Forwarded from Репродуктолог Левченко Екатерина Андреевна
Как увеличить шансы на беременность при бесплодии (и не только) читайте в этом посте⬆️
👍2
Привет, подруги! 🪷
Давайте вместе определим, какую тему стоит обсудить в ближайшее время. Что для вас сейчас особенно важно?
❔ Может быть, это вопросы лишнего веса, висцерального жира и взаимоотношений с едой,
❔ или же стресс и методы борьбы с ним?
❔ Возможно, вас интересуют лимфа, отеки и борьба с ними,
❔ энергия, способы её восполнения,
❔ причины гинекологических болезней, женское здоровье, манкость и либидо.
❔ Также можно поговорить о чакрах, энергетических каналах и как они влияют на нашу жизнь и мы на них,
❔ гвоздетерапии, трансформационных сессиях, о работе с негативными убеждениями и энергетическими блоками.
❔ Как формировать свою реальность, через управление состоянием.
Поделитесь, что для вас актуально, пишите так же свои темы! О чем бы хотели узнать? Выберем 2 темы)
Давайте вместе определим, какую тему стоит обсудить в ближайшее время. Что для вас сейчас особенно важно?
Поделитесь, что для вас актуально, пишите так же свои темы! О чем бы хотели узнать? Выберем 2 темы)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выберите тему для обсуждения💟
Anonymous Poll
19%
Лишний вес, висцеральный жир и взаимоотношения с едой
14%
Лимфа, отеки и борьба с ними
19%
Стресс и восстановление
24%
Энергия и её восполнение
29%
Женское здоровье, либидо, манкость
5%
Чакры и энергетические каналы, дисбалансы
19%
Формирование реальности через управление состоянием
0%
Гвоздетерапия, трансформационные сессии, работа с ограничивающими убеждениями и энергетическими блок
Пока вы там думаете над темой для обсуждения (а в голосовании пока поучавствовало 9 человек из 26, девчат, давайте активнее!😉), у меня к вам другой вопрос. Личный.
Помню, когда я только начинала заниматься йогой, у меня был целый рой страхов. На первых занятиях у меня вобще ничего не получалось, я чувствовала себя деревянной, хотя занималась тогда в тренажерке или фитнесом. У меня так же иногда болело тело, спина, тревожные мысли, со мной что-то не так, надо себя подправить. Я стремилась к самосовершенству, но из чувства недостаточности.
И знаете, что самое смешное? Сейчас, спустя годы, я понимаю: йога как раз для таких, как я. И, скорее всего, для таких, как вы.
Давайте по честному.С какими страхами или сомнениями вы сталкиваетесь перед тем, как начать или когда уже начали? Что останавливает именно вас?
А еще, надеюсь на ваши более активные голосования, не может быть, что вас ничего не интересует...
Помню, когда я только начинала заниматься йогой, у меня был целый рой страхов. На первых занятиях у меня вобще ничего не получалось, я чувствовала себя деревянной, хотя занималась тогда в тренажерке или фитнесом. У меня так же иногда болело тело, спина, тревожные мысли, со мной что-то не так, надо себя подправить. Я стремилась к самосовершенству, но из чувства недостаточности.
И знаете, что самое смешное? Сейчас, спустя годы, я понимаю: йога как раз для таких, как я. И, скорее всего, для таких, как вы.
Давайте по честному.
«Я недостаточно гибкая. У меня ничего не получится».Или что-то ещё? Пишите, можно анонимно. Мне правда важно знать, что именно мешает вам сделать этот шаг.
«Я боюсь выглядеть смешно, не так понять, не так сделать».
«У меня есть травма/больное место, и я не знаю, можно ли мне».
«Я просто не представляю, как встроить это в свой безумный график».
«А что, если мне станет скучно, и я брошу? Это будет очередной провал».
«Это же нужно какое-то особое состояние души, особая духовность... А у меня её нет».
А еще, надеюсь на ваши более активные голосования, не может быть, что вас ничего не интересует...
Для некоторых йога, правда, воспринимается как что-то эзотерическое, связанное с религией или даже напоминает секту. Часто людей пугают непонятные названия асан...
В слове "Йога" корень "йодж" - обозначает соединение, в том числе и с Богом, но если Бог один, тут нет никаких препятствий, ничего не мешает заниматься вам йогой. Хотя РПЦ запрещает заниматься йогой, интересно знать почему?
На своих занятиях я даю минимум названий асан, и не ввожу вас в религиозный контекст. Я показываю вам инструмент самопознания. И мы познаём себя, а если всё есть Бог, то он и внутри нас и через познание себя - мы познаём Бога и соединяемся с ним.
На своих занятиях я больше рассказываю о том, как определенные асаны и техники дыхания влияют на наше здоровье, на органы, на наше состояние, на наши чувства, на нашу энергетику. Как правило, мои ученики говорят, что о таком им никто никогда не рассказывал)
А вы что думаете?
В слове "Йога" корень "йодж" - обозначает соединение, в том числе и с Богом, но если Бог один, тут нет никаких препятствий, ничего не мешает заниматься вам йогой. Хотя РПЦ запрещает заниматься йогой, интересно знать почему?
На своих занятиях я даю минимум названий асан, и не ввожу вас в религиозный контекст. Я показываю вам инструмент самопознания. И мы познаём себя, а если всё есть Бог, то он и внутри нас и через познание себя - мы познаём Бога и соединяемся с ним.
На своих занятиях я больше рассказываю о том, как определенные асаны и техники дыхания влияют на наше здоровье, на органы, на наше состояние, на наши чувства, на нашу энергетику. Как правило, мои ученики говорят, что о таком им никто никогда не рассказывал)
Хочу донести, что йога - это практика Соединения, да, и этот фундамент соединения не с внешними догмами, а с самим собой, с чувствованием своего тела, здесь и сейчас, с принятием своих чувств, с успокоением ума. И тогда начинаем понимать и слышать своё тело, саму ЖИЗНЬ в себе. По-моему, это и есть духовность.
А вы что думаете?
❤2
Священнослужители часто выражают негативное отношение к практике йоги. РПЦ это догма и часть большой Системы. Когда человек начинает глубже понимать себя, он становится вне догм. В таком состоянии ему уже невозможно навязать каким ему быть и что делать. Для Системы это считается нежелательным и даже проблематичным🤷♀
Я часто натыкалась на интервью с православными священниками, в которых они категорично осуждают занятия йогой. Причем вместе с этим они признают физическую пользу упражнений и советуют заниматься спортом, только вот в глубины йоги, как духовной традиции, лучше не заглядывать.
Правда, ситуация выглядит довольно забавно, когда на экране появляется батюшка, обычно с заметным лишним весом, большим пузом и уставшими, слегка затуманенными глазами, явно выдающими привычку к алкоголю, утверждая, что йога это нечто неправильное и опасное...
Я часто натыкалась на интервью с православными священниками, в которых они категорично осуждают занятия йогой. Причем вместе с этим они признают физическую пользу упражнений и советуют заниматься спортом, только вот в глубины йоги, как духовной традиции, лучше не заглядывать.
Правда, ситуация выглядит довольно забавно, когда на экране появляется батюшка, обычно с заметным лишним весом, большим пузом и уставшими, слегка затуманенными глазами, явно выдающими привычку к алкоголю, утверждая, что йога это нечто неправильное и опасное...
Приглашаю к просмотру подкаста, где святой отец и йог-монах разговаривают о йоге. Адекватный диалог. Если Вас трогает эта тема, вы найдете для себя здесь что-то:
https://m.vk.com/video-207785297_456239309
https://m.vk.com/video-207785297_456239309
VK Видео
ХРИСТИАНИН. ЙОГИН. ГДЕ ИСТИНА? (Садананда, Королёв) //12 сцена
Стать спонсором канала «СЕРАФИМ» - https://boosty.to/serafim В новом выпуске #12сцена - христианин и йогин. Монахи Дада Садананда и Пантелеимон (Королев) обсуждают суть медитации, отношение к телу и танцы для Бога. 00:00 - Интро 02:45 - Вера йогина 04:25…
Сегодня у нас запланировано нечто по-настоящему таинственное и волшебное. Как думаете, что это может быть в преддверии Крещения и в первый лунный день?✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, с новой неделей! ☀️
Моя прошлая неделя была, в общем-то, обычной. Рутина, планы, дела. Но вчера случилось нечто настолько теплое и настоящее, что перевесило всю эту обыденность.
Собрала девчонок. Совершенно спонтанно. Повод был волшебный - перед Крещением и в первый лунный день делать карты желаний. Но не просто клеить картинки, а запускать их с помощью дорожки из гвоздей.
Сначала мы создавали образы своего будущего на бумаге. А потом... шаг за шагом прокладывали путь к своим мечтам по дорожке из гвоздей. Чтобы намерение, рождённое в сердце, прошло сквозь тело и укоренилось в реальности. После гвоздей всегда остается яркое чувство "Я все МОГУ!!!"
@KaterinaMatis предоставила нам своё пространство детский сад «Капитошка». Это такое тёплое, уютное место, где мы себя почувствовали маленькими девочками, которые верят в чудеса. Огромное спасибо ей за этот дом🙏 И спасибо всем девочкам из сообщества «Женская сила» за смелость, за открытость.
Кстати, если вы тоже чувствуете потребность в таком круге поддержки, в месте, где можно быть разной - сильной и уязвимой, напишите @StrelkaNata13"Хочу в сообщество". Двери сообщества открыты.
Моя прошлая неделя была, в общем-то, обычной. Рутина, планы, дела. Но вчера случилось нечто настолько теплое и настоящее, что перевесило всю эту обыденность.
Собрала девчонок. Совершенно спонтанно. Повод был волшебный - перед Крещением и в первый лунный день делать карты желаний. Но не просто клеить картинки, а запускать их с помощью дорожки из гвоздей.
Сначала мы создавали образы своего будущего на бумаге. А потом... шаг за шагом прокладывали путь к своим мечтам по дорожке из гвоздей. Чтобы намерение, рождённое в сердце, прошло сквозь тело и укоренилось в реальности. После гвоздей всегда остается яркое чувство "Я все МОГУ!!!"
@KaterinaMatis предоставила нам своё пространство детский сад «Капитошка». Это такое тёплое, уютное место, где мы себя почувствовали маленькими девочками, которые верят в чудеса. Огромное спасибо ей за этот дом
Кстати, если вы тоже чувствуете потребность в таком круге поддержки, в месте, где можно быть разной - сильной и уязвимой, напишите @StrelkaNata13
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как после встречи у девочек сразу стали сбываться первые желания. Ну и куда же без оргазма на гвоздях🔥 🔥 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
А ещё на этой неделе я запустила новый модуль в онлайн-клубе — «Антистресс». Мы в нём не боремся со стрессом, а учимся замедляться. Восстанавливаем нервную систему через простые, но глубокие практики. И, между делом, отказываемся от сладкого — не через силу, а через осознанность и заботу о себе.
Планы на неделю:
• С мужем идём в кино на "Аватара 3" — давно этого не делали, хочется простого человеческого вечера вдвоем вне дома.
• Посещу энергосессию, очень похоже на мои трансформационные сессии.
• И побываю на фотосессии от нашей студии, где преподаю йогу.
• В канале начну раскрывать тему женского здоровья и стресса, манкости и либидо.
Если вы чувствуете, что живёте на высоких оборотах и нуждаетесь в перезагрузке, то приглашаю вас на живую йогу в студиях:
🧘♀️ Женская йога в студии Академия 2.0 (Крупской 145) :
Среда — 14:00
Суббота — 15:00
🧘♀️ Хатха-йога в студии Инфит (Павловский тракт 247):
Воскресенье — 12:00
ХОЧУ НА ЙОГУ
Пусть ваша неделя начнётся с лёгкости и ясного намерения. Как вчера на наших гвоздях)))
Планы на неделю:
• С мужем идём в кино на "Аватара 3" — давно этого не делали, хочется простого человеческого вечера вдвоем вне дома.
• Посещу энергосессию, очень похоже на мои трансформационные сессии.
• И побываю на фотосессии от нашей студии, где преподаю йогу.
• В канале начну раскрывать тему женского здоровья и стресса, манкости и либидо.
Если вы чувствуете, что живёте на высоких оборотах и нуждаетесь в перезагрузке, то приглашаю вас на живую йогу в студиях:
🧘♀️ Женская йога в студии Академия 2.0 (Крупской 145) :
Среда — 14:00
Суббота — 15:00
🧘♀️ Хатха-йога в студии Инфит (Павловский тракт 247):
Воскресенье — 12:00
ХОЧУ НА ЙОГУ
Пусть ваша неделя начнётся с лёгкости и ясного намерения. Как вчера на наших гвоздях)))
Forwarded from Екатерина Матис
Мы не будем прежними.
Такими робкими или возможно нежными.
Меняется всё: сознание, тело.
Хочу-не хочу. Верю-не верю. Ни в этом дело.
Просто другие правила .
Смена ресурсов сознания.
Следует понять, что ни у меня есть душа,
А души есть тело!
И на первое место нужно поставить ее.
Вот в чем дело.
Всем известно, что развитие идёт по спирали.
Сейчас зарождение нового витка.
Всех подкалбашивает слегка.
Пересобирают каждого
Подсвечивая, что у нас здесь важного
Незнание закона не избавляет от ответственности
И причина не в наследственности.
Но сейчас уникальное время,
Когда можно заложить новую основу
Охранительный опыт не поспорю.
Мы все сюда выбрали прийти сами,
Подписав контракт под небесами.
Выбрав это время, эту семью,
Географическое положение:
Барнаул, Бийск или Курью.
Поэтому прекращаем судить
И с доверием дальше идём,
Проявляясь и выполняя задачи души
ЖИВЁМ!
В этом наполнение и благодать.
Можно сегодня принять решение не страдать.
Отказаться от иллюзии одиночества
И от сложной судьбы пророчества.
Просто жить себя, соединившись с источником высшим.
И перепрошить все отношения бывшие.
15.12.2025
Такими робкими или возможно нежными.
Меняется всё: сознание, тело.
Хочу-не хочу. Верю-не верю. Ни в этом дело.
Просто другие правила .
Смена ресурсов сознания.
Следует понять, что ни у меня есть душа,
А души есть тело!
И на первое место нужно поставить ее.
Вот в чем дело.
Всем известно, что развитие идёт по спирали.
Сейчас зарождение нового витка.
Всех подкалбашивает слегка.
Пересобирают каждого
Подсвечивая, что у нас здесь важного
Незнание закона не избавляет от ответственности
И причина не в наследственности.
Но сейчас уникальное время,
Когда можно заложить новую основу
Охранительный опыт не поспорю.
Мы все сюда выбрали прийти сами,
Подписав контракт под небесами.
Выбрав это время, эту семью,
Географическое положение:
Барнаул, Бийск или Курью.
Поэтому прекращаем судить
И с доверием дальше идём,
Проявляясь и выполняя задачи души
ЖИВЁМ!
В этом наполнение и благодать.
Можно сегодня принять решение не страдать.
Отказаться от иллюзии одиночества
И от сложной судьбы пророчества.
Просто жить себя, соединившись с источником высшим.
И перепрошить все отношения бывшие.
15.12.2025
❤2