И снова наступит весна – Telegram
И снова наступит весна
134 subscribers
372 photos
15 videos
39 links
О маленьких радостях, больших смыслах, материнстве и осознанном лидерстве

Для нежных и трепетных
Для всех мягких сердцем 🤍
@zoyakapralova
Download Telegram
В первых числах июня я забрала трудовую, подстриглась, купила пару классных шмоток, новый макбук (всё по классике!) и напилась до беспамятства в компании любимых @mister_ku и @Cyrin37.
Без работы было ужасно некомфортно — 15 лет непрерывного стажа в компаниях давали о себе знать. Я по привычке вела google календарь и занимала себя всем чем только можно, ну или тем, на что долгие годы не хватало времени :)
Сперва случился «Контекст». Я ожидала, что это будет история про карьеру, а там оказалось столько любви и глубины — просто квинтэссенция гуманизма. Но это было в конце. В первые дни тренинга пришлось хорошенько покопаться в детстве и в юности, потыкаться носом в повторяющиеся ситуации, прорыдаться, прожить, пережить и буквально восстать из пепла.
После «Контекста» я открыла телефонную книжку и написала, наверное, каждому третьему, что вышла на поле фриланса и готова к проектной работе. Спасибо всем, кто рекомендовал и откликался. Удивительно, но работа появилась почти сразу, а к концу года фраза «горшочек, не вари» обрела новый смысл.
В целом это был интересный период, который помог ещё лучше познакомиться с собой, осознать свои сильные и слабые стороны и даже наметить вектор дальнейшего развития.
Но не работой единой. Летом мы ездили с Толей в Питер, а потом все вместе, уже с Левой, отправились в первое большое автопутешествие в Латвию. Вспоминаю с нежностью и ностальгией.
А ещё я отучилась на первой ступени «Король говорит», что оказалось крайне увлекательным и полезным. Я планировала продолжить обучение и даже внесла предоплату, но… случилось то, что случилось.
Этим постом я прощаюсь с чудесным, уже очень далёким и таким странным летом. Хотя опять-таки по сравнению с фатальной осенью 2022, лето было более чем обычное. Но об этом завтра.
😘
😍3💔3
#осень и #новоевремя
Запал анализировать каждый месяц этого года прошёл на середине пути. Но мне бы не хотелось
оставлять тут «хвосты» и место для недосказанности.
Начало осени по ощущениям было очень тёплым — череда дней рождений друзей, появление Сан Саныча, поездки на дачу, прогулки в Нескучном, первый fashion проект после длительного перерыва…
Ну а потом мы оказались в снежном коме, который, закатал, если уж не каждого, то многих из нас. Мою семью уж точно.
Я много писала о своих чувствах в тот период. Помню, как молниеносно осознала, что Толе надо уезжать. Пришла вечером с работы, смотрю на него и по глазам вижу, что он тоже решился. Потом был бесконечный поиск билетов — Норвегия, Казахстан, ещё какие-то менее очевидные решения. Куча потраченных денег и просранных билетов. В итоге — Питер, Финляндия, Дания и, наконец, Турция. Честно говоря, вспоминать тот период особо не хочется. Толя уехал, а мы с Левой остались до 7 октября в Москве (давно уже был куплен тур в Анталию). Это было худшее время уходящего года, потому что с любимыми не расставайтесь. Никогда не расставайтесь с любимыми 🥹🥹🥹
И вот с того самого 7 октября лично для меня началось наше Новое Время. Сегодня мы провожаем 2022 год, очень разный, очень непростой, порой чудовищно жестокий, год непростых решений, потерь, но и приобретений тоже — сколько чудесных людей мне встретились в этому году!
Я хочу сказать спасибо тем, кто был рядом. И пожелать всем друзьям, близким и себе, конечно, чтобы в 2023 году у каждого из нас был дом, не просто условная крыша над головой, а вот это ни с чем не спутываемое чувство “honey, I am home”. Дом и мир.
С наступающим, дорогие.
8
P.S. И как иллюстрация к сказанному — радужный самолёт и видео нашего счастливого воссоединения 07.10.2022
7🍾1
Facebook безжалостно напомнил: 10 лет назад, 31 декабря 2012 года, я была в славном городе Одесса. Сегодня со мной все те же «вкусная еда (хотя нет, в Турции с этим откровенно плохо), южное (ещё более южное!) солнце и любимые люди рядом».
Сердце разрывается от воспоминаний и от очередной волны осознания, что они/мы натворили.
Передаю всем кусочек анталийского тепла (пальмы и сосны — лучший mix&match). Обнимете тех, кого любите. Сейчас и всегда.
❤️‍🩹
❤‍🔥43💔1🎅1
Сейчас будет немного про «счастье любит тишину», а точнее про то, как часто мы боимся делиться мечтами и планами. Официальная причина — «чтоб не сглазить», но я думаю, в основе всего — страх облажаться, страх осуждения, страх разочарования. На мой взгляд, особенно эти чувства присущи людям, которые все делают «правильно и как надо», ну такие контрол фрики что ли.
Наш год начался с получения смс-ки от миграционной службы Турции: мол, принесите дополнительные документы, предоставьте доказательства дохода, план путешествия и так далее. Судя по последним кейсам, это не самый хороший знак и шансы получить ВНЖ уменьшаются. Наш идеальный план трещит по швам. Ну или нет — узнаем в течение месяца.
А дальше — череда новых вводных и выборов. Останемся ли мы в итоге в Турции? И если да, сможем ли записаться в португальское консульство? Или ехать в Сербию и получать ВНЖ там и оттуда подаваться в Португалию? Или просто наплевать на все и сразу ехать туда по Шенгену? А что тогда будет с анталийской квартирой, по стоимости аренды превышающей нашу московскую, которую мы оплатили на 6 месяцев вперёд?
Простите мне этот поток сознания. Вообще-то я хотела написать про мечты и планы, а точнее про смелость брать на себя ответственность за любой исход событий. Никто не знает, что там дальше, но хочется верить в то, что где-то наверху наш путь, пусть широкими мазками, но уже набросан. Ну и что у хороших ребят (на фото мы сегодня в Каше) всё получится!
7👍2
Ну что! Вжух — и 36.
Утро началось с «мааааааама», потом сварила борщ, сходила на массаж, купила сала и сметаны в «русском магазине»…
Порыдала, перемыла голову, собралась, надела Дриса (на работу, то есть на день рождения — как на праздник!), растворилась в поздравлениях и внимании друзей, бахнула, расслабилась, разобрала подарки, съела 4 золотых суфле… Не задула свечи, не загадала желание, иду спать с пустой головой и верой, что все делаю правильно и все будет хорошо.
10👍2
Не писала сюда 2,5 недели, а кажется, что целую вечность.

🇹🇷 Наш статус нахождения в Турции по-прежнему неясен. Шансы получить отказ в ВНЖ растёт в геометрической прогрессии. Но мы стараемся не унывать и искать новые варианты. Вот так из человека, ставившего превыше всего желание пустить корни, я превращаюсь в кочевника (не путать с digital nomad).

🇵🇹 Португалия медленно, но верно становится планом Б.

👩‍🏫 Я продолжаю усиленно заниматься английским (первоначальная цель — подготовиться к собеседованию в португальский вуз) и начинаю получать удовольствие от процесса. Кстати, своего супер препода нашла благодаря посту-кличу в Телеграме (спасибо, Андрей!)

🦁 Лев перестал спать днём. Но это неточно.

🇫🇷 На прошлой неделе я буквально купалась в инсайтах. Сперва поняла, что всю жизнь хотела попробовать поступить в МГУ (ключевое слово «попробовать», а не «поступить»), а РУДН выбрала только потому что, это более safe option.
Потом осознала, что Португалия — это и есть РУДН. В тот же день у меня была сессия с терапевтом, а на следущий я впервые сыграла в Лилу (достойно отдельного поста!). Что имеем по итогу? Франция — вот мой МГУ образца 2023 года.

🇲🇳 Читала тут в the cut, как происходит смена трендов или даже поколений. Кажется, что на прошлой неделе такой вот shift произошёл и у меня. Спроси вы меня в начале января, что ты думаешь о потенциальной поездке в Монголию, я бы просто покрутила пальцем у виска. Сегодня же я улыбаюсь и говорю «ну что ж…».

А у вас как дела?
8👌2
Январь 2011. Я первый раз в Париже.
4👍1
Похоже на то, что с моего последнего поста прошла целая вечность (в современных реалиях вечность = 24 дня).

За это время я/мы:

🇹🇷 Ожидаемо получили отказ в ВНЖ в Турции.
🇵🇹 Окончательно вычеркнули Португалию из списка dream destination для иммиграции.
🇫🇷 Начали подготовку документов для получения паспорта таланта во Францию (это такой тип визы и далее ВНЖ, выдающийся творческим личностям; в нашей семье за таланты отныне отвечаю я 👻)

Казалось бы, всего три пункта, но если вдуматься, какие же фундаментальные вещи сейчас происходят в нашей жизни!

Год назад я сидела на попе ровно в PR отделе ЦУМа. Мы откладывали деньги на покупку квартиры в Москве. Ездили на вакцинацию в Европу. Вальяжно рассуждали о том, что и дальше будем жить в своём любимом мыльном пузыре: ну отдадим Льва в частную школу; ну выберем район поблагополучнее; все в таком духе… Не буду давать никаких оценок — все и так понятно, c'est la vie.

🇹🇷 ✈️ 🇬🇪 ✈️ 🇷🇺 ✈️ 🇲🇳 ✈️ 🇦🇲 ✈️ 🇫🇷
И вот гудбай, Турция. Здравствуй, Грузия (потому что ну надо же куда-то ехать). А дальше все, как в кино. Мы с Левой за визой в Москву. Толя — в Монголию (don’t even ask!). Кульминация — счастливое воссоединение семейства в Армении. И вишенка на торте: рейс Ереван-Париж. Все рыдают. Титры. FIN.

Впереди безусловно светлое будущее. Потому что, если разрешить себе думать иначе, можно сойти с ума прямо тут под Анталийской пальмой.

Главные выводы последнего месяца:
▫️Очень круто позволить себе сделать что-то, что для тебя казалось запредельным. Это одновременно дает и отнимает очень много энергии, но определено тренирует ум и волю.
▫️Ровно в тот момент, когда ты позволил, начинается магия. Для паспорта таланта мне нужно собрать внушительное портфолио своих заслуг перед отечеством (простите!): публикации, рекомендации, отзывы, подтверждения прохождения обучения и тд и тп. Стоило мне решиться, как в тот же день я получаю от Британки предложение прочитать у них серию лекций о fashion PR. Очень этому рада! Будет отдельный пост!

Last, but not least. Если у вас есть друзья или знакомые в Париже, с которыми можно посоветоваться по куче предстоящих нам вопросов (типа жилья, обустройства и тд), пожалуйста, познакомьте нас. А может быть, кто-то и сам получал паспорт таланта?

Обнимаю. Bonne nuit
21👍2
Итак, обещанный пост о Лиле!

Впервые я услышала о Лиле года полтора назад. Коллега рассказывала, что эта психологическая игра может длиться чуть ли не сутки. Я тогда подумала, Господи Боже, где взять столько свободного времени?! Как оказалось, мысли материальны.

🫶 🫶 🫶
Говорят, Лила появляется в вашей жизни именно в тот момент, когда вы к ней готовы. То же самое могу сказать и об Илье Журавлеве — моем дорогом друге и по совместительству ведущем Лилы. Этот лысый обаятельный парень — возможно, самый бережный и нежный проводник в мир самопознания.

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹
А ещё у Ильи в копилке более 12 лет выгорания в офисе и на съёмочной площадке. Собственно, этот опыт и помог ему стать экспертом восстановительных практик. Кроме Лилы, Илья проводит сессии с гонгом, арт-терапию и всевозможные ретриты.

🇫🇷 🥖 🥰
Я не буду слишком сильно спойлерить о том, как прошла моя Лила.
Думаю, достаточным будет сказать, что после игры я окончательно оставила идею обучения в Португалии и решила ехать в Париж. А ещё разобралась с природой собственной тревоги и перестала воспринимать неопределённость как неудачный жизненный этап. Играли мы, к слову, два дня ;))

Короче, если вам хочется немного глубже заглянуть в себя, обрести ясность и укрепить внутреннюю опору, думаю, Лила станет интересным и полезным опытом.

Рекомендую от души!
Илья, кстати, скоро будет в Москве, если кто-то захочет попробовать оффлайн формат.
🫶 🍭

Признавайтесь, кто ещё играл? Как вам?
6👍2🔥2
Do remember they can’t cancel the spring.
Дэвид Хокни написал эту картину в 2020 году, чтобы поддержать сидящих на карантине. Думаю, сегодня она актуальна, как и три года назад. Только контекст поменялся.
Обнимаю всех от Анталии до Москвы и обратно.
Помните, и снова наступит весна 🌺🙌🏻
6🥰2