🗓2nd November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room, leave a comment ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍊9:45_ 10:15 REST

📖10:15_11:30

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🍕14:30 _ 15:15 REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

What Elon Musk says lead to SUCCESS

🗓3rd November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room, leave a comment ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍊9:45_ 10:15 REST

📖10:15_11:30

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🍕14:30 _ 15:15 REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

Good morning 💛🧡❤️

🗓6th November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room, leave a comment ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍊9:45_ 10:15 REST

📖10:15_11:30 Neuroanatomy exam🥲

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🍕14:30 _ 15:15 REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

🗓7th November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room, leave a comment ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍊9:45_ 10:15 REST

📖10:15_11:30

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🍕14:30 _ 15:15 REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

Study hard, Study smart

🗓8th November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room, leave a comment ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍊9:45_ 10:15 REST

📖10:15_11:30

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🍕14:30 _ 15:15 REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

⭕⭕⭕⭕⭕
مینیمالیستی درس خوندن


یک لحظه به خودت میای، صدها برگه به عنوان خلاصه سیاه کردی. سرکلاس نشستی و حتی از تک سرفه های استاد هم نت برداشتی. کتاب رو خوندی، تمرین ها رو خوندی، کنار دستت یک دفترچه داری که کلی نکته نوشتی...
🔽🔽🔽
سوال؟ آیا من می رسم همه ی اینها رو دوباره بخونم؟

جواب اینه: خیر! بلکه بسیار خودم رو آشفته هم کردم.

راه حل: مینیمالیستی درس خوندن!
🔽🔽🔽
این یک متده که با تمرین بهش عادت می کنی.

روح این روش اینه: هوشمندانه درس بخون، خلاصه بخون، ولی پرکاربردترین ها رو بخون.
توی این روش تو مدام به خودت یادآوری میکنی که باید مفصل درس بخونی، ولی نت های کوتاه و کاربردی برداری. توی این روش سعی ات رو میکنی اگر در کلاس هستی یا متن جدیدی میخونی، در لحظه بیشترین برداشت رو بکنی و نه اینکه با گذاشتن یادداشت های طولانی یادگیری رو به بعدن بسپری.
توی این روش سعی میکنی حجم منابع رو کم کنی و تا میتونی کتابهای کمتری رو با خودت اینور اونور ببری.
🔽🔽🔽
میبینید! یک فرمول واحد نداره، بلکه یک تِم برای درس خوندنه و همیشه گوشه ذهنت یک سری نکات داری.

شاید برای یک درس خوندن عادی مسئله‌ی مهمی نباشه ولی قطعا توی امتحانات جامع ارزش خودش رو نشون میده.

اتفاقی که در امتحان جامع میوفته اینه که نیاز داری مقدار زیادی از اطلاعات رو در مدت کوتاهی جمع آوری و مرور کنی.
🔽🔽🔽
باید یاد بگیری در قدم اول از حجم منابع تا میتونی کم کنی. کم ترین حجم خلاصه رو تولید کنی و تا میتونی توی کتاب های رفرنس یادداشت بزاری.

دوم باید سعی کنی منابعی که بیشترین احتمال طراحی سوال از اونها وجود داره رو توی درس خوندن وارد کنی. اگر داری کتاب کمک درس جدیدی رو در کنار کتابهای اصلی میخونی عالیه، ولی یادت باشه ازش استفاده کنی و برداشت خودت رو بنویسی و بزاریش کنار.
موقع مرور امتحان اصلی باید تا اونجا که میتونی تعداد کتاب محدودتری رو باز کنی و بخونی.
🔽🔽🔽
(یک مثال ساده وقتی برای آیلتس میخونی به ته کتابهای cambridge که همیشه برای امتحان جواب دادن ورق سفید اضافه کن، نکات مورد نظرت رو بنویس. برای لغت خوندن دفتر جدا نداشته باش و معنی لغت ها رو همونجا توی متن بنویس.)

بیشتر ازش خواهم نوشت...
@dr_sayyari_institution
#تقویتی
#مینیمالیستی

به تاریخ ۲۹ ژانویه
به قلم دکتر یاسمن سیاری
⭕⭕⭕⭕⭕

Step
by
step

and

day
by
day ✌️✨

#library

And about 14th November🌱

#forest

Good morning💛

How to study SMART?

1.Study in short session and take regular breaks!

Taking regular study breaks and short study session enhance overall productivity and improve focus beacuse help the synapses in your brain process information much better than lots of information in long sessions.

That’s why it isn’t a good idea to hole yourself up in your room for six hours straight to study for an exam.

You might feel like you get a lot done this way, but the research proves that breaks help you to study faster in the long run.
I recommend that you use a timer or stopwatch to remind you when to take a break and when to get back to studying.

❕During your break, refrain from using your phone or computer, because these devices prevent your mind from fully relaxing.

---------------------------------------
❓What do you think about pomodoro technique? 🍅

#study_smart
#tip

Hi buddy!
How's everything?
We want to have a 14-day study challenge from tomorrow.(18.11.2021)😌

And like always, we're going to set up a room in Forest app at certain times.
If you have a suggestion for timing or.., let me know👇🌱


in Persian:
سلااام سلاام
چه خبرا خوبین؟
قراره یه چالش ۱۴ روزه ی مطالعه داشته باشیم که از فردا شروع میشه😌
مثل همیشه، قراره طبق زمان های مشخصی ، توی اپلیکیشن forest روم تشکیل بدیم و گروهی درس بخونیم .
اگه پیشنهادی در مورد زمان‌بندی و..دارین توی کامنت ها بگین
ممنونم🌱

🎯#1st_day

🗓18th November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room, leave a comment ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍊9:45_ 10:15 REST

📖10:15_11:30

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🍕14:30 _ 15:15 REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

🎯#2nd_day

🗓19th November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room,check the comments ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍊9:45_ 10:15 REST

📖10:15_11:30

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🍕14:30 _ 15:15 REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

🎯#3rd_day

🗓20th November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room,check the comments ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍎 9:45_ 10:15 → REST

📖10:15_11:30

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🥗14:30 _ 15:15 → REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

Let's start 4th day of challenge powerfully 💪

@study_challenges

🎯#4th_day

🗓21st November

Let's study together 😎
if you like join my #forest room,check the comments ✨

Time zone = GMT +3:30 🇮🇷

💡study time: 75 min
🦥break time: 15 min



📖8:30_ 9:45

🍎 9:45_ 10:15 → REST

📖10:15_11:30

📖11:45_ 13

📖13:15_14:30

🥗14:30 _ 15:15 → REST

📖15:15_16:30

📖16:45_18

Thank you 🌱
We did well✌️
---------------
#4th_day