Forwarded from Психологический центр ОП
Мы все очень разные и на новости реагируем по-разному. Кто-то бежит скупать мыло и гречку, кто-то — билеты, а кто-то старается собрать всю семью вместе, потому что так спокойнее. Универсальных реакций нет, но есть некоторые советы:
1. Лучше всего не принимать решения в момент острой паники. Она длится от нескольких минут до нескольких дней. Чем спокойнее вы будете в момент принятия решения, тем больше шансов у него быть рациональным. У нас всегда есть время, чтобы успокоиться. Вспомните: что вам помогает успокоиться? Возможно, это дыхательные упражнения, возможно, теплая ванна или объятия близких. Для кого-то это может быть небольшая пробежка. Не пренебрегайте назначениями врача. Если вам выписывали успокоительные — примите их. И только когда мысли чуть-чуть улягутся, приступайте к принятию решений.
2. Постарайтесь отделить то, что вы можете контролировать от того, что нет. Мы не можем повлиять на развитие событий. Однако мы можем, например, позаботиться о близких или собрать на всякий случай тревожный чемоданчик.
3. Не обесценивайте чужие защитные практики. Если вашей маме или вашему папе будет спокойнее с 10 кг гречки — лучше их купить.
4. Помогайте близким. Вы поможете этим не только им, но и себе. Успокойте детей и старших родственников, погуляйте подольше с животными. Рутина очень многих успокаивает.
5. Если же хочется действовать и быть готовыми к любому развитию событий: соберите то, что, во-первых, не портится, а во-вторых, всегда пригодится:
- документы
- лекарства
- пауэрбанк и другие девайсы
Сложите документы в одно место, на случай, если придется срочно куда-то ехать. Проведите ревизию жизненно необходимых лекарств и лекарств первой помощи. Хорошо, чтобы был запас. Но следите за тем, чтобы срок хранения был не меньше, чем скорость употребления. Всегда пригодятся накопители электричества: пауэрбанки и другие девайсы. Убедитесь, что у вас есть удобные сумки. Если у вас есть машина, проверьте, что в ней есть достаточно бензина и есть запасная канистра. В случае перебоев с электричеством и паники полезно иметь при себе наличные. Оплаты картами могут не проходить по очень большому количеству причин.
Но главное помните: важнее забота о себе и близких. Если вы в хорошем состоянии, то вы сможете принять решение даже в тяжелой ситуации. И никакие запасы не помогут, если вы не сможете действовать. Берегите себя!
💡 Линия поддержки и помощи Открытого пространства на связи: @ospace_help1bot
1. Лучше всего не принимать решения в момент острой паники. Она длится от нескольких минут до нескольких дней. Чем спокойнее вы будете в момент принятия решения, тем больше шансов у него быть рациональным. У нас всегда есть время, чтобы успокоиться. Вспомните: что вам помогает успокоиться? Возможно, это дыхательные упражнения, возможно, теплая ванна или объятия близких. Для кого-то это может быть небольшая пробежка. Не пренебрегайте назначениями врача. Если вам выписывали успокоительные — примите их. И только когда мысли чуть-чуть улягутся, приступайте к принятию решений.
2. Постарайтесь отделить то, что вы можете контролировать от того, что нет. Мы не можем повлиять на развитие событий. Однако мы можем, например, позаботиться о близких или собрать на всякий случай тревожный чемоданчик.
3. Не обесценивайте чужие защитные практики. Если вашей маме или вашему папе будет спокойнее с 10 кг гречки — лучше их купить.
4. Помогайте близким. Вы поможете этим не только им, но и себе. Успокойте детей и старших родственников, погуляйте подольше с животными. Рутина очень многих успокаивает.
5. Если же хочется действовать и быть готовыми к любому развитию событий: соберите то, что, во-первых, не портится, а во-вторых, всегда пригодится:
- документы
- лекарства
- пауэрбанк и другие девайсы
Сложите документы в одно место, на случай, если придется срочно куда-то ехать. Проведите ревизию жизненно необходимых лекарств и лекарств первой помощи. Хорошо, чтобы был запас. Но следите за тем, чтобы срок хранения был не меньше, чем скорость употребления. Всегда пригодятся накопители электричества: пауэрбанки и другие девайсы. Убедитесь, что у вас есть удобные сумки. Если у вас есть машина, проверьте, что в ней есть достаточно бензина и есть запасная канистра. В случае перебоев с электричеством и паники полезно иметь при себе наличные. Оплаты картами могут не проходить по очень большому количеству причин.
Но главное помните: важнее забота о себе и близких. Если вы в хорошем состоянии, то вы сможете принять решение даже в тяжелой ситуации. И никакие запасы не помогут, если вы не сможете действовать. Берегите себя!
💡 Линия поддержки и помощи Открытого пространства на связи: @ospace_help1bot
❤24👍2
Лето — отличный повод избавиться от ненужного и обновить гардероб.
«Открытое пространство» приглашает вас на своп и мастер-класс по рисунку на одежде.
Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.
Это экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.
Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порисуем, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.
Для мастер-класса по рисунку на одежде можно принести с собой одежду или обувь, на которой вы хотите рисовать, а можно найти вещи уже у нас. Кисти и акриловые краски есть, но много их не бывает. Если есть дома, захватите.
🔹 1 июля (суббота) с 11:30 до 14:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Оставшиеся вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤
«Открытое пространство» приглашает вас на своп и мастер-класс по рисунку на одежде.
Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.
Это экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.
Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порисуем, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.
Для мастер-класса по рисунку на одежде можно принести с собой одежду или обувь, на которой вы хотите рисовать, а можно найти вещи уже у нас. Кисти и акриловые краски есть, но много их не бывает. Если есть дома, захватите.
🔹 1 июля (суббота) с 11:30 до 14:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Оставшиеся вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤
❤18👍5
На какие встречи в «Открытом пространстве» можно прийти в ближайшие дни?
Приготовили публичное расписание пространства на неделю. Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.
До встречи!
Приготовили публичное расписание пространства на неделю. Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00
Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.
Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot
Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.
До встречи!
❤5👍1
Мы пробуем возродить встречи вязания и устроить регулярный Вязальный клуб!
Неважно, давно вы вяжете или только начинаете учиться. Главное — желание провести вместе пару часов за этим замечательным занятием.
На встречах клуба мы будем вместе вязать — крючком или спицами, кому как больше нравится, пить чай и разговаривать. Пока не готовы учить совсем с нуля, но обязательно поможем друг другу с идеями и вдохновением!
Мы в третий раз встретимся 29 июня (ближайший четверг) и будем вязать с 18:00 до 20:00.
🔹Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Неважно, давно вы вяжете или только начинаете учиться. Главное — желание провести вместе пару часов за этим замечательным занятием.
На встречах клуба мы будем вместе вязать — крючком или спицами, кому как больше нравится, пить чай и разговаривать. Пока не готовы учить совсем с нуля, но обязательно поможем друг другу с идеями и вдохновением!
Мы в третий раз встретимся 29 июня (ближайший четверг) и будем вязать с 18:00 до 20:00.
🔹Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤13
Психология творчества. Семинар.
Петербург традиционно ассоциируется с местом, где живут крайне “творческие люди”. Что доходит до карикатуры… Каждое кафе заполнено поэтами и философами, художниками, изобретателями и музыкантами с татуировками и без. Не говоря уже о том, что любой книжный прилавок буквально изобилует бестселлерами о том, как именно “стать творческим человеком” и “открыть в себе талант”.
На встрече мы поговорим о том, какие научные и популярные теории и методы творчества существуют. Как технологии (в том числе искусственный интеллект) меняет творчество? Как психологи и философы пытались обьяснять загадки характеров творческих людей и даже искать “простые” и “практичные” рецепты творчества для повседневного употребления. Сочинение романа? Варка супа? Творчество в отношениях? А может быть, творчество своей жизни? Как и что творите вы?
Разумеется, мы немного поиграем, чтобы на практике понять, как творческое мышление может развиваться и где находятся его границы. Каждый участник сможет рассказать про свой опыт творчества с его муками и радостями.
Ведущий — Дмитрий Тёткин, литератор, изучал психологию, философию и учился варить суп.
www.createtkin.ru
🔹2 июля (воскресенье) в 15:30
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Петербург традиционно ассоциируется с местом, где живут крайне “творческие люди”. Что доходит до карикатуры… Каждое кафе заполнено поэтами и философами, художниками, изобретателями и музыкантами с татуировками и без. Не говоря уже о том, что любой книжный прилавок буквально изобилует бестселлерами о том, как именно “стать творческим человеком” и “открыть в себе талант”.
На встрече мы поговорим о том, какие научные и популярные теории и методы творчества существуют. Как технологии (в том числе искусственный интеллект) меняет творчество? Как психологи и философы пытались обьяснять загадки характеров творческих людей и даже искать “простые” и “практичные” рецепты творчества для повседневного употребления. Сочинение романа? Варка супа? Творчество в отношениях? А может быть, творчество своей жизни? Как и что творите вы?
Разумеется, мы немного поиграем, чтобы на практике понять, как творческое мышление может развиваться и где находятся его границы. Каждый участник сможет рассказать про свой опыт творчества с его муками и радостями.
Ведущий — Дмитрий Тёткин, литератор, изучал психологию, философию и учился варить суп.
www.createtkin.ru
🔹2 июля (воскресенье) в 15:30
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤11
Давайте покажем вам, какой плед готовят для «Открытого пространства» на встречах вязания.
Пока ещё это отдельные квадратики, из которых потом и соберётся готовое изделие.
Приходите и вы. Участие в производстве пледа — только по вашему желанию. Можно заняться и чем-то своим собственным.
Главное — желание провести вместе пару часов за вязанием. Участницы и участники встреч пока не готовы учить совсем с нуля, но обязательно помогут с советом, а также идеями и вдохновением.
Клуб соберётся сегодня, 29 июня, с 18:00 до 20:00
🔹Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Пока ещё это отдельные квадратики, из которых потом и соберётся готовое изделие.
Приходите и вы. Участие в производстве пледа — только по вашему желанию. Можно заняться и чем-то своим собственным.
Главное — желание провести вместе пару часов за вязанием. Участницы и участники встреч пока не готовы учить совсем с нуля, но обязательно помогут с советом, а также идеями и вдохновением.
Клуб соберётся сегодня, 29 июня, с 18:00 до 20:00
🔹Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤23👍3
Forwarded from Открытое пространство
Дорогие друзья, сегодня мы просим вас поддержать Николая Веприкова, которого обвиняют по делу о «военных фейках». С 23 июня 2023 года он находится в СИЗО-1 «Кресты» в Санкт-Петербурге.
Николай занимался социальными инициативами: проводил бесплатные кинопоказы и дискуссии, курсы по программированию и интерактивные занятия в формате форум-театра. Все мероприятия были доступными и открытыми, к ним мог присоединиться любой человек. Николай проводил их в разных местах, в том числе на старой площадке Открытого пространства в Санкт-Петербурге.
Мы знаем Колю как человека, которому небезразличны чужие проблемы и который своими силами пытается менять мир к лучшему, объединяя людей с похожими взглядами.
Первые дни в СИЗО заключенные испытывают огромный стресс: окружающая реальность резко изменилась, рядом нет привычных вещей и близких. Мы просим вас написать Николаю письмо или послать открытку со словами поддержки, они ему сейчас очень нужны:
СИЗО-1 УФСИН России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области, 196655, г. Санкт-Петербург, г. Колпино, Колпинская ул., д. 9.
Веприков Николай Васильевич 1980 г.р.
Написать через «ФСИН-письмо».
📌 Вы также можете поддержать Николая материально, отправив любую сумму на его лицевой счет в СИЗО через сервис «ФСИН-деньги». Он сможет потратить деньги на продукты и необходимые вещи в магазине СИЗО.
Николай занимался социальными инициативами: проводил бесплатные кинопоказы и дискуссии, курсы по программированию и интерактивные занятия в формате форум-театра. Все мероприятия были доступными и открытыми, к ним мог присоединиться любой человек. Николай проводил их в разных местах, в том числе на старой площадке Открытого пространства в Санкт-Петербурге.
Мы знаем Колю как человека, которому небезразличны чужие проблемы и который своими силами пытается менять мир к лучшему, объединяя людей с похожими взглядами.
Первые дни в СИЗО заключенные испытывают огромный стресс: окружающая реальность резко изменилась, рядом нет привычных вещей и близких. Мы просим вас написать Николаю письмо или послать открытку со словами поддержки, они ему сейчас очень нужны:
СИЗО-1 УФСИН России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области, 196655, г. Санкт-Петербург, г. Колпино, Колпинская ул., д. 9.
Веприков Николай Васильевич 1980 г.р.
Написать через «ФСИН-письмо».
📌 Вы также можете поддержать Николая материально, отправив любую сумму на его лицевой счет в СИЗО через сервис «ФСИН-деньги». Он сможет потратить деньги на продукты и необходимые вещи в магазине СИЗО.
❤14😢9
Лето — отличный повод избавиться от ненужного и обновить гардероб.
«Открытое пространство» приглашает вас на своп и мастер-класс по рисунку на одежде.
Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.
Это экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.
Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порисуем, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.
Для мастер-класса по рисунку на одежде можно принести с собой одежду или обувь, на которой вы хотите рисовать, а можно найти вещи уже у нас. Кисти и акриловые краски есть, но много их не бывает. Если есть дома, захватите.
🔹 1 июля (суббота) с 11:30 до 14:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Оставшиеся вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤
«Открытое пространство» приглашает вас на своп и мастер-класс по рисунку на одежде.
Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.
Это экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.
Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порисуем, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.
Для мастер-класса по рисунку на одежде можно принести с собой одежду или обувь, на которой вы хотите рисовать, а можно найти вещи уже у нас. Кисти и акриловые краски есть, но много их не бывает. Если есть дома, захватите.
🔹 1 июля (суббота) с 11:30 до 14:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Оставшиеся вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤
❤8
В рамках рубрики #ЗАКРЫТЫЕ_истории мы рассказываем о людях, сидевших за убеждения в современной России. И первая такая история — дело Вила Мирзаянова, который раскрыл существование секретной российской программы по разработке химического оружия семейства «Новичок». (Того самого, которым отравили Алексея Навального).
❤13
Открытое пространство в СПб
В рамках рубрики #ЗАКРЫТЫЕ_истории мы рассказываем о людях, сидевших за убеждения в современной России. И первая такая история — дело Вила Мирзаянова, который раскрыл существование секретной российской программы по разработке химического оружия семейства «Новичок».…
Летом 1990 года президент СССР Михаил Горбачев и президент США Джордж Буш-старший договорились прекратить производство химического оружия. Согласно этому соглашению, также требовалось уничтожить уничтоженные запасы ядовитых веществ. Однако, как выяснилось позднее, разработка не была остановлена.
Об этом СМИ рассказали ученые-химики Вил Мирзаянов и Лев Федоров, один из которых принимал участие в разработке химического оружия (статья «Отравленная политика» в газете «Московские новости»). По словам авторов, в рамках серии «Новичок» были выведены новые версии особо опасного нервно-паралитического агента, до 10 раз более токсичного, чем VX-газ*
Спустя месяц после публикации Вила Мирзаянова арестовали и поместили в СИЗО, однако через несколько дней отпустили под подписку о невыезде. По мнению сотрудников спецслужбы и НИИ, ученый разгласил сведения, составляющие государственную тайну.
Уголовное дело в отношении Мирзаянова длилось почти два года и было связано со множеством нарушений. Так, в 1993 году стороне защиты был предъявлены так называемые «перечни главных секретов», запрещенные к публикации в СМИ. Поскольку в этих документах не упоминалась разработка химического оружия в России, ученый потребовал создать для их оценки специальную комиссию.
Один из экспертов сообщил, что пункт об охране сведений о новых боеприпасах подразумевает и боеприпасы с химическим зарядом. Тем самым, как предположил Мирзаянов, спецслужбы подтвердили существование «Новичка». Второе экспертное заключение касалось уточнения о том, что запрещено распространение сведений о «старых разработках химического оружия». Подсудимый считал, что документ был подписан «задним числом».
Кульминационный момент в деле Мирзаянова наступил в начале 1994 года, когда ученого на время следствия снова поместили в СИЗО. А уже в марте суд прекратил уголовное дело «в связи с отсутствием в действиях Мирзаянова состава преступления». Автора нашумевшей публикации полностью оправдали.
По его мнению, оправдательный приговор был связан со вниманием мирового сообщества к этому делу. В частности, поддержку ученому оказал Сенат и Конгресс США, а Европарламент выпустил резолюцию с требованием прекратить уголовное преследование. Мирзаянов подал иск о возмещении морального и материального ущерба, однако он не был удовлетворян. Впоследствии ученый эмигрировал в Америку и продолжил профессиональную деятельность.
*VX-газ, ВИ-газ, Ви-Экс, Ви-Икс — боевое отравляющее вещество нервно-паралитического действия, которое считалось самым токсичным из когда-либо искусственно полученных с целью применения в химическом оружии веществ.
Об этом СМИ рассказали ученые-химики Вил Мирзаянов и Лев Федоров, один из которых принимал участие в разработке химического оружия (статья «Отравленная политика» в газете «Московские новости»). По словам авторов, в рамках серии «Новичок» были выведены новые версии особо опасного нервно-паралитического агента, до 10 раз более токсичного, чем VX-газ*
Спустя месяц после публикации Вила Мирзаянова арестовали и поместили в СИЗО, однако через несколько дней отпустили под подписку о невыезде. По мнению сотрудников спецслужбы и НИИ, ученый разгласил сведения, составляющие государственную тайну.
Уголовное дело в отношении Мирзаянова длилось почти два года и было связано со множеством нарушений. Так, в 1993 году стороне защиты был предъявлены так называемые «перечни главных секретов», запрещенные к публикации в СМИ. Поскольку в этих документах не упоминалась разработка химического оружия в России, ученый потребовал создать для их оценки специальную комиссию.
Один из экспертов сообщил, что пункт об охране сведений о новых боеприпасах подразумевает и боеприпасы с химическим зарядом. Тем самым, как предположил Мирзаянов, спецслужбы подтвердили существование «Новичка». Второе экспертное заключение касалось уточнения о том, что запрещено распространение сведений о «старых разработках химического оружия». Подсудимый считал, что документ был подписан «задним числом».
Кульминационный момент в деле Мирзаянова наступил в начале 1994 года, когда ученого на время следствия снова поместили в СИЗО. А уже в марте суд прекратил уголовное дело «в связи с отсутствием в действиях Мирзаянова состава преступления». Автора нашумевшей публикации полностью оправдали.
По его мнению, оправдательный приговор был связан со вниманием мирового сообщества к этому делу. В частности, поддержку ученому оказал Сенат и Конгресс США, а Европарламент выпустил резолюцию с требованием прекратить уголовное преследование. Мирзаянов подал иск о возмещении морального и материального ущерба, однако он не был удовлетворян. Впоследствии ученый эмигрировал в Америку и продолжил профессиональную деятельность.
*VX-газ, ВИ-газ, Ви-Экс, Ви-Икс — боевое отравляющее вещество нервно-паралитического действия, которое считалось самым токсичным из когда-либо искусственно полученных с целью применения в химическом оружии веществ.
❤9👍1
Лето — отличный повод избавиться от ненужного и обновить гардероб.
«Открытое пространство» приглашает вас на своп и мастер-класс по рисунку на одежде.
Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.
Это экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.
Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порисуем, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.
Для мастер-класса по рисунку на одежде можно принести с собой одежду или обувь, на которой вы хотите рисовать, а можно найти вещи уже у нас. Кисти и акриловые краски есть, но много их не бывает. Если есть дома, захватите.
🔹 1 июля (суббота) с 11:30 до 14:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Оставшиеся вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤
«Открытое пространство» приглашает вас на своп и мастер-класс по рисунку на одежде.
Своп — это безвозмездная отдача и бескорыстный обмен. Все вещи должны быть в хорошем состоянии, то есть такими, которые без стеснения можно отдать подруге или другу. Без пятен, дыр, сломанных молний и треснувших подошв.
Это экологичный способ расстаться со старыми и привычными вещами и бесплатно обзавестись новыми.
Всё будет так: принесём свои — заберём чужие, послушаем и расскажем истории, порисуем, порадуемся находкам и похвастаемся друг другу образами, похвалим себя за осознанное потребление.
Для мастер-класса по рисунку на одежде можно принести с собой одежду или обувь, на которой вы хотите рисовать, а можно найти вещи уже у нас. Кисти и акриловые краски есть, но много их не бывает. Если есть дома, захватите.
🔹 1 июля (суббота) с 11:30 до 14:30
Это бесплатно. Вы можете прийти и совсем без вещей. Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Оставшиеся вещи отправятся прямиком на наш фримаркет. Приходите с детьми, родителями, друзьями и животными. Мы рады всем 🖤
👍4❤3
Психология творчества. Семинар.
Петербург традиционно ассоциируется с местом, где живут крайне “творческие люди”. Что доходит до карикатуры… Каждое кафе заполнено поэтами и философами, художниками, изобретателями и музыкантами с татуировками и без. Не говоря уже о том, что любой книжный прилавок буквально изобилует бестселлерами о том, как именно “стать творческим человеком” и “открыть в себе талант”.
На встрече мы поговорим о том, какие научные и популярные теории и методы творчества существуют. Как технологии (в том числе искусственный интеллект) меняет творчество? Как психологи и философы пытались обьяснять загадки характеров творческих людей и даже искать “простые” и “практичные” рецепты творчества для повседневного употребления. Сочинение романа? Варка супа? Творчество в отношениях? А может быть, творчество своей жизни? Как и что творите вы?
Разумеется, мы немного поиграем, чтобы на практике понять, как творческое мышление может развиваться и где находятся его границы. Каждый участник сможет рассказать про свой опыт творчества с его муками и радостями.
Ведущий — Дмитрий Тёткин, литератор, изучал психологию, философию и учился варить суп.
www.createtkin.ru
🔹2 июля (воскресенье) в 15:30
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
Петербург традиционно ассоциируется с местом, где живут крайне “творческие люди”. Что доходит до карикатуры… Каждое кафе заполнено поэтами и философами, художниками, изобретателями и музыкантами с татуировками и без. Не говоря уже о том, что любой книжный прилавок буквально изобилует бестселлерами о том, как именно “стать творческим человеком” и “открыть в себе талант”.
На встрече мы поговорим о том, какие научные и популярные теории и методы творчества существуют. Как технологии (в том числе искусственный интеллект) меняет творчество? Как психологи и философы пытались обьяснять загадки характеров творческих людей и даже искать “простые” и “практичные” рецепты творчества для повседневного употребления. Сочинение романа? Варка супа? Творчество в отношениях? А может быть, творчество своей жизни? Как и что творите вы?
Разумеется, мы немного поиграем, чтобы на практике понять, как творческое мышление может развиваться и где находятся его границы. Каждый участник сможет рассказать про свой опыт творчества с его муками и радостями.
Ведущий — Дмитрий Тёткин, литератор, изучал психологию, философию и учился варить суп.
www.createtkin.ru
🔹2 июля (воскресенье) в 15:30
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
❤4
Получили немножко фото с сегодняшнего свопа — покажем их и вам.
До новых встреч в «Открытом пространстве» 💙
До новых встреч в «Открытом пространстве» 💙
❤20👍4
Forwarded from Психологический центр ОП
В помогающей деятельности задействовано множество профессионалов, активистов и волонтёров. Это не только психологи и терапевты, но и социальные работники и работницы, и люди, занимающиеся помощью заключённым и их близким, и, например, волонтёры, поддерживающие беженцев. Мы часто сталкиваемся с чужим горем, и это влияет на наше состояние.
Задайте себе вопросы:
Я знаю предупреждающие признаки усталости?
Я чувствую, что у меня достаточно ресурсов, чтобы справляться со стрессом на работе?
Я чувствую, что у меня достаточно ресурсов, чтобы справляться со стрессом дома?
Подробнее — в карточках
Полный текст памятки можно найти у нас на сайте
Тесты для самодиагностики
Задайте себе вопросы:
Я знаю предупреждающие признаки усталости?
Я чувствую, что у меня достаточно ресурсов, чтобы справляться со стрессом на работе?
Я чувствую, что у меня достаточно ресурсов, чтобы справляться со стрессом дома?
Подробнее — в карточках
Полный текст памятки можно найти у нас на сайте
Тесты для самодиагностики
❤9👍1