Forwarded from Люберцы. Спорт
Зарядись энергией Победы!
25 апреля в 9:45 у главной сцены Центрального Парка в Люберцах — встречаемся на городской утренней зарядке «Пробуждение», приуроченной к Месячнику здоровья и празднованию 80-летия Великой Победы!
Откроет спортивное утро легендарная патриотическая группа «Ядерный удар» — музыканты из Люберец, которых вы точно знаете по их мощным выступлениям на главных сценах страны.
🌟 Зарядку проведут яркие лидеры здорового образа жизни — Андрей Сухин и Яна Столбова.
Первый этап разминки проведёт Яна Столбова — актриса, музыкант, лауреат Всероссийской премии «Вспорте». Она покажет бодрый и доступный комплекс упражнений, который зарядит вас позитивом на весь день!
А финальный аккорд зарядки — за Андреем Сухиным, актёром театра и кино, музыкантом, режиссёром, основателем авторского фитнес-проекта и создателем группы «Ядерный удар». Его подход — это не просто зарядка, а мотивация на ежедневное движение к здоровью и успеху!
Самые активные участники получат 13 сертификатов на семейную фотосессию в парке и полезные призы.
Что нужно?
Свободная удобная одежда и отличное настроение.
Вход свободный.
Присоединяйся — начни день с движения, музыки и вдохновения!
Каждая зарядка — это маленькая победа, а вместе мы создаём большой результат!
25 апреля в 9:45 у главной сцены Центрального Парка в Люберцах — встречаемся на городской утренней зарядке «Пробуждение», приуроченной к Месячнику здоровья и празднованию 80-летия Великой Победы!
Откроет спортивное утро легендарная патриотическая группа «Ядерный удар» — музыканты из Люберец, которых вы точно знаете по их мощным выступлениям на главных сценах страны.
🌟 Зарядку проведут яркие лидеры здорового образа жизни — Андрей Сухин и Яна Столбова.
Первый этап разминки проведёт Яна Столбова — актриса, музыкант, лауреат Всероссийской премии «Вспорте». Она покажет бодрый и доступный комплекс упражнений, который зарядит вас позитивом на весь день!
А финальный аккорд зарядки — за Андреем Сухиным, актёром театра и кино, музыкантом, режиссёром, основателем авторского фитнес-проекта и создателем группы «Ядерный удар». Его подход — это не просто зарядка, а мотивация на ежедневное движение к здоровью и успеху!
Самые активные участники получат 13 сертификатов на семейную фотосессию в парке и полезные призы.
Что нужно?
Свободная удобная одежда и отличное настроение.
Вход свободный.
Присоединяйся — начни день с движения, музыки и вдохновения!
Каждая зарядка — это маленькая победа, а вместе мы создаём большой результат!
Forwarded from Люберцы. Спорт
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉💥 Третий день турнира "Удар победы": рекорды продолжают расти!
Сегодня мы стали свидетелями невероятных выступлений на турнире по силе удара «Удар победы», который проходит на двух площадках — в школе №26 и инженерно-технологическом лицее. Новые участники, новые эмоции и, конечно, новые рекорды!
🔥 Лучшие удары дня:
• Кушнаренко Ульяна (школа №28) — 353 кг
• Квасов Тимофей (школа №26) — 672 кг
🏆 Результат Тимофея пока что занимает первое место в турнире! Это настоящая демонстрация силы и стремления к победе!
Уже завтра мы отправляемся в гимназию №46 (п. Малаховка), где Урал ждет новых героев! Кто станет сильнейшим? Скоро узнаем!
Следите за новостями и поддерживайте своих фаворитов! 💪📣 #УдарПобеды #Турнир #Спорт #Сила #НовыеРекорды
Сегодня мы стали свидетелями невероятных выступлений на турнире по силе удара «Удар победы», который проходит на двух площадках — в школе №26 и инженерно-технологическом лицее. Новые участники, новые эмоции и, конечно, новые рекорды!
🔥 Лучшие удары дня:
• Кушнаренко Ульяна (школа №28) — 353 кг
• Квасов Тимофей (школа №26) — 672 кг
🏆 Результат Тимофея пока что занимает первое место в турнире! Это настоящая демонстрация силы и стремления к победе!
Уже завтра мы отправляемся в гимназию №46 (п. Малаховка), где Урал ждет новых героев! Кто станет сильнейшим? Скоро узнаем!
Следите за новостями и поддерживайте своих фаворитов! 💪📣 #УдарПобеды #Турнир #Спорт #Сила #НовыеРекорды
Forwarded from Коренёвский карьер г.о. Люберцы (Александр)
Начинаем готовить Наше излюбленное место для отдыха и спорта к летнему сезону ☀
Приглашаем ВСЕХ желающих принять участие во Всероссийском субботнике и сделать Кореневский карьер еще чище.
⌚ Сбор в 10:00.
💯 С Вас желание, с нас необходимый инвентарь
#московскаяобласть
#люберцы
#красково
#коренево
#кореневскийкарьер
#всероссийскийсубботник2025
Приглашаем ВСЕХ желающих принять участие во Всероссийском субботнике и сделать Кореневский карьер еще чище.
⌚ Сбор в 10:00.
💯 С Вас желание, с нас необходимый инвентарь
#московскаяобласть
#люберцы
#красково
#коренево
#кореневскийкарьер
#всероссийскийсубботник2025
Forwarded from Коренёвский карьер г.о. Люберцы (Александр)
💭 «Хочешь навести порядок во всём мире? Сначала приберись у себя дома».
#московскаяобласть
#люберцы
#красково
#коренево
#кореневскийкарьер
#московскаяобласть
#люберцы
#красково
#коренево
#кореневскийкарьер
Forwarded from Министерство спорта МО
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Теперь справку в бассейн можно оформить онлайн!
В 2024 году жители Подмосковья оформили более 400 000 медицинских справок через интернет.
А в начале 2025 года самой востребованной стала справка в бассейн для взрослых!
Куда пригодится справка:
✅ для посещения бюджетных и частных бассейнов
✅ для занятий в спортивных клубах
✅ для оздоровительных программ
Как это работает:
🔴 Если вы проходили ежегодную диспансеризацию за последние 6 месяцев, справка сформируется автоматически и будет доступна на РПГУ в разделе «Здоровье»
🔴 Если нет — нужно записаться на очный приём к терапевту через портал.
Пошаговая инструкция:
1️⃣ Авторизуйтесь на портале «Здоровье»
2️⃣ Перейдите в раздел «Электронные медицинские документы»
3️⃣ Нажмите «Заказать справку»
4️⃣ Выберите «Справка в бассейн»
5️⃣ Ожидайте, пока справка появится в вашем личном кабинете
6️⃣ Скачайте готовый документ и отправляйтесь покорять дорожки! ⬇️
Почему это удобно:
⭕️ Цифровая справка всегда под рукой
⭕️ Не теряется и не портится
⭕️ Принимается в большинстве учреждений
Минспорт🤝Минздрав
В 2024 году жители Подмосковья оформили более 400 000 медицинских справок через интернет.
А в начале 2025 года самой востребованной стала справка в бассейн для взрослых!
Куда пригодится справка:
Как это работает:
Пошаговая инструкция:
Почему это удобно:
Минспорт🤝Минздрав
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Стадионы МУ «Дирекция спортивных сооружений» приняли участие в марафоне чистоты 👏