Умар Кремлев – Telegram
Умар Кремлев
187K subscribers
1.2K photos
2.99K videos
530 links
Президент Международной ассоциации бокса
President of the International Boxing Association [IBA]
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В очередной раз убеждаюсь, что для спорта нет барьеров, кроме тех, которые вы сами себе придумали. Никогда не поверю людям, которые говорят: нет времени, нет выходных, бизнес, работа…

🏃‍♂️Собирайте семью, друзей и выдвигайтесь на активный отдых. Давайте сделаем так, чтобы в клубах и барах у людей не было необходимости. Заряжайтесь спортом и всегда будьте активными!
👍282🔥7154👏15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бог оберегает каждого. Но не каждый вспоминает о нем во времена изобилия. Не забывайте ходить в святые места и не забывайте молиться. Здоровья всем нам и Божьей благодати! Аминь 🙏
279👍90🔥47👏23
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Позитивной грязи вам в ленту💦
235🔥84👍65👏21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем добряка!
Берите пример с БОССА 😎
242👍110🔥47👏23
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока вы думаете, кто-то уже делает! @choko_kreml
Просыпайтесь и скорее начинайте действовать. Мы всегда открыты к новым идеям и крутым предложениям. Дерзайте!
👍261🔥66👏3634
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉Продолжаем добрую традицию поздравлять друзей и исполнять их мечты. Все, кто уже знает Сергея, скорее пишите и звоните ему, а кто ещё не знаком, отправляйте свои пожелания в комментарии! Он обязательно прочитает, гарантирую!
👍282🔥7546👏43
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Цветов много не бывает! Также как и ярких эмоций, которые дарят вам близкие. Сюрпризы никогда не выйдут из моды. Поэтому будьте модными и радуйте свою семью❤️
👍28690🔥52🤩15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Возвращаем тренировки #боксзабег
🔥275👍10751🤩14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌇Реконструкция зданий — это очень захватывающий процесс. В некотором роде очень завидую инженерам и строителям, потому что им зачастую удается приложить руку к восстановлению истории, а значит быть ее частью.

Ну, а мне уже не терпится увидеть, к какому итогу мы придем. Не забывайте сохранять такие посты, чтобы потом была возможность сравнить итог с первоначальным этапом.

И также вас призываю, если где-то видите разрушенную инфраструктуру, восстанавливайте, участвуйте в возрождении истории.
👍296🔥6555👏27
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍27085🔥72👏25
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🐣Обратился к команде парк-отеля «Русский» в Серпухове с просьбой подготовиться к светлому празднику Пасхи

Уже более 3 000 комплектов с куличами и яйцами они успели подготовить. Все это будет направлено в храмы и детские дома, детские сады, а также нуждающимся. Конечно же, все это будет бесплатно и в виде благотворительности!

Мы ждём каждого из вас в этот прекрасный день, чтобы провести его вместе и накормить вас вкусными куличами! Ведь парк-отель также подготовился к проведению праздника у себя. Мы совместно организовываем не просто пасхальные угощения, но и бесплатно накормим всех желающих вкусной едой!

И, конечно же, напомню, что к Пасхе мы с командой тоже подготовили сюрпризы для наших подписчиков! Ждём вашу активность в социальных сетях и в жизни. Приезжайте!
👍33497🔥63👏20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бег укрепляет ваше тело и сознание. Он является неотъемлемой частью большинства видов спорта. А бокс, как флагман всех спортивных дисциплин, всегда наравне с бегом!

Занимайтесь своим здоровьем! Не запускайте свое тело и всегда очищайте голову от плохих мыслей во время пробежки🏃‍♂️
👍314🔥7860👏27
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Давайте так, если мы соберем здесь 1000❤️, лично соберу группу из 10 счастливчиков, кто отправится со мной на квадроциклах!

Теперь инициатива у вас! Погнали⁉️
1.03K👍68🔥48🤩7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Христос Воскресе! Воистину Воскресе! 🙏
396👍68🔥51👏21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Встречаем Светлый праздник Пасхи за завтраком в нашей крепкой боксерской семье!

Проведите сегодняшний день вместе с самыми родными и любимыми. Звоните тем, кто далеко от вас и пусть ваш день будет чистым и светлым! Божьей благодати и здоровья всем нам. Христос Воскресе! Воистину Воскресе!
340🔥86👍58👏27
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не сомневайтесь! Верьте в то, что делаете!🥊
339👍119🔥60😁15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждая профессия это искусство 🎭
👍35884🔥49👏23
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На словах не передать, нужен взгляд со стороны! 😂
👍329😁10767🔥32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сколько времени нужно уделять чтению книг

Каждый из нас находит время на гаджеты. Всегда есть время, чтобы полежать на диване и посмотреть «зомбоящик». Даже находим время, чтобы просто посидеть бездумно в тишине. Но когда речь заходит о чтении, у многих всегда ответ — времени нет…

Давайте будем честны с собой и окружающими: это просто ЛЕНЬ! Поэтому в большинстве моментов лично я стараюсь читать перед сном хотя бы пару страниц. Это может быть классика, фантастика или даже беллетристика. Но как и во всем, здесь нужна стабильность!

Найдите в себе силы и тогда у вас появится время на то, чтобы развивать свой лексикон и словарный запас за счет прочтения книг. Впитывайте информацию и развивайтесь. Ведь именно книги способны подарить вам больше эмоций, чем любое кино или сериал. Ваше воображение и мания букв — это все, что нужно для того, чтобы стать более грамотным и расширить свой кругозор📚
👍32878👏29🔥25
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы продолжаем делать добрые дела в рамках челленджа #ДарюДобро2023

Стал невольным свидетелем трагической судьбы одной из семей родного города. У них случилась жилищная катастрофа — сгорел дом.

Самое интересное в этой ситуации, что Федерация бокса России выступила с инициативой принять участие #ДарюДобро2023 и мы совместно подарили семье новую квартиру.

А дом, я уверен, мы сможем восстановить со временем. Берегите себя и делайте добрые дела!
#ДарюДобро2023 #боксобъединяет
352👏74👍61🔥41