✔️ Si vous réfléchissez trop, lisez ceci :

🟢1. La réflexion excessive est votre pire ennemi. La vie est trop courte pour être en guerre contre soi-même.

🟢2. Parfois, tout est dans la tête. Ne laissez pas de petites choses stupides voler tout votre bonheur.

🟢3. Le temps ne guérit pas la douleur émotionnelle, il faut apprendre à lâcher prise.

🟢4. S'inquiéter, c'est comme une chaise à bascule. Cela vous donne quelque chose à faire. Mais cela ne vous mène nulle part.

🟢5. Si cela est censé être le cas, ce sera finalement le cas. Si ce n’est pas le cas, le stress ne changera rien.

🟢6. Ne vous inquiétez pas des personnes qui ne sont pas heureuses pour vous. Elles ne sont probablement pas contentes non plus pour elles-mêmes.

🟢7. L’anxiété est un faible courant de peur qui traverse l’esprit. Ne laissez pas votre esprit intimider votre corps.

🟢8. Si vous voulez être heureux, ne vous attardez pas sur le passé, ne vous inquiétez pas de l’avenir et concentrez-vous sur la vie pleinement présente.

🟢9. Soyez conscient de ce qui mérite votre énergie. Dites non à ceux qui ne la mérite pas.

🟢10. Votre vie devient l'histoire que vous vous racontez. Changez l'histoire que vous racontez. Et changez de vie.

🟢11. Ce que les autres disent et font est une projection de leur propre réalité. Ne soyez pas victime de souffrances inutiles.

🟢12. Le passé est derrière vous, apprenez-en. L’avenir est devant nous, préparez-vous-y. Le présent est là, vivez-le.

🟢13. Un esprit calme prend des décisions plus sages. Si vous réfléchissez trop, écrivez. Si vous réfléchissez, lisez.

🟢14. Arrêtez de vous soucier de ce que pensent les autres. Votre temps est limité, alors ne le perdez pas à vivre la vie de quelqu'un d'autre.

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🗣️ La démocratie, ce n'est pas la loi de la majorité, mais la protection de la minorité.

- Albert Camus

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🗣️ La vraie liberté c’est d’avoir le droit de se tromper. Tu as le droit de te tromper. Tu as le droit de faire une erreur. Tu as le droit de merder. Là tu es vivant. La réussite n’est jamais une preuve de liberté, alors que l’échec est toujours une preuve de liberté.

- Jacques Brel

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🗣️ L'argent ne fait pas le bonheur. - Faux ! Ça c'est des salades qu'on raconte aux pauvres pour pas qu'ils se révoltent !

-Coluche

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☯️ Le Yin et le Yang ne sont pas des forces opposées (dualités), mais des contraires complémentaires qui interagissent au sein d’un ensemble plus grand, dans le cadre d’un système dynamique.

Tout autour de nous possède des aspects Yin et Yang. La lumière ne peut exister sans l’obscurité et vice versa.

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🌐⚡️ Cet homme, Nikola Tesla, a fait une prédiction absolument incroyable à propos des téléphones portables en 1926.

Voici ce qu'il a dit il y a 98 ans :

"Quand la technologie sans fil sera parfaitement appliquée, la Terre entière sera convertie en un énorme cerveau, ce qu'elle est en fait, toutes choses étant des particules d'un tout réel et rythmique, nous pourrons communiquer instantanément les uns avec les autres, indépendamment de la distance.

Non seulement cela, mais grâce à la télévision et à la téléphonie, nous pourrons nous voir et nous entendre aussi parfaitement que si nous étions face à face, malgré des distances de milliers de kilomètres ; et les instruments grâce auxquels nous pourrons le faire tiendront dans nos poches."

- Nikola Tesla, 1926. L'homme qui vivait dans le futur.
l'aube

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🗣️ Ne laissez pas votre solitude vous poussez à avoir des relations avec des personnes toxiques. Vous ne devrez pas boire du poison juste parce que vous avez soif.

- Tom Hardy

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💡🧠 Nombreux sont ceux qui appliquent sans réfléchir le "pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple!" Les médias ainsi que les réseaux sociaux ont renforcé grandement ce fléau.

Si c'est compliqué au début, c'est souvent simple ensuite et inversement...

Je vous invite à comprendre le principe de Pareto, appelé également la loi des 80-20...

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🗣️ Ce que vous pensez, vous le devenez. Ce que vous ressentez, vous l'attirez. Ce que vous imaginez, vous le créez.

- Bouddha

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✔️ ATTIRER LE BONHEUR DANS SA VIE ❤️

“Chaque jour, je choisis d’attirer le bonheur dans ma vie, créant une réalité rayonnante et épanouissante.”

“Mon cœur est ouvert à la joie et à la positivité, attirant naturellement le bonheur dans tous les aspects de ma vie.”

“Je mérite d’être heureux(se), et chaque expérience positive renforce l’harmonie et l’équilibre dans ma vie.”

“Ma vie est un terrain fertile pour le bonheur. Chaque instant est une opportunité de cultiver la joie et la satisfaction.”

“Les pensées heureuses et les émotions positives sont mes compagnons constants, éclairant ma vie de bonheur et de bien-être.”

“Je suis reconnaissant(e) pour les petites joies de la vie, et ma gratitude attire constamment des moments de bonheur et d’épanouissement.”

“Chaque jour, je manifeste le bonheur dans ma réalité, créant un environnement positif qui nourrit mon bien-être.”

“Le bonheur est mon choix et ma responsabilité. Je crée consciemment une vie emplie de moments heureux et édifiants.”

“Mon esprit est un aimant à bonheur, attirant naturellement des expériences positives et enrichissantes dans ma vie quotidienne.”

“Je suis le créateur(trice) de ma propre félicité. Chaque action, chaque pensée contribue à construire un chemin lumineux et joyeux devant moi.”

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🗣️ La tolérance atteindra un tel niveau que les personnes intelligentes seront interdites de toutes réflexions pour ne pas offenser les imbéciles.

- Fiodor Dostoïevski

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🧠💡 QUELQUES FAITS ÉTONNANTS SUR LE CERVEAU HUMAIN :

Notre cerveau contient entre 80 et 100 milliards de neurones.

Lorsque vous vous retrouvez à dormir dans un nouvel environnement pour la première fois, votre cerveau traite le danger et reste à moitié éveillé pour être plus attentif à ce qui se passe.

Certaines impulsions électriques atteignent des vitesses de pois de 400 km/h dans notre cerveau.

Le supercalculateur le plus rapide du monde nécessite 24 millions de watts pour sa puissance de calcul, mais notre cerveau a besoin de 20 watts et fonctionne 100 000 fois plus vite.

Le cerveau humain est divisé en deux parties, chacune communiquant avec la partie opposée du corps. Bien que ce type d’interaction soit connu des scientifiques, la raison reste un mystère.

Le cerveau humain a la capacité de générer environ 23 watts de puissance lorsqu’il est éveillé.

Sur le total du sang et de l’oxygène transportés dans notre corps, le cerveau en a besoin de 20 %.

Les vaisseaux sanguins du cerveau mesurent près de 160 000 kilomètres de long mit bout à bout.

En début de grossesse, les neurones se développent à un rythme de 250 000 par minute.

Nous pleurons quand nous sommes très heureux parce que notre hypothalamus dans le cerveau est incapable de faire la différence entre un bonheur fort et une forte tristesse.

L'humain est capable de survivre avec un demi cerveau seulement.

Les 3% du cerveau ne sont que de l’eau, ce qui signifie que si vous vous déshydratez de plus de 2%, vous pouvez souffrir d’une perte d’attention, de capacités cognitives et de mémoire.

Vous pouvez renforcer votre mémoire si vous choisissez de consommer régulièrement des oméga 3. Les algues et les fruits secs en regorgent.

La matière gris prend plus de place dans le cerveau des femmes que dans celui des hommes.

Le cerveau ne peut pas ressentir la douleur. Cela permet même aux neurochirurgiens de sonder les zones du cerveau pendant que les patients sont conscients. Ils peuvent ensuite obtenir un retour en temps réel de chaque patient, ce qui leur permet d’identifier des régions particulières, telles que la parole ou le mouvement.

Pendant le sommeil, votre corps produit une hormone qui vous empêche de vous lever et de réaliser vos rêves. Cinq minutes après un rêve, votre corps en a déjà oublié la moitié, et dix minutes plus tard, 90% ont disparu de votre mémoire.

Le "déjà-vu" n’a jamais été entièrement expliqué. Les scientifiques pensent qu’il s’agit d’un problème neurologique causé par quelque chose enregistré dans la mémoire avant la pensée consciente.

Quatre-vingt-dix minutes de transpiration peuvent rétrécir, au moins temporairement, le cerveau autant qu’un an de vieillissement.

Le stress peut modifier la taille du cerveau (et le rendre plus petit).

Amour et haine activent les mêmes zones du cerveau humain.

Le fait de bailler permet de refroidir le cerveau. La manque de sommeil quant à lui, le réchauffe.

La taille du cerveau n'a absolument aucune importance. Celui de Einstein était d'ailleurs un peu plus petit que la moyenne.

Il est littéralement impossible pour notre cerveau d’effectuer plusieurs tâches à la fois.

Votre vision surpasse tous les autres sens.

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🗣️ Je crois véritablement que chaque personne doit subir quelque chose dans sa vie, qui le détruira presque complètement pour pouvoir savoir qui elle est vraiment...

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✔️ La solitude n'est pas simplement l'absence de compagnie; c'est plutôt un temps bien particulier, très intime et précieux où notre âme est enfin libre de pouvoir dialoguer avec nous, afin de nous guider dans nos futurs choix de vie.

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🗣️ Faites attention à ce que vous demandez car lorsque vous priez pour la pluie, vous devez également faire face à la boue.

Denzel Washington

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🗣️ Qui a la même vision du monde à vingt ans qu’à cinquante, a perdu trente ans de sa vie.

- Mohammed Ali

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✔️ Ce n'est pas d'avoir une relation parfaite qui compte le plus...

C'est de trouver une personne qui va tout traverser avec toi et qui ne te laissera pas tomber. 💯

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🗣️ J'ai appris que le calme est beaucoup plus déstabilisant que la colère, qu'un sourire désarme beaucoup plus qu'un visage froncé. J'ai appris que le silence, face à une méchanceté, est un cri qui fait trembler la terre.

- Confucius

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🗣️ Buvez de l'eau de la source où le cheval boit. Un cheval ne boira jamais de mauvaise eau.

Faites votre lit là où le chat dort.

Mange le fruit qui a été touché par le ver.

Cueillez librement les champignons sur lesquels les insectes s'assoient.

Plantez votre arbre là où la taupe creuse.

Construisez votre maison là où le serpent s'ensoleille.

Creusez votre puits où les oiseaux construisent leurs nids par temps chaud.

Allez dormir et réveillez-vous avec les poules et vous récolterez le grain d'or du jour.

Mangez plus de légumes verts, et vous aurez des jambes solides et un cœur durable.

Nagez plus souvent et vous vous sentirez sur terre comme un poisson dans l'eau.

Regardez le ciel plus souvent et non à vos pieds, et vos pensées seront claires et légères.

Gardez le silence plus souvent, parlez moins, et le silence régnera dans votre âme, et votre esprit sera calme et paisible.

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🗣️ Il n'y a qu'un chemin pour le bonheur, c'est de cesser de nous tracasser pour des choses qui ne dépendent pas de notre volonté.

- Epictète

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