إذا كان عمرك بين التاسعة عشرة والتاسعة والعشرين…
فاعلم أنّك الآن في أخطر وأعظم مرحلة من حياتك. مرحلة يُخيَّل إليك أنّ المنافسة حولك شرسة، لكن الحقيقة أنّ معظم من تراهم منافسين ليسوا سوى أوهام، أرقام فارغة لا وزن لها.

في طريقك ستواجه فئات مختلفة:

الفئة الأولى: شباب غارقون في اللهو؛ أسرى الموسيقى والموضة وكرة القدم، يركضون وراء مؤثري التفاهة على منصّات التواصل. هؤلاء لا يُخيفونك، لأنك بمجرد أن تختار طريق الجدّ، تكون قد تجاوزتهم منذ اللحظة الأولى.

الفئة الثانية: ما يُسمّى بالنخبة؛ طلبة مهووسون بمصطلح "المستقبل" وبسراب الوظيفة العمومية، ونصفهم الآخر أسير للعلاقات العابرة واللهو وكرة القدم. هؤلاء مشلولون بالانتظار، بينما أنت قادر أن تسبقهم بالعمل.

الفئة الثالثة: أشخاص شرعوا في مشاريع ثم توقّفوا في منتصف الطريق. هنا يكمن سرّك: الاستمرارية والصبر. إن صمدت، تجاوزتهم وحدك.

الفئة الأخيرة: الصفّ الأصعب… صفّ الناجحين، الـ VIP، الذين بلغوا القمم. لا يغرّك نجاحهم؛ فقد كانوا مثلك يومًا ما: مبتدئين يحملون نفس الشغف والارتباك. ما صنع الفارق بينهم وبين غيرهم هو الإصرار، التعلّم، والتضحية بالراحة.

واعلم أنّ الطريق ليس سهلًا، وأنّ النجاح لا يمنحك نفسه إلا إذا بَذلت روحك له. إذا أردت أن تلحق بالنخبة الحقيقية، فعليك أن تدفع الثمن: أن تقتل الكسل في داخلك، أن تحرق أوهام الراحة، وأن تَشيِّد نفسك بالعلم والانضباط والعمل المتواصل.

إن عام 2026، بحول الله، لن يكون عامًا عاديًا… بل عام التحوّل، عام الارتقاء، عام النجاح والثراء. عامٌ تُطوى فيه صفحات التردّد، وتُفتح فيه أبواب المجد لمن استعدّ اليوم ولم يتأخر.

فإمّا أن تكون من أولئك الذين يشاهدون، وإمّا أن تكون من الذين يُصنع التاريخ على أيديهم. والاختيار بين يديك.

لا تجعل قانونك في الحياة ،،
أنا اعمل لأعيش ..
بل اجعل قانونك ،،
أنا اعمل لأحقق ذاتي ..

صباح تحقيق الذات

وصية اليوم:
كثيرٌ من الاضطراب في الحياة سببه التعلّق بما لم يُكتب،
فالطمأنينة لا تأتي من الوفرة، بل من الرضا بما قسم الله.

أحياناً لا تكون المشكلة في ضيق الحال،
بل في اتساع التطلّعات دون وعيٍ بالواقع.
فكثيرون يرهقون أنفسهم لا لأنهم فشلوا،
بل لأنهم قارنوا طريقهم بطرقٍ لم يُخلقوا ليسلكوها.

السكينة لا تأتي من الوصول إلى القمة،
بل من الرضا بالمكان الذي يريده الله لك،
وأنت تبذل ما تستطيع بصدقٍ وهدوء.

د. عبد الكريم بكار

صبحكم الله بالخيرات والمسرات.
لا ينبغي للعاقل أن يأسى على شيء من أمر الدنيا؛ فمكاسبها مؤقتة الأثر ، وخسائرها كذلك.
العبرة بالنهايات والمآلات، والعاقبة للتقوى.

مهما تعترضك العقباتُ ستُزهر حياتُك يوما ما..!
فالحجر ينبع ماء..
والأرض تنبت شجرا..
والآلام تتبعها الأفراح..
فاسق حياتك بالإيمان التفاؤل والعمل..!
صباحكم خير

من أصدق وأشجع قرارات النضج،
أن تتخلى عن كل ما هو ضبابي، متقلب، ومربك…
عن كل ما يُبقيك عالقًا بين الانتظار والتأمل، دون وضوح أو يقين.
وأن تبدأ بالالتفات لما هو حقيقي،
لما يمنحك المعنى، ويضيف لحياتك لا يُربكها.
فالحسم، ولو كان مؤلمًا، أرحم بكثير من التردد في منطقة لا تنتمي لك.

#الجانب_النفسي

أنا لا اثق بشخص يتكلم على نفسه كثيراً ........
انا لا أثق ببقبقه الافواه .
انا لا أثق بتصنع المثاليه المفرطه
انا لا أثق بمتصنعين الود
أنا لا أثق بمن يلمّع من نفسه كثيراً .
انا لا أثق بشخص يبرر لنفسه كثيراً ،
أنا لا اثق بمن يعيش ليمثل “الكمال فقط......
وأنا لا اثق بمن يعيش في دور المضلوم كثيراً كذالك .....

.
#ازمة_ثقه

كثير من الاضطرابات في هذا العصر ليست مرضاً في النفس، بل وهماً في التوقع. يتطلّع الناس إلى حياة مثالية لم تُخلق لهم، فيخسرون نعمة الرضا وهم يطاردون سراب الكمال.

أفضل علاجً عَرَفتهُ لصفاءِ النَّفسِ:

"المَسافةُ، والصَّمتُ، والانشِغال".

مررتُ على كلماتٍ لمحمود درويش تلخّص الكثير، يقول فيها:
“أكبر تنازلٍ تقدّمه في حياتك هو أن تتأقلم مع واقعٍ لا تريده لنفسك.”

كلماتٌ تختصر تجارب العمر كلّها،
فأحيانًا لا تكون الهزيمة في أن تخسر،
بل في أن تتصالح مع ما لا يليق بك، وتعيش كما لا تريد،
وتتنازل حتى تتأقلم مع واقعٍ لا يشبهك.

فالنضج الحقيقي ليس أن تتأقلم،
بل أن ترفض ما يُطفئك، وتسعى لما يوقظ روحك.

ابني الغالي…

إذا لم يكن في حياتك شيء مهم تهتم به، فسوف تنجذب تلقائيًا إلى متعة سطحية تجرفك دون أن تشعر…
وتتركك فارغًا، مُدمنًا، ومكتئبًا.

المشكلة ليست في “قوة إرادتك” بقدر ما هي في فراغ يومك.
فعندما لا يكون لديك هدف كبير يشدّك للأمام، سيأخذك دماغك إلى أسهل الطرق:
– فيديوهات تافهة
– تصفح بلا نهاية
– إباحية
– ألعاب إلكترونية بشكل مفرط
– محادثات بلا معنى
– أكل عشوائي
– النوم بدون نظام

كل هذه ليست رغبات حقيقية… بل هروب من الفراغ.

لكن عندما تصنع لنفسك شيئًا يستحق الاهتمام:
– رياضة
– حفظ شيء من القرآن
– عمل تطوعي
– مشروع صغير
– مهارة جديدة
– دراسة هدفها تطويرك

ساعتها… الدوبامين يرجع لوضعه الطبيعي، وترجع أنت إلى نفسك.

ابدأ اليوم ولو بخطوة صغيرة… المهم أن يكون لديك شيء أهم من الشهوات لتعيش من أجله.

في السنوات الأخيرة بدأت أرى ظاهرة تستحق التأمل:
شاب لم يكمل دراسته يفتتح مشروعًا صغيرًا، فينجح…
وشاب آخر يحمل شهادات عليا، لكنه لا يزال يبحث عن فرصة.

هنا أدركت أن السوق اليوم لا يسأل: ماذا درست؟
بل يسأل: ماذا تستطيع أن تقدّم؟

العقل الذي يتطور… أغلى من شهادةٍ تتراكم عليها الغبار.
ومهارة واحدة تتقنها… قد تفتح لك بابًا لم تفتحه أربع سنوات جامعية.

هذا عصر القيمة… لا عصر العناوين.

د عبد الكريم بكّار

‏الشغل يساعدك تنمو اجتماعيا
‏الشغل يساعدك تنمو ذهنيا
‏الشغل يساعدك تكون صداقات
‏الشغل يساعدك في تطور ذاتك
‏الشغل يساعدك بالاكتفاء الذاتي
‏الشغل يساعدك علي تخطي العثرات
‏الشغل يساعدك بالتفكير في المستقبل
‏الشغل يساعدك تغير نفسك وحياتك
‏الشغل يطور لغتك وعلاقاتك ونظرتك للامور

‏الشغل نعمه

غَاب الصَوت.. جَاء النَبأ مـثقلاً بِـ الوجع. تَرجل الفَارس عَنّ مِنبر الكَلمة، لـِ يَبقىٓ الصَدىٓ فِينا حُكايةً لـَا تَموت
​غَادرنا صَوتاً.. وَ استَقر فُي القُلوب يَقيناً،
فَـ السَلامٌ عَلىٰ رُوحٍ عَاشت غَريبة، وَ رَحلتّ عَظيمة، وَبقِيت فيُنا حِكايةً لـَا تَنتهيْ.💔

الشركة التي فصلتك، لن تخسر برحيلك وستستمر و تواصل نجاحها !
البنت التي رفضت الزواج منك … ستتزوج وتسعد وتنجب ولن تتذكرك !
الفريق الذي تشجعه و خسر و حزنت لأجله … سيواصل طريقه و لن يأبه بحزنك !
الشخص الذي آذاك، لن يُعاقب وسيمضي كأن شيئا لم يحدث !!
الكون لن يتوقف من أجلك، .. الكل سيمضي في سبيله و طريقه !!
لذا، عوِّد نفسك على التجاوز

«السلام الدائم في الانتصار على الهوى»
فمن تعلّم أن يضبط نفسه، امتلك مفاتيح الطمأنينة، وعاش حرًّا من صراعاته الداخلية!