Какой будет эта неделя в «Открытом пространстве»?
Вы можете прийти на любое мероприятие или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что теперь мы на новом адресе: Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство», рассказываем в фотоинструкции: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3565
До встречи!
Вы можете прийти на любое мероприятие или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что теперь мы на новом адресе: Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство», рассказываем в фотоинструкции: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3565
До встречи!
❤10
4 декабря (воскресенье) с 16:00 до 18:00 — встреча арт-группы
▫️Кто проводит мероприятие? Лиза, психоактивистка, коррекционный педагог и просто человек с опытом борьбы с ментальными болезнями.
Её знания и опыт помогут создать для вас условия и безопасность, в которых вы сможете выразить себя и раскрыться.
«Через творчество мы можем показать свою боль и радость, поделиться личным опытом, поддержать себя и друг друга. А я вам в этом помогу.
Восполнять ресурсы необходимо, а знать, как это сделать, полезно каждому и каждой из нас».
🏳 4 декабря (ближайшее воскресенье) с 16:00. Участие бесплатное, но важно записаться: https://forms.gle/fhrtQ8RovSDQ2Kk76
🔻Если уже после регистрации вы поймёте, что не сможете прийти, пожалуйста, сообщите об этом. Количество мест ограничено — тогда ваша запись перейдёт другому или другой.
▫️Кто проводит мероприятие? Лиза, психоактивистка, коррекционный педагог и просто человек с опытом борьбы с ментальными болезнями.
Её знания и опыт помогут создать для вас условия и безопасность, в которых вы сможете выразить себя и раскрыться.
«Через творчество мы можем показать свою боль и радость, поделиться личным опытом, поддержать себя и друг друга. А я вам в этом помогу.
Восполнять ресурсы необходимо, а знать, как это сделать, полезно каждому и каждой из нас».
🏳 4 декабря (ближайшее воскресенье) с 16:00. Участие бесплатное, но важно записаться: https://forms.gle/fhrtQ8RovSDQ2Kk76
🔻Если уже после регистрации вы поймёте, что не сможете прийти, пожалуйста, сообщите об этом. Количество мест ограничено — тогда ваша запись перейдёт другому или другой.
❤4
«Психоактивно» продолжает встречи группы поддержки и взаимопомощи для людей, которые сталкивались или сталкиваются с буллингом.
Отнюдь не важно, сколько вам лет, и в каком возрасте вы столкнулись с травлей. Неважно, подвергались непосредственно вы травле или были её свидетелем. Неважно, была ли это травля в школе, на работе или в интернете. Мы хотим создать место, где люди, подвергающиеся и подвергавшиеся буллингу, смогут чувствовать себя комфортно и безопасно, делиться своими проблемами, поддерживать друг друга.
Что важно знать о группе:
-прийти может любой человек, вне зависимости от того, когда и в каком контексте он столкнулся с травлей
-группа не психотерапевтическая, на группе не присутствует психолог/психотерапевт/психиатр
-продолжительность встречи 2 часа, учитывая перерыв
-можно даже не участвовать в разговоре, а просто слушать, посещение открыто для всех желающих
1 декабря (четверг) с 19:00 до 21:30. Для участия в группе напишите одному из организаторов: https://vk.com/nasty_wasabi или https://vk.com/linasanic
📍«Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
Отнюдь не важно, сколько вам лет, и в каком возрасте вы столкнулись с травлей. Неважно, подвергались непосредственно вы травле или были её свидетелем. Неважно, была ли это травля в школе, на работе или в интернете. Мы хотим создать место, где люди, подвергающиеся и подвергавшиеся буллингу, смогут чувствовать себя комфортно и безопасно, делиться своими проблемами, поддерживать друг друга.
Что важно знать о группе:
-прийти может любой человек, вне зависимости от того, когда и в каком контексте он столкнулся с травлей
-группа не психотерапевтическая, на группе не присутствует психолог/психотерапевт/психиатр
-продолжительность встречи 2 часа, учитывая перерыв
-можно даже не участвовать в разговоре, а просто слушать, посещение открыто для всех желающих
1 декабря (четверг) с 19:00 до 21:30. Для участия в группе напишите одному из организаторов: https://vk.com/nasty_wasabi или https://vk.com/linasanic
📍«Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
❤5
Группа поддержки по работе с эмоциями от Психологического центра Открытого Пространства. 2 цикл встреч.
Сейчас большинство из нас находится в травме: реальность такая сложная и неопределенная, что психике довольно трудно осознать происходящее.
Чувствовать любые эмоции или не чувствовать их вовсе — абсолютно нормально.
Если сейчас вам сложно совладать со своими эмоциями, они мешают жить, работать, спать, выполнять рутинные обязанности, думать или принимать решения — приходите на вторую открытую встречу второго цикла группы поддержки в Открытое Пространство.
На цикле встреч мы постараемся снизить интенсивность эмоций, научимся проживать их экологично для себя, найдём внутренние опоры и почувствуем поддержку друг друга.
Ведущая: Елена Варагина, психолог, коуч, работает в мультимодальном подходе с упором на КПТ, ЛГБТК+ френдли.
Это второй цикл нашей группы поддержки — если вы были на первом цикле и чувствуете необходимость продолжить — присоединяйтесь к нам (но часть материала будет повторяться).
📍Открытое пространство на Рубинштейна, 25. Вторая встреча пройдёт в понедельник 5 декабря с 19:00 до 21:30, далее — по понедельникам в 19:00. После этой встречи группа станет закрытой.
Цикл продлится 4-6 встреч, в зависимости от групповой динамики.
Это бесплатно, но количество мест ограничено, пожалуйста, зарегистрируйтесь через форму: https://clck.ru/32ox3E
Если вы регистрировались на первую встречу, но не были на ней, просим зарегистрироваться повторно.
Сейчас большинство из нас находится в травме: реальность такая сложная и неопределенная, что психике довольно трудно осознать происходящее.
Чувствовать любые эмоции или не чувствовать их вовсе — абсолютно нормально.
Если сейчас вам сложно совладать со своими эмоциями, они мешают жить, работать, спать, выполнять рутинные обязанности, думать или принимать решения — приходите на вторую открытую встречу второго цикла группы поддержки в Открытое Пространство.
На цикле встреч мы постараемся снизить интенсивность эмоций, научимся проживать их экологично для себя, найдём внутренние опоры и почувствуем поддержку друг друга.
Ведущая: Елена Варагина, психолог, коуч, работает в мультимодальном подходе с упором на КПТ, ЛГБТК+ френдли.
Это второй цикл нашей группы поддержки — если вы были на первом цикле и чувствуете необходимость продолжить — присоединяйтесь к нам (но часть материала будет повторяться).
📍Открытое пространство на Рубинштейна, 25. Вторая встреча пройдёт в понедельник 5 декабря с 19:00 до 21:30, далее — по понедельникам в 19:00. После этой встречи группа станет закрытой.
Цикл продлится 4-6 встреч, в зависимости от групповой динамики.
Это бесплатно, но количество мест ограничено, пожалуйста, зарегистрируйтесь через форму: https://clck.ru/32ox3E
Если вы регистрировались на первую встречу, но не были на ней, просим зарегистрироваться повторно.
❤4👍1
6 декабря (вторник) с 19:30 до 21:00 — встреча группы взаимоподдержки для людей с расстройством пищевого поведения
Привет, меня зовут Лиза. Я не понаслышке знаю, что такое РПП. Мной пройдено несколько госпитализаций и очень длинный путь к стабильному состоянию. Сейчас я готова поделиться своим опытом и помочь вам.
Приглашаю вас на группу поддержки для людей с РПП. На ней мы сможем обсуждать свой опыт, ведь очень важно больше говорить об этом.
Мы очень часто сталкиваемся со стигматизацией РПП, и это очень печально. Мне бы хотелось внести свой вклад, больше говорить, обсуждать ваш и свой опыт, поделиться контактами дружественных врачей, которые компентентны в лечении расстройства пищевого поведения.
Надеюсь, что вместе мы создадим безопасное место встречи для людей, оказавшихся в сложных взаимоотношениях с едой, где каждый может быть услышан. Знать, что ты не один с этой проблемой — очень важно.
➡️ 6 декабря с 19:30. Это бесплатно записывайтесь через форму: https://forms.gle/YLsf8uhRWwqWdZf48
Встречи открыты для людей, которые хотят восстановиться от РПП. Здесь мы не будем обсуждать, как лучше голодать и подобные вопросы.
Записывайтесь и приходите, встречи группы поддержки будут проходить раз в две недели. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
Привет, меня зовут Лиза. Я не понаслышке знаю, что такое РПП. Мной пройдено несколько госпитализаций и очень длинный путь к стабильному состоянию. Сейчас я готова поделиться своим опытом и помочь вам.
Приглашаю вас на группу поддержки для людей с РПП. На ней мы сможем обсуждать свой опыт, ведь очень важно больше говорить об этом.
Мы очень часто сталкиваемся со стигматизацией РПП, и это очень печально. Мне бы хотелось внести свой вклад, больше говорить, обсуждать ваш и свой опыт, поделиться контактами дружественных врачей, которые компентентны в лечении расстройства пищевого поведения.
Надеюсь, что вместе мы создадим безопасное место встречи для людей, оказавшихся в сложных взаимоотношениях с едой, где каждый может быть услышан. Знать, что ты не один с этой проблемой — очень важно.
➡️ 6 декабря с 19:30. Это бесплатно записывайтесь через форму: https://forms.gle/YLsf8uhRWwqWdZf48
Встречи открыты для людей, которые хотят восстановиться от РПП. Здесь мы не будем обсуждать, как лучше голодать и подобные вопросы.
Записывайтесь и приходите, встречи группы поддержки будут проходить раз в две недели. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
❤6👍1
Число трудовых мигрантов в России составило 3,35 миллионов человек на 1 мая 2022 года. Поскольку иностранные граждане часто имеют проблемы с документами, реальные цифры могут быть выше. Но даже если придерживаться официальной статистики, то за год число трудовых мигрантов стало больше на четверть.
Так выглядит сухая статистика, которая не учитывает важный фактор: детей. Нередко трудовые мигранты переезжают всей семьей. В этом случае ребенок оказывается оторванным от привычной жизни, а без знания языка не может учиться и полноценно социализироваться. О том, как происходит культурное смешение и опасно ли это для детей мигрантов, мы поговорили с исследователем, волонтером организации «Дети Петербурга» Артемом Слета.
Так выглядит сухая статистика, которая не учитывает важный фактор: детей. Нередко трудовые мигранты переезжают всей семьей. В этом случае ребенок оказывается оторванным от привычной жизни, а без знания языка не может учиться и полноценно социализироваться. О том, как происходит культурное смешение и опасно ли это для детей мигрантов, мы поговорили с исследователем, волонтером организации «Дети Петербурга» Артемом Слета.
❤7👍1
«Заговор от чёрной риторики»
Зло рядится в пышные одежды, зло завлекательно и сладко. Есть ли то, что поможет уберечься от того, что имеет множество имён: и чёрная риторика, и манипуляция, и софистика. Есть оберег, который поможет от манипуляции. Он состоит из четырёх ингредиентов, которые и будут представлены почтенной публике.
Встречу проведёт профессор из Волгограда Роман Мельниченко. Он ведёт образовательный ютюб-канал о праве и читает лекции о пропаганде.
📍5 декабря (понедельник) в 17:00.
Вход свободный. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
Зло рядится в пышные одежды, зло завлекательно и сладко. Есть ли то, что поможет уберечься от того, что имеет множество имён: и чёрная риторика, и манипуляция, и софистика. Есть оберег, который поможет от манипуляции. Он состоит из четырёх ингредиентов, которые и будут представлены почтенной публике.
Встречу проведёт профессор из Волгограда Роман Мельниченко. Он ведёт образовательный ютюб-канал о праве и читает лекции о пропаганде.
📍5 декабря (понедельник) в 17:00.
Вход свободный. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
❤4
Открытое пространство в СПб pinned «Группа поддержки по работе с эмоциями от Психологического центра Открытого Пространства. 2 цикл встреч. Сейчас большинство из нас находится в травме: реальность такая сложная и неопределенная, что психике довольно трудно осознать происходящее. Чувствовать…»
Какой будет эта неделя в «Открытом пространстве»?
Вы можете прийти на любое мероприятие или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что теперь мы на новом адресе: Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство», рассказываем в фотоинструкции: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3565
До встречи!
Вы можете прийти на любое мероприятие или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что теперь мы на новом адресе: Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство», рассказываем в фотоинструкции: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3565
До встречи!
❤8
6 декабря (вторник) с 19:30 до 21:00 — встреча группы взаимоподдержки для людей с расстройством пищевого поведения
Привет, меня зовут Лиза. Я не понаслышке знаю, что такое РПП. Мной пройдено несколько госпитализаций и очень длинный путь к стабильному состоянию. Сейчас я готова поделиться своим опытом и помочь вам.
Приглашаю вас на группу поддержки для людей с РПП. На ней мы сможем обсуждать свой опыт, ведь очень важно больше говорить об этом.
Мы очень часто сталкиваемся со стигматизацией РПП, и это очень печально. Мне бы хотелось внести свой вклад, больше говорить, обсуждать ваш и свой опыт, поделиться контактами дружественных врачей, которые компентентны в лечении расстройства пищевого поведения.
Надеюсь, что вместе мы создадим безопасное место встречи для людей, оказавшихся в сложных взаимоотношениях с едой, где каждый может быть услышан. Знать, что ты не один с этой проблемой — очень важно.
➡️ 6 декабря с 19:30. Это бесплатно записывайтесь через форму: https://forms.gle/YLsf8uhRWwqWdZf48
Встречи открыты для людей, которые хотят восстановиться от РПП. Здесь мы не будем обсуждать, как лучше голодать и подобные вопросы.
Записывайтесь и приходите, встречи группы поддержки будут проходить раз в две недели. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
Привет, меня зовут Лиза. Я не понаслышке знаю, что такое РПП. Мной пройдено несколько госпитализаций и очень длинный путь к стабильному состоянию. Сейчас я готова поделиться своим опытом и помочь вам.
Приглашаю вас на группу поддержки для людей с РПП. На ней мы сможем обсуждать свой опыт, ведь очень важно больше говорить об этом.
Мы очень часто сталкиваемся со стигматизацией РПП, и это очень печально. Мне бы хотелось внести свой вклад, больше говорить, обсуждать ваш и свой опыт, поделиться контактами дружественных врачей, которые компентентны в лечении расстройства пищевого поведения.
Надеюсь, что вместе мы создадим безопасное место встречи для людей, оказавшихся в сложных взаимоотношениях с едой, где каждый может быть услышан. Знать, что ты не один с этой проблемой — очень важно.
➡️ 6 декабря с 19:30. Это бесплатно записывайтесь через форму: https://forms.gle/YLsf8uhRWwqWdZf48
Встречи открыты для людей, которые хотят восстановиться от РПП. Здесь мы не будем обсуждать, как лучше голодать и подобные вопросы.
Записывайтесь и приходите, встречи группы поддержки будут проходить раз в две недели. «Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
❤5
Мы переехали, а наши блага остались. Напоминаем, что ждет вас в “Открытом пространстве”, помимо мероприятий.
Чай, сушки, чилл
Сейчас доступен только один зал, поэтому почиллить с вайбами протеста получится только в часы, свободные от мероприятий. Со временем освободится еще одна комната, где пока что живут коробки.
Фримаркет
Можно приносить ненужную одежду и брать что-то взамен. Или только взять. Или только принести. Важно, чтобы вещи были постиранными, поскольку не все посетители и посетительницы ОП имеют доступ к стиральной машине.
Шаловливый принтер
У нас можно бесплатно распечатать документы формата А4 и А3, в том числе те, которые тревожно относить в обычный копицентр. Чтобы воспользоваться принтером, обратитесь к дежурным.
“Открытое пространство” работает каждый день с 15 до 22 часов. Ищите нас по адресу Рубинштейна, 25. Инструкция о том, как не заблудиться во дворах: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3565
Чай, сушки, чилл
Сейчас доступен только один зал, поэтому почиллить с вайбами протеста получится только в часы, свободные от мероприятий. Со временем освободится еще одна комната, где пока что живут коробки.
Фримаркет
Можно приносить ненужную одежду и брать что-то взамен. Или только взять. Или только принести. Важно, чтобы вещи были постиранными, поскольку не все посетители и посетительницы ОП имеют доступ к стиральной машине.
Шаловливый принтер
У нас можно бесплатно распечатать документы формата А4 и А3, в том числе те, которые тревожно относить в обычный копицентр. Чтобы воспользоваться принтером, обратитесь к дежурным.
“Открытое пространство” работает каждый день с 15 до 22 часов. Ищите нас по адресу Рубинштейна, 25. Инструкция о том, как не заблудиться во дворах: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3565
❤12
11 декабря (воскресенье) с 17:30 — Психомастерская проводит мастер-класс от психологов, который поможет справиться с трудными эмоциями и лучше узнать себя.
Что будет на мастер-классе?
- методики самопомощи из КПТ для того, чтобы справляться со сложными эмоциями и неприятными мыслями
- проективные методики с разбором, чтобы лучше узнать себя
11 декабря в 17:30. Это бесплатно, записывайтесь через @nastsluv в телеграме и приходите.
📍«Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
Что будет на мастер-классе?
- методики самопомощи из КПТ для того, чтобы справляться со сложными эмоциями и неприятными мыслями
- проективные методики с разбором, чтобы лучше узнать себя
11 декабря в 17:30. Это бесплатно, записывайтесь через @nastsluv в телеграме и приходите.
📍«Открытое пространство» в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25 (проход через Рубинштейна, 23. Деревянная дверь во дворе).
❤6
Гендерное насилие — это насилие, направленное на человека из-за принадлежности к тому или иному гендеру. С ним сталкиваются все люди вне зависимости от идентичности, однако чаще всего пострадавшими становятся женщины и девочки.
По этой причине термины “гендерное насилие” и “насилие против женщин” часто используются как синонимы. Одновременно именно первое определение акцентирует внимание на том, что в основе этого явления лежит глубинное неравенство между мужчинам и женщинами. Если коротко, то основной причиной насилия был и остается патриархат.
Одним из способов показать вред от насилия выступает подсчет его экономической стоимости. Этот подход может использоваться в разговоре с людьми, отвечающими за принятие решений на государственном уровне. Логика простая. Если насилие наносит ущерб ВВП, то выгоднее заниматься его профилактикой, чем устранять последствия.
В рамках кампании “16 дней активных действий против гендерного насилия” рассказываем, из чего складывается его стоимость.
По этой причине термины “гендерное насилие” и “насилие против женщин” часто используются как синонимы. Одновременно именно первое определение акцентирует внимание на том, что в основе этого явления лежит глубинное неравенство между мужчинам и женщинами. Если коротко, то основной причиной насилия был и остается патриархат.
Одним из способов показать вред от насилия выступает подсчет его экономической стоимости. Этот подход может использоваться в разговоре с людьми, отвечающими за принятие решений на государственном уровне. Логика простая. Если насилие наносит ущерб ВВП, то выгоднее заниматься его профилактикой, чем устранять последствия.
В рамках кампании “16 дней активных действий против гендерного насилия” рассказываем, из чего складывается его стоимость.
❤10👍2