ПРОГРАММА 🔤 🔤
🌓ECSTATIC DANCE:MY SHADOW🌗
⚪️ 19.10.2024
🏪 17:00
🏚 Ткачей 7/14, студия танца RD.
ТАНЕЦ С ТЕНЬЮ — мощная ресурсная танцевальная практика с закрытыми глазами.
Наша тень — это та наша часть, которую принято считать антигероем. Но на самом деле все те неудобные качества, что скрываются в нашей тени — это огромный ресурс.
Агрессия идет рука об руку с сексуальностью.
Лень — с выбором сохранения себя и своей энергии.
Зависть — с силой повторить и приумножить.
За нашими внешними хорошими девочками скрываются вольные сильные яркие женщины. Пришло время выпускать их на свободу☄️
Про это и будет ECSTATIC DANCE:MY SHADOW🌗
В программе:
17.00. - 17.45
🌱 Мягко переключаемся с внешнего на внутреннее, согреваясь чашкой какао с пряностями.
🌱 WELCOME DANCE: Играет музыка — вы можете танцевать, двигаться, общаться, снимать сторис, и использовать фото/видеосъёмку. На этом этапе, до круга, будет присутствовать наш фотограф, которая, при вашем желании, может запечатлеть вас.
В программе Welcome dance:
♥️ КАКАО-ЦЕРЕМОНИЯ
♥️ МАК-КАРТЫ
♥️ АРОМАПОГРУЖЕНИЕ
♥️ ФОТО
⛔️ Обращаем внимание, что за пределами WELCOME DANCE фото и видеосъёмка не допустима.
☀️ 17.45- 18.15 - INTRO: Круг, Соглашения, телесная практика — погружающая в ECSTATIC DANCE разминка.
🔥 18.15- 20.15. - ECSTATIC DANCE: Танцевальное путешествие в центр себя.
💫 20.15. - 20.45. - Шеринг, заземление фруктами — слушаем себя, делимся инсайтами и ощущениями.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1. Одежда любая, удобная и свободная. Чтобы вам нравились телесные ощущения в ней. Танцуем без обуви, босиком либо в носочках.
2. С собой взять только бутылочку воды. В зале есть кулер с водой.
3. При появлении любых признаков простуды остаться дома. Бережно относимся к своему здоровью и проявляем уважение к другим!
4. Огромная просьба — не опаздывать.
СТОИМОСТЬ БИЛЕТА: 1.700₽
💫 приходите вдвоем или втроем и получайте скидку.
МАСКИ ДЛЯ СНА МЫ ВАМ ПРЕДОСТАВИМ❤️
До встречи на экстатике, друзья! ⭐️
🌓ECSTATIC DANCE:MY SHADOW🌗
ТАНЕЦ С ТЕНЬЮ — мощная ресурсная танцевальная практика с закрытыми глазами.
Наша тень — это та наша часть, которую принято считать антигероем. Но на самом деле все те неудобные качества, что скрываются в нашей тени — это огромный ресурс.
Агрессия идет рука об руку с сексуальностью.
Лень — с выбором сохранения себя и своей энергии.
Зависть — с силой повторить и приумножить.
За нашими внешними хорошими девочками скрываются вольные сильные яркие женщины. Пришло время выпускать их на свободу☄️
Про это и будет ECSTATIC DANCE:MY SHADOW🌗
В программе:
17.00. - 17.45
🌱 Мягко переключаемся с внешнего на внутреннее, согреваясь чашкой какао с пряностями.
🌱 WELCOME DANCE: Играет музыка — вы можете танцевать, двигаться, общаться, снимать сторис, и использовать фото/видеосъёмку. На этом этапе, до круга, будет присутствовать наш фотограф, которая, при вашем желании, может запечатлеть вас.
В программе Welcome dance:
♥️ КАКАО-ЦЕРЕМОНИЯ
♥️ МАК-КАРТЫ
♥️ АРОМАПОГРУЖЕНИЕ
♥️ ФОТО
☀️ 17.45- 18.15 - INTRO: Круг, Соглашения, телесная практика — погружающая в ECSTATIC DANCE разминка.
🔥 18.15- 20.15. - ECSTATIC DANCE: Танцевальное путешествие в центр себя.
💫 20.15. - 20.45. - Шеринг, заземление фруктами — слушаем себя, делимся инсайтами и ощущениями.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1. Одежда любая, удобная и свободная. Чтобы вам нравились телесные ощущения в ней. Танцуем без обуви, босиком либо в носочках.
2. С собой взять только бутылочку воды. В зале есть кулер с водой.
3. При появлении любых признаков простуды остаться дома. Бережно относимся к своему здоровью и проявляем уважение к другим!
4. Огромная просьба — не опаздывать.
СТОИМОСТЬ БИЛЕТА: 1.700₽
💫 приходите вдвоем или втроем и получайте скидку.
МАСКИ ДЛЯ СНА МЫ ВАМ ПРЕДОСТАВИМ❤️
До встречи на экстатике, друзья! ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2
ECSTATIC DANCE Кострома
Перед экстатиком мы просим ознакомиться с нашими СОГЛАШЕНИЯМИ, особенно тем, кто у нас впервые. ❤️ СОГЛАШЕНИЯ ECSTATIC DANCE❤️ У нас не существует правил и инструкций, как нам двигаться. Но в мире ECSTATIC DANCE есть соглашения, которых придерживаются все…
Дорогие, прошу вас ознакомиться с соглашениями.
Они будут озвучены на круге, но заранее тоже хорошо почитать.
Они будут озвучены на круге, но заранее тоже хорошо почитать.
👏2
Ide Were
Алёна Гита
Ну что, до встречи 3,5 часа. Осталось всего 1 место и будет солд-аут!
Может быть оно ждет именно тебя?
Может быть оно ждет именно тебя?
🔥3🙏2
Audio
Делюсь с вами вчерашним сетом♥️
Он не идеальный, но невероятно глубокий. Пусть он напоминает вам о том, что в неидеальности тоже много красоты и силы🌗
Он не идеальный, но невероятно глубокий. Пусть он напоминает вам о том, что в неидеальности тоже много красоты и силы🌗
🔥8❤3
Forwarded from Елена Янушкевич | Личный бренд
Вчера была на невероятной танцевальной практике - экстатик денс у Ксюши @dementevalife
У этой нежной феи всегда особая атмосфера. И куча подарков 😍
Но начнем сначала. Все началось с атмосферы и подготовки. Ксю принесла красивые блестки и стразы - и мы могли через них включить внутреннюю девочку
Я конечно же почти всех накрасила 🤭 но мне только в кайф
Потом мы тянули маккарты, выбирали ресурсное масло на практику (мне откликнулся сандал, он пах для меня кедровыми орешками😁)
Потом была какао церемония и выбор камня, на который мы наносили масло
Все красиво, по-женски, глубоко погружаясь в ощущения тела
А потом случился сам танец. 1,5 часа в темноте с маской на глазах глубоко погружаясь в каждую мелодию
Сколько же картинок я увидела, сколько ситуаций через образы проработала. Такой быстрой распаковки на разных пластах еще я не практиковала никогда
Там и прошлые жизни, и соединение с родом и энергией Земли, соединение со своей тенью, закрытие энергетических подсосов, встреча с духовными наставниками
Глубоко, эмоционально, через тело
Спустя час я переродилась и уже просто убаюкивала себя через танец
Потом было чаепитие с фруктами и теплое прощание
Девчонки вышли воодушевленные и сфокусированые на себе, своих чувствах, теле. А этого так не хватает в обычной жизни
Рекомендую посетить экстатик встречи в своем городе - это очень необычный опыт, который вы точно захотите повторить
Ну а девочки из Костромы - следите за анонсами Ксюши @dementevalife 🌟
Пс на последнем фото я в конце встречи. По-моему взгляд какой-то необычно магический, инопланетный
У этой нежной феи всегда особая атмосфера. И куча подарков 😍
Но начнем сначала. Все началось с атмосферы и подготовки. Ксю принесла красивые блестки и стразы - и мы могли через них включить внутреннюю девочку
Я конечно же почти всех накрасила 🤭 но мне только в кайф
Потом мы тянули маккарты, выбирали ресурсное масло на практику (мне откликнулся сандал, он пах для меня кедровыми орешками😁)
Потом была какао церемония и выбор камня, на который мы наносили масло
Все красиво, по-женски, глубоко погружаясь в ощущения тела
А потом случился сам танец. 1,5 часа в темноте с маской на глазах глубоко погружаясь в каждую мелодию
Сколько же картинок я увидела, сколько ситуаций через образы проработала. Такой быстрой распаковки на разных пластах еще я не практиковала никогда
Там и прошлые жизни, и соединение с родом и энергией Земли, соединение со своей тенью, закрытие энергетических подсосов, встреча с духовными наставниками
Глубоко, эмоционально, через тело
Спустя час я переродилась и уже просто убаюкивала себя через танец
Потом было чаепитие с фруктами и теплое прощание
Девчонки вышли воодушевленные и сфокусированые на себе, своих чувствах, теле. А этого так не хватает в обычной жизни
Рекомендую посетить экстатик встречи в своем городе - это очень необычный опыт, который вы точно захотите повторить
Ну а девочки из Костромы - следите за анонсами Ксюши @dementevalife 🌟
Пс на последнем фото я в конце встречи. По-моему взгляд какой-то необычно магический, инопланетный
🔥5❤4
Врываюсь в утро понедельника с волной любви и благодарности ко всем участникам 🌓ECSTATIC DANCE:MY SHADOW🌗
Отдельно хочу обнять и поблагодарить команду:
☀️ Мария — наш потрясающий чуткий арома-проводник. Провела для нас настройку на танцевальную практику — аромапогружение в формате диагностики.
☀️ Оля Танцы — чайная фея. Окутала заботой и вниманием каждую гостью. Сделала так, что стадии практики сменялись без суеты, а чай всегда был горячий. Наснимала кучу видеоконтента, который вы скоро увидите♥️
☀️ @katerinaibragimova — наш фотограф. Я в восторге от того, как Катерина передала атмосферу мероприятия💫 фотографии вышли космические!
☀️ @nassmirr — хозяйка пространства Red Dance. Было невероятно комфортно танцевать в стенах студии, созданной с такой любовью.
Так же хочу поблагодарить людей, которые участвовали в создании атмосферы:
🫶🏼 @Milena_Ural — мой наставник, моя опора и поддержка♥️ Благодарю тебя за то, что веришь в меня и направляешь.
🫶🏼 @elena_pro_estetic — благодарю, что включилась в процесс и сделала из нас всех волшебных фей!
🫶🏼 Валя — вдохновила стольких людей прийти в субботу♥️ это очень ценно! Благодарю тебя🙏🏼
Всех обнимаю! До встречи на следующем экстатике!
Отдельно хочу обнять и поблагодарить команду:
☀️ Мария — наш потрясающий чуткий арома-проводник. Провела для нас настройку на танцевальную практику — аромапогружение в формате диагностики.
☀️ Оля Танцы — чайная фея. Окутала заботой и вниманием каждую гостью. Сделала так, что стадии практики сменялись без суеты, а чай всегда был горячий. Наснимала кучу видеоконтента, который вы скоро увидите♥️
☀️ @katerinaibragimova — наш фотограф. Я в восторге от того, как Катерина передала атмосферу мероприятия💫 фотографии вышли космические!
☀️ @nassmirr — хозяйка пространства Red Dance. Было невероятно комфортно танцевать в стенах студии, созданной с такой любовью.
Так же хочу поблагодарить людей, которые участвовали в создании атмосферы:
🫶🏼 @Milena_Ural — мой наставник, моя опора и поддержка♥️ Благодарю тебя за то, что веришь в меня и направляешь.
🫶🏼 @elena_pro_estetic — благодарю, что включилась в процесс и сделала из нас всех волшебных фей!
🫶🏼 Валя — вдохновила стольких людей прийти в субботу♥️ это очень ценно! Благодарю тебя🙏🏼
Всех обнимаю! До встречи на следующем экстатике!
❤16
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Немного атмосферы ECSTATIC DANCE:MY SHADOW🌗
Смотрим, вдохновляемся и улыбаемся♥️
Скоро сообщу дату и тему следующего ECSTATIC DANCE.
Смотрим, вдохновляемся и улыбаемся♥️
Скоро сообщу дату и тему следующего ECSTATIC DANCE.
🔥9❤2🥰1