Тепло на душе
Я регулярно хожу к психологу уже пять лет. И вообще это потрясающе — когда рядом есть человек, который наблюдает твои изменения, фиксирует и мягко показывает, как ты растешь.

Моего нынешнего психолога мне посоветовала педиатр Левы)) В какой-то момент, когда я в очередной раз делилась с ней своими тревогами, она сказала:
«Зоя, с Левой все в порядке. А вот вам бы хорошо сходить к психологу».

Так в моей жизни появилась ЕЭ. Она была тем человеком, кто «разрешил» мне поехать в отпуск вдвоем с мужем без Левы. Помогла пройти путь сепарации, простить родителей, увидеть, что семейные сценарии можно не повторять.
Мы вместе пережили и прожили 22-й год, переезд из Москвы (я тогда проплакала всю сессию), адаптацию в Турции, возвращение, личный кризис (когда одним утром я вдруг перестала понимать, кто я и зачем я тут), руководящую должность и метафорический «пиджак директора», который я надевала по утрам, приходя первой в офис.
Много всего. И все это — невероятно ценно и целительно.

Вчера на встрече я много говорила о Леве. И впервые по-настоящему поняла фразу «дети так многому нас учат». Не знаю, что изменилось, но вот Леве почти шесть — и между нами появился настоящий энергообмен. Раньше это была игра в одни ворота (пусть и очень мною любимая), а теперь — командный забег.
Символично, что вчера у него выпал первый зуб. Вроде только недавно я стала мамой, а у человека уже меняются зубы. Удивительно.

Вообще в последнее время чувствую еще большую связь с семьей. И речь не только о Толе с Левой, но и о нашей «большой семье». Начинаешь замечать и ценить простые вещи: вот родители завели собаку, сестра снова участвует в заплыве, племянник переехал в свою первую квартиру. Все это происходит здесь и сейчас — и совсем не хочется упускать.

Возможно, это возраст. Возможно – целительный эффект терапии. Тепло на душе – вот что главное.

#большие_маленькие_смыслы

☕️ Первый глоток
Я очень люблю посуду. И утро как идеальное время суток: когда все только просыпается и впереди целый день.
Есть в этом ощущение паузы — можно просто быть и ничего не решать.

У каждого есть своя чашка. Любимая, привычная, странная. Та, из которой все почему-то вкуснее. Я стала замечать, что у друзей — свои, с историями, из поездок, подарков, рынков. Из этого родилась рубрика «Первый глоток» — про утро, привычки и людей, которые начинают день по-своему.

Покажу свою чашку.

Я сама немного сапожник без сапог: меняю их как перчатки — под настроение.
На фото — недавняя находка с Авито. Скромные 200 миллилитров обязывают делать маленькие, вдумчивые глотки — очень настраивает на продуктивный день.

Присылайте мне свои чашки и истории ❤️

#первый_глоток

Я выросла в большой семье. Сейчас, глядя на маму, всё чаще благодарю её за то, что она любит меня несмотря ни на что.

Материнство это так сложно и так потрясающе.
Я сама не мама, и, может быть, потому, что уже много лет я постоянно среди детей, у меня не возникает желания стать родителем. Но я наблюдала столько матерей – и они все удивительные.

Сегодня хочу рассказать немного про мам, которых я читаю.

💛 Даша – мама трёх ангелочков. Она пишет глубоко, про жизнь, детей, работу. Очень люблю их семью.

💛 Настя – мама моих давних воспитанников. В её блоге про выставки, триатлон и семью. Восхищаюсь её мощью бесконечно.

💛 Зоя – мама одного из учеников, делится мыслями о себе и материнстве. Её тексты очень тёплые и уютные.

💛 Тоня – я познакомилась с ней на классе йоги (и это была лучшая йога, на которой я когда-либо была!). Теперь она ведёт канал про материнство, честно, по-настоящему.

Расскажите, пожалуйста, в комментариях, как это — быть мамой. Очень хочется послушать ваши истории.

☕️ Первый глоток. Игорь, Москва
Сегодняшний выпуск открывает именинник — мой коллега по Столешке, сосед по Ленинскому проспекту и просто отличный парень, Игорь Андреев.

Свой утренний кофе Игорь пьет из кружки с надписью creative director.

Эту кружку мне подарила Альфия, дизайнер бренда YOUR ANTIHERO.
Они сделали дроп — футболку с потеками от кофе и кружку.
Я тогда только переехал в новую квартиру, у меня вообще не было посуды.
Эта кружка была очень кстати.
Сейчас у меня уже есть новый сервиз, из которого частенько пью, но эту вспоминаю с любовью.
Она регулярно напоминает, кто я — как бы банально это ни звучало.

С днем рождения, директор!

#первый_глоток

☕️ Первый глоток. Юля, Москва
Сегодня — Юля. И ее романтичный первый глоток кофе. Она из тех, у кого утро начинается не с чашки, а с термоса :)

Чашка?? Ты шутишь. Я с чашкой не вывезу — только термос!
Во-первых, это реально классный термос Bobber — highly recommended.
А во-вторых, у нас с партнером есть традиция: утром он делает мне кофе, наливает в термос, и я топаю на работу с этим кофеечком.
Даже если нужно вставать рано — он все равно делает.
Такая у нас история.

#первый_глоток