Анастасия Валуева / Flow Transformation Therapy – Telegram
Анастасия Валуева / Flow Transformation Therapy
244 subscribers
166 photos
41 videos
6 files
109 links
Анастасия Валуева, психолог, гипнотерапевт, расстановщик, эксперт по работе с подсознанием

Мастер Потоковой Трансформационной Терапии|Flow Transformation Therapy / FTT

Отзывы
t.me/+fzmn0qspP3M1M2Fi

Сайт
https://transformationflow.space
Download Telegram
В светлый праздник Рождества родился пост 😊
Рассказываю какие темы в 2024 году были наиболее востребованные в СМИ

В 2024 году ко мне как к психологу за комментариями обратились журналисты из 10 порталов, для которых я подготовила 53 статьи на самые актуальные темы.

Вот ТОП-10 самых резонансных статей:

Кто такие сигма-самцы и почему женщинам лучше их остерегаться
Женский сталкинг или история о комике-неудачнике? В чем феномен сериала «Олененок» от Netflix
Чайлдфри — вне закона. За пропаганду бездетности в России собираются штрафовать
Монастыринг: приведет ли молодежь к вере один из самых обсуждаемых трендов
Фурри и квадроби: кто это такие и запретят ли их в России
Милфы: оскорбительно ли быть «горячей мамочкой» сегодня
Психолог объяснила, как мошенники делают из пенсионеров поджигателей
Стать автором своей жизни. Как правильно взять аскезу
Энергия намерения: как с ее помощью притянуть счастливые перемены в 2025 год
Что такое газлайтинг и как ему противостоять? Советы психолога

И ТОП-3 комментария для ТВ

КУВШИНЫ В ЛАОСЕ Эфир программы Тайны Чапман от 16 05 2024
Неизвестные школьники разбили молотками чужие автомобили в Москве
Пропала дочь Любови Успенской. Почему люди уходят без предупреждения?

вжух и результат присвоен :)

Дайте 🔥 и я выложу дайджест всех статей за 2024 год!
🔥11👍2
Channel name was changed to «Анастасия Валуева / Flow Transformation Therapy»
❗️ Дайджест статей 2024!
Для удобства разделен по тематикам. Синий шрифт - кликабельные ссылки)

💌 Психология для счастливой жизни

Спокойствие, только спокойствие. Почему растет популярность психологов
Что такое эмоциональные качели? Чем они страшны и как им противостоять
Что такое гештальт? Зачем его закрывать и как делать это правильно
Что такое газлайтинг и как ему противостоять? Советы психолога
Как быстро успокоиться, если нервничаешь или волнуешься
Что такое харизма и можно ли ее создать искусственно
Как перестать думать о человеке: 12 рабочих способов и советы психолога
Что такое эмоциональное выгорание: симптомы, причины и способы с ним справиться
Женский сталкинг или история о комике-неудачнике? В чем феномен сериала «Олененок» от Netflix
Психолог рассказала, как защититься от сталкера
Психолог: для защиты от сталкеров нужно привлекать родственников и СМИ
Сонливость как приговор
Брейнрот атакует: как противостоять «гниению мозга» в интернете

🧑 Типология личности и характера чтобы быстрей разобраться в себе

Кто такие сигма-самцы и почему женщинам лучше их остерегаться
Кто такой интроверт: особенности типа личности и основные характеристики
Кто такой амбиверт? Характеристика личности и особенности этого психотипа
Кто такие экстраверты: главные характеристики личности и отличия от интровертов
16 типов личности по MBTI: какие они бывают и стоит ли доверять тесту Майерс-Бриггс

🚩 Социалочка

Мнимое благополучие. Почему люди уходят из дома и становятся бродягами
Кто такие чайлдфри и почему в России хотят запретить пропаганду их идей
Чайлдфри — вне закона. За пропаганду бездетности в России собираются штрафовать
Мем про альтушек. Кто они такие, что за субкультура
Многоженство по-суховски. Семейная аномалия XXI века
Монастыринг: приведет ли молодежь к вере один из самых обсуждаемых трендов
Трудиться не покладая рук. Какие изменения в сфере трудозанятости произойдут в 2025 году

🚸 Ох, уж эти детки!?

Фурри и квадроби: кто это такие и запретят ли их в России
Дети под прицелом. Телефонные мошенники взялись за юное поколение
Недетская жестокость. Почему подростки приходят в школу с оружием
Угодить всем. Названы лучшие новогодние подарки в детский сад до 300 рублей
Таба-лапки. Психолог раскрыла пользу увлечения среди детей
Дети любят таба-лапки. Что это такое и опасно ли?

🚫 Ох, уж эти девушки!?

Психолог назвала особенности секса после 40 лет
Психолог Валуева рассказала, есть ли интимная жизнь у пар после 40 лет
Перечислены причины «мужской слабости» после 40 лет
Секс после 40 лет: можно ли забеременеть и как сохранить потенцию?
Милфы: оскорбительно ли быть «горячей мамочкой» сегодня

⛔️ Актуалочка: мошенничество

Россиянкам рассказали, как распознать афериста в любовной переписке
«Эмоциональные манипуляции». Кемеровских любовных аферистов вывели на чистую воду
Как мошенники делают из пенсионеров поджигателей
Психолог объяснила, как мошенники делают из пенсионеров поджигателей
Манипуляции и давление: как мошенники делают из пенсионеров поджигателей

⚡️Аскеза VS желание (Внутреннее)

Как правильно составить карту желаний и почему она так популярна у россиян
Стать автором своей жизни. Как правильно взять аскезу
Психолог дала советы как правильно брать аскезу
Внутренние правила для достижения успеха (лотерея)
Москвичка разбогатела после победы в лотерее. В чем секрет ее успеха?
Психолог Валуева: выиграть в лотерею можно через установку внутренних правил
Энергия намерения: как с ее помощью притянуть счастливые перемены в 2025 год
Психологи объяснили, как правильно брать аскезу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍3🔥1
Анастасия Валуева / Flow Transformation Therapy pinned «❗️ Дайджест статей 2024! Для удобства разделен по тематикам. Синий шрифт - кликабельные ссылки) 💌 Психология для счастливой жизни Спокойствие, только спокойствие. Почему растет популярность психологов Что такое эмоциональные качели? Чем они страшны и как…»
На днях у иностранного издания Fortune вышло исследование. Согласно тексту, профессиональное выгорание руководителей в США в коллективах «заразно». Например, если в компании выгорел лидер, то скоро выгорят все остальные члены команды. Соответственно, качество продукта резко падает.

Это происходит следующим образом: выгоревший руководитель становится  раздражительным, нетерпеливым и вспыльчивым. Это приводит к снижению производительности. В итоге происходит массовое выгорание, которое влечет за собой к большое количество больничных, прогулов, сокращению штата, кадровой текучке. Как итог, десятки тысяч долларов убытков.

При этом большинство руководителей не видят связи между своей хронической усталостью и финансовыми потерями компании. Зато HR уже активно фиксируют «эмоциональные эпидемии» в крупных компаниях.

- Что такое выгорание? Какие есть признаки профессионального выгорания?
- существует ли «эпидемия выгорания», которая начинается с руководителей? Если да, то может ли она начаться с рядового сотрудника? Или это явление завязано на лидере?
- свойственны ли подобные массовые выгорания и эпидемии выгорания для российских компаний? Как определить, что коллектив выгорел? (или отдельный сотрудник)
- какие последствия могут быть для компаний? Действительно ли выгорание приводит к убыткам? Или дело лишь в настрое?
- как справиться с выгоранием?
- что делать, что руководитель заметил у себя выгорание, а потом и у всего коллектива?

ссылка на статью
https://fortune.com/2025/04/03/burned-out-executives-cost-companies-social-contagion-effect/
5🔥1
Мой комментарий психолога
⭐️ С 80-летием Победы!

Собрали для вас почти всю нашу минутную анимацию, посвященную Победе — слову, за которое мы заплатили страшную цену в самой кровопролитной войне в истории человечества. Слову, за которым — титанические усилия наших отцов и дедов.

В этих мультфильмах собраны многие ключевые события и явления Великой Отечественной — своеобразный визуальный альманах, благодаря которому можно всего за 10 минут освежить память и вспомнить, через что именно прошел наш народ.

#МинутыПобеды@MinuteHistoryChanel


#МИшорты

Подписывайся на канал Минутная История
3🙏3🔥1
«Побег от тигра на диване». Что такое паническая атака, чем она опасна и как быстро прийти в себя
Психолог Валуева назвала три эффективных способа справиться с панической атакой


18 июня во всем мире отмечается Международный день паники. Этот праздник больше напоминает психологический тренинг, который учит каждого паникера принимать свои тревожные чувства без стыда и заставляет пересмотреть отношение к страхам.
В материале ОТР расскажем, как появился Международный день паники, что такое паническая атака с точки зрения психологии и как с ней бороться.

https://otr-online.ru/articles/-pobeg-ot-tigra-na-divane-chto-takoe-panicheskaya-ataka-chem-ona-opasna-i-kak-bystro-priiti-v-sebya-282819.html
🔥61