​12 апреля (среда) с 19:00 до 21:00 в «Действии» пройдет встреча «Родительского клуба»

Родительский клуб создан для помощи тем, у кого возникают сложности. Это встречи, на которых мамы и папы могут обсудить свое отношение к 🌈-детям, задать интересующие вопросы другим родителям, получить психологическую помощь или просто помолчать и послушать чужие истории. На встречи могут приходить и сами 🌈, у которых есть трудности с родителями, а также их сестры, братья, родственники и друзья. Встреча только для людей старше 18 лет

Мы не даем советов, а просто создаем обстановку принятия и снижения психологического давления: в том числе от внутренней гомофобии, которая присутствует почти у всех. Частая мотивация прийти — просто посмотреть, как живут другие люди, как они справляются с теми же проблемами.

Наш родительский клуб — это мамы, которые приняли своих детей. Вы можете прийти и обсудить с ними то, что вас волнует как ребёнка своих родителей.

Эта встреча для тех, кто готовится сделать каминг-аут перед родителями или родственниками, а также для тех, кто хочет поделиться своим опытом, в том числе опытом открытости в семье.

12 апреля (среда) с 19:00 до 21:00
Это бесплатно, записывайтесь в телеграме через @ask_centeraction и присоединяйтесь.

Активные люди из сообщества попросили нас рассказать об их мероприятии, которое пройдёт не в стенах комьюнити-центра:

Пора устраивать уборку, открывать окна, двери и души, впускать весенний ветер внутрь себя. Выдуть лишнее, найти в себе основное и настоящее. Мы предлагаем начать с тела.

БАЛ ВЕСЕННЕГО ВЕТРА — бал телесных практик.
16 апреля.
С 16:00 до 21:00
Произвольный донат

Адрес: Санкт-Петербург, в шаговой доступности от метро «Звенигородская» (по форсмажору — «Невский проспект»)
Точный адрес отправят накануне.

Принести воды/еды «на себя и ту персону» можно и нужно.

Что будет?
Телесные практики соло, актерские телесные практики и, собственно, бал, на котором мы будем танцевать простые исторические танцы, и любой сможет по своему желанию быть ведомым или ведущим (и просто смотреть или по желанию танцевать соло).

Чего НЕ будет?
Массажа, тантрических практик и плотного контакта.
Глубоких медитаций.
Правильных и четких поз и положений.
Длительной неподвижности.
Серьезных силовых и кардионагрузок.

Мы очень внимательны к телесному контакту и не будем навязывать его тем, кто его не хочет.

Когда мы говорим о танцах или актёрских практиках, то чаще всего думаем про следование некой заданной форме или стремление быть выразительными, показать эмоцию. Нам привычно выполнять телом какие-то задачи.

Мы предлагаем вначале одну из очень ресурсных штук:
обратиться к самой основе и послушать своё тело.
Какое оно? Что чувствует? Какое место занимает в пространстве? Что в нём есть? Чего мы хотим в текущий момент телом и что можем и хотим с этим сделать?


Форма одежды — удобная, свободная и поддерживающая! Можно выгулять рога, крылья и хвосты! Копыта тоже можно, если вы на них уверенно себя чувствуете.
Ласты лучше не надо, не исключено, что вам их оттопчут. Дышать огнем нельзя из соображений пожарной безопасности. Важно: рога и хвосты должны быть крепкие, надежные, чтобы не отвалились во время танца.

Дресс-код: прикрытые гениталии.

Выбирая костюм, помните, что вам может захотеться участвовать в упражнениях с валянием по полу.

Записаться и задать вопросы можно здесь: https://news.1rj.ru/str/+2uNESVFqOHo5NWY6