Разделение поступка и личности
Довелось недавно размышлять о ошибках, и их влиянии на внутренний образ себя.
Много об этом разгонял и с собой и с Gemini, и пришёл к тому, что есть условные две модели в этом месте (где ошибся):
- Модель вины и самобичевания
- Модель прощения и поддержки
Давайте их раскроем по очереди.
Модель вины и самобичевания, она звучит внутри примерно так - я ошибся, я такой себе человек, я недостоин /чего-бы-ты-ни-было/, постараюсь поменьше о себе напоминать, буду почаще себя ругать, чтобы не ошибиться ещё раз. Я, это мои поступки, и это делает меня плохим - буду это про себя знать.
Модель прощения и поддержки, в свою очередь, звучит примерно так - я ошибся, очень жаль. Мне стыдно, и мне не нравится то, как я поступил. В моих силах в будущем постараться не делать так. В моих силах извиниться перед тем, кого я обидел. Мы все ошибаемся, и я тоже, это окей. Это не делает меня плохим человеком глобально, и я больше, чем мои поступки.
Для меня эти две модели, они как общение с детьми (настоящими детьми) - либо ты, как опорный взрослый, стыдишь и винишь ребенка, либо помогаешь ему отрулить, прожить, как-то максимально исправить, и в будущем поступать иначе.
Думаю, это работает не только с настоящими детьми, но и с внутренними тоже.
Короче, будьте, пожалуйста, сострадательны к себе, даже когда ошибаетесь.
Обнял.
Довелось недавно размышлять о ошибках, и их влиянии на внутренний образ себя.
Много об этом разгонял и с собой и с Gemini, и пришёл к тому, что есть условные две модели в этом месте (где ошибся):
- Модель вины и самобичевания
- Модель прощения и поддержки
Давайте их раскроем по очереди.
Модель вины и самобичевания, она звучит внутри примерно так - я ошибся, я такой себе человек, я недостоин /чего-бы-ты-ни-было/, постараюсь поменьше о себе напоминать, буду почаще себя ругать, чтобы не ошибиться ещё раз. Я, это мои поступки, и это делает меня плохим - буду это про себя знать.
Модель прощения и поддержки, в свою очередь, звучит примерно так - я ошибся, очень жаль. Мне стыдно, и мне не нравится то, как я поступил. В моих силах в будущем постараться не делать так. В моих силах извиниться перед тем, кого я обидел. Мы все ошибаемся, и я тоже, это окей. Это не делает меня плохим человеком глобально, и я больше, чем мои поступки.
Для меня эти две модели, они как общение с детьми (настоящими детьми) - либо ты, как опорный взрослый, стыдишь и винишь ребенка, либо помогаешь ему отрулить, прожить, как-то максимально исправить, и в будущем поступать иначе.
Думаю, это работает не только с настоящими детьми, но и с внутренними тоже.
Короче, будьте, пожалуйста, сострадательны к себе, даже когда ошибаетесь.
Обнял.
❤25
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на кофе заходил Тёма с какой-то совсем олдскульной камерой — можно посмотреть на Белградские будни так, будто бы сейчас 2009.
Собственно, моими глазами Белград и похож на Москву этих времён.
На телевизоре в кафе, что интересно, русский баскетбол - Локомотив Зенит. Не помню, кто выиграл, но впереди вроде бы был Локомотив, а Зенит брали таймаут.
И да, в самом конце этого видео, на 1:18 (кликабельно), вы сможете заценить, как классно у камеры работает зум.
А ещё, у Тёмы есть канал - заходите, посмотрите, во что там залипает настоящий домосед.
Собственно, моими глазами Белград и похож на Москву этих времён.
На телевизоре в кафе, что интересно, русский баскетбол - Локомотив Зенит. Не помню, кто выиграл, но впереди вроде бы был Локомотив, а Зенит брали таймаут.
И да, в самом конце этого видео, на 1:18 (кликабельно), вы сможете заценить, как классно у камеры работает зум.
А ещё, у Тёмы есть канал - заходите, посмотрите, во что там залипает настоящий домосед.
😁11🤗3❤1🔥1
Во сколько лет вы поняли, что песня "Океан и три реки" Валерия Меладзе и ВИА ГРА, это про одного мужчину, и трёх его женщин?
Лично я понял это только сегодня, хотя это всё считывается, я не знаю, на раз два даже по тексту - а если уж посмотреть на тот состав ВИА ГРА, так вообще.
Это так очевидно, что я удивляюсь, как я понял это только сейчас...
Видимо, для этого стоило и свои треугольники построить, и на чужие интересные фигуры посмотреть вблизи...
Лично я понял это только сегодня, хотя это всё считывается, я не знаю, на раз два даже по тексту - а если уж посмотреть на тот состав ВИА ГРА, так вообще.
Это так очевидно, что я удивляюсь, как я понял это только сейчас...
Видимо, для этого стоило и свои треугольники построить, и на чужие интересные фигуры посмотреть вблизи...
1🤣7👏3🤯2😐1
Сейчас будет большой пост, который не влезает в канал, поэтому, он будет разделен на три - вот тут он начинается
😁1🤝1
[часть 1/3]
Метапост про кризисы
(одной темы не будет, будет сразу много, что мне не очень свойственно)
Будет про:
- Собственно кризисы
- Тысячеликого героя и его путь
- Что такое "жить взрослую жизнь"
- Чеченских бардов и их философский дуализм
- Про IFS терапию и внутренние части
- Про LLM-ки как инструмент
Проживаю сейчас такой кризис, каких не переживал никогда в жизни.
Это даже, на самом деле, не один кризис, а их сразу пять в один момент времени.
И то, это если считать за последние два месяца - если взять окно пошире, например на полгода, то их будет семь, а то и восемь, как посмотреть.
Про сами кризисы, к сожалению (или к счастью), я пока не готов рассказывать публично.
Максимум, который могу приоткрыть, это темы:
- Смерть (нет, в моей семье никто не умер)
- Жизнь в виде беременности (нет, от меня никто не беременный)
- Бизнес и деньги
- Предательство
- Отношения с женщиной
- Отношения с ребенком (уже живущим)
Если брать книгу "Тысячеликий герой" Джозефа Кэмпбелла, и его "путь героя", который он извлёк из множества мифов - то я сейчас либо в самой нижней точке этого пути, которая называется "бездна смерти и возрождения", либо, что более вероятно, только-только, на днях, начал переходить в точку "трансформация".
Первое, что хочу тут отметить сам для себя, присвоить, с некоторым даже удивлением - я справился.
Нет, серьезно, пиздорезки летели как из пулемета, и нет ни одной темы, где я спрятал бы голову в песок, и решил бы ничего с этим не делать, отдаться на волю случая, плыть по течению. Я раз за разом видел, замечал, признавал, решал, что делать, и делал. Делал даже тогда, когда думал, что уже в нижней точке, а снизу стучали.
Если переводить это на метафору, то вижу себя капитаном корабля, который в жестком шторме - я остался у штурвала, наметил для себя курс, проложил его в своей голове, встал на него, и сейчас по нему двигаюсь.
Не знал про себя, честно говоря, что я вообще-то так умею.
Серьёзно.
Там любой из этих тем было достаточно, чтобы охуеть и забить, а я мало того, что не сделал этого, так еще и справлялся сразу по множеству фронтов, системно погружаясь то в одно, то в другое, управляя своим ресурсом и своими силами.
Не могу сказать, что мой кризис окончен, нет - но в нём точно переломлена линия тренда в каждой конкретной теме.
То, что шло вниз по линии тренда, теперь идёт вверх.
Везде, где нужно было что-то делать, я сделал лучшее из того, что мог - сделал то, что должен был сделать.
Конечно, это всё совершенно не означает, что всё закончится как-то идеально, или даже хорошо, но я точно делаю всё, чтобы случилось именно так.
Говорили с психологом о том, что это и есть "жить взрослую жизнь" - видеть реальность, понимать её, видеть, куда всё идёт, понять, чего хочется, и делать так, чтобы максимально приблизить одно к другому.
Получается, жить взрослую жизнь, это "принимать на себя ответственность за свою жизнь и действовать".
Казалось бы, такая очевидная мысль, но как-то кристально ясно это стало только сейчас.
Метапост про кризисы
(одной темы не будет, будет сразу много, что мне не очень свойственно)
Будет про:
- Собственно кризисы
- Тысячеликого героя и его путь
- Что такое "жить взрослую жизнь"
- Чеченских бардов и их философский дуализм
- Про IFS терапию и внутренние части
- Про LLM-ки как инструмент
Проживаю сейчас такой кризис, каких не переживал никогда в жизни.
Это даже, на самом деле, не один кризис, а их сразу пять в один момент времени.
И то, это если считать за последние два месяца - если взять окно пошире, например на полгода, то их будет семь, а то и восемь, как посмотреть.
Про сами кризисы, к сожалению (или к счастью), я пока не готов рассказывать публично.
Максимум, который могу приоткрыть, это темы:
- Смерть (нет, в моей семье никто не умер)
- Жизнь в виде беременности (нет, от меня никто не беременный)
- Бизнес и деньги
- Предательство
- Отношения с женщиной
- Отношения с ребенком (уже живущим)
Если брать книгу "Тысячеликий герой" Джозефа Кэмпбелла, и его "путь героя", который он извлёк из множества мифов - то я сейчас либо в самой нижней точке этого пути, которая называется "бездна смерти и возрождения", либо, что более вероятно, только-только, на днях, начал переходить в точку "трансформация".
Первое, что хочу тут отметить сам для себя, присвоить, с некоторым даже удивлением - я справился.
Нет, серьезно, пиздорезки летели как из пулемета, и нет ни одной темы, где я спрятал бы голову в песок, и решил бы ничего с этим не делать, отдаться на волю случая, плыть по течению. Я раз за разом видел, замечал, признавал, решал, что делать, и делал. Делал даже тогда, когда думал, что уже в нижней точке, а снизу стучали.
Если переводить это на метафору, то вижу себя капитаном корабля, который в жестком шторме - я остался у штурвала, наметил для себя курс, проложил его в своей голове, встал на него, и сейчас по нему двигаюсь.
Не знал про себя, честно говоря, что я вообще-то так умею.
Серьёзно.
Там любой из этих тем было достаточно, чтобы охуеть и забить, а я мало того, что не сделал этого, так еще и справлялся сразу по множеству фронтов, системно погружаясь то в одно, то в другое, управляя своим ресурсом и своими силами.
Не могу сказать, что мой кризис окончен, нет - но в нём точно переломлена линия тренда в каждой конкретной теме.
То, что шло вниз по линии тренда, теперь идёт вверх.
Везде, где нужно было что-то делать, я сделал лучшее из того, что мог - сделал то, что должен был сделать.
Конечно, это всё совершенно не означает, что всё закончится как-то идеально, или даже хорошо, но я точно делаю всё, чтобы случилось именно так.
Говорили с психологом о том, что это и есть "жить взрослую жизнь" - видеть реальность, понимать её, видеть, куда всё идёт, понять, чего хочется, и делать так, чтобы максимально приблизить одно к другому.
Получается, жить взрослую жизнь, это "принимать на себя ответственность за свою жизнь и действовать".
Казалось бы, такая очевидная мысль, но как-то кристально ясно это стало только сейчас.
❤🔥11❤9🕊3👍2
[часть 2/3]
Из интересного - всё это время залипаю в музыку Чеченских бардов.
В основном, конечно, в Алихана Амхадова и Тимура Муцураева, но есть там и разные другие.
Я это делал как-то просто сам по себе, интуитивно, но вот вчера решил в этом разобраться, понять, какие я оттуда извлекаю смыслы/послания/мысли/идеи.
И это, вообще-то, оказалось очень интересно, и структурировалось примерно так:
- Самое важное, это какой ты человек. Вся эта, условно "мирская" суета, она, конечно, важна и неотъемлемая часть жизни, но всё же суета, и не определяет тебя. А определяет тебя именно то, какой ты человек, как ты сам себя видишь и какие решения принимаешь. Чеченские барды отлично делают zoom out, и позволяют не быть затопленным каким-то кризисом, какой-то идеей.
- Быть твердым и мягким одновременно. Тот самый дуализм, необходимый для принятия решений - "и тело тверже, чем скала исполнить все твои веленья, и сердце мягче, чем вода принять правдивых наставленья". Для меня это про то, чтобы защищать себя и близких там, где нужно это делать, но и одновременно быть открытым, любящим, мягким. Потому что твердость без любви, это жестокость, а любовь без твердости, это слабость.
- Путь деяний. Как уже было в первом пункте, самое важное, это то, какой ты человек. И заявить о себе, как о человеке, можно только деяниями. Каждый должен оставить свой след и чего-то добиться, поёт мне Тимур Муцураев. Для меня это про то, чтобы действовать, даже когда больно/тяжело/тоскливо/одиноко/страшно. Про то, чтобы не опускать руки, а действовать всё равно. Оно же видно в более воинствующих текстах, где про то, что не нужно бежать с поля боя.
- Твоя боль существует, и это нормально. Буквально, эти бородатые мужчины, будто бы, проживают эту боль вместе со мной (или я с ними), и они как бы говорят - да, это так, и это очень непросто. Но помни, важно, какой ты, и как ты действуешь. Будь и твердым и мягким, действуй даже тогда, когда оплакиваешь утрату.
Если сложить все вместе эти смыслы в одно послание, то будто-бы, эти нохчи говорят следующее: да, хуйня случается, это больно, тяжело, и грустно, но так бывает, и это всё земная суета, и главное не это. Главное, не теряй себя, оставайся человеком. давай мы вместе с тобой будем оплакивать твою боль, встанем вместе на путь деяний, и будем твердыми там, где это нужно, но сохраним в сердце любовь и мягкость, не будем черстветь. так пройдем через это всё, брат, мы рядом.
Короче, очень интересное, и очень поддерживающее в этот мой жизненный период - расстраиваюсь, что я не нашёл их раньше.
Говорят, об этом же книга "радикальная прямота", но я что-то не хочу туда идти, мне кажется, она вся такая менеджерская, и вообще не про мудрость и философию, а мне это супер важно. Во, интуитивно думаю, что в радикальной прямоте не будет этого zoom out, и напоминания о том, что действительно важно.
Если еще развить сравнение, то думаю, что радикальная прямота, это инструменты (ответ на вопрос "как"), а нохчи, это смыслы (ответ на вопрос "почему").
И всё вместе, конечно, это отлично ложится на мою IFS терапию, в которой я уже, страшно подумать, 9 лет - в этот кризис как-то намного лучше видел все свои части, был с ними в контакте, поддерживал. С кем-то плакали, с кем-то прямо рыдали, с кем-то сочувствовали, с кем-то злились, и все их я вижу, всех учитываю.
Будто бы, как раз за счёт того, что всех видно, никто не перетягивает одеяло на себя, не забирает управление на себя, и мне, как системе, тому самому кораблю, удается держать корабль по курсу, оставаться у штурвала.
Повторю тут мысль, написанную в начале - я вообще не знал, что я так умею, правда. Не то что бы я представлял, как на меня столько всего сложно высыпется в один момент времени, но оно высыпалось, и я справился.
Охуеть, правда. Если смотреть на меня как на капитана корабля, то я хороший, мудрый капитан.
Из интересного - всё это время залипаю в музыку Чеченских бардов.
В основном, конечно, в Алихана Амхадова и Тимура Муцураева, но есть там и разные другие.
Я это делал как-то просто сам по себе, интуитивно, но вот вчера решил в этом разобраться, понять, какие я оттуда извлекаю смыслы/послания/мысли/идеи.
И это, вообще-то, оказалось очень интересно, и структурировалось примерно так:
- Самое важное, это какой ты человек. Вся эта, условно "мирская" суета, она, конечно, важна и неотъемлемая часть жизни, но всё же суета, и не определяет тебя. А определяет тебя именно то, какой ты человек, как ты сам себя видишь и какие решения принимаешь. Чеченские барды отлично делают zoom out, и позволяют не быть затопленным каким-то кризисом, какой-то идеей.
- Быть твердым и мягким одновременно. Тот самый дуализм, необходимый для принятия решений - "и тело тверже, чем скала исполнить все твои веленья, и сердце мягче, чем вода принять правдивых наставленья". Для меня это про то, чтобы защищать себя и близких там, где нужно это делать, но и одновременно быть открытым, любящим, мягким. Потому что твердость без любви, это жестокость, а любовь без твердости, это слабость.
- Путь деяний. Как уже было в первом пункте, самое важное, это то, какой ты человек. И заявить о себе, как о человеке, можно только деяниями. Каждый должен оставить свой след и чего-то добиться, поёт мне Тимур Муцураев. Для меня это про то, чтобы действовать, даже когда больно/тяжело/тоскливо/одиноко/страшно. Про то, чтобы не опускать руки, а действовать всё равно. Оно же видно в более воинствующих текстах, где про то, что не нужно бежать с поля боя.
- Твоя боль существует, и это нормально. Буквально, эти бородатые мужчины, будто бы, проживают эту боль вместе со мной (или я с ними), и они как бы говорят - да, это так, и это очень непросто. Но помни, важно, какой ты, и как ты действуешь. Будь и твердым и мягким, действуй даже тогда, когда оплакиваешь утрату.
Если сложить все вместе эти смыслы в одно послание, то будто-бы, эти нохчи говорят следующее: да, хуйня случается, это больно, тяжело, и грустно, но так бывает, и это всё земная суета, и главное не это. Главное, не теряй себя, оставайся человеком. давай мы вместе с тобой будем оплакивать твою боль, встанем вместе на путь деяний, и будем твердыми там, где это нужно, но сохраним в сердце любовь и мягкость, не будем черстветь. так пройдем через это всё, брат, мы рядом.
Короче, очень интересное, и очень поддерживающее в этот мой жизненный период - расстраиваюсь, что я не нашёл их раньше.
Говорят, об этом же книга "радикальная прямота", но я что-то не хочу туда идти, мне кажется, она вся такая менеджерская, и вообще не про мудрость и философию, а мне это супер важно. Во, интуитивно думаю, что в радикальной прямоте не будет этого zoom out, и напоминания о том, что действительно важно.
Если еще развить сравнение, то думаю, что радикальная прямота, это инструменты (ответ на вопрос "как"), а нохчи, это смыслы (ответ на вопрос "почему").
И всё вместе, конечно, это отлично ложится на мою IFS терапию, в которой я уже, страшно подумать, 9 лет - в этот кризис как-то намного лучше видел все свои части, был с ними в контакте, поддерживал. С кем-то плакали, с кем-то прямо рыдали, с кем-то сочувствовали, с кем-то злились, и все их я вижу, всех учитываю.
Будто бы, как раз за счёт того, что всех видно, никто не перетягивает одеяло на себя, не забирает управление на себя, и мне, как системе, тому самому кораблю, удается держать корабль по курсу, оставаться у штурвала.
Повторю тут мысль, написанную в начале - я вообще не знал, что я так умею, правда. Не то что бы я представлял, как на меня столько всего сложно высыпется в один момент времени, но оно высыпалось, и я справился.
Охуеть, правда. Если смотреть на меня как на капитана корабля, то я хороший, мудрый капитан.
1❤7👍1
[часть 3/3]
И вот последняя мысль в этом посте, про LLM-ки, самая рациональная и простая - вижу, как СИЛЬНО мне помогают нейронки, и как они убирают порог входа в любые, даже самые сложные темы.
Я помню себя N лет назад, когда прилетала сложная тема, я ничего про неё не знал, думал "похуй, разберемся", но застревал по дороге, пока разбирался - пока людей найдёшь, пока у них слот будет, пока вы поговорите, пока они расскажут, это куча времени и сил. А потом ведь еще дополнительные вопросы, и это всё по новой.
В этом смысле, конечно, нейронки помогают невероятно - я ловлю этот свой кураж "похуй разберемся", и в очень длинных сессиях с gemini, иногда прям всю ночь, но всё же разбираюсь, и выхожу уже со знанием и пониманием, что и как я могу делать, и куда мне двигаться.
Вижу нейронки как отличный такой рычаг для тех, кто деятельный сам по себе - как говорил Архимед "дайте мне точку опоры, и я переверну мир". Вот нейронки, это такая точка опоры для меня.
Если что, в моём сердечке Gemini - лучшая модель на мой вкус.
И вот последняя мысль в этом посте, про LLM-ки, самая рациональная и простая - вижу, как СИЛЬНО мне помогают нейронки, и как они убирают порог входа в любые, даже самые сложные темы.
Я помню себя N лет назад, когда прилетала сложная тема, я ничего про неё не знал, думал "похуй, разберемся", но застревал по дороге, пока разбирался - пока людей найдёшь, пока у них слот будет, пока вы поговорите, пока они расскажут, это куча времени и сил. А потом ведь еще дополнительные вопросы, и это всё по новой.
В этом смысле, конечно, нейронки помогают невероятно - я ловлю этот свой кураж "похуй разберемся", и в очень длинных сессиях с gemini, иногда прям всю ночь, но всё же разбираюсь, и выхожу уже со знанием и пониманием, что и как я могу делать, и куда мне двигаться.
Вижу нейронки как отличный такой рычаг для тех, кто деятельный сам по себе - как говорил Архимед "дайте мне точку опоры, и я переверну мир". Вот нейронки, это такая точка опоры для меня.
Если что, в моём сердечке Gemini - лучшая модель на мой вкус.
❤9
Там выше длинный пост, который не влез, поэтому он тремя сообщениями - чтобы оно сошлось, нужно полистать вверх
Немного артефактов к этому посту, которые бы не влезли абсолютно точно, поэтому тут, отдельно.
На картинке, например, тот самый путь героя (книгу рекомендую прочитать, особенно если вы деятельный, и часто сгораете, чтобы потом восстать).
А вот тут, например, можно послушать Алихана Амхадова, пофилософствовать о жизни вместе с ним.
На картинке, например, тот самый путь героя (книгу рекомендую прочитать, особенно если вы деятельный, и часто сгораете, чтобы потом восстать).
А вот тут, например, можно послушать Алихана Амхадова, пофилософствовать о жизни вместе с ним.
1🤝4
Психологическая травма
Как рождается, как застревает, как порождает компенсации
Вообще-то, я сел писать пост про "работу горя", но в итоге написал хороший пост про травму - пусть так и останется, а работа горя будет потом.
Вот выше я писал пост про набор кризисов, обозначал темы.
Почти каждая из этих тем имела ветку менеджерского решения, и в итоге, этим путём и была решена.
Под менеджерским я имею в виду не таски ставить в jira, а видеть ситуацию, видеть возможные ходы, предсказывать последствия, решать, что хочется самому, и подтягивать реальность к желаемому, принимать решения.
Почти каждая тема, сказал я, но всё же не каждая – на одну менежерски повлиять нельзя, её остаётся только принять. Я даже не буду тут писать, какая это тема, вы и сами всё поймете, я уверен.
И вот когда случается такое, начинается самое интересное, самое экзистенциальное, самое глубокое.
Рефлексируя об этом, я даже кажется для себя понял, как рождаются травмы (я не травмировался, не переживайте).
Короче, я разложил примерно так:
- Допустим, происходит что-то очень непростое
- На первой линии оно проходит скоринг в психике - это вообще в нас влезает, такое можно осознать и принять, или затапливает?
- Если оно влезает, пусть и сложно, пусть и немного в overload, запускается менеджерская работа - какие вводные, что делать, как делать, какие последствия, туда сюда
- Если оно не влезает, затапливает, то событие становится раной, и начинает болеть - случилась хуйня, сделать ничего нельзя, это просто ну вот так
- Рана, в свою очередь, требует к себе внимания - нужно о себе заботиться, на рану дуть, эмоции и чувства проживать
- Для того, чтобы это прошло нормально, и нормально закончилось, должно быть два компонента - внутренний ресурс и среда
- Внутренний ресурс нужен для того, что видеть свою рану, замечать её, быть с этим, заботится о себе, касаться этого - не теребить рану, а проживать те чувства/эмоции, что от неё есть
- Среда нужна для того, что поддерживать, ну или хотя-бы не мешать проживать, и уж точно не вредить - кажется не самый важный пункт, но вообще-то, когда вы ранены, вам могут начать говорить не грустить, не плакать, собраться, вы же мужчина, а в Африке вообще дети голодают..
- И вот мы оказываемся в почти финальной точке - если событие ранило, ресурсов внутри не хватило поболеть, и среда не помогла или мешала, то тогда случается травма
- Травма, в свою очередь, это застрявшая рана, и компенсаторные механизмы над ней, лишь бы её не касаться.
Получается, что травма, это:
- Что-то такое большое, сложное
- Что не имело менеджерского решения (или тогда недоставало скилла на менеджерское решение)
- Оно превратилось в рану, начало болеть
- Рана не смогла зажить по причине либо недостатка ресурса в психике, либо по причине среды, либо вместе
- И теперь это какой-то тяжелый, непрожитый опыт, который психика запирает, и делает всё, чтобы его не касаться
- Над этим потом вырастают компенсаторные функции - стать больше/лучше/выше/сильнее, лишь бы не касаться этого (потому что есть знание, что оно большое, и не влезает)
Я в терапии много лет, слышал эту концепцию уже какой-то миллион раз, но вот только сейчас по настоящему понял, на себе, что это, и как работает.
Вот у меня навалилось всякого -> Вот оно непростое, но влезает -> Вот я почти всё решил на менеджерском (скиллов у меня ебнешься) -> Вот тема, которая не решается на менеджерском -> Вот она болит -> Вот я дую на рану, и берегу себя -> Вот я понимаю, что если бы не дул, и не берёг себя, оно бы застряло -> Ааааа, так вот как оно работает, понятно...
Травма, короче, это непрожитая рана. Берегите себя, будьте с собой, заботьтесь о себе, поддерживайте себя, помогайте себе прожить непростое, и всё будет хорошо.
Как рождается, как застревает, как порождает компенсации
Вот выше я писал пост про набор кризисов, обозначал темы.
Почти каждая из этих тем имела ветку менеджерского решения, и в итоге, этим путём и была решена.
Под менеджерским я имею в виду не таски ставить в jira, а видеть ситуацию, видеть возможные ходы, предсказывать последствия, решать, что хочется самому, и подтягивать реальность к желаемому, принимать решения.
Почти каждая тема, сказал я, но всё же не каждая – на одну менежерски повлиять нельзя, её остаётся только принять. Я даже не буду тут писать, какая это тема, вы и сами всё поймете, я уверен.
И вот когда случается такое, начинается самое интересное, самое экзистенциальное, самое глубокое.
Рефлексируя об этом, я даже кажется для себя понял, как рождаются травмы (я не травмировался, не переживайте).
Короче, я разложил примерно так:
- Допустим, происходит что-то очень непростое
- На первой линии оно проходит скоринг в психике - это вообще в нас влезает, такое можно осознать и принять, или затапливает?
- Если оно влезает, пусть и сложно, пусть и немного в overload, запускается менеджерская работа - какие вводные, что делать, как делать, какие последствия, туда сюда
- Если оно не влезает, затапливает, то событие становится раной, и начинает болеть - случилась хуйня, сделать ничего нельзя, это просто ну вот так
- Рана, в свою очередь, требует к себе внимания - нужно о себе заботиться, на рану дуть, эмоции и чувства проживать
- Для того, чтобы это прошло нормально, и нормально закончилось, должно быть два компонента - внутренний ресурс и среда
- Внутренний ресурс нужен для того, что видеть свою рану, замечать её, быть с этим, заботится о себе, касаться этого - не теребить рану, а проживать те чувства/эмоции, что от неё есть
- Среда нужна для того, что поддерживать, ну или хотя-бы не мешать проживать, и уж точно не вредить - кажется не самый важный пункт, но вообще-то, когда вы ранены, вам могут начать говорить не грустить, не плакать, собраться, вы же мужчина, а в Африке вообще дети голодают..
- И вот мы оказываемся в почти финальной точке - если событие ранило, ресурсов внутри не хватило поболеть, и среда не помогла или мешала, то тогда случается травма
- Травма, в свою очередь, это застрявшая рана, и компенсаторные механизмы над ней, лишь бы её не касаться.
Получается, что травма, это:
- Что-то такое большое, сложное
- Что не имело менеджерского решения (или тогда недоставало скилла на менеджерское решение)
- Оно превратилось в рану, начало болеть
- Рана не смогла зажить по причине либо недостатка ресурса в психике, либо по причине среды, либо вместе
- И теперь это какой-то тяжелый, непрожитый опыт, который психика запирает, и делает всё, чтобы его не касаться
- Над этим потом вырастают компенсаторные функции - стать больше/лучше/выше/сильнее, лишь бы не касаться этого (потому что есть знание, что оно большое, и не влезает)
Я в терапии много лет, слышал эту концепцию уже какой-то миллион раз, но вот только сейчас по настоящему понял, на себе, что это, и как работает.
Вот у меня навалилось всякого -> Вот оно непростое, но влезает -> Вот я почти всё решил на менеджерском (скиллов у меня ебнешься) -> Вот тема, которая не решается на менеджерском -> Вот она болит -> Вот я дую на рану, и берегу себя -> Вот я понимаю, что если бы не дул, и не берёг себя, оно бы застряло -> Ааааа, так вот как оно работает, понятно...
Травма, короче, это непрожитая рана. Берегите себя, будьте с собой, заботьтесь о себе, поддерживайте себя, помогайте себе прожить непростое, и всё будет хорошо.
❤11🙏5
Замечать интерес и поддерживать в нём
Играли на днях с Соней в Roblox, и она потащила меня в экономическую игру внутри.
(на всякий случай напоминаю, что Roblox, это песочница для создания UGC игр, а не одна игра)
Так вот, сама игра была до безобразия примитивна - нужно покупать брейнроты (тралалело тралала), чтобы они фармили деньги, на эти деньги покупать другие брейнроты, чтобы они фармили ещё больше денег, и вот так по кругу.
В каком-то смысле, это чистейший дофамин, когда особо ничего не делаешь, а всё получается. Это примерно как тиктоки, или любой другой легкий дофамин - подсаживает, и понятно, почему нравится.
Так как люблю Соню, то стараюсь её от такого оберегать, и в целом, хотелось просто выйти, и поискать другую игру, но...
Я видел, как Соне очень нравилось, что растет сумма на счету, и нравилась перспектива покупать новых, супер классных брейнротов.
Короче, я подумал, что это выглядит как интерес ребенка к экономическим играм, и решил дать что-то хорошее на эту же тему - установил ей Game Dev Tycoon.
Сели играть, я объяснил ей основные механики, рассказал, на что и через какую призму можно смотреть, как принимать решения, какая цель, и так далее - помог пройти онбординг, короче.
Соня села разрабатывать игру (внутри игры), разработала, релизнула, получила оценки от игровых изданий, получила прибыль... и КАААААК загорелась...!
Нет, я серьезно - её потом силой пришлось отлеплять от планшета, потому что ей хотелось:
- Разработать новый движок с редактором уровней
- Купить лицензию на новую игровую платформу, катнуть там игру на тест
- Попробовать сделать казуальную детскую игру для портативки
- Сделать сиквел к самой удачной игре - симулятор фермы для ПК
- Нанять еще одного разработчика
- Запустить большую маркетинговую компанию
- Исследовать целевую аудиторию по платформам
- Переехать в офис помоднее
- Сходить на игровую конференцию с большим стендом
- Что-то угодно еще, миллион планов
Собственно, в тот вечер удалось её оттащить, но она возвращается к этому сама, сама там что-то делает, играет.
Короче, доволен тут собой в роли взрослого - вовремя заметил, вовремя предложил что-то хорошее, ребенка увлекло.
Думаю, поищу какие-то хорошие экономические tycoon-ы, чтобы играть с ней онлайн - важно только, чтобы был хороший баланс по сложности и порогу входа, а то там такое дрочево есть, что я и сам не стал бы в такое играть.
Шутил в этот вечер с Аллой, что вот, смотри, какая у тебя дочка - успешно управляет бизнесом, и ей нравится)))
Ещё похихикал про себя, что для меня это свежая, новая игра, но... она так-то старше самой Сони)))))))
Играли на днях с Соней в Roblox, и она потащила меня в экономическую игру внутри.
Так вот, сама игра была до безобразия примитивна - нужно покупать брейнроты (тралалело тралала), чтобы они фармили деньги, на эти деньги покупать другие брейнроты, чтобы они фармили ещё больше денег, и вот так по кругу.
В каком-то смысле, это чистейший дофамин, когда особо ничего не делаешь, а всё получается. Это примерно как тиктоки, или любой другой легкий дофамин - подсаживает, и понятно, почему нравится.
Так как люблю Соню, то стараюсь её от такого оберегать, и в целом, хотелось просто выйти, и поискать другую игру, но...
Я видел, как Соне очень нравилось, что растет сумма на счету, и нравилась перспектива покупать новых, супер классных брейнротов.
Короче, я подумал, что это выглядит как интерес ребенка к экономическим играм, и решил дать что-то хорошее на эту же тему - установил ей Game Dev Tycoon.
Сели играть, я объяснил ей основные механики, рассказал, на что и через какую призму можно смотреть, как принимать решения, какая цель, и так далее - помог пройти онбординг, короче.
Соня села разрабатывать игру (внутри игры), разработала, релизнула, получила оценки от игровых изданий, получила прибыль... и КАААААК загорелась...!
Нет, я серьезно - её потом силой пришлось отлеплять от планшета, потому что ей хотелось:
- Разработать новый движок с редактором уровней
- Купить лицензию на новую игровую платформу, катнуть там игру на тест
- Попробовать сделать казуальную детскую игру для портативки
- Сделать сиквел к самой удачной игре - симулятор фермы для ПК
- Нанять еще одного разработчика
- Запустить большую маркетинговую компанию
- Исследовать целевую аудиторию по платформам
- Переехать в офис помоднее
- Сходить на игровую конференцию с большим стендом
- Что-то угодно еще, миллион планов
Собственно, в тот вечер удалось её оттащить, но она возвращается к этому сама, сама там что-то делает, играет.
Короче, доволен тут собой в роли взрослого - вовремя заметил, вовремя предложил что-то хорошее, ребенка увлекло.
Думаю, поищу какие-то хорошие экономические tycoon-ы, чтобы играть с ней онлайн - важно только, чтобы был хороший баланс по сложности и порогу входа, а то там такое дрочево есть, что я и сам не стал бы в такое играть.
Шутил в этот вечер с Аллой, что вот, смотри, какая у тебя дочка - успешно управляет бизнесом, и ей нравится)))
Ещё похихикал про себя, что для меня это свежая, новая игра, но... она так-то старше самой Сони)))))))
3❤11🤣6⚡3
Итак, мне 35, у меня юбилей, и это традиционные итоги года.
Хотя, конечно, это скорее даже итоги пятилетки, и фиксация перехода в новый жизненный этап, новую жизненную роль.
Я сам считываю это как некоторую инициацию в мужчины, которая в целом-то уже была, просто сейчас следующая ступень.
Прошлая такая ступень была как раз в 30, когда я проводил и похоронил отца, ушел из Яндекса, запустил karpov.courses.
Помню, смотрел на себя до и после 30 летия, и это совершенно разные люди - с одних фоток на меня смотрит тот, кого называют "молодой человек", а с других уже "молодой мужчина".
И вот сейчас, по своим ощущениям, я перешёл из мужчины начинающего в мужчину уверенного.
Давайте расскажу, что вообще было за этот год, и почему я вообще так решил.
Я расскажу сначала списком про то, что было в частности, а потом сделаю из этого вывод.
Итак, какой у меня был год, погнали:
- Я вернулся в Россию. Пишу этот пост из дома друга в Череповце, за окном снег, в приотркытое окно завывает вьюга - красиво жесть. Солнца, конечно, после Сербии, сильно недостаёт, но в остальном супер. Я дома, наконец-то! Соскучился по стране и по людям просто жесть!
- Я похудел. Я сильно похудел. Килограм 50 я скинул абсолютно точно, может больше. Я совсем не похож на того себя, которого вы видели последние лет пять. Кажется, я выгляжу сейчас даже лучше, чем было на пороге 30 летия.
- Я сменил стиль, подстригся. И это для меня не про прическу, в первую очередь, а про какое-то отражение того, как я сам себя ощущаю.
- Я набил первую татуху, на которой наша с Соней фотка, где я её обнимаю. Так как я уехал из Сербии, и теперь раз в квартал буду к ней летать, я решил зафиксировать на теле нашу с ней связь. Собственно, я никогда в жизни не бил татухи с мыслью "а вдруг передумаю", но с Соней понятно, что не передумаю, и у неё пожизненное место в моём сердце.
- У меня начался первый в моей жизни корпоративный спор. Смотрю на это как на неизбежный этап на пути предпринимателя - если системно заниматься бизнесом, такое происходит, и через это проходили все, у кого берет интервью forbes. Теперь и я здесь, добро пожаловать. Думаю, это как у хирурга - рано или поздно на операционном столе умрет пациент. В бизнесе же рано или поздно случится корпоративный спор.
- Женщина, которую я любил, забеременела. Но не от меня. Ба-дум-тсс. Это, пожалуй, была самая сложная для меня тема, но и это я принял - такое бывает, ладно. Если что, я в это с ней не пошёл, ибо я конечно детолюбив, но силы мои конечны и детей я хочу своих.
И вот как-то, если на это всё посмотреть сверху, то получается, что много всякого непростого у меня было:
- И страну поменять
- И с Соней дистанцию увеличить, сохранив при этом отношения
- И бизнес интересы свои защитить
- И историю с беременностью принять, попрощаться нормально
- И человек у меня на глазах умер, я его проводил (в больнице и ожидаемо, но всё же)
- И новым проектом заниматься, катить релизы, не бросать
- И самую обычную жизнь тоже жить, быть в рутинах, находить время на близких и важных людей
Короче, я вот смотрю на себя в этом всём, и замечаю, что я справляюсь. И мало того, что я справляюсь, так я еще и будто-бы справляюсь на относительно спокойном.
Ну то есть да, это всё непростое, это всё требует сил, и не со всем из этого хотелось бы соприкасаться, если быть честным, но...
Но сейчас, будто-бы, я такой - ага, ну ладно, еще и вот такое есть, сейчас решу. Будто бы, раньше, это требовало какого-то надрыва, какого-то сверх усилия, какого-то героизма. А сейчас оно просто в категории "ну ладно, так бывает, оно просто есть, я решу". И я решаю.
И именно поэтому я и ощущаю это как инициацию, как переход в новую роль. Будто-бы, раньше, мне надо было быть бронированным, чтобы справляться - весить 150+кг, быть обросшим, волосатым, бородатым. А сейчас, будто-бы, сил хватает, и я справляюсь и так, могу быть налегке, могу скинуть вес, могу подстричься, и всё получится всё равно.
В общем, кажется, я перешел в новый этап, и мне по силам больше, чем я сам про себя знал.
С днём рождения меня. Приветствую сам себя в этом новом этапе.
Хотя, конечно, это скорее даже итоги пятилетки, и фиксация перехода в новый жизненный этап, новую жизненную роль.
Я сам считываю это как некоторую инициацию в мужчины, которая в целом-то уже была, просто сейчас следующая ступень.
Прошлая такая ступень была как раз в 30, когда я проводил и похоронил отца, ушел из Яндекса, запустил karpov.courses.
Помню, смотрел на себя до и после 30 летия, и это совершенно разные люди - с одних фоток на меня смотрит тот, кого называют "молодой человек", а с других уже "молодой мужчина".
И вот сейчас, по своим ощущениям, я перешёл из мужчины начинающего в мужчину уверенного.
Давайте расскажу, что вообще было за этот год, и почему я вообще так решил.
Я расскажу сначала списком про то, что было в частности, а потом сделаю из этого вывод.
Итак, какой у меня был год, погнали:
- Я вернулся в Россию. Пишу этот пост из дома друга в Череповце, за окном снег, в приотркытое окно завывает вьюга - красиво жесть. Солнца, конечно, после Сербии, сильно недостаёт, но в остальном супер. Я дома, наконец-то! Соскучился по стране и по людям просто жесть!
- Я похудел. Я сильно похудел. Килограм 50 я скинул абсолютно точно, может больше. Я совсем не похож на того себя, которого вы видели последние лет пять. Кажется, я выгляжу сейчас даже лучше, чем было на пороге 30 летия.
- Я сменил стиль, подстригся. И это для меня не про прическу, в первую очередь, а про какое-то отражение того, как я сам себя ощущаю.
- Я набил первую татуху, на которой наша с Соней фотка, где я её обнимаю. Так как я уехал из Сербии, и теперь раз в квартал буду к ней летать, я решил зафиксировать на теле нашу с ней связь. Собственно, я никогда в жизни не бил татухи с мыслью "а вдруг передумаю", но с Соней понятно, что не передумаю, и у неё пожизненное место в моём сердце.
- У меня начался первый в моей жизни корпоративный спор. Смотрю на это как на неизбежный этап на пути предпринимателя - если системно заниматься бизнесом, такое происходит, и через это проходили все, у кого берет интервью forbes. Теперь и я здесь, добро пожаловать. Думаю, это как у хирурга - рано или поздно на операционном столе умрет пациент. В бизнесе же рано или поздно случится корпоративный спор.
- Женщина, которую я любил, забеременела. Но не от меня. Ба-дум-тсс. Это, пожалуй, была самая сложная для меня тема, но и это я принял - такое бывает, ладно. Если что, я в это с ней не пошёл, ибо я конечно детолюбив, но силы мои конечны и детей я хочу своих.
И вот как-то, если на это всё посмотреть сверху, то получается, что много всякого непростого у меня было:
- И страну поменять
- И с Соней дистанцию увеличить, сохранив при этом отношения
- И бизнес интересы свои защитить
- И историю с беременностью принять, попрощаться нормально
- И человек у меня на глазах умер, я его проводил (в больнице и ожидаемо, но всё же)
- И новым проектом заниматься, катить релизы, не бросать
- И самую обычную жизнь тоже жить, быть в рутинах, находить время на близких и важных людей
Короче, я вот смотрю на себя в этом всём, и замечаю, что я справляюсь. И мало того, что я справляюсь, так я еще и будто-бы справляюсь на относительно спокойном.
Ну то есть да, это всё непростое, это всё требует сил, и не со всем из этого хотелось бы соприкасаться, если быть честным, но...
Но сейчас, будто-бы, я такой - ага, ну ладно, еще и вот такое есть, сейчас решу. Будто бы, раньше, это требовало какого-то надрыва, какого-то сверх усилия, какого-то героизма. А сейчас оно просто в категории "ну ладно, так бывает, оно просто есть, я решу". И я решаю.
И именно поэтому я и ощущаю это как инициацию, как переход в новую роль. Будто-бы, раньше, мне надо было быть бронированным, чтобы справляться - весить 150+кг, быть обросшим, волосатым, бородатым. А сейчас, будто-бы, сил хватает, и я справляюсь и так, могу быть налегке, могу скинуть вес, могу подстричься, и всё получится всё равно.
В общем, кажется, я перешел в новый этап, и мне по силам больше, чем я сам про себя знал.
С днём рождения меня. Приветствую сам себя в этом новом этапе.
16❤104🔥27👏17🤗2
Джентльменский набор – расширенная версия
Обычно я хожу с рюкзаком.
Обычно, в рюкзаке есть:
- Ноут
- Зарядка универсальная
- Зубной набор в дорожном исполнении (щетка + паста, всё это в небольшом боксе)
- Немного таблеток, в основном от изжоги и головы
- Презервативы
В целом, это всё я оттуда даже особо и не достаю, пополняю как максимум.
Но, с недавних пор, добавил в рюкзак новый лот - набор отверток Xiaomi.
Вообще, это началось случайно - я где-то что-то делал, забыл их из рюкзака извлечь, и так с ними и ходил.
Но оказалось, что иметь с собой отвертки, это вообще очень классная практика, когда ты рукастый.
Например, за последнее время я успел:
- Открыть ноут прям в кафе, посмотреть, какую оперативку надо купить
- Разобрать PS4 Pro, поменять термопасту, собрать обратно
- Открутить в поезде вешалку около лица, и прикрутить обратно по прибытию
- Починить ручку двери
- Починить кофе машину
И всё это, как вы понимаете, вообще изначально не особо и планировалось.
Короче, если вы умеете обращаться с отвертками, и чинить всякое разное, настоятельно рекомендую носить отвертки с собой - места занимают мало, а пользы дают много.
Но будьте готовы к тому, что люди будут с вас хихикать примерно так - ты что, реально носишь с собой отвертки, хихихи?!))))
Самый недорогой, но при этом хороший вариант, это Xiaomi Mi Precision Screwdriver Kit - стоит в районе 1к рублей, есть в наличии почти где угодно, корпус отличный.
Единственный минус в том, что корпус металлический, и нужно убирать в отдельный карман рюкзака, чтобы не поцарапать макбук.
Обычно я хожу с рюкзаком.
Обычно, в рюкзаке есть:
- Ноут
- Зарядка универсальная
- Зубной набор в дорожном исполнении (щетка + паста, всё это в небольшом боксе)
- Немного таблеток, в основном от изжоги и головы
- Презервативы
В целом, это всё я оттуда даже особо и не достаю, пополняю как максимум.
Но, с недавних пор, добавил в рюкзак новый лот - набор отверток Xiaomi.
Вообще, это началось случайно - я где-то что-то делал, забыл их из рюкзака извлечь, и так с ними и ходил.
Но оказалось, что иметь с собой отвертки, это вообще очень классная практика, когда ты рукастый.
Например, за последнее время я успел:
- Открыть ноут прям в кафе, посмотреть, какую оперативку надо купить
- Разобрать PS4 Pro, поменять термопасту, собрать обратно
- Открутить в поезде вешалку около лица, и прикрутить обратно по прибытию
- Починить ручку двери
- Починить кофе машину
И всё это, как вы понимаете, вообще изначально не особо и планировалось.
Короче, если вы умеете обращаться с отвертками, и чинить всякое разное, настоятельно рекомендую носить отвертки с собой - места занимают мало, а пользы дают много.
Но будьте готовы к тому, что люди будут с вас хихикать примерно так - ты что, реально носишь с собой отвертки, хихихи?!))))
Самый недорогой, но при этом хороший вариант, это Xiaomi Mi Precision Screwdriver Kit - стоит в районе 1к рублей, есть в наличии почти где угодно, корпус отличный.
Единственный минус в том, что корпус металлический, и нужно убирать в отдельный карман рюкзака, чтобы не поцарапать макбук.
❤11👍8
Про "альма матер"
Обычно, под альма матер подразумевается какое-то такое место, которое является для человека фундаментом во взрослой жизни.
В широком смысле альма матер даёт две очень важные опоры:
- Умение мыслить, умение смотреть на жизнь под разными углами, выбирая нужный
- Тусовку "своих людей", с которыми вы еще юнцами вместе тусили, познавали жизнь, а теперь выросли, поддерживаете друг друга, привлекаете друг друга в проекты, опираетесь друг на друга
Но на мой взгляд, самое важное, что даёт альма матер, это вот как раз второе, про людей.
Будто-бы, если посчастливилось ребенком/подростком/юнцом оказаться среди людей увлеченных и талантливых, то это потом будет отличный социальный лифт, причём для вас всех сразу - нет такого, что кто-то один будет тащить всех на себе.
Моими глазами, это работает так, что вы следите друг за другом в общих чатах, в соц. сетях, друг с другом болтаете о жизни, рассказываете о начинаниях и успехах, друг друга зовёте, и в итоге, выигрывают все.
Короче, навык мыслить вторичен, на мой взгляд.
А точнее, он конечно первичен, но я раскладываю этот навык на два, и называю их "любопытство" и "возможность пробовать, ошибаться, и делать до тех пор, пока не получится".
Считаю, что задача по взращиванию этих навыков, она скорее ложится на родительскую семью, так как оно нужно сильно раньше, чем появляется альма матер, и если это не удалось вынести из семьи, то будет сильно сложнее.
А весь этот пост мне навеяло вчерашним визитом на корпоратив Яндекса - это, буквально, моя альма матер, хоть я и попал туда довольно поздно, в 25 лет.
До сих пор люди из Яндекса со мной, и всё классное, что случилось и случается со мной в профессиональном ключе, так или иначе имеет к Яндексу отношение.
А даже не к нему самому, а к людям оттуда, как я выше писал.
Думаю, даже если бы я не бросил универ, и закончил его, это всё равно было бы не так круто - но хорошо, что появился Яндекс, и принёс в мою жизнь огромное множества классных людей.
Обычно, под альма матер подразумевается какое-то такое место, которое является для человека фундаментом во взрослой жизни.
В широком смысле альма матер даёт две очень важные опоры:
- Умение мыслить, умение смотреть на жизнь под разными углами, выбирая нужный
- Тусовку "своих людей", с которыми вы еще юнцами вместе тусили, познавали жизнь, а теперь выросли, поддерживаете друг друга, привлекаете друг друга в проекты, опираетесь друг на друга
Но на мой взгляд, самое важное, что даёт альма матер, это вот как раз второе, про людей.
Будто-бы, если посчастливилось ребенком/подростком/юнцом оказаться среди людей увлеченных и талантливых, то это потом будет отличный социальный лифт, причём для вас всех сразу - нет такого, что кто-то один будет тащить всех на себе.
Моими глазами, это работает так, что вы следите друг за другом в общих чатах, в соц. сетях, друг с другом болтаете о жизни, рассказываете о начинаниях и успехах, друг друга зовёте, и в итоге, выигрывают все.
Короче, навык мыслить вторичен, на мой взгляд.
А точнее, он конечно первичен, но я раскладываю этот навык на два, и называю их "любопытство" и "возможность пробовать, ошибаться, и делать до тех пор, пока не получится".
Считаю, что задача по взращиванию этих навыков, она скорее ложится на родительскую семью, так как оно нужно сильно раньше, чем появляется альма матер, и если это не удалось вынести из семьи, то будет сильно сложнее.
А весь этот пост мне навеяло вчерашним визитом на корпоратив Яндекса - это, буквально, моя альма матер, хоть я и попал туда довольно поздно, в 25 лет.
До сих пор люди из Яндекса со мной, и всё классное, что случилось и случается со мной в профессиональном ключе, так или иначе имеет к Яндексу отношение.
А даже не к нему самому, а к людям оттуда, как я выше писал.
Думаю, даже если бы я не бросил универ, и закончил его, это всё равно было бы не так круто - но хорошо, что появился Яндекс, и принёс в мою жизнь огромное множества классных людей.
❤17🕊3⚡2👍1