я уже говорила о том, как важно записывать свои идеи, даже самые мимолётные

сейчас решила перебрать свою заметку с идеями и вот, что так или иначе я сделала за полтора года

больше всего идей записаны ночью в спящем режиме

сегодня я узнала, что по цене половины однушки на окраине Москвы можно купить целый исторический дом и ВОДОНАПОРНУЮ БАШНЮ вместе

а по цене 10 поездок по Москве на такси с севера на юг — дом в Вологодской области

+ мечта в копилку

у меня биполярное аффективное расстройство первого типа

и мне это подходит

сюрприз! такое окошко адвент календаря не ожидала даже я, но уже сил нет как-то скрываться и притворяться

для меня 2025 год выдался тяжёлым, а моя психика и так всегда была в ужасном состоянии. раньше я часто страдала депрессиями (по 2-4 месяца несколько раз в год), сильными перепадами настроения, жёсткой психосоматикой и всем набором классического современного безумия. я обращалась к психологам, но из-за моих неверных показаний у них смазывалась картинка. как только депрессия волшебным образом оканчивалась — я решала уйти из терапии

оказалось, что я не могу адекватно оценивать своё состояние. свою жизнь. то, что я воспринимаю нормой — кромешный ужас.

в 2025 году, кажется, моя депрессия затянулась почти на весь год. и даже будучи в самом отчаянии, буквально на дне, я не хотела просить помощи и говорила окружающим, что я смогу. я выберусь.

не получилось. пока у меня была так называемая «смешанная фаза», я успела обмануть мозг и записаться к своему психотерапевту. которая через пару занятий направила меня к психиатру

у психиатра я наблюдаюсь уже три месяца, у психотерапевта — 4. обе мои любимые дамы оценивают моё состояние как крайне неустойчивое. три месяца я впервые в жизни прохожу медикаментозную терапию. сейчас я пью антидепрессанты, антипсихотики, стабилизаторы настроения, нейролептики

моя жизнь круто изменилась с того момента, как я узнала, что у меня биполярное расстройство. это случилось буквально месяц назад, но как будто уже прошёл целый год. мне стало гораздо легче жить, осознавая, что со мной действительно что-то не так. и с этим действительно можно что-то сделать

теперь я официально городская сумасшедшая и меня это устраивает.

P.S. не торопитесь задавать вопросы, я всё расскажу по порядку, мне просто нужно время. всё, что я хочу — это принятия и минимум советов

о биполярном расстройстве можно почитать тут: https://share.google/A4PdVcRLnW0I14XfG

но, как сказал мой психиатр, быть писателем и биполярщиком одновременно — это стиль. уж очень это сочетается между собой!

вот вам немного нашей творческой квартиры