И снова наступит весна – Telegram
И снова наступит весна
134 subscribers
372 photos
15 videos
39 links
О маленьких радостях, больших смыслах, материнстве и осознанном лидерстве

Для нежных и трепетных
Для всех мягких сердцем 🤍
@zoyakapralova
Download Telegram
Новый дом
Недавно мой дорогой племянник Виктор оставил отчий дом и переехал в первое съемное жилье. По случаю новоселья я заглянула в Локалы — выбрала для него пару керамических стаканов со звездами от Дурман-травы.

Пока паковали покупку, разговорилась с девушкой за кассой — тогда как раз готовился запуск интернет-магазина. Теперь он уже работает — и, кажется, в моем списке появился еще один онлайн-спот.

Как водится — подборка тарелочек, которые хороши и поодиночке, и за одним столом.

#маленькие_радости
5😍2
Сказка рядом
А еще мы тут с дорогими коллегами писали тендер и вдохновлялись русской культурой — «Сказкой о царе Салтане», хрустальным теремом, молодильными яблочками и другими чудесами.
И теперь повсюду вижу отсылки :)
Вот, например, часы-избушка на курьих ножках и лапка-подсвечник, как из детской книжки.

#маленькие_радости
6🔥4🤩2
☕️ Первый глоток. Влад, Мадрид
Сегодняшний #первый_глоток — гастрономический и немного ностальгический.

Про хлеб с оливковым маслом, помидоры, солнечные утра и дружбу, которая пережила года, границы и расстояния.

Влад — мой близкий друг. Уже почти три года он живет в Мадриде, и это, конечно, мешает нам видеться так часто, как хотелось бы. Тем ценнее наши редкие встречи — очень жду следующую в 2026 году 🤍

Испанский завтрак (я сейчас не говорю про сладкий — чуррос) невозможно представить без поджаренного хлеба с оливковым маслом и натертым помидором сверху.
Вопрос эстетичной подачи стоял особенно остро — стандартные мисочки из ИКЕА оказывались то слишком широкими, то слишком мелкими.
На Рождество 2023 года ко мне в Мадрид приезжала лучшая подруга Ира — та самая, с которой мы учились в школе в Железногорске и потом в Москве, в Сеченовке. Она привезла мне в подарок эту чашку, сделанную своими руками.
Кофе я пью в больших количествах, а отдельной мисочки для тертого томата у меня не было.Поэтому эта кружка сразу стала «завтраковой»— на испанский манер.
Хоть за год она немного поскалывалась по краям, остается идеальным спутником почти каждого завтрака и теплым напоминанием о связях, которые выдерживают годы и расстояния.


Кажется, напрашивается еще один пост с мадридскими рецептами😋
5🔥4🥰1
Следы на тарелках

Мгновения недели на фарфоре

1. Маруся и ее пиката с каперсами
2. Печеная свекла, оладьи с икрой и картошка с лисичками в «За крышей»
3. Соня, еж и олени
4. Даша и ее датский завтрак
5. Сахарная кома в «За крышей»
6. Крис и инжир
7
☕️ Первый глоток. Даша, Москва
Сегодня — Даша.
Моя коллега и соавтор роскошных «Слоек и слез».
У нее утро начинается не с чашки, а со стакана — самого обычного, из IKEA.

Свой утренний кофе я пью из стакана. Самого обычного — из IKEA, такие, наверное, есть в каждой второй квартире.
Когда-то их было шесть, но до наших дней дожили три.
И надо признать — этот стакан идеально подходит под дрип буквально по всем параметрам.


А еще — обратите внимание на букет на столе.
Пару раз в месяц Даше доставляют по подписке 5–7 стеблей — тех, что прекрасны сами по себе и в любой композиции.
«Это просто делает жизнь женщины лучше», — уверена Даша.
Тоже хочу теперь!))

#первый_глоток
12💅1💘1
Кажется, материнство — это тоже спорт. Или мысли о родительском эго

Недавно на мини-собрании наставник и тренер Левы, Сергей, говорил с родителями о смысле занятий джиу-джитсу. Мол, мы же не растим из детей профессиональных спортсменов — зачем тогда им это все? И сам ответил: для эмоциональной устойчивости, для умения постоять за себя — не только физически, но и морально. Для того, чтобы адаптироваться к разным ситуациям, научиться проигрывать и идти дальше.
А медали и кубки, сказал он, до подросткового возраста нужны в основном родительскому эго. И родитель должен уметь его контролировать.

Я слушала — и узнавала себя.

Я уже купила рейку на стену и повесила туда все Левины медали. Когда он борется и особенно когда побеждает — это взрыв эмоций, который раньше я вообще не знала. Радость, гордость… и да, торжество моего эго. Это ведь МОЙ ребенок победил! И непонятно, чья это эмоция — взрослой матери или той самой маленькой девочки внутри, которой когда-то очень хотелось признания.

На первых соревнованиях все внимание было на Леве — поддержать, подхватить, подстелить эмоциональную соломку. Теперь, когда вижу, что он гораздо устойчивее, чем я сама (что? да!) — фокус смещается. На первый план выхожу я со своими реакциями. Кричу, болею, готова всех вокруг порвать. Это какая-то новая версия меня, с которой я еще только знакомлюсь. Когда-то похожие чувства я испытывала, танцуя пьяная на барной стойке, — абсолютная свобода, когда не думаешь, как выглядишь со стороны. Только тогда я была одна. А теперь — я мама. Опора для пятилетнего сына вообще-то. И от этого сравнения, честно говоря, на душе не очень.

Контраст между свободой проявления и ответственностью — мой главный урок сейчас. И огромное поле для размышлений.

И еще — я очень благодарна своему сыну и своему мужу. Потому что сперва я вообще не понимала, что это за джиу-джитсу такое и зачем оно нам. А теперь — это стало частью нашей жизни и очень объединяет семью.

#большие_маленькие_смыслы
11🤗1
☕️ Первый глоток. Саша, Калифорния
Сегодня — Саша, автор канала «Купите зелень».
Когда Саша была PR-директором Азбуки вкуса, мы вместе успели сделать несколько проектов — и с тех пор я знаю, какая она внимательная к деталям и осознанная в своем подходе к жизни.

Сейчас Саша изучает нутрициологию и пишет о еде — не как о тренде, а как о способе заботиться о себе. Живет между Калифорнией и Москвой и начинает утро с американо после завтрака — из любимой чашки.

Большую часть года я провела в Америке вместе с мужем, и мне было очень важно воссоздать здесь любимую рутину.
Поэтому в одну из поездок в Москву я собрала чемодан императорского и дулевского фарфора и привезла его сюда в ручной клади.
Каждое утро эти кукольные чашки радуют меня.
А серебряную ложку с земляникой подарила близкая подруга — такие мелочи на расстоянии по-особенному греют душу.


#первый_глоток
14❤‍🔥3🥰3