Открытое пространство в СПб – Telegram
Открытое пространство в СПб
3.47K subscribers
2.97K photos
46 videos
7 files
3.05K links
Садовая, 77. Площадка для мероприятий гражданского общества Петербурга.

Забронировать пространство или задать вопрос: @OpenSpaceSPb_bot

Поддержать нас: https://ospace.org/support
Download Telegram
Наши друзья из «Теплицы» готовят онлайн-мастерскую по настройке и оформлению сайтов

На онлайн-мастерской «Теплицы» 18 – 25 июля вы научитесь с помощью тренеров самостоятельно настраивать и оформлять сайты на основе нашего бесплатного конструктора «Кандинский» на самой безопасный платформе WordPress. 

Мастерская пройдет в закрытом формате: участники мастерской пройдут отбор, а детали проведения мероприятия не будут публичными.

Успейте зарегистрироваться. Программа и регистрация: https://tinyurl.com/te-st-org/events/knd-workshop-july/

#теплица_в_оп — под этим хэштегом мы публикуем материалы наших подруг и друзей из Теплицы социальных технологий.
👍6
​​Одной из самых известных книг о травме, пожалуй, можно назвать книгу «Тело помнит все». Автор — врач-психотерапевт Бессел ван дер Колк — рассказывает об истоках изучения ПТСР. Тогда, в конце 1970-х, он начал замечать людей, бывших военных, которые будто бы застряли в прошлом. Они продолжали снова и снова проживать ситуации, происходившие на поле боя, и не умели жить в настоящем.

Сегодня, впрочем, речь пойдет о другой книге этого автора. Издание «Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы» ориентировано скорее на профессиональное сообщество. Речь в ней, как и в книге «Тело помнит все», идет о влиянии травмы на психику человека. Однако в этот раз Бессел ван дер Колк предлагает рассмотреть процесс с новой точки зрения.

Автор выдвигает концепцию структурной диссоциации личности — комплекса различных симптомов, присущих травмированному человеку. Это состояние приводит к нарушению взаимодействия между памятью, идентичностью. восприятием, эмоциями и поведением. Персона пытается завершить некогда произошедшее событие (например, убежать от того, кто совершал над ними сексуализированное насилие), но не может этого сделать и бесконечно проживает его снова и снова.

В зависимости от глубины травматизации у пострадавшего человека может развиться то или иное расстройство: простое или комплексное ПТСР, ПРЛ, связанное с травмой, или диссоциативное расстройство идентичности (то, что в массовой культуре часто называют раздвоением личности).

Психолог_иням эта книга может подсказать, как работать с такими клиент_ками, а самим клиент_кам — лучше понять себя. Чтение, конечно, не заметил личную психотерапию, однако способствует лучшему пониманию истоков собственной травмы.

#рекомендации
👍11
На какие встречи в «Открытом пространстве» можно прийти в ближайшие дни?

Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00

Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.

Как теперь найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704

Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot

Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.

До встречи!
6
Мы часто поддерживаем разные социальные инициативы. Часть из них проводят мероприятия в «Открытом пространстве», другие — наши давние друзья и с нашим участием собирают вещи для своих подопечных.

Чтобы помочь вам помогать, мы собрали в один пост все текущие сборы. Обращаем внимание, что часть из них продолжается несмотря на указанные в тексте даты.

В июле вы можете принести:

— средства гигиены и продукты для бездомных женщин (коммьюнити-центр для бездомных женщин): https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/4069

— еду для трансперсон (Служба взаимопомощи Центра Т): https://news.1rj.ru/str/centre_t/2063

— очки и лекарства для бездомных (Благотворительная больница): https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/4088

Предметы из этих списков можно принести в ОП в любой день с 15:00 до 22:00 на Рубинштейна, 25 (как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704).

Обязательно скажите, для какой инициативы вы принесли вещи. Это поможет нам ничего не перепутать.
18
Помощь трансперсонам

Сегодня Госдума окончательно приняла людоедский законопроект, запрещающий трансгендерный переход. В него внесли поправки: аннулирование брака в случае, если один из супругов совершил переход; запрет на усыновление и удочерение; ограничение гормональной терапии.

Открытое пространство выражает поддержку транссообществу. Если вам страшно, больно и тревожно, напишите, пожалуйста, на нашу горячую линию. Мы рядом и поможем: @ospace_help1bot

С нами также работают психологи, занимающиеся помощью транс- и квир-персонам.

📌 Список организаций и инициатив, которые оказывают бесплатную помощь трансперсонам в России:

Центр Т
Психологическая помощь, группы поддержки и служба взаимопомощи

Выход
Бесплатная правовая и психологическая помощь. Онлайн-группы поддержки

Дело ЛГБТ+
Правозащита и юридическое сопровождение

Кризисная группа СК SOS
Экстренная правовая помощь для ЛГБТ+-персон на Северном Кавказе

EQUAL PostOst
Организация, помогающая ЛГБТК+-персонам из Восточной Европы, в том числе с гуманитарными визами для россиян

Квiр Свiт
Помощь ЛГБТК+-людям из России, Беларуси и Украины. Юридические консультации, помощь с эмиграцией

🧷 Полный список помогающих инициатив можно найти здесь.
19👍1
​Чайные церемонии возвращаются в новом формате!

В эту пятницу мы не только попробуем новые улуны, но и поговорим о том, зачем мы помогаем. Встреча будет ориентирована на активист_ок, волонтер_ок и тех, кто только хотят этим заниматься.

Активизм, как волонтерство, бывают совершенно разными. Иногда помощь заключается в том, чтобы купить продукты для передачки, отнести бездомным лекарства и средства гигиены или вытащить человека из абьюзивной семьи. Другие же могут заниматься просвещением в интернете и медиа, писать письма политзаключенным.

Все это про то, как можно влиять на несправедливую реальность вокруг.

Одновременно такая деятельность в большинстве случаев связана со стрессом, выгоранием и чувством бессилия от того, что изменения происходят слишком медленно. Об этом мы и поговорим, параллельно попивая китайский чай из маленьких пиал и наблюдая за отблеском свечей.

Встречу проведет Ал — чайный мастер, активист и волонтер, которые с 2017 года так или иначе связаны со сферой НКО и разными гражданскими инициативами. Напоминаем, что во время церемоний не принято принято есть еду, поскольку она перебивает вкусовые рецепторы и мешает наслаждаться вкусом напитка.

🔹14 июля (пятница) в 19:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно. Всячески френдли.
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
10
Mental cafe — кафе без кухни и постоянного адреса, где люди собираются для того, чтобы обсудить темы, связанные с ментальным здоровьем.

Это не группа поддержки и не группа скорби. Здесь не оказывают психологическую помощь. Это просто разговорный клуб, где можно поделиться своим опытом и задать любые вопросы о психических расстройствах.

Можно даже не участвовать в разговоре — просто слушать, а посещение открыто для всех желающих, не только для людей с психическими расстройствами.

🔹15 июля (суббота) в 19:00
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
8
На какие встречи в «Открытом пространстве» можно прийти в ближайшие дни?

Приготовили расписание пространства на неделю. Вы можете прийти на любую из этих встреч или просто так в любой день с 15:00 до 22:00

Напомним, что в конце прошлого года мы переехали на новый адрес — Рубинштейна, 25. ОП расположилось почти что под окнами квартиры Довлатова.

Как найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704

Если вы хотите провести в ОП своё мероприятие, пишите нам в телеграме через @OpenSpaceSPb_bot

Мы бесплатно предоставляем своё пространство. Встреча может быть как публичной, так и закрытой. Например, если вам нужно провести внутреннее мероприятие для своей команды. Мы особенно рады разным социальным инициативам и благотворительным организациям.

До встречи!
👍5
​Сновидения в культуре и психологии. Семинар.

Сноведения — одна из самых загадочных повседневных реальностей. С ней сталкиваются все. Хотя разные культуры очень по-разному со снами обращаются. Даже если человек утверждает что никогда не “видит” сны, что у него никогда не было ни кошмаров, ни подростковых эротических снов, то всё равно хотя бы раз он слышал о чужих снах…

На встрече мы поговорим о том, как сны отразились в текстах, картинах, фильмах, а также о том, что современная наука думает про сон. В основном толкования снов стали популярны в психоанализе, но есть и другие научные взгляды на сон. Кроме того, у нас будет возможность, разумеется, не только обсудить “известные всем сны”, но и поделиться своими.

Проводит Дмитрий Тёткин, литератор. Изучал психологию в институте Карвасарского, а также у таких педагогов как Бетти Эриксон, Роман Гинзбург, Нормон Воотон, Жан Беккио, Марк Сандомирский и другие. Метод работы со снами “социальная матрица сновидений” изучал на группе Марии ван Ноорт.
www.createtkin.ru

🔹23 июля (воскресенье) в 15:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
10👍3
Собираем поручительства за Максима Лаврентьева!

Максим Лаврентьев — блогер из Кемерово, он больше трех лет находится в СИЗО по сфабрикованному делу. В июне 2020-го он и его коллеги сняли видео о нарушениях парковки. Оказалось, главный герой ролика — силовик в штатском. После этого на Лаврентьева завели уголовное дело по пяти статьям. Судья также попадала в видео блогеров, а новые заседания становятся все абсурднее и абсурднее.

ПЦ «Мемориал» в 2021 году признал Лаврентьева политзаключенным.

До конца июля мы в «Открытом пространстве» собираем за него судебные поручительства. Они нужны для суда, который пройдёт уже 9 августа.

В политических процессах большое количество поручительств показывает суду, что за судьбой обвиняемого следит общественность и считает дело необоснованным, — так же, как письма и посещение заседаний.

Приходите подписывать судебные поручительства к нам ежедневно с 15:00 до 22:00 на Рубинштейна, 25. Как найти «Открытое пространство» — рассказываем здесь: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
10👍2
Помогите сохранить Открытое пространство

Друзья, многие из вас знакомы с ОП с момента основания (10 лет!), многие узнали о нас совсем недавно. Все эти годы мы безвозмездно помогаем активистам, правозащитникам, журналистам и всем, кто сталкивается с проблемами из-за своей деятельности. Открытое пространство — это площадки, правозащитная команда и психологический центр.

🔻 Сейчас нам очень нужна помощь. Мы существуем на пожертвования, и чем дальше, тем их становится меньше. Для продолжения работы нам нужно 150 000 рублей. Каждый месяц.

Несмотря ни на что, мы продолжаем свою работу и остаемся рядом — благодаря вам и ради вас. Подписаться на регулярные донейшены или сделать разовое пожертвование можно через наш сайт. Это безопасно:

ospace.org/support

Пока мы принимаем донейшены только в рублях, но в скором сделаем так, чтобы они были не только в рублях. Вы также можете поддержать нас, рассказав об ОП в своих соцсетях и проектах. Спасибо!

С любовью, команда Открытого пространства
💙
33👍4
​Сновидения в культуре и психологии. Семинар.

Сновидения — одна из самых загадочных повседневных реальностей. С ней сталкиваются все. Хотя разные культуры очень по-разному со снами обращаются. Даже если человек утверждает что никогда не “видит” сны, что у него никогда не было ни кошмаров, ни подростковых эротических снов, то всё равно хотя бы раз он слышал о чужих снах…

На встрече мы поговорим о том, как сны отразились в текстах, картинах, фильмах, а также о том, что современная наука думает про сон. В основном толкования снов стали популярны в психоанализе, но есть и другие научные взгляды на сон. Кроме того, у нас будет возможность, разумеется, не только обсудить “известные всем сны”, но и поделиться своими.

Проводит Дмитрий Тёткин, литератор. Изучал психологию в институте Карвасарского, а также у таких педагогов как Бетти Эриксон, Роман Гинзбург, Нормон Воотон, Жан Беккио, Марк Сандомирский и другие. Метод работы со снами “социальная матрица сновидений” изучал на группе Марии ван Ноорт.
www.createtkin.ru

🔹23 июля (воскресенье) в 15:00
Записывайтесь через @OpenSpaceSPb_bot
Это бесплатно
📍Открытое пространство в Санкт-Петербурге на улице Рубинштейна, 25
Как нас найти: https://news.1rj.ru/str/spbopenspace/3704
6👍2
Почему политзаключенным важно получать весточки с воли? Безопасно ли посылать открытки в СИЗО и колонии? Как минимизировать риски для отправителей и отправительниц?

Наш сегодняшний пост обращен к тем, кто только собирается писать письма политзаключенным. К сожалению, все большее число людей оказывается в неволе, и приходится учиться новым способам коммуникации. Мы хотим, чтобы они были доступны все большему числу персон.

На сайте «Открытого пространства» вы можете посмотреть гайд по написанию писем, а в этих карточках приводим основные доводы о том, зачем это делать.
13