🗓 До Великого поста — считанные дни. В этом году он начнется 23 февраля

Мы подготовили несколько советов о том, что стоит сделать еще до начала поста, чтобы войти в это время подготовленным и снизить риск срывов и разочарований в себе.

Как правильно подготовиться к посту независимо от «церковного стажа», чтобы он не стал стрессом или формальностью и принес пользу? Разберемся шаг за шагом!

⚪️ Журнал «Фома»