heraus und geben so neue Impulse😎🌟

Ein ewiger Kreislauf. ❤️
Yin und Yang...oder so...

Das Pendel zwischen männlich und weiblich.

FREIHEIT

Warum Schach DIE Metapher für die Naturgesetze ist.

@QHappyAwakening 🌟

Mal sehen wann der Tiefe Staat gegen Telegram Sanktionen unternehmen wird, nur eine Frage der Zeit.

"Die Bastion fast aller Online-Fake-News ist Telegram, und es gibt nichts, was wir dagegen tun können, da die Plattform nicht mit den Behörden kooperiert", sagt Amit Goldstein, der den Cyberwar-Raum von #Israel zur "Bekämpfung von Impf-Fehlinformationen" leitet (Haarez) = israelisches Propagandablatt, Tiefer Staat

Die Plattform hat Unterstützung von vielen Nutzern erhalten, die sie als eine der letzten verbliebenen Bastionen der freien Meinungsäußerung im Internet sehen.
Laut Gründer Pavel Durov wurde Telegram im vergangenen Monat zur weltweit am häufigsten heruntergeladenen App.

Heftige Stromausfälle in den USA wegen Winterstürme
Haushalte ohne Strom im Moment:
Texas 2,068,765
Oregon 290,155
Virginia 146,666
North Carolina 35,494
Louisiana 18,647

Quelle: https://poweroutage.us/

Die Dualseele spiegelt dir dein inneres: All deine Schönheit und alles, was du verdrängt hast 💖

Dualseelen:

💖 Sie empfinden ein überwältigendes Gefühl
💖 Sie erkennen sich selbst in Ihrem Gegenüber wieder
💖 Sie verstehen sich nahezu ohne Worte über eine telepathische Ebene
💖 Sie spüren eine tiefe Verbundenheit, ohne sich lange zu kennen
💖 Sie sehen etwas sehr Vertrautes in den Augen des anderen
💖 Sie verlieren jegliches Raum- und Zeitgefühl

Annie Herbing

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Entzündungshemmendes und heilendes Hautpflegebad

Das bekannteste Heilkraut gegen Entzündungen ist die Kamille, die durch ihre antibakterielle Wirkung auch oft bei Wunden, Dermatitis oder Akne als Teilbad oder Umschlag angewendet wird.

Für ein Vollbad benötigst du ungefähr drei Beutel Kamillentee (alternativ 100 g lose Kamillenblüten). Wenn du eine wirklich stark entzündungshemmende Wirkung mit hautaustrocknende Eigenschaften wünscht, kannst du bis zu 500 g lose Blüten verwenden.

Die Kamillenteezusätze werden mit drei Litern kochendem Wasser aufgebrüht und sollen dann 30 Minuten ziehen, bevor sie als starker Tee abgesiebt zum Badewasser hinzugefügt werden. Das Bad sollte nicht länger als 20 Minuten andauern und die Temperatur zwischen 35 °C und 38 °C betragen.

An Stelle von Kamille kannst du auch weitere Zutaten nutzen, um dieselbe Wirkung zu erzielen. Milch-, Haferflocken- oder Weizenkleiebäder helfen ebenso bei trockener Haut, Ekzemen, Neurodermitis und Schuppenflechte sowie sensibler Kinderhaut.

Quelle: https://www.smarticular.net/rezepte-fuer-natuerliche-verwoehn-und-heilbaeder/

@InSacheGesundheit_Kanal

Studien zeigen: Körperliche Schmerzen beziehen sich auch auf seelische und emotionale Schmerzen
https://bewusst-vegan-froh.de/koerperliche-schmerzen-beziehen-sich-auf-spirituelle-und-emotionale-schmerzen/

@AngelOfCure

@SonsOfPtriots

@bewusst_vegan_froh