Как подружиться с трансгендерным человеком? Относиться с принятием, учиться слушать и слышать. В остальном — общаться так же, как и с любыми другими людьми
Трансперсоны сталкиваются с большим количеством неприятия и агрессии, поэтому им может быть тяжелее доверять окружающим. Мир в таком случае оказывается полным опасности и препятствий
Маркером френдли-атмосферы становится возможность использовать актуальные имя и местоимения, отсутствие косых взглядов, наличие гендерно-нейтрального туалета. Даже эти простые шаги делают пространство более безопасным
ОП открыто для людей разных гендерных идентичностей. У нас проходят мероприятия для трансгендерных и небинарных персон: группы поддержки, двигательные практики, встречи с настольными играми. Чтобы лучше понимать разных посетительниц и посетителей, команда ОП проходит тренинги по транс-инклюзивности от ЛГБТ-группы «Выход»
По мотивам этих встреч мы составили краткий словарь транс*корректной лексики. Это тот базис, на котором основывается принятие и поддержка
Трансперсоны сталкиваются с большим количеством неприятия и агрессии, поэтому им может быть тяжелее доверять окружающим. Мир в таком случае оказывается полным опасности и препятствий
Маркером френдли-атмосферы становится возможность использовать актуальные имя и местоимения, отсутствие косых взглядов, наличие гендерно-нейтрального туалета. Даже эти простые шаги делают пространство более безопасным
ОП открыто для людей разных гендерных идентичностей. У нас проходят мероприятия для трансгендерных и небинарных персон: группы поддержки, двигательные практики, встречи с настольными играми. Чтобы лучше понимать разных посетительниц и посетителей, команда ОП проходит тренинги по транс-инклюзивности от ЛГБТ-группы «Выход»
По мотивам этих встреч мы составили краткий словарь транс*корректной лексики. Это тот базис, на котором основывается принятие и поддержка
❤16👍5😁2
«Открытое пространство» не работает с 7-го по 15-е ноября
На эту неделю мы объявляем каникулы, которые проведём в заботах о переезде на новую площадку.
ОП — дом для всех активистов и активисток. Место, где можно бесплатно и в безопасной обстановке провести мероприятие. И существует «Открытое пространство» благодаря вашим пожертвованиям.
Мы оставляем своё пространство на Достоевского, 34, где провели все свои 10 лет. Переезд — это дорого, и нам без вас не справиться. Вы можете помочь нам, сделав пожертвование: https://ospace.org/support
С 15 ноября ждём вас в любой день на Рубинштейна, 25 с 15:00 до 22:00. Это теперь наш новый график работы.
Как теперь найти ОП — показываем в фотоинструкции
На эту неделю мы объявляем каникулы, которые проведём в заботах о переезде на новую площадку.
ОП — дом для всех активистов и активисток. Место, где можно бесплатно и в безопасной обстановке провести мероприятие. И существует «Открытое пространство» благодаря вашим пожертвованиям.
Мы оставляем своё пространство на Достоевского, 34, где провели все свои 10 лет. Переезд — это дорого, и нам без вас не справиться. Вы можете помочь нам, сделав пожертвование: https://ospace.org/support
С 15 ноября ждём вас в любой день на Рубинштейна, 25 с 15:00 до 22:00. Это теперь наш новый график работы.
Как теперь найти ОП — показываем в фотоинструкции
👍13❤11
15 ноября (вторник) с 19:30 до 21:00 — встреча группы взаимоподдержки для людей с расстройством пищевого поведения
Привет, меня зовут Лиза. Я не понаслышке знаю, что такое РПП. Мной пройдено несколько госпитализаций и очень длинный путь к стабильному состоянию. Сейчас я готова поделиться своим опытом и помочь вам.
Приглашаю вас на группу поддержки для людей с РПП. На ней мы сможем обсуждать свой опыт, ведь очень важно больше говорить об этом.
Мы очень часто сталкиваемся со стигматизацией РПП, и это очень печально. Мне бы хотелось внести свой вклад, больше говорить, обсуждать ваш и свой опыт, поделиться контактами дружественных врачей, которые компентентны в лечении расстройства пищевого поведения.
Надеюсь, что вместе мы создадим безопасное место встречи для людей, оказавшихся в сложных взаимоотношениях с едой, где каждый может быть услышан. Знать, что ты не один с этой проблемой — очень важно.
➡️ 15 ноября с 19:30. Это бесплатно записывайтесь через @her_the_moon в телеграме
Встречи открыты для людей, которые хотят восстановиться от РПП. Здесь мы не будем обсуждать, как лучше голодать и подобные вопросы.
Записывайтесь и приходите. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
Привет, меня зовут Лиза. Я не понаслышке знаю, что такое РПП. Мной пройдено несколько госпитализаций и очень длинный путь к стабильному состоянию. Сейчас я готова поделиться своим опытом и помочь вам.
Приглашаю вас на группу поддержки для людей с РПП. На ней мы сможем обсуждать свой опыт, ведь очень важно больше говорить об этом.
Мы очень часто сталкиваемся со стигматизацией РПП, и это очень печально. Мне бы хотелось внести свой вклад, больше говорить, обсуждать ваш и свой опыт, поделиться контактами дружественных врачей, которые компентентны в лечении расстройства пищевого поведения.
Надеюсь, что вместе мы создадим безопасное место встречи для людей, оказавшихся в сложных взаимоотношениях с едой, где каждый может быть услышан. Знать, что ты не один с этой проблемой — очень важно.
➡️ 15 ноября с 19:30. Это бесплатно записывайтесь через @her_the_moon в телеграме
Встречи открыты для людей, которые хотят восстановиться от РПП. Здесь мы не будем обсуждать, как лучше голодать и подобные вопросы.
Записывайтесь и приходите. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
👍5
Новое помещение — новые суеты. Мы готовим площадку к открытию и уже успели сделать ремонт: снесли часть стен, провели электрику, зашили одну дверь и прорезали другую (не спрашивайте, у нас великие махинации!). В “Открытом пространстве” на Рубинштейна будет отдельная комната под чилл-зону, не менее уютный большой зал для мероприятий, а вместо библиотеки мы обзаведемся читальным залом.
Пока двери ОП закрыты для посетителей и посетительниц, за изменениями внутри наблюдала жабка-иноагентка Тууликки, сокращенно Туу, которая заглядывала на новую площадку с самых первых дней и инспектировала последствия ремонтного кутежа. Например, сначала все было покрыто толстым слоем строительной пыли и в разных частях помещения валялись куски стен, потом все отмыли, и в новое помещение переехала мебель.
Как все происходило, смотрите в небольшом комиксе о похождениях Туу, а увидеть “Открытое пространство” полностью обновленным вы сможете после 15 ноября. Ждем вас в гости!
Пока двери ОП закрыты для посетителей и посетительниц, за изменениями внутри наблюдала жабка-иноагентка Тууликки, сокращенно Туу, которая заглядывала на новую площадку с самых первых дней и инспектировала последствия ремонтного кутежа. Например, сначала все было покрыто толстым слоем строительной пыли и в разных частях помещения валялись куски стен, потом все отмыли, и в новое помещение переехала мебель.
Как все происходило, смотрите в небольшом комиксе о похождениях Туу, а увидеть “Открытое пространство” полностью обновленным вы сможете после 15 ноября. Ждем вас в гости!
❤22👍5
Открытое пространство в СПб pinned «15 ноября (вторник) с 19:30 до 21:00 — встреча группы взаимоподдержки для людей с расстройством пищевого поведения Привет, меня зовут Лиза. Я не понаслышке знаю, что такое РПП. Мной пройдено несколько госпитализаций и очень длинный путь к стабильному состоянию.…»
«Психоактивно» продолжает встречи группы поддержки и взаимопомощи для людей, которые сталкивались или сталкиваются с буллингом.
Отнюдь не важно, сколько вам лет, и в каком возрасте вы столкнулись с травлей. Неважно, подвергались непосредственно вы травле или были её свидетелем. Неважно, была ли это травля в школе, на работе или в интернете. Мы хотим создать место, где люди, подвергающиеся и подвергавшиеся буллингу, смогут чувствовать себя комфортно и безопасно, делиться своими проблемами, поддерживать друг друга.
Что важно знать о группе:
-прийти может любой человек, вне зависимости от того, когда и в каком контексте он столкнулся с травлей
-группа не психотерапевтическая, на группе не присутствует психолог/психотерапевт/психиатр
-продолжительность встречи 2 часа, учитывая перерыв
-можно даже не участвовать в разговоре, а просто слушать, посещение открыто для всех желающих
17 ноября (четверг) с 19:00 до 21:30. Для участия в группе напишите одному из организаторов: https://vk.com/nasty_wasabi или https://vk.com/linasanic
📍«Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
Отнюдь не важно, сколько вам лет, и в каком возрасте вы столкнулись с травлей. Неважно, подвергались непосредственно вы травле или были её свидетелем. Неважно, была ли это травля в школе, на работе или в интернете. Мы хотим создать место, где люди, подвергающиеся и подвергавшиеся буллингу, смогут чувствовать себя комфортно и безопасно, делиться своими проблемами, поддерживать друг друга.
Что важно знать о группе:
-прийти может любой человек, вне зависимости от того, когда и в каком контексте он столкнулся с травлей
-группа не психотерапевтическая, на группе не присутствует психолог/психотерапевт/психиатр
-продолжительность встречи 2 часа, учитывая перерыв
-можно даже не участвовать в разговоре, а просто слушать, посещение открыто для всех желающих
17 ноября (четверг) с 19:00 до 21:30. Для участия в группе напишите одному из организаторов: https://vk.com/nasty_wasabi или https://vk.com/linasanic
📍«Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
❤9
20 ноября (воскресенье) с 16:00 до 18:00 — встреча арт-группы
▫️Кто проводит мероприятие? Лиза, психоактивистка, коррекционный педагог и просто человек с опытом борьбы с ментальными болезнями.
Её знания и опыт помогут создать для вас условия и безопасность, в которых вы сможете выразить себя и раскрыться.
«Через творчество мы можем показать свою боль и радость, поделиться личным опытом, поддержать себя и друг друга. А я вам в этом помогу.
Мои занятия подходят для всех, потому что не обязательно уметь рисовать, обладать какими-то навыками и знаниями. Можно и нужно просто быть собой.
В общем, для творчества нет границ, каждый может выразить свои переживания в безопасной атмосфере.
Восполнять ресурсы необходимо, а знать, как это сделать, полезно каждому и каждой из нас».
🏳 20 ноября (ближайшее воскресенье) с 16:00
🆓 Участие бесплатное, но важно заполнить форму регистрации: https://forms.gle/fhrtQ8RovSDQ2Kk76
🔻Если уже после регистрации вы поймёте, что не сможете прийти, пожалуйста, сообщите об этом. Количество мест ограничено — тогда ваша запись перейдёт другому или другой.
▫️Кто проводит мероприятие? Лиза, психоактивистка, коррекционный педагог и просто человек с опытом борьбы с ментальными болезнями.
Её знания и опыт помогут создать для вас условия и безопасность, в которых вы сможете выразить себя и раскрыться.
«Через творчество мы можем показать свою боль и радость, поделиться личным опытом, поддержать себя и друг друга. А я вам в этом помогу.
Мои занятия подходят для всех, потому что не обязательно уметь рисовать, обладать какими-то навыками и знаниями. Можно и нужно просто быть собой.
В общем, для творчества нет границ, каждый может выразить свои переживания в безопасной атмосфере.
Восполнять ресурсы необходимо, а знать, как это сделать, полезно каждому и каждой из нас».
🏳 20 ноября (ближайшее воскресенье) с 16:00
🆓 Участие бесплатное, но важно заполнить форму регистрации: https://forms.gle/fhrtQ8RovSDQ2Kk76
🔻Если уже после регистрации вы поймёте, что не сможете прийти, пожалуйста, сообщите об этом. Количество мест ограничено — тогда ваша запись перейдёт другому или другой.
👍9
Иногда становится так больно и невыносимо, что жизнь теряет смысл. Былые интересы задвигаются на полку, повседневные дела даются все тяжелее и тяжелее, общение выматывает так, словно это сложная интеллектуальная работа. И все мысли вертятся вокруг того, как бы поскорее со всем этим закончить.
Так суицидальное состояние нередко ощущается изнутри. Со стороны близких же может быть беспокойство, растерянность, страх потерять. Сложнее всего, если друг или родственник отказывается от профессиональной помощи или пренебрегает медикаментозным лечением. Как быть тогда?
Психологиня, координаторка психологического центра «Открытого пространства» Екатерина Абрамова рассказала, как помочь близким, которые хотят уйти из жизни, и почему важно не забывать о себе.
Так суицидальное состояние нередко ощущается изнутри. Со стороны близких же может быть беспокойство, растерянность, страх потерять. Сложнее всего, если друг или родственник отказывается от профессиональной помощи или пренебрегает медикаментозным лечением. Как быть тогда?
Психологиня, координаторка психологического центра «Открытого пространства» Екатерина Абрамова рассказала, как помочь близким, которые хотят уйти из жизни, и почему важно не забывать о себе.
❤17👍1😱1