🪽🕊کانون سلامت معنوی تقدیم میکند:

🌱 اگر به رشد درونی خودت باور داری، اینجا جاییه که باید باشی.

💭 فرصتی برای رشد، فقط برای کسانی که جرأت شروع دارند!

🎯 ثبت‌نام محدود، اما تأثیرش موندگار!


📆 چهارشنبه ۱۲ آذر ماه
🕣 ساعت برگزاری ۱۲ الی ۱ ظهر
📍مکان: پردیس سراسری،سالن نهاد رهبری،طبقه دوم


🚀 یه ساعت، یه نگاه تازه به درونت ،همین حالا ثبت‌نام کن!👇
https://forms.gle/uyoykqaJiJ8hVRjVA

📩 جهت پاسخ به پرسش‌ها به آیدی درج‌شده پیام دهید:
@M_zare1001
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
#کانون_سلامت_معنوی
#اداره_مشاوره_سلامت_روان_دانشجویی
#مدیریت_امور_فرهنگی_و_فوق_برنامه
#دانشگاه_علوم_پزشکی_یزد
🎯https://news.1rj.ru/str/SalamatManavi_ssu

🟢 رأی‌گیری انجمن نسل نو🟢

📅 چهارشنبه ۱۲ام
🕗 از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ شب

🔸 هفتمین دوره انتخابات انجمن نسل نو
🔸 انتخابات به‌صورت آنلاین؛ و حضوری در دانشکده ها برگزار می‌شود.
🔸 فقط دانشجویان عضو تشکل نسل نو امکان شرکت در رأی‌دهی را دارند.

🌐 لینک رأی‌گیری:
election.ssu.ac.ir

در صورت بروز مشکل:
@Nasleno0

✨ برای ساختن دانشگاهی بهتر
شما انتخاب می‌کنید.

🌱 @ssu_nasleno

انتخابات تا ساعت ۲۴ تمدید شد

🌐 لینک رأی‌گیری:
http://election.ssu.ac.ir
@ssu_nasleno

📣انجمن علمی نانو فناوری دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد برگزار میکند:


♨️معرفی مسابقه ملی نانو و انتقال تجربه♨️


👨‍💻مدرس: آقای علیرضا افشون

🔸️دانشجوی کارشناسی ارشد نانو فناوری پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد
🔸️مدال نقره سیزدهمین مسابقه ملی نانو
🔸️مدرس بنیاد آموزش فناوری نانو

🔴سر فصل های وبینار :
مسابقه ملی فناوری نانو
جوایز و امتیازات
روند برگزاری مسابقه
سرفصل ها و منابع آزمون
نحوه مطالعه منابع

💻دربستر اسکای روم

🗓زمان : دوشنبه۱۷/ ۰۹/ ۱۴۰۴
⏰ساعت: ۱۸ الی ۲۰

💰هزینه ثبت نام : ۲۰ هزار تومان

🌐لینک ثبت نام :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_9zYNAlrFQ6mFnw_mvB4Un8rgqgNvqGzTq3XIDNGWa-Htcw/viewform?usp=publish-editor

🖇جهت هرگونه پاسخ به سوالات :
🆔️@Roghayehhatami83
راه ارتباطی با ما :
🆔️https://news.1rj.ru/str/ssu_nano

❇️ انواع کلسترول در بدن انسان

💠 کلسترول یک لیپید ضروری است که در خون به صورت لیپوپروتئین‌ها حمل می‌شود. انواع اصلی آن عبارتند از:

• لیپوپروتئین با چگالی کم یا LDL:
✓ معروف به "کلسترول بد" – کلسترول اضافی را به دیواره عروق می‌رساند و باعث ایجاد پلاک و افزایش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی می‌شود.

• لیپوپروتئین با چگالی بالا یا HDL:
✓ معروف به "کلسترول خوب" – کلسترول اضافی را از عروق جمع‌آوری کرده و به کبد بازمی‌گرداند تا دفع شود؛ نقش محافظتی دارد.

• لیپوپروتئین با چگالی خیلی کم VLDL :
✓ عمدتاً حامل تری‌گلیسرید است و بخشی از آن به LDL تبدیل می‌شود.

برای سلامت قلب، هدف: LDL پایین ⚠️ و HDL بالا ✅ است.

دانشجو یعنی قلب تپنده جامعه… روزت مبارک

+گروه آموزش و رسانه باور | مازندران

@Iranian_IRCS

❇️ داروی ناپروکسن (ضد درد و ضد التهاب)

🔹 کاربردها
✓ کاهش درد های عضلانی و مفصلی
✓ درمان آرتروز، روماتیسم و نقرس
✓ کاهش درد قاعدگی و سردرد های میگرنی
✓ پایین آوردن تب و التهاب

🔹 عوارض احتمالی
- مشکلات گوارشی (معده درد، تهوع، سوزش سر دل)
- سرگیجه و سردرد
- زخم معده در مصرف طولانی
- ممکن است فشار خون را بالا ببرد و روی کلیه ها و قلب اثر بگذارد.

🟢 انجمن اسلامی نسل نو با همکاری کانون هلال احمر برگزار میکند

✨کارگاه تخصصی تزریقات ✨

💉 آنچه یاد می‌گیری:
✔ اصول ایمنی و استانداردهای تزریق
✔ انواع روش‌های تزریق (عضلانی، زیرپوستی، داخل‌جلدی)
✔ تمرین عملی بر روی مدل‌های شبیه‌سازی‌شده
✔ مدیریت عوارض و نکات کلینیکی


📅 زمان: چهارشنبه، ساعت ۱۲ تا ۱۵

📍 مکان: (اسکیل لب) دانشکده پرستاری

💰 هزینه شرکت: ۱۰۰,۰۰۰ تومان

ظرفیت محدود

ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر:@Nasleno_RO

✨ جشـــــن شــــب یلــــدا 🍉

🍉 دورهمــــی
🔥 صمیمیــــت
🍎 خاطره‌ســــازی

📌 شبی به‌یادماندنی در کنار دوستان، با حال‌وهوای یلدایی، لحظاتی گرم، شاد و پر از خاطره

                                                 ✦ ──────
🗓 دوشــــنبه ۱ دی‌ماه

و شنبه 6 دی ( در صورت استقبال و به حد نصاب رسیدن ثبت نامی ها )

⏰ ســــاعت: ۱۷ الی ۱۹

لوکیشن برنامه: رستوران سنتی و دلنشین

📍 به همراه برنامه و پذیرایی ویژه یلدا
       
                                           ✦

♨️ به همراه دکور عکاسی رایگان

──────

🎟 هزینه ثبت‌نام: 80 هزار تومان
🖇 ظرفیت محدود | ثبت‌نام الزامی می‌باشد

لینک ثبت نام جهت حضور در جشن:

https://zil.ink/ssukanoon

               ────── ✦ ──────

🌟 فرصتی برای خندیدن، باهم بودن و ساختن خاطره‌ای شیرین در بلندترین شب سال

🆔 @ssu_kanoon

پاییز هزار رنگ می‌رود

و زمستان سپید رنگ از راه می‌رسد

و در این میان شبی است بلند

به بلندای یک فرهنگ

آئینی رنگارنگ به سان پاییز

و درون مایه‌ای سپید به رنگ زمستان

شب یلدا، شب کنار هم بودن‌ها بر شما مبارک

دوره آموزش آمادگی در برابر زلزله؛

یاد بگیر پیش از لرزش زمین، چطور جانت را حفظ کنی

🔻زلزله خبر نمی‌دهد، اما آمادگی می‌تواند جانت را نجات دهد. در این دوره آنلاین جمعیت هلال‌احمر، اصول ایمنی و رفتار درست قبل، هنگام و بعد از زلزله را به‌صورت تصویری و کاربردی یاد می‌گیری.

📌 دسترسی رایگان برای عموم با صدور مدرک

از امروز شروع کن:
👉 learn.rcs.ir/course/13926

⭕️📸 اینفوگرافیک آموزشی | چگونه سالم نفس بکشیم؟

+ راهنمای ساده برای روزهای آلوده

چگونه در هوای آلوده از خود محافظت کنیم؟

🔻 تاثیر آلودگی هوا بر سلامت انسان‌ها در سراسر جهان نگران‌کننده است. در این میان، با توجه به نکات محافظتی می‌توان از صدمات ناشی از هوای آلوده کاست.

مشروح خبر:
https://yazd.rcs.ir/rv0unitf

‌ ⭕️ فصل آنفولانزا رسیده و اگر مراقب نباشید، ممکن است شما هم درگیر این بیماری شوید. در این ویدیو به چند نکته ساده اما کاربردی اشاره کردیم که اگر به آنها دقا کنی، احتمال گرفتار شدن خیلی کمتر می‌شود.

🎥 برای پیشگیری از آنفولانزا این ویدیو را تا آخر تماشا کنید! ‌

#آنفولانزا

@rcsjc_yazd

❇️ علائم سندروم سروتونین

🔸 علائم عصبی–روانی
بی‌قراری، اضطراب
گیجی، هذیان
کاهش سطح هوشیاری
تشنج (در موارد شدید)

🔸 علائم عصبی–عضلانی
لرزش
کلونوس (به‌ویژه در اندام تحتانی)
هایپررفلکسی
سفتی عضلات

🔸 علائم خودکار (اتونوم)
تب و هایپرترمی
تعریق شدید
تاکی‌کاردی
افزایش فشار خون
اسهال، تهوع

📌لیدوکائین

موارد مصرف:
اين دارو درمان آريتمي بطني، به ويژه پس از سكته قلبي، مصرف مي‌شود.

مکانیسم اثر:
ليدوكائين با اثر مستقيم بر بافت، به خصوص شبكه پوركنژ (بدون دخالت سيستم اعصاب خودكار)،‌سبب كاهش دپولاريزاسيون، خودكاري و تحريك‌پذيري بطن طي مرحله دياستوليك مي‌شود.

منع مصرف:
اين دارو در سندرم Adams-Stakes و بلوك شديد قلبي از جمله دهليزي-بطني، داخل بطني يا بلوك سينوسي-دهليزي نبايد مصرف شود.

عوارض جانبی:
سیستم اعصاب مرکزی: سردرد، لرزش، رادیکولوپاتی (عصب تحت فشار)
سایر عوارض (درصد نامشخص):
قلبی عروقی: برادی کاردی، آریتمی قلبی، شوک، انقباض عروق کرونری، ادم، گرگرفتگی، بلوک قلبی، افت فشارخون، ترومبوفلبیت موضعی، بی کفایتی عروقی

مراقب‌های زمستانی از ترمز ها

🔺پانزده نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید

1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
3- احساس خستگی (B2)
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
6- افسردگی (D)
7- ریزش موی شدید (B)
8- اختلالات دید شبانه (A)
9- بی اشتهایی (B)
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
12- سردرد و سر گیجه (B3)
13- اسهال (B9)
14- بی خوابی (B5)
15- خشکی پوست (A وB)