Друзья!

Приглашаю вас поучаствовать со мной в трансформационной игре "Денежный поток".

В ней вы сможете:
- проработать свои денежные установки
- найти комфортные для себя способы формирования подушки безопасности
- увидеть новые финансовые возможности

И просто хорошо провести время в приятной компании.

Игра состоится 23 декабря в 11.00, в уютном кабинете недалеко от м. Третьяковская

Осталось только 4 места.
Желающие пишите в личку!

МОДА на "НЕУДОБНЫХ"

В последние время из каждого утюга слышно, что удобной быть нельзя, что детей нужно учить быть "неудобными".

У меня всегда возникает вопрос "А зачем?"

Чем плохо, когда вам удобно с человеком и ему удобно с вами?
Чем плохо, когда с детьми удобно и комфортно, и не приходится все время выходить из "зоны комфорта ", чтобы с ними общаться?

В психологии изначально этот термин использовался для людей, которые всегда и во всем пытаются угодить другим во вред себе.
Тогда действительно есть смысл, перестать подстраиваться и сделать себе "хорошо ".

Но если человек все время, помня о том, что нельзя быть "удобным" делает намеренно неудобно другим, мне кажется это уже другая психологическая проблема....

А что для вас комфортнее, чтобы вам и с вами было удобно, или чтобы все время был выход из "зоны комфорта" себя и других?

Друзья!
❗❗❗❗❗❗
17 февраля в 10.00 я буду вести игру "Путь к мечте".
На данный момент на игру есть ещё 2 места.

Если есть желание присоединиться, пишите мне в личные сообщения.

Друзья!

17 февраля в 10.00 я буду вести игру "Путь к мечте".

На данный момент на игру есть ещё 1 место.

Если есть желание присоединиться, пишите мне в личные сообщения.

Сегодня я вела индивидуальную игру, для семейной пары.

Очень люблю индивидуалки. В них есть возможность уделить участникам больше времени и глубже проработать распределение семейных ресурсов.

Но!

Есть один маленький ньюанс в таких играх.
Девушки, приводящие на игру свои вторые половинки, чаще всего делают им "сюрприз", не предупреждая заранее куда и зачем они идут.

Это большой минус и для них и для меня, т.к. мужчины в такой ситуации чаще всего бывают не готовы к взаимодействию и у меня уходит большое количество ресурсов на то, чтобы привести в рабочее состояние выдернутых из "зоны комфорта" участников, вместо того, чтобы заниматься основной задачей игры.

И это несомненно отражается на ее качестве.

Скоро 23 февраля, у меня уже есть желающие, подарить своим мужчинам участие в игре "Путь к мечте".

Очень вас прошу, подготовьте сильную половину человечества к такому мероприятию заранее!

Со мной такого не случится

Именно так думала я, когда читала коллег, которые писали про выгорание, про нежелание ничего делать, писать, рассказывать.

- Я же так люблю свое дело - думала я тогда - не может быть, чтобы я когда то не хотела об этом рассказывать.

Но всё-таки оно случилось.

Как вы уже наверное заметили, я очень давно не писала в группу, хотя честно обещала и вам и себе, что снова буду это делать регулярно.

В какой -то момент поняла, что не могу больше написать не строчки.
И хотя все это время я так же продолжала с удовольствием консультировать, но писать тексты о психологии не могла от слова совсем.

Я смотрела на так называемых "психологов", которых стало в последнее время уж слишком много, и если честно, мне даже не хотелось говорить людям о своей профессии. Было ощущение что все вокруг, специалистов нашего направления, воспринимают именно как этих супер известных, но ничего не понимающих в профессиональной сфере людей.

И тогда я поняла, что "выгорела". Пришлось дать себе время просто заняться другими направлениями работы, благо у меня их достаточно.

Сейчас я понимаю, что готова вернуться к своей любимой работе, и снова начать рассказывать вам об этом.

Итак:

"Здравствуйте!..."

МЕСТО СИЛЫ - ЧТО ЗА ЗВЕРЬ

Кто хоть раз играл со мной в трансформационную игру "Путь к мечте", знает, что некоторые цели достигаются исключительно через "место силы".

И практически всегда, участники спрашивают что же это за такое волшебное место и где его найти.

Давайте разбираться.

Если вы чувствуете что вам не хватает энергии для реализации какой-либо цели, значит ее нужно каким то образом восполнить.

И тут есть два варианта:

1. Самый очевидный их них - отдохнуть, сменить обстановку, получить новые впечатления.
Все это придаст вам сил, поможет "перезагрузить" мозг, чтобы увидеть варианты решения, которые вы возможно раньше не замечали.

2. Над этим вариантом стоит задуматься только в том случае, если первый не помогает.

Возможно энергию, которой вам так не хватает блокируют какие-то ваши установки или родовые программы.
И если их разблокировать, то у вас появятся силы на новые свершения.

Часто мои клиенты говорят, что после проработки той или иной установки, у них появляется много энергии, и это правда.

Вот как это работает:

Мы сами неосознанно блокируем свои силы если внутри себя по той или иной причине не готовы идти к своим целям.
И если мы снимаем внутренние ограничения, соответственно снимается блокировка и появляется большое количество энергии.

Так что иногда для поиска своего места силы не стоит покорять Эверест, а достаточно просто разобраться со своими внутренними страхами и ограничениями.

Открываем сезон трансформационных игр!

Первая в этом сезоне игра "Путь к мечте" состоится 9 ноября в 11.00, как всегда на Таганке

На данный момент есть только 3 места!!
Желающие пишите в личку

Осталось 1 место!

Следующая игра новогодняя "Путь к мечте" состоится 21 декабря.

В игре поставим с вами цели на следующий год;
Наметим пути и стратегии их реализации.

🧨🧨🧨Запись на игру открыта.🧨🧨🧨

Желающие, пишите в личные сообщения!
( Напоминаю, что беру в игру только 6 человек)

Сегодня прошла традиционная Новогодняя игра "Путь к мечте".

Вот уже 14 лет я не изменяю традиции.
Эту игру я получила в подарок от ее автора в декабре 2011 года. И с тех пор, с какой бы периодичностью я ее не вела, но в Новый год мы с участниками обязательно ставим цели на следующий год и ищем пути их достижения!

"Путь к мечте" начинается летом!

Друзья!

5 июля состоится игра "Путь к мечте".

Осталось только 3 места.
Желающие, пишите в лс

Друзья!
По просьбе желающих..
25 октября буду проводить игру "Путь к мечте"
Желающие присоединиться, пишите в ЛС

ТОП-5 УСТАНОВОК, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВАМ ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ

За годы проведения игры «Путь к мечте» я заметила, что большинство проблем моих клиентов возникают из-за очень похожих мыслей-ограничителей. Эти установки работают как тормоз — мешают радоваться жизни, строить отношения и достигать целей.

Вот самые частые из них:

1. «Отдых и радость нужно заслужить»
Вы постоянно чувствуете вину,когда позволяете себе отдохнуть или сделать что-то приятное. Даже маленькая радость сразу вызывает тревогу: «А не слишком ли я много себе позволяю?». В результате вы живете в режиме постоянной перегрузки.

2. «Любая помощь — это потом придется расплачиваться»
Вам сложно принимать комплименты, подарки и поддержку. Вместо радости вы чувствуете тревогу и обязательства: «Теперь я чем-то обязан этому человеку». Это мешает строить легкие, искренние отношения.

3. «Просить помощи — признак слабости»
Вы предпочитаете самостоятельно«тащить все на себе», даже когда это требует огромных усилий. Попросить о помощи для вас равносильно унижению. Из-за этого вы часто оказываетесь в ситуации полного истощения.

4. «Приходится выбирать: или деньги, или душа»
Вы уверены,что невозможно одновременно хорошо зарабатывать и заниматься тем, что нравится. Кажется, что нужно выбирать между «предательством себя» ради денег и бедностью ради счастья. Это заставляет чувствовать себя несчастным в любой ситуации.

5. «Мечтать можно только о гарантированном»
Вы боитесь хотеть чего-то по-настоящему важного и большого,потому что не уверены в результате. Лучше вообще не мечтать, чем столкнуться с разочарованием. Из-за этого жизнь становится серой и предсказуемой.

---

Узнали в этих описаниях себя? Эти «внутренние тормоза» есть у многих — вы не одиноки в этой борьбе.

Поделитесь в комментариях: какая из этих установок отзывается в вас больше всего? Как вы думаете, как она влияет на вашу жизнь?

"Вот разгребу завалы — тогда и отдохну" 🙃

Знакомо состояние, когда кажется, что отдых нужно «заработать»?
Сначала— список дел, обязанности, проекты. Потом — долгожданный отдых.

Но вот парадокс: этот «потом» никогда не наступает 😥
Закончится один список— появится новый.
Выполнишь срочное— найдётся несрочное, но «очень важное».

А тем временем:
▫️Кофе перестаёт бодрить
▫️Книга месяцами лежит на тумбе нетронутой
▫️Мысли постоянно возвращаются к невыполненным пунктам
▫️Даже короткая пауза вызывает чувство вины

А ведь это ловушка? 🪤

Ловушка, в которой отдых становится не источником сил, а предметом торга с самим собой. Где каждая минута покоя должна быть «оправдана».

На одной из трансформационных игр участница осознала: она не отдыхает не потому, что много дел, а потому что много дел, чтобы не отдыхать.

Для нее это стало настоящим шоком.✨

Всего за 5 часа игры она:
✅Нашла причину вечной усталости
✅Увидела, как установка «сначала дело» мешает слышать себя
✅Составила план, как вернуть право на отдых без чувства вины

А что хотите вы:
продолжать откладывать отдых«на потом», которое не наступает?
или найти решение раз и навсегда?

Если второе, то жду вас 25 октября на игре "Путь к мечте".
Пишите "хочу" в комментариях 👇

#психология #отдых #выгорание #самопомощь #усталость #трансформационнаяигра #психолог

3 Отличия игры "Путь к мечте" от коучинга".

1. СТРАШНО ПРИЗНАТЬСЯ ДАЖЕ СЕБЕ

• На коучинге нужно с первых минут говорить о реальных проблемах — а вы привыкли держать всё в себе
• В игре вы просто кидаете кубик и переставляет фишки.

2: НЕ ЗНАЮ С ЧЕГО НАЧАТЬ

· На коучинге: Можно часами ходить кругами, теряя время и деньги.
· В игре: У вас есть четкий маршрут — игровое поле. Просто делаете ходы и получаете ответы на нужные вопросы. Всё уже придумано за вас.

3: НЕТ ВРЕМЕНИ И ДЕНЕГ НА МЕСЯЦЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ

· С коучингом: Чтобы добраться до сути, нужно 5-10 встреч.
· В игре: За один вечер вы:
· Увидите, что на самом деле мешает вашим деньгам и целям
· Поймете, куда двигаться
· Получите готовый план на выходе
· Увидите, какие установки блокируют ваши деньги
· Поймёте, куда направить энергию
· Уйдёте с готовым планом, а не с очередным «надо подумать»

Уже 25 октября у вас будет
Чёткий, пошаговый план, который приведёт вас к вашим целям.

Желающие принять участие, пишите в ЛС ( осталось всего 4 места)

Вот что говорят об игре ее участники 👆😍

Устала быть сильной? Пора снять этот тяжёлый рюкзак ответственности!

Знакомо это состояние?
✅«Лучше я сама» — и вы снова засыпаете над недоделанными делами...
✅«Мне помогут? Нет, сделают неидельно!» — и снова всё на вас
✅Чувствуете, что тонете в рутине, но боитесь попросить о помощи
✅Внутри растёт обида и усталость, а снаружи — «я справлюсь»

Вам нравится так жить?

Трансформационная игра «Путь к мечте» — это безопасное пространство, где вы сможете:

✨ Увидеть корень проблемы — почему вы не можете доверить дела другим
✨Прочувствовать на практике, как делегировать и принимать помощь
✨Сформировать новую стратегию поведения — где вы не «тащите всё», а направляете процесс
✨Получить конкретный план, как перестать быть «героем» и начать быть счастливой женщиной

Всего за 3 часа игры вы получите то, что не дают годы терапии:

• ОСОЗНАНИЕ — почему вы оказались в этой роли
•ОПЫТ — как по-другому можно действовать в привычных ситуациях
•РЕЗУЛЬТАТ — готовый план выхода из режима «я всё сама»

Уже после игры вы:
🚀Почувствуете лёгкость и снимите груз ответственности
🚀Научитесь просить и принимать помощь без чувства вины
🚀Найдёте время и силы на себя и свои желания

Хотите попробовать?

📅 Количество оставшихся мест на игру уменьшается— я беру только 6 человек, чтобы иметь возможность уделить внимание каждому участнику.

Ставьте" +" в комментариях и я расскажу вам подробности

Сделайте этот шаг к себе — вы заслужили помощь и поддержку!

Знакомо, когда:

— Проще три часа искать в интернете, чем спросить у коллеги 5 минут?
—В магазине лучше самому дотянуться до верхней полки, чем попросить продавца?
—Если муж/друг не догадался помочь с сумками — молча несешь всё сама, хотя руки отваливаются?
—В душе копится обида: «Я бы помог, а меня никто не спрашивает!»

А на самом деле — просто СЛОВА «Помоги» не выговорить. Будто горло перехватывает.

Кажется: «Обойдусь. Я же сильный/сильная».

А потом — усталость, пустота, чувство, что ты один/одна во всем мире.

Что, если это можно изменить?

Приходите на игру «Путь к мечте». Здесь не будет скучной теории. Будет безопасно и по-честному.

Мы поможем:
✨Понять, откуда растет этот страх «просить = унижаться»
✨Попробуете по-другому — без этого противного чувства, что ты кому-то должен
✨Увидите, как наконец-то разрешить себе быть обычным человеком, а не «супергероем»
✨Перестанете тратить силы на борьбу в одиночку

Хватит тащить всё в одиночку. Пора разрешить себе поддержку.

Напишите мне в личку «Хочу играть» — расскажу, как мы это исправим.

Хватит откладывать мечты на потом! 🎯 Настольная игра, которая меняет жизнь

Часто ловишь себя на мысли, что живешь на автопилоте: работа, дом, рутина? Мечты кажутся чем-то далеким и несбыточным, а цели путаются и теряются в суете?

Пора сделать шаг к тому, чего ты по-настоящему хочешь! 🚀

Приглашаю тебя на трансформационную настольную игру «Путь к мечте» – это не просто игра, а точная модель твоей жизни, которая помогает навести порядок в голове, целях и желаниях .

✨ Что тебя ждет на игре?

Всего за 4-6 часов ты получишь мощный импульс к изменениям и четкий план:

· 🎯 Поймешь, куда двигаться. Определишь свои истинные, а не навязанные цели и мечты.
· 🧭 Увидишь преграды. Игра как зеркало отразит внутренние барьеры и страхи, которые мешают тебе в реальной жизни .
· 💡 Найдешь ресурсы. Осознаешь, какими силами и возможностями ты уже обладаешь, и как ими управлять .
· 🗺️ Составишь карту действий. Разработаешь конкретные шаги для достижения желаемого, разобъешь большую цель на маленькие и понятные этапы .

Как проходит игра?

· Формат: офлайн в уютном пространстве (также возможен онлайн-формат).
· Продолжительность: 4-6 часов.
· Количество игроков: всего 5-6 человек, чтобы каждый получил максимум внимания и пользы .
· Для кого: для всех, кто хочет перемен в жизни, карьере, отношениях или финансовой сфере .

«Очень много инсайтов вытекло из процесса игры... Задумалась о своей мечте!» – Татьяна Коваленко

«Цели становятся более реальными и достижимыми. Жду с нетерпением новую дату и с удовольствием приду еще раз» – Ольга Кондратенко

Готовы сделать шаг к своей мечте?
Количество мест ограничено,чтобы сохранить камерную атмосферу и глубокую работу.

➡️ Напиши “МЕЧТА” в директ, чтобы забронировать место!

Не просто играй – меняй свою жизнь осознанно!