Всем привет!🤘

Сейчас появилось много новеньких в нашем телеграм-канале, и мы решили продублировать для вновь прибывших инфокарты, которые дадут больше понимания об экотропе «Сысертская Сотня» и о том, какие позитивные изменения ждут жителей Сысертского городского округа✨

P.S. Предпоследний слайд немного потерял актуальность, но мы все также подбираем наиболее удачные варианты маршрутов

Чат вот здесь 👉 @sysert100_chat 👈

Вот набор еды Вячеслава Морозова, который он брал на прохождение "Сысертской Сотни".👇🏿


В пакетиках крупы по порядку:

✳️ овсяная, ячневая, льняная, пропаренный рис, пшенка,
🌾 рис с сублимированными горохом и кукурузой, киноа,
❇️ чечевица, су -рассольник, гречка, хлопья гороха,
🍜 суп-борщ.

В супах сушеные овощи и специи на основе сушеных трав, без всякой химии)))

👉Далее сыр, топленое масло, мед, изюм (виноград сушеный, без подсолнечного масла), майонез (выбирал по составу самый "чистый", без Е-шек и тп.), три батончика, вода, витамины вместо чая.

✨Крупы подобранны так, чтобы максимально быстро их приготовить: что-то просто залить на ночь водой и с утра можно есть холодным или разогретым.

Один пакет на один прием пищи, по весу в среднем 100-150г, но можно делать и меньше.

Масло и майонез в основном берет только в походы чисто для вкуса и для набора калорий, поскольку при таких походах нужно кушать хорошо.

Кстати, у Вячеслава есть свой телеграм-канал: https://news.1rj.ru/str/morozovtrip 👈

Помните, мы рассказывали в телеграм-канале, что объявились вандалы, которые испортили совсем свежую маркировку "Сысертской сотни" на отрезке от Верхней Сысерти до деревни Космакова? Так вот, с пятницы мы ее заново всю промаркировали!✌🏻

На фото можно увидеть как поверх черных вандальских меток мы нанесли новые указатели, которые помогут будущим гостям и жителям СГО ориентироваться и прогуливаться в выходные дни👌

☝️Кстати, у нас есть группа ВКонтакте ☝️ если кому-то удобно следить за нами там, то милости просим:

👉 https://vk.com/sysert100 👈