Forwarded from سیناپس
18th Congress of Addiction Science.pdf
2.6 MB
💠گروه علمی سیناپس مجری برگزاری هجدهمین کنگره دانش اعتیاد
✅برنامه «هجدهمین کنگره دانش اعتیاد»
🗓تاریخ برگزاری: ۱۱ الی ۱۴ شهریور ۱۴۰۴
📍محل برگزاری: مرکز همایش های رازی، دانشگاه علوم پزشکی ایران
✔️ با ۲۰ امتیاز بازآموزی
شناسه بازآموزی: ۲۳۴۷۱۰
سایت بازآموزی:ircme.ir
💬 اطلاعات بیشتر و ثبتنام :
🌐 سایت کنگره: ascongress.org
📞 واتسپ کنگره(پاسخ به سوالات)
@ascongressorg
✅برنامه «هجدهمین کنگره دانش اعتیاد»
🗓تاریخ برگزاری: ۱۱ الی ۱۴ شهریور ۱۴۰۴
📍محل برگزاری: مرکز همایش های رازی، دانشگاه علوم پزشکی ایران
✔️ با ۲۰ امتیاز بازآموزی
شناسه بازآموزی: ۲۳۴۷۱۰
سایت بازآموزی:ircme.ir
💬 اطلاعات بیشتر و ثبتنام :
🌐 سایت کنگره: ascongress.org
📞 واتسپ کنگره(پاسخ به سوالات)
@ascongressorg
🧠 کلاس دوستدار مغز چه ویژگیهایی دارد؟
بخش پايانی…
👈درکنار زمان، میتوانیم به دانشآموزان کمک کنیم تا توجه خود را بهینهتر استفاده کنند. با طراحی مناسب کلاس درس میتوانیم عوامل حواسپرتی درونی و بیرونی دانشآموزان را کاهش دهیم.
صندلیهای پرسروصدا را ازکلاس درس حذف (یا روغنکاری!) کنید. فضای کلاس را خلوت نگهدارید و اجازه دهید هربار موضوع درس و ابزارهای کمک درسی شما برای دانشآموز جلب توجه کند. زمانی که دانشآموزان در حال انجام فعالیتی هستند؛ تلاش کنید تا تعداد پیامهای کلامی در کلاس به حداقل برسد. اطمینان حاصل کنید نور کلاس کافی و باثبات است.
اینجابخوانید: https://B2n.ir/f33181
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
بخش پايانی…
👈درکنار زمان، میتوانیم به دانشآموزان کمک کنیم تا توجه خود را بهینهتر استفاده کنند. با طراحی مناسب کلاس درس میتوانیم عوامل حواسپرتی درونی و بیرونی دانشآموزان را کاهش دهیم.
صندلیهای پرسروصدا را ازکلاس درس حذف (یا روغنکاری!) کنید. فضای کلاس را خلوت نگهدارید و اجازه دهید هربار موضوع درس و ابزارهای کمک درسی شما برای دانشآموز جلب توجه کند. زمانی که دانشآموزان در حال انجام فعالیتی هستند؛ تلاش کنید تا تعداد پیامهای کلامی در کلاس به حداقل برسد. اطمینان حاصل کنید نور کلاس کافی و باثبات است.
اینجابخوانید: https://B2n.ir/f33181
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
💠گروه علمی سیناپس با همکاری گروه پژوهشی راچونه برگزار می کند:
🧬نقش علوم اعصاب و شناختی در مدیریت و کارآفرینی
” کشف الگوهای تصمیم گیری، رهبری و نوآوری با تکیه بر علوم شناختی”
⏰زمان: مرداد و شهریور ۱۴۰۴
⏳مدت دوره: مدت دوره:
۲۵ ساعت آموزش ویدیویی آفلاین اساتید و ۵ ساعت یادگیری مبتنی بر بازی (Game based Learning) حضوری
🚫ظرفیت محدود
💰مبلغ ثبت نام: ۴ میلیون تومان
🔗برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام کلیک کنید.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱 اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🌐@synapsemedia
🧬نقش علوم اعصاب و شناختی در مدیریت و کارآفرینی
” کشف الگوهای تصمیم گیری، رهبری و نوآوری با تکیه بر علوم شناختی”
⏰زمان: مرداد و شهریور ۱۴۰۴
⏳مدت دوره: مدت دوره:
۲۵ ساعت آموزش ویدیویی آفلاین اساتید و ۵ ساعت یادگیری مبتنی بر بازی (Game based Learning) حضوری
🔍مخاطبین:
🟢مدیران سازمانها در سطوح میانی و عملیاتی ( مدیر مارکتینگ، مدیر فروش، مدیر ارتباط با مشتری، مدیر روابط عمومی)
🟢مدیران منابع انسانی
🟢مدیران برنامه ریزی و توسعه
🟢مدیران تحول استعداد ها
🟢مدیران آموزش
🟢مدیران نوآوری و خلاقیت
با ارائه گواهی انگلیسی از گروه علمی سیناپس و گروه پژوهشی راچونه
🚫ظرفیت محدود
💰مبلغ ثبت نام: ۴ میلیون تومان
١ ميليون تخفيف ثبت نام زودهنگام تا تاريخ ٣٠ مرداد
با کد تخفیف: earlybird25
🔗برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام کلیک کنید.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱 اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🌐@synapsemedia
🔰 قسمت اول
😋 گرسنگی، شاید با احساس کمبود انرژی شروع شود، یا شاید کمی بدخلق میشوید. ممکن است سردرد داشته باشید یا تمرکزتان دشوار شود.
🧠 مغز شما پیامی میفرستد: گرسنهاید. غذا پیدا کنید!
🐁 مطالعات روی موشها مجموعهای از سلولها به نام نورونهای AgRP را در نزدیکی قسمت زیرین مغز شناسایی کردهاند که ممکن است این احساس ناخوشایند گرسنگی، حتی "خشم گرسنگی" را ایجاد کنند.
🍰 آنها به هورمونهایی که از معده و بافت چربی میرسند و نشاندهنده سطح انرژی هستند، دسترسی دارند.هنگامی که انرژی کم است، آنها بر مناطق دیگر مغز تأثیر میگذارند تا تغذیه را تقویت کنند.
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥 لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗 وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
😋 گرسنگی، شاید با احساس کمبود انرژی شروع شود، یا شاید کمی بدخلق میشوید. ممکن است سردرد داشته باشید یا تمرکزتان دشوار شود.
🧠 مغز شما پیامی میفرستد: گرسنهاید. غذا پیدا کنید!
🐁 مطالعات روی موشها مجموعهای از سلولها به نام نورونهای AgRP را در نزدیکی قسمت زیرین مغز شناسایی کردهاند که ممکن است این احساس ناخوشایند گرسنگی، حتی "خشم گرسنگی" را ایجاد کنند.
🍰 آنها به هورمونهایی که از معده و بافت چربی میرسند و نشاندهنده سطح انرژی هستند، دسترسی دارند.هنگامی که انرژی کم است، آنها بر مناطق دیگر مغز تأثیر میگذارند تا تغذیه را تقویت کنند.
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥 لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗 وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 قسمت دوم
🎯 هدف از این آزمایشها، بررسی چگونگی فعال و غیرفعال شدن این نورونها و تأثیر آنها بر رفتار غذایی حیوانات بود. هنگامی که سطح انرژی پایین است، این نورونها فعال شده و با تأثیر بر سایر مناطق مغز، احساس گرسنگی را ایجاد میکنند. دیدن یا بوییدن غذا، میتواند فعالیت این نورونها را به طور موقت کاهش دهد. اما خاموش شدن پایدار آنها، تنها با ورود کالری به روده اتفاق میافتد. مطالعات نشان دادهاند که فعالسازی نورونهای AgRP، احساس ناخوشایندی را در موشها ایجاد میکند. این احساس، آنها را ترغیب میکند تا برای رفع گرسنگی، حتی در محیطهای خطرناک، به دنبال غذا بگردند. اختلال در عملکرد نورونهای AgRP، میتواند منجر به اختلالات غذایی مانند بیاشتهایی عصبی و پرخوری شود. فعالسازی این نورونها در موشهای مبتلا به بیاشتهایی، به بازگرداندن الگوهای غذایی طبیعی کمک کرده است.
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥 لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗 وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🎯 هدف از این آزمایشها، بررسی چگونگی فعال و غیرفعال شدن این نورونها و تأثیر آنها بر رفتار غذایی حیوانات بود. هنگامی که سطح انرژی پایین است، این نورونها فعال شده و با تأثیر بر سایر مناطق مغز، احساس گرسنگی را ایجاد میکنند. دیدن یا بوییدن غذا، میتواند فعالیت این نورونها را به طور موقت کاهش دهد. اما خاموش شدن پایدار آنها، تنها با ورود کالری به روده اتفاق میافتد. مطالعات نشان دادهاند که فعالسازی نورونهای AgRP، احساس ناخوشایندی را در موشها ایجاد میکند. این احساس، آنها را ترغیب میکند تا برای رفع گرسنگی، حتی در محیطهای خطرناک، به دنبال غذا بگردند. اختلال در عملکرد نورونهای AgRP، میتواند منجر به اختلالات غذایی مانند بیاشتهایی عصبی و پرخوری شود. فعالسازی این نورونها در موشهای مبتلا به بیاشتهایی، به بازگرداندن الگوهای غذایی طبیعی کمک کرده است.
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥 لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗 وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
Forwarded from Synapse Junior
دوره جامع آفلاین آشنایی با تکنولوژی های نوین کاربردی در پژوهش های علوم اعصاب و شناختی
⏰ سیناپس جونیور ارائه میکند:
مدت دوره: 17 ساعت (آفلاین)
👩🎓👨🎓مخاطبان: دانش آموزان 13 الی 18 سال
⌚️زمان ارائه: مرداد و شهریور 1404
💰مبلغ تهیه دوره با تخفیف 80% برای دانش آموزان عضو گروه علمی سیناپس: 185 هزار تومان
⌛️با دسترسی دائمی شرکت کنندگان به محتوا و فایل های تصویری دوره
🎁با هدیه ویژه برای نفرات برگزیده در آزمون پایان دوره
برای تهیه دوره کلیک کنید.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
⏰ سیناپس جونیور ارائه میکند:
مدت دوره: 17 ساعت (آفلاین)
👩🎓👨🎓مخاطبان: دانش آموزان 13 الی 18 سال
⌚️زمان ارائه: مرداد و شهریور 1404
💰مبلغ تهیه دوره با تخفیف 80% برای دانش آموزان عضو گروه علمی سیناپس: 185 هزار تومان
⌛️با دسترسی دائمی شرکت کنندگان به محتوا و فایل های تصویری دوره
🎁با هدیه ویژه برای نفرات برگزیده در آزمون پایان دوره
برای تهیه دوره کلیک کنید.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 قسمت اول
🧠 وظایف کلسیم
شاید فکر کنید کلسیم فقط برای قوی شدن استخوانها لازم است. اما آیا میدانستید که کلسیم در کارهای خیلی مهمتری مثل فکر کردن، احساس کردن، حرکت کردن و حتی چشیدن طعم غذاها نقش دارد؟
🔻 کلسیم و پیامرسانی بین نورونها
بدن ما برای انجام هر کاری به پیامهای عصبی نیاز دارد. این پیامها در نورونها از طریق نوروترنسمیتر ها رد و بدل میشوند.
🔻 کلسیم و حرکت عضلات
وقتی ورزش میکنید، عضلات شما منقبض و منبسط میشوند. این حرکت به کمک دو پروتئین مهم به نامهای اکتین و میوزین انجام میشود. اما چه چیزی این پروتئینها را فعال میکند؟
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥 لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗 وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠 وظایف کلسیم
شاید فکر کنید کلسیم فقط برای قوی شدن استخوانها لازم است. اما آیا میدانستید که کلسیم در کارهای خیلی مهمتری مثل فکر کردن، احساس کردن، حرکت کردن و حتی چشیدن طعم غذاها نقش دارد؟
🔻 کلسیم و پیامرسانی بین نورونها
بدن ما برای انجام هر کاری به پیامهای عصبی نیاز دارد. این پیامها در نورونها از طریق نوروترنسمیتر ها رد و بدل میشوند.
🔻 اما چه چیزی باعث میشود که این مواد آزاد شوند؟
وقتی یک پیام عصبی به انتهای یک نورون میرسد، کانالهای مخصوصی باز شده و یونهای کلسیم وارد سلول میشوند. این کلسیم باعث میشود وزیکولهای کوچک درون نورون، مواد پیامرسان را آزاد کنند. این مواد سپس به سلول بعدی میروند و پیام را منتقل میکنند.
🔻 کلسیم و حرکت عضلات
وقتی ورزش میکنید، عضلات شما منقبض و منبسط میشوند. این حرکت به کمک دو پروتئین مهم به نامهای اکتین و میوزین انجام میشود. اما چه چیزی این پروتئینها را فعال میکند؟
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥 لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗 وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 قسمت دوم
🔻 کلسیم و حافظه
آیا تا به حال فکر کردهاید که خاطرات شما چطور در مغز ذخیره میشوند؟ یکی از مهمترین فرآیندها برای ایجاد خاطرات بلندمدت، پدیدهای به نام تقویت بلندمدت (LTP) است. وقتی چیزی را یاد میگیرید، یک نوع گیرنده در مغز به نام NMDA باز میشود و اجازه میدهد کلسیم وارد نورونها شود. این کلسیم باعث تغییراتی میشود که اطلاعات را در مغزتان ماندگار میکند. پس برای اینکه درسهایتان را بهتر حفظ کنید، به عملکرد درست کلسیم نیاز دارید!
🔻 وقتی کلسیم دردسرساز میشود
درست است که کلسیم برای بدن ضروری است، اما مقدار زیاد آن هم میتواند مشکلساز شود. اگر کلسیم بیش از حد وارد سلولهای مغزی شود، ممکن است به آنها آسیب بزند. این اتفاق در برخی بیماریهای مغزی مانند آلزایمر و پارکینسون دیده میشود. بنابراین، کلسیم یک عنصر شگفتانگیز است که میزان متعادلی از آن، در بسیاری از عملکردهای بدن، نقش دارد.
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥 لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗 وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔻 کلسیم و حافظه
آیا تا به حال فکر کردهاید که خاطرات شما چطور در مغز ذخیره میشوند؟ یکی از مهمترین فرآیندها برای ایجاد خاطرات بلندمدت، پدیدهای به نام تقویت بلندمدت (LTP) است. وقتی چیزی را یاد میگیرید، یک نوع گیرنده در مغز به نام NMDA باز میشود و اجازه میدهد کلسیم وارد نورونها شود. این کلسیم باعث تغییراتی میشود که اطلاعات را در مغزتان ماندگار میکند. پس برای اینکه درسهایتان را بهتر حفظ کنید، به عملکرد درست کلسیم نیاز دارید!
🔻 وقتی کلسیم دردسرساز میشود
درست است که کلسیم برای بدن ضروری است، اما مقدار زیاد آن هم میتواند مشکلساز شود. اگر کلسیم بیش از حد وارد سلولهای مغزی شود، ممکن است به آنها آسیب بزند. این اتفاق در برخی بیماریهای مغزی مانند آلزایمر و پارکینسون دیده میشود. بنابراین، کلسیم یک عنصر شگفتانگیز است که میزان متعادلی از آن، در بسیاری از عملکردهای بدن، نقش دارد.
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥 لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗 وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 استراتژیهای یادگیری مؤثر به دانش پیشین بستگی دارد.
زمانی که اطلاعات جدیدي یاد میگیرید، این اطلاعات به آنچه که از قبل میدانید مرتبط میشود؛ بنابراین، اگر در یک حوزهی خاص، دانش قبلی بیشتری داشته باشید، یا بتوانید اطلاعات جدید را در زمینهی دانش پیشین خود درک کنید، احتمال اینکه آن را بهخوبي متوجه شويد و بعداً بهخاطر بیاورید، بیشتر خواهد بود.
🧠 جهت خواندن متن کامل مقاله ◀️ اینجا کلیک کنید.
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
زمانی که اطلاعات جدیدي یاد میگیرید، این اطلاعات به آنچه که از قبل میدانید مرتبط میشود؛ بنابراین، اگر در یک حوزهی خاص، دانش قبلی بیشتری داشته باشید، یا بتوانید اطلاعات جدید را در زمینهی دانش پیشین خود درک کنید، احتمال اینکه آن را بهخوبي متوجه شويد و بعداً بهخاطر بیاورید، بیشتر خواهد بود.
❗بحثهای مختلفي دربارهی نحوهي ارزیابی دانشآموزان، باهدف تعیین مؤثرترین استراتژی یادگیری وجوددارد؛ اما این مسئله نشان میدهد که اغلب مهمترین معیار ارزیابی این است که دانشآموزان "چقدر از قبل میدانند". بهعبارتدیگر، سطح دانش پیشین افراد مشخص میکند که آیا آنها باید:
1.ابتدا اطلاعات پایهای را بهصورت مستقیم یاد بگیرند،
2.يا به سمت روشهای پیچیدهتر و فعالتر مانند حل مسائل واقعی حرکت کنند.
این اصل میتواند در طراحی آموزشی، برنامهریزی درسی، و روشهای خودآموزی نقش کلیدی داشته باشد.
🧠 جهت خواندن متن کامل مقاله ◀️ اینجا کلیک کنید.
#گروه_علمی_سیناپس
#مغزت_رو_بشناس
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠 شستشوی مغز؟!
قسمت اول
بله، درست خواندید، "شستشوی مغز"
اما نه به معنای کنترل ذهن شما، بلکه به معنای واقعی کلمه، شستن مغزتان!
پژوهشهای اخیر سیستم گلیمفاتیک را شناسایی کردهاند که در هنگام خواب به پاکسازی مغز از سموم کمک میکند.
این سیستم، عملکردی مشابه سیستم لنفاوی دارد، اما وابسته به سلولهای گلیال است.
سلولهای گلیال به حمایت، ارتباط و محافظت از نورونهای مغز کمک میکنند و گاهی به عنوان "چسب" سیستم عصبی شناخته میشوند.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
قسمت اول
بله، درست خواندید، "شستشوی مغز"
اما نه به معنای کنترل ذهن شما، بلکه به معنای واقعی کلمه، شستن مغزتان!
پژوهشهای اخیر سیستم گلیمفاتیک را شناسایی کردهاند که در هنگام خواب به پاکسازی مغز از سموم کمک میکند.
این سیستم، عملکردی مشابه سیستم لنفاوی دارد، اما وابسته به سلولهای گلیال است.
سلولهای گلیال به حمایت، ارتباط و محافظت از نورونهای مغز کمک میکنند و گاهی به عنوان "چسب" سیستم عصبی شناخته میشوند.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠 شستشوی مغز؟!
قسمت دوم
🔻 چندین نوع سلول گلیال وجود دارند که همگی در این فرآیند موسوم به "شستشوی مغز" نقش دارند.
🔻 دو مایع اصلی در این فرآیند نقش دارند:
مایع مغزی-نخاعی (CSF)
مایع بینابینی (ISF)
🔻 مایع مغزی-نخاعی که در شبکه کوروئید تولید میشود، ابتدا خون را تصفیه کرده، سپس در بطنهای مغز جریان یافته و مغز و نخاع را احاطه میکند.
🔻 این مایع با مایع بینابینی ترکیب شده و مواد زائد را جذب میکند.
در نهایت، این مواد از طریق سیستم تخلیه CSF وارد گردش لنفاوی شده و از بدن دفع میشوند.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior🔻
قسمت دوم
🔻 چندین نوع سلول گلیال وجود دارند که همگی در این فرآیند موسوم به "شستشوی مغز" نقش دارند.
🔻 دو مایع اصلی در این فرآیند نقش دارند:
مایع مغزی-نخاعی (CSF)
مایع بینابینی (ISF)
🔻 مایع مغزی-نخاعی که در شبکه کوروئید تولید میشود، ابتدا خون را تصفیه کرده، سپس در بطنهای مغز جریان یافته و مغز و نخاع را احاطه میکند.
🔻 این مایع با مایع بینابینی ترکیب شده و مواد زائد را جذب میکند.
در نهایت، این مواد از طریق سیستم تخلیه CSF وارد گردش لنفاوی شده و از بدن دفع میشوند.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior🔻
🧠 شستشوی مغز؟!
قسمت سوم
🔻 تحقیقات نشان داده است که در هنگام خواب، فضای خارج سلولی مغز گسترش یافته و مقاومت در برابر جریان CSF و ISF کاهش مییابد، که این امر فرآیند پاکسازی را تسهیل میکند.
🔻 سیستم گلیمفاتیک در خواب عمیق، ۸۰ تا ۹۰ درصد بیشتر از زمان بیداری مواد زائد را دفع میکند.
🔻 کمبود خواب میتواند تجمع پروتئینهای سمی آمیلوئید-بتا و تاو را افزایش داده و زمینهساز بیماریهایی مانند آلزایمر و زوال عقل در سنین بالا شود.
🔻 بنابراین، خواب کافی و مؤثر برای حفظ سلامت مغز و بدن ضروری است.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
قسمت سوم
🔻 تحقیقات نشان داده است که در هنگام خواب، فضای خارج سلولی مغز گسترش یافته و مقاومت در برابر جریان CSF و ISF کاهش مییابد، که این امر فرآیند پاکسازی را تسهیل میکند.
🔻 سیستم گلیمفاتیک در خواب عمیق، ۸۰ تا ۹۰ درصد بیشتر از زمان بیداری مواد زائد را دفع میکند.
🔻 کمبود خواب میتواند تجمع پروتئینهای سمی آمیلوئید-بتا و تاو را افزایش داده و زمینهساز بیماریهایی مانند آلزایمر و زوال عقل در سنین بالا شود.
🔻 بنابراین، خواب کافی و مؤثر برای حفظ سلامت مغز و بدن ضروری است.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠یادگیری آواز در پرندگان
قسمت اول
یک مطالعه روی گونه ای از پرندگان به نام فنچهای گورخری
🗣انسانها زبان را از طریق تقلید از اطرافیان یاد میگیرند؛ یادگیری آواز در برخی حیوانات مانند دلفینهاو نهنگها هم به همین نحو است.
🪶مطالعات روی فنچهای گورخری نشان داده که این پرندگان ابتدا صداهای تصادفی تولید میکنند، اما با گوش دادن به پرندگان بالغ، یاد میگیرند که آوازهای منسجمتری بخوانند!
درست مانند کودکان که از غان و غون به جملات کاملتری میرسند!
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
قسمت اول
یک مطالعه روی گونه ای از پرندگان به نام فنچهای گورخری
🗣انسانها زبان را از طریق تقلید از اطرافیان یاد میگیرند؛ یادگیری آواز در برخی حیوانات مانند دلفینهاو نهنگها هم به همین نحو است.
🪶مطالعات روی فنچهای گورخری نشان داده که این پرندگان ابتدا صداهای تصادفی تولید میکنند، اما با گوش دادن به پرندگان بالغ، یاد میگیرند که آوازهای منسجمتری بخوانند!
درست مانند کودکان که از غان و غون به جملات کاملتری میرسند!
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠یادگیری آواز در پرندگان
قسمت دوم
🪶نقش مهارتهای حرکتی و بازخورد حسی
تولید صدا، چه در زبان انسان و چه در آواز پرندگان، یک مهارت حرکتی است که نیاز به تمرین و بازخورد حسی دارد.
🪶مغز از طریق مدارهایی که اطلاعات حرکتی و حسی را پردازش میکنند، این مهارت را تنظیم میکند.
🪶یکی از بخشهای کلیدی این فرآیند، گانگلیونهای پایه است که به یادگیری و بهبود حرکات دقیق، از جمله صحبت کردن یا خواندن، کمک میکند.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
قسمت دوم
🪶نقش مهارتهای حرکتی و بازخورد حسی
تولید صدا، چه در زبان انسان و چه در آواز پرندگان، یک مهارت حرکتی است که نیاز به تمرین و بازخورد حسی دارد.
🪶مغز از طریق مدارهایی که اطلاعات حرکتی و حسی را پردازش میکنند، این مهارت را تنظیم میکند.
🪶یکی از بخشهای کلیدی این فرآیند، گانگلیونهای پایه است که به یادگیری و بهبود حرکات دقیق، از جمله صحبت کردن یا خواندن، کمک میکند.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠یادگیری آواز در پرندگان
قسمت سوم
🪶پژوهشها نشان دادهاند که این مدارهای عصبی نهتنها در یادگیری آواز در دوران رشد نقش دارند، بلکه در بهبود عملکرد صوتی در بزرگسالی نیز مؤثرند.
🪶برای مثال، زمانی که فنچهای نر بهتنهایی آواز میخوانند، فعالیت نورونهای مغزشان تصادفی است؛ اما در حضور یک فنچ ماده، این فعالیت الگوهای مشخصتری پیدا میکند، که نشاندهندهی نقش سیگنالهای اجتماعی در یادگیری است!
🪶مطالعهی یادگیری آواز در پرندگان نهتنها به درک بهتر یادگیری زبان در انسان کمک میکند، بلکه نشان میدهد که یادگیری مهارتهای حرکتی و تأثیر محیط اجتماعی در بهبود آنها، اصولی جهانی در بین موجودات زنده است.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
قسمت سوم
🪶پژوهشها نشان دادهاند که این مدارهای عصبی نهتنها در یادگیری آواز در دوران رشد نقش دارند، بلکه در بهبود عملکرد صوتی در بزرگسالی نیز مؤثرند.
🪶برای مثال، زمانی که فنچهای نر بهتنهایی آواز میخوانند، فعالیت نورونهای مغزشان تصادفی است؛ اما در حضور یک فنچ ماده، این فعالیت الگوهای مشخصتری پیدا میکند، که نشاندهندهی نقش سیگنالهای اجتماعی در یادگیری است!
🪶مطالعهی یادگیری آواز در پرندگان نهتنها به درک بهتر یادگیری زبان در انسان کمک میکند، بلکه نشان میدهد که یادگیری مهارتهای حرکتی و تأثیر محیط اجتماعی در بهبود آنها، اصولی جهانی در بین موجودات زنده است.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠 مغز خلاق و شگفتانگیز شما
🔰 قسمت اول
🔻تصور کنید در دنیایی زندگی میکردیم که در آن خبری از ساختمانهای بلند، ماشینهای پیشرفته، کتابهای جذاب، لباسهای متنوع و حتی اینترنت نبود! این دنیای بدون خلاقیت است.
🔻
🔻این قسمت از مغز به ما کمک میکند انعطافپذیرتر فکر کنیم و راههای مختلفی را برای حل مشکلات تصور کنیم.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 قسمت اول
🔻تصور کنید در دنیایی زندگی میکردیم که در آن خبری از ساختمانهای بلند، ماشینهای پیشرفته، کتابهای جذاب، لباسهای متنوع و حتی اینترنت نبود! این دنیای بدون خلاقیت است.
🔻
اما خلاقیت چیست و چه چیزی آن را اینقدر مهم میکند؟
در علم عصبشناسی، خلاقیت یعنی توانایی مغز برای ساختن چیزی جدید، اصیل و متفاوت که برای جامعه مفید یا جذاب باشد.
🔻یکی از دلایل خلاقیت ما، وجود قشر پیشانی بزرگ در مغزمان است، همان بخشی که پشت پیشانی شما قرار دارد.
🔻این قسمت از مغز به ما کمک میکند انعطافپذیرتر فکر کنیم و راههای مختلفی را برای حل مشکلات تصور کنیم.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠 مغز خلاق و شگفتانگیز شما
🔰 قسمت دوم
🔻پژوهشها نشان دادهاند که سه شبکه اصلی در مغز ما در خلاقیت نقش دارند:
1. شبکه تخیل (حالت پیشفرض):
این شبکه زمانی فعال میشود که آرامش دارید، حواستان پرت شده یا در رویاپردازی هستید. در این حالت، مغز ایدههای مختلف را به هم وصل میکند.
2. شبکه اجرایی مرکزی:
این شبکه زمانی کار میکند که روی یک کار متمرکز هستید و میخواهید ایدههای خود را عملی کنید.
3. شبکه برجستهسازی:
این شبکه مثل یک سوئیچ عمل میکند و بین شبکه تخیل و اجرایی جابهجا میشود.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 قسمت دوم
🔻پژوهشها نشان دادهاند که سه شبکه اصلی در مغز ما در خلاقیت نقش دارند:
1. شبکه تخیل (حالت پیشفرض):
این شبکه زمانی فعال میشود که آرامش دارید، حواستان پرت شده یا در رویاپردازی هستید. در این حالت، مغز ایدههای مختلف را به هم وصل میکند.
2. شبکه اجرایی مرکزی:
این شبکه زمانی کار میکند که روی یک کار متمرکز هستید و میخواهید ایدههای خود را عملی کنید.
3. شبکه برجستهسازی:
این شبکه مثل یک سوئیچ عمل میکند و بین شبکه تخیل و اجرایی جابهجا میشود.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠 مغز خلاق و شگفتانگیز شما
🔰 قسمت سوم
🔻خلاقیت ذاتی است یا میتوان آن را یاد گرفت؟
شاید بعضیها از ابتدا خلاقتر به نظر برسند، چون ژنهایشان به آنها کمک کرده است. اما خلاقیت فقط به زیستشناسی مربوط نیست. محیطی که در آن زندگی میکنیم، اشتیاق و تلاش ما هم تأثیر زیادی دارند.
💫 بنابراین، مغز شما قابلیت تغییر و رشد دارد! این یعنی میتوانید خلاقیت را یاد بگیرید و تقویت کنید.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 قسمت سوم
🔻خلاقیت ذاتی است یا میتوان آن را یاد گرفت؟
شاید بعضیها از ابتدا خلاقتر به نظر برسند، چون ژنهایشان به آنها کمک کرده است. اما خلاقیت فقط به زیستشناسی مربوط نیست. محیطی که در آن زندگی میکنیم، اشتیاق و تلاش ما هم تأثیر زیادی دارند.
💫 بنابراین، مغز شما قابلیت تغییر و رشد دارد! این یعنی میتوانید خلاقیت را یاد بگیرید و تقویت کنید.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠 عوامل استرسزا
🔰 قسمت اول
🔻تغییرات محیط می تواند باعث ایجاد پاسخ استرس شود. منظور از تغییرات محیط چیست؟!
🔻تغییراتی به کوچکی ورود یک میکروب به بدن؟ یا به بزرگی تجربه یک شکست عاطفی؟ به نظر می رسد پاسخ درست همه ی این تغییرات است!
🔻پاسخ استرس برای سازگاری و مقابله ی ما با تغییرات خیلی کوچک مانند زخم شدن انگشتمان تا تغییرات خیلی بزرگ مانند از دست دادن یکی از اعضای خانواده اتفاق می افتد.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 قسمت اول
🔻تغییرات محیط می تواند باعث ایجاد پاسخ استرس شود. منظور از تغییرات محیط چیست؟!
🔻تغییراتی به کوچکی ورود یک میکروب به بدن؟ یا به بزرگی تجربه یک شکست عاطفی؟ به نظر می رسد پاسخ درست همه ی این تغییرات است!
🔻پاسخ استرس برای سازگاری و مقابله ی ما با تغییرات خیلی کوچک مانند زخم شدن انگشتمان تا تغییرات خیلی بزرگ مانند از دست دادن یکی از اعضای خانواده اتفاق می افتد.
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🧠 عوامل استرسزا
🔰 قسمت دوم
🔻اکنون می دانیم تغییرات اطراف ما، چه مثبت و چه منفی، می توانند باعث ایجاد استرس شوند. بنابراین، یک راه حل مهم برای مدیریت استرس، پیشگیری از همزمانی تغییرات مهم زندگی ما است.
🔻مثلا اگر در حال حاضر استرس امتحانات زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد؛ بهتر است این استرس را با استرس دیگری مانند شروع یک کلاس جدید، حل اختلافات خانوادگی، تلاش برای افزایش ساعات ورزش در هفته و ... همراه نکنید!
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior
🔰 قسمت دوم
🔻اکنون می دانیم تغییرات اطراف ما، چه مثبت و چه منفی، می توانند باعث ایجاد استرس شوند. بنابراین، یک راه حل مهم برای مدیریت استرس، پیشگیری از همزمانی تغییرات مهم زندگی ما است.
🔻مثلا اگر در حال حاضر استرس امتحانات زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد؛ بهتر است این استرس را با استرس دیگری مانند شروع یک کلاس جدید، حل اختلافات خانوادگی، تلاش برای افزایش ساعات ورزش در هفته و ... همراه نکنید!
🖥لینکدین گروه علمی سیناپس
📱اینستاگرام گروه علمی سیناپس
🔗وبسایت سیناپس Junior
✈️@synapsejunior