#مشاوره

تکنیک های تقویت حافظه

✅میتونید با این روش ها یادگیری خودتون رو چندبرابر بهبود بدین

🔹روشهای موثر در تقویت حافظه🔹

۱🔸توجهتان را بر مواردی كه مطالعه می‌كنید، متمركز كنید.
توجه، یكی از مولفه‌های مهم حافظه است. سعی کنید در محیطی مطالعه کنید که عوامل پرتی حواس مثل تلویزیون مزاحم تمرکزتان نشود.

۲🔸با در نظر گرفتن ساعت‌های منظم برای مطالعه از باشتاب یادگرفتن اجتناب كنید.
یادگیری تدریجی و در چندجلسه پیاپی و منظم بازدهی بهتری دارد.

۳🔸 اطلاعات مورد مطالعه را سازماندهی كنید.
سعی كنید مفاهیم و اصطلاحات مشابه را با هم گروه‌بندی كنید یا طرح كلی از یادداشت‌هایتان و آنچه خوانده‌اید داشته باشید تا به گروه‌بندی‌كردن مفاهیم مرتبط كمك كنید.

۴🔸 از شیوه‌های حفظ‌كردن برای یادآوری اطلاعات استفاده كنید.
شیوه‌های حفظی تكنیكی هستند كه اغلب توسط دانش‌آموزان برای كمك به یادآوری اطلاعات استفاده می‌شوند. این شیوه صرفا روشی برای یادآوری اطلاعات هستند. برای مثال، ممكن است اصطلاحی كه نیاز دارید یادتان باشد، به یك مورد رایج كه برایتان بسیار آشناست ارتباط دهید. بهترین روش‌های حفظی‌ آنهایی هستند كه از تصویرسازی، شوخی یا ابتكار مثبت استفاده شده باشد.

۵🔸 اطلاعاتی كه مطالعه می‌كنید تكرار كنید و آن را برای خودتان شرح دهید.
برای یادآوری اطلاعات نیاز دارید آنچه مطالعه می‌كنید در حافظه بلندمدت‌تان رمزگذاری كنید. یكی از سودمندترین روش‌های رمزگذاری مرور ذهنی مشروح است. یك نمونه از این روش وقتی است كه بخواهید تعریف یك اصطلاح كلیدی را بخوانید، ابتدا تعریف آن اصطلاح را مطالعه كنید و سپس یك توصیف مفصل‌تر از آنچه آن اصطلاح معنی می‌دهد بخوانید. بعد از تكرار این فرآیند در چند دفعه، بهتر می‌توانید اطلاعاتی كه خوانده‌اید به یاد بیاورید.
🌺🍃 @src_kums

🍃🌺🍃〰〰〰〰〰〰

🖐 #سوال: 👈🏻 معیارهای انتخاب یک #مجله مناسب برای #مقاله (و به تبع اخذ سریع‌تر پذیرش مقاله) کدام است!؟🤔🙄

🎬قسمت سوم...

9️⃣با مرور بر مجلات حوزه تخصصي خود 3 يا 4 مجله مناسب را (با استفاده از 👆ژورنال فایندرها👆) در يك فهرست كوتاه جمع كنيد(مجله‌هاي عمومي را فراموش نكنيد).

🔟به مقاله قبلي خود باز گرديد! مجله‌اي كه مقاله قبلي شما را چاپ كرده است مي‌تواند يك انتخاب خوب براي مقاله فعلي باشد.

1️⃣1️⃣ ممكن است به نظر برسد مقالاتي كه در كنگره‌هاي بين المللي پذيرفته شده‌اند شانس بالاتري براي چاپ در مجلات معتبر دارند ولي عملا اينطور نيست؛ چرا كه كنگره‌ها اكثر مقالاتي را كه به دست آنها مي رسد حداقل جهت ارايه بصورت پوستر قبول مي كنند.

🖐پس در يك جمع‌بندي كلي براي انتخاب مجله، با مروري بر مجلات، فهرستي از موارد مناسب‌تر درنظر بگيريد. با افراد صاحبنظر مشورت كنيد و با توجه به حوزه موضوعي مجله، مخاطبين آن، محتواي مقالات منتشره در شماره‌هاي اخير، رتبه مجله و همچنين وجود مقالات پژوهشگران ايراني در آن تصميم بگيريد.

به دوستان خود نیز، ارسال کنید👇👆🏿
🍃🌺🍃〰〰〰〰〰〰〰〰
@src_kums

‍ #منهای_پژوهش
🍃🍁✨🌾💫🍁🍃

🍀 "ترس" یکی از عوامل مقاومت در برابر دگرگونی🍀

تا کنون بیشترین عامل مقاومت ترس بوده است، ترس از نامعلوم و ناشناخته. به این بهانه‌ها گوش فرا دهید:

هنوز آماده نیستم.
ممکن است شکست بخورم.
شاید آنها قبول نکنند.
...
می ترسم احساسم را نشان بدهم.
میل ندارم درباره اش صحبت کنم.
نیرویش را ندارم.
کسی چه می داند که این مسئله به کجا خواهد انجامید؟
شاید آزادیم را از دست بدهم.

شاید دوستانم را از دست بدهم.
شاید این کار به تصویرم لطمه بزند.
...
این فهرست می تواند سر به فلک بزند. آیا بعضی از آنها شیوه های مقاومت خود شماست؟

#لوئیز_هی

🍃🍁✨🌾💫🍁🍃
📚 @src_kums

#منهای_پژوهش
🖐 قانون 5 به 5 🤔

اگر موضوعى 5 سال آينده برايتان اهميتى نخواهد داشت ، بيشتر از 5 دقيقه برايش ناراحت نباشید !

📚📘📝👇
@src_kums

🌹🍃〰〰〰〰〰〰〰〰〰

📌#نکات_زبانی ساده، اما کاربردی در نگارش #مقاله به زبان انگلیسی🤔🤓

1. سعی کنید از همان ابتدا به زبان انگلیسی بنویسید.
2. از زمان مناسب برای نوشتن هر بخش از مقاله استفاده کنید.
3. معمولاً توصیه می‌شود که #چکیده، #روش، و #نتایج یا تجزیه و تحلیل #یافته‌ها را به زمان گذشته ساده بنویسید.
4. بخشهای مقدمه و قسمتهایی از بحث و نتیجه گیری را می‌توانید به زمان حال ساده بنویسید.
5. وقتی در متن به جداول و نمودارها ارجاع می‌دهید از حال ساده استفاده کنید.
6. در موارد که قصد تعمیم یافته‌ها یا نظری را دارید از حال ساده استفاده کنید.
4. برای مشاهداتی که تکرار می‌شوند از حال کامل استفاده کنید.

👌به دوستان خود نیز ارسال کنید: ⬇️
🌹🍃〰〰〰〰〰〰〰
@src_kums

#طنز

⚫️ خیلی بده که بعد عید دوتا میانترم دارم و عیدم کوفتم شده از فکر و خیال اونا😫

⚪️ چقد خوبه که دانشگاه قبول شدم و انقدر استاد پیگیر دارم☺

👇👇👇👇
@src_kums

♦️ ایرانیان دومین گروه موفق از نظر میزان تحصیلات و درآمد در مهاجران به آمریکا هستند.

JOIN👇
🍃🌸 @src_kums

🌹🍃〰〰〰〰〰〰

💟ساختار کلی یک مقاله پژوهشی:


عنوان
⬇
چکیده
⬇
مقدمه
⬇
بیان مساله
⬇
مبانی نظری(چهارچوب)
⬇
فرضیه (ها)پرسش(ها)
⬇
روش شناسی
⬇
یافته ها و نتایج
⬇
بحث و نتیجه گیری
⬇
منابع


👌به دوستان خود نیز ارسال کنید: ⬇️
🌹🍃〰〰〰〰〰〰〰
@src_kums

#طنز

سخت ترین لحظات نوروز برای یک دانشجو 😄

🍃🌹 @src_kums

از روشنی طلعت رخشنده «باقر»
شد نور علوم نبوی بر همه ظاهر
در اوّل ماه رجب از مشرق اعجاز
گردید عیان ماه تمام از رخ باقر.

 
🌸🍃ولادت امام محمدباقر علیه السلام مبارك باد

 @src_kums

✍ طراحی محتوای بخشهای اصلی مقاله


👉 @src_kums 👈

#طنز

رابطه بین مدرک تحصیلی و دیوار تازه رنگ شده 🤔😄

@src_kums

🌾🌷🌾سوال هایی رایج در خصوص استخراج مقاله👇


✍✍✍✍✍✍
😕سوال1: از چه سایتی میتونم تمام مقالات پولی رو به رایگان و بدون هیچ محدودیتی و به سرعت دانلود کنم؟

👌جواب: سایت روسی زیر این امکان رو برای تمامی محققین جهان فراهم کرده
www.sci-hub.cc

✍✍✍✍✍✍
😕سوال2: از چه سایتهایی میتونم به متن کامل پایان نامه ها دسترسی پیدا کنم؟

👌جواب: به سایتهای زیر مراجعه فرمایید
search.proquest.com/dissertations/advanced?accountid=14511
discovery.ucl.ac.uk/
ethos.bl.uk/
www.dart-europe.eu/basic-search.php
www.ndltd.org/resources/find-etds

✍✍✍✍✍✍

😕سوال3: از کجا میتونم ایمپکت فاکتور یک مجله رو پیدا کنم؟

👌جواب: برای دسترسی به ضریب تاثیر IF یک مجله می تونید به سایت های معتبری چون SJR , Bioxbio مراجعه کنید
SJR:
www.scimagojr.com
Bioxbio:
www.bioxbio.com
CiteFactor:
www.citefactor.com


✍✍✍✍✍✍
😕سوال4: چطور میتونم مقاله ام رو قبل از اینکه به ژورنالی بفرستم به لحاظ پلاجیاریزم چک کنم تا مطمئن بشم جملات مقاله ی من با هیچ یک از جملات سایر مقالات مشابهتی نداره؟

👌جواب: از سایتهای زیر جهت بررسی جملات مقاله قبل از سابمیت استفاده نمایید
www.turnitin.com
www.ithenticate.com
www.writecheck.com
✍✍✍✍✍✍

😕سوال5: من مقاله ام رو نوشتم اما نمیدونم به کدوم ژورنال بفرستم؟

👌جواب: در سایت های زیر می توانید با وارد کردن عنوان مقاله، چکیده و کلید واژه ها ژورنال های مرتبط و نزدیک به موضوع خود را پیدا کنید.
http://journalfinder.elsevier.com/results
https://www.springer.com/gp/authors-editors/journal-author/journal-author-helpdesk/preparation/1276
https://www.edanzediting.com/journal-selector
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔬 @src_kums

تو اقیانوسی از حکمت
که تنها یک نم از علمت
فرات و شطِ کارون است
و ابراهیم از اینکه
تو‌ هستی در میان نسلش از الله ممنون است!

شهادت امام هادی -علیه السلام- تسلیت
@src_kums 🌼

🍃🌺🍃〰〰〰〰〰〰

🖐 #سوال: 👈🏻 به عنوان یک پژوهشگر تازه‌کار، چطور اولین فعالیت پژوهشی ( #مقاله/ #پایان‌نامه) خود را شروع کنیم!؟🤔🙄


🎬قسمت اول...

✋️ #جواب: 👈🏻 12 گام حیاتی برای انجام یک فعالیت پژوهشی اصیل که تمامی نویسندگان مبتدی و حرفه‌ای باید آن را به اجرا درآورند، عبارتست از:

1️⃣ شناسایی حوزه پژوهشی مورد علاقه خود

2️⃣ جستجوی مقالات حوزه مورد علاقه در پایگاه‌های اطلاعاتی/ بانک مقالات

3️⃣ یافتن حداقل 10 چکیده مرتبط با حوزه(مطالعه و استفاده از کلیدواژه های آنها برای جستجوی بیشتر مطالب)

4️⃣ استفاده از پایگاه های اطلاعاتی استنادی از قبیل #اسکوپوس، #گوگل_اسکالر و #مگ_ایران و یافتن مقالات داغ (هات پیپیرها) حوزه مورد علاقه

5️⃣ دانلود یا امانت مقالات و کتب مرتبط مطالعه دقیق و هدفمند آنها

6️⃣ بررسی فهرست منابع و ماخذ مقالات مطالعه شده(یافتن مقالات بیشتر) و محدود نمودن حوزه پژوهش


🎥ادامه دارد...

به دوستان خود نیز، ارسال کنید👇👆🏿
🍃🌺🍃〰〰〰〰〰〰〰
@src_kums

🎊 #زنگ_تفریح

🔖 دانشگاهی در سنگاپور که دوازده برج مخروطی دارد و هیچ زاویه و گوشه ای ندارد!

🔬📘📝👇
@src_kums

امیداست با سیزده بدر غم‌ها ازدلها بیرون🌸

و با رفتن به دامان طبیعت چون شکوفه های بهاری دلهاتون شاد و غنچه‌های امید برای آغاز سالی نوشکوفا شود….🌸🌸
🌸🍃 @src_kums

وضعیت کارمندان و دانشجویان و دانش آموزان صبح 14 فروردین😩😀

⭕️ @src_kums

💢در دانشگاه ییل ایالات متحده، کتابخانه ای بدون پنجره وجود دارد.
علت پنجره نداشتن این کتابخانه آن است که تمام دیوارهایش از سنگ مرمر شفاف ساخته شده و نور را از خود عبور میدهند.

📚 @src_kums